10 Exercices Efficaces Pour Eliminer Facilement la Graisse du Ventre

[@SYMPA_FR]

Est-ce que tu connaissais ces exercices ? Dis-nous comment ils ont marché pour toi ! Va aussi voir notre nouvelle chaîne "Incroyable mais vrai": kzbin.info/door/LCJOnvAAAs1cDOJkgfW8sA

[@rosrae7971]

C'est votre chaîne ??!je l'ai adoré mais je savais pas que c'étais la votre elle est géniale ça m'a vraiment plue bon travail💙❤💖💖👍👏

[@imsss444]

Je connaissais déjà grâce à la gym

[@VaToX_in_The_Franxx]

Sa fonctionne pour enfant de 12ans

[@loveforever4656]

Sa fait très mal au ventre , pourquoi ?

[@hadiofficiel9755]

@@loveforever4656 parce que tu es pas habitué la nuit au moins fait un massage sur le cote qui te fait mal

[@kayliahtabiti2296]

Que tout ce qui lise se commentaire est une vie longue et joyeuse 😊😊😊

[@juhelmarielaure4577]

Que tout ce qu'il ilse commentaire est une vie longue et joyeuse

[@kayliahtabiti2296]

Juhel Marie Laure copieuse 😝😝😝🖕🖕🖕🖕👎👎👎📱

[@ziz1-dixto878]

Un grand merci !

[@felicia1456]

Merci pareillement

[@MaiNguyen-gs4yr]

Amis, j'ai trouvé le meilleur programme de perte de graisse du ventre sur Internet voici le lien: t.co/MilAiZYOeJ

[@unepersonne3852]

Ceux qui ont moins de 16 ans et qui regarde ça 😂 👇🏽

[@BbyRubby]

Moi j'ai 12 et mon ventre on aurait dis chui enceinte de 3 mois🤣🤣🤣

[@lalourx8961]

Heu... 10 ans et 46kikos on dirais un ballon mais 1m 48

[@BbyRubby]

@@lalourx8961 moi j'ai 12 ans 1m52 et 55kg pourtant on me dit que j'ai maigri depuis un moment mais j'ai pris du poids ma mère dis se sont mes os mais moi j'y crois pas. Moi j'dis c'est mon ventre il pèse sûrement 15 kg c'est pour ça 😂😂

[@lalourx8961]

Moi c mon cerveau il perse 200gr ya rien dedan c mon ventre il fait tt mon pois🤣

[@anjelinaasenova4684]

Perso j’ai 11 ans je fais 1,55/56 et je fais 43kg c’est bien ou pas ??

[@rihannakokassa4321]

J'ai fait sa pendant 3 mois et j'ai perdu 13 kilos et je pensais 56 kilos merci sympa ❤️❤️

[@nehiryalcin2550]

Ets ce que ta mange des sucrerie a côté?

[@miyuki2359]

@@nehiryalcin2550 c'est mieu d'éviter mais pour ne pas être frustré alimentairement tu peux en manger mais genre 1 bonbon par jour pour vraiment ne pas prendre de kilo

[@bouly7847]

Wow mrc pour le conseip vais faire sa

[@Elka_lolo]

T'as quel âge s'il te plait ?

[@AnnaBlin-z7k]

Woah ca chauffe

[@saadeddinesabaoui6516]

vos explications et commentaires nous encouragent plus à exercer ce sport merci beaucoup vous êtes agréable

[@amaiiya3588]

Qui a pratiquer cette vidéo la nuit en pyj ? 😂🙋🏾‍♀️

[@tacosdoner1253]

Mdr c trop ça

[@gabriellenrmd3243]

Faniyui Madara moi hier soir et ajrd la mtn tt de suite

[@eo0lb231]

Faniyui Madara moi xD

[@lulu-jt4cc]

Faniyui Madara moiiiii

[@anixsta_5756]

Moi🤣

[@aliboudjerada6942]

Ce qui veulent maigrir liker

[@mitsukomitsuko5815]

La graisse du ventre est plus qu'un simple dysfonctionnement d'une garde-robe - apprenez à réduire la graisse du ventre! Essayez la solution n ° 1 pour la perte de graisse, pour un temps limité seulement ::: Bienvenue à == >> 4ventreplat.blogspot.com

[@narjesimen5589]

Tes un homme réfléchie وله tu con

[@ayablonde2560]

Ce qui veulent avoir de jolie forme liker 👍👍👍

[@ayablonde2560]

Bon moi j'etais tellement grosse j'ai suivie c'est sport et me voici maigre et svp liker je vous en suplie😇😇😻😻💋👍👍👍👍👍

[@narjesimen5589]

@@mitsukomitsuko5815 7

[@maudduhamel5155]

En vrai on dit toud ce qu'on est gros ou grosse mais en vrai on est tous parfait on veut juste un peu maigrir. L'importance c'est de te sentir bien dans sa peau

[@gachalina8839]

bah oe mais moi je déteste mon corps...chaque jour je me regarde dans le miroir en espérant maigrir

[@catangel3984]

Donc il ne faut pas accepter son corp mais il le faut convertir dans un corp que on veut

[@gachalina8839]

@@catangel3984 ah starfoulah pire conseil

[@catangel3984]

@@gachalina8839 merciii

[@nadiahami5751]

Moi j'ai juste envie de maigrir 😭😭si je maigri pas je vais manger que 2 fois dans la journée dans l'école

[@laptiteyoutube829]

Depuis le 1er confinement nous sommes accros a cette video merci beacoup bravo !!!!!!!! 🤩

[@user-yl9kg2ts7q]

Perdre du ventre faire des exercices tous les jours arrête de manger n’importe quoi respecte les horaires du repas voilà bon courage 😉😉

[@rorolerototo4685]

Abdel

[@user-yl9kg2ts7q]

Laurence

[@Ineedgn]

Impossible😂

[@user-yl9kg2ts7q]

EL BOSSA il faut faire des efforts vous arriverez 😉

[@charlottecha747]

@@user-yl9kg2ts7q l'avez vous fait ? Et si oui cela fonctionne bien ?

[@catray7117]

Ca marche trop bien j ai reussi j en fait tout les jour et j ai perdue .bravo 😮😮😮😮!!!!!

[@linamohammadi3717]

Ta perdue du ventre ou pas

[@Laurette2025]

Lina Mohammadi si elle répond pas c pcq elle ment

[@catray7117]

@@linamohammadi3717 oui

[@catray7117]

@@Laurette2025 je ne ment pas je n avais pas vue son com

[@Kara-jl4jr]

cat ray pour de vrai ? En cmb de jours ta perdu ? Motive nous wsh si sa marche pour toi

[@MarieNguedong-ew7hi]

Merci pour cette belle vidéo .ma vie à changer après cette vidéo ❤❤❤❤❤❤

[@maelizdj9195]

Eh ben purée ! Moi qui ne fait jamais de sport on pourra dire que ça aura été épuisant ! Mais étonnamment je me sens bien... Je crois que je vais pratiquer ces exercices tous les jours, ça me fera du bien. Merci Sympa !

[@c_moi_ramisha8494]

Sa a marcher ?

[@familypower2214]

​@@c_moi_ramisha8494pas pour moi

[@lucileczorny9229]

par contre la miniature entre les deux photos elle a juste eu le temps d’accoucher 😂🤦🏻‍♀️

[@_sarahmld_3347]

😂 😂

[@gracepepical310]

опlџ lџсхlе ћфгѕе grave😂😂

[@costadz2490]

Je te jure😂😂

[@nadjimasaindou1428]

Grave😂😂

[@narjesimen5589]

Mdr mes sa marche

[@lafillefrancaisecool3470]

Le moment au il sont dit mes ton vêtements sport moi j'étais en pyjama

[@hodafdil9568]

moi aussi😂

[@lenavms1889]

star dans un jeu bah on est 3

[@allan8138]

Mtn 4 ;)

[@laurencetrano6587]

Pareil

[@danemarkschleich2834]

pareil 😂😂😂😂

[@hajartassini7195]

Bonjour les amis et j'espère que vous avez bien moi j'ai beaucoup aimé cette vidéo Parce qu'il y a beaucoup de choses qu'on l'a ne savait pas et moi j'ai dix ans et j'ai fait ça alors j'espère que vous avez bien et Vraiment il faut qu'on mets un like a cette vidéo il est génial

[@fatousacko3817]

Merci je reste du côté sympas de la vie comme vous j'ai perdus beaucoup de poids👍👌💖

[@cirqusacademy6396]

Au début quand je veux regarder la vidéo j'ai une pub pour les doubles tacos chez KFC 😂😂😂😂 Ça promet....😂😂😂

[@elkaotik3548]

Dès qu'il y a une pub faut ferme les yeux

[@drumellechristophe3224]

Bonjour Monsieur Jean de monts de je t aime😗😗😗😗😗😗😗😗

[@narjesimen5589]

@@drumellechristophe3224 naporte quoi tu le Conti au moins . Hhhghh la française MOI JE SUIS ALGÉRIENNE

[@cirqusacademy6396]

@@drumellechristophe3224 ???? T bizarre mec

[@Macaje16]

Moi de kfc

[@zoebunnyclaw8727]

Si vous voulez perdre du poids, il faut: -Ne pas manger entre les repas. (Prennez bien le temps de macher chaque bouchée) -Manger sainement. -Faire du sport (sans en abuser) Personnellement je fait tout ce que je viens d'écrire +20 minutes de marche ou de vélo par jour depuis 1 mois et demi et j'ai perdu quelques kilos + gagné des abdos (mon but n'étais pas forcément de perdre du poids) Enfin bref bonne chance a vous !😁

[@catmimi3490]

Tro dur se nul je me desabon sa day la video.

[@mrcrafteur1673]

@@catmimi3490 apprends à écrire avant de te désabonner.

[@destheaa]

On peut louper le repas du midi ou cest déconseillé ?

[@wshlastreet5360]

Zoe Bunnyclaw ta perdu combien?

[@loladlms6402]

@@destheaa non je pense qu'il faut que tu gatdes le rythme de ton alimentation

[@alainbajeux391]

Merci pour tous ces exercices ça marche vraiment j'adore votre chaîne

[@daloovixambrun1136]

Enfin j'aime trop les exercices 🥰💋💋

[@barhoumiamani6329]

Exercice militaire c le plus efficace et le plus ciblé 😍😍 on ai toujours "sympa" de vos vidéos 😍😍

[@chuardsophie1320]

Merci beaucoup pour cette vidéo,, C'est très pratique de pouvoir faire des exercices chez soi même si on a pas beaucoup de temps je me sens beaucoup mieux cela me tonifie le corps et je me sens mieux dans mon esprit. Merci

[@dida9746]

Formidable vidéo pour faire du sport chez sois mais si on n'a pas de ballons comment faire ?merci infiniment

[@rachidabacha6864]

​@@dida9746😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@Les_sista]

J'ai adoré la vidéo et je crois que cela va m'aider et aider d'autres personnes

[@janviernininahazwe354]

Merci ce sont des exercices importants pour renforcer les muscles abdominaux

[@american0_uwu350]

Je fait 73,6 kilos je vais revenir sur la vidéo et je ferais 54,7 kilos souhaitez-moi bonne chance 🙅🏾‍♀️🌭🍿🧀🌮🍖🍗🥓🍔🍟🍕🍰🍧🍨🍤🥟🙅🏾‍♀️

[@lolly7839]

taina matondo bonne chance 😄

[@mctoto972]

Bonne chance ma belle

[@flavioesposito8926]

Bonne chance !

[@houdatorres6466]

Alors tu en as perdu combien jusqu'à présent ??

[@mahatijani54]

Tu as quelle âge

[@anasschraibi30]

Ça fait très mal au ventre mais après je me suis habitué ça fonctionne hyper bien faut boire beaucoup d’eau 😉👌!

[@keqing7682]

Tu a perdu du poids ?

[@sanemboukehil7955]

C'était trop jolie cette séance de sport merci

[@LuckRaymond]

C'est très pratique de faire les exercices ❤

[@NadaNada-ez2xg]

oWe020aoqjvvkogl

[@ceviricoudre]

Dhrgeuv96

[@ceviricoudre]

JEVEDI ❤

[@bricebodo3561]

C'est vraiment sympa de votre part 🙏

[@strangertthingss1402]

Mdrr le jeu de mot

[@victoria2025]

Il faut aussi boire de l’eau avec un peu de citron et avec les exercices c’est parfait 👌😄

[@laurencetrano6587]

Ça marche pas

[@fleurfleur5881]

Citron+cummins par expérience

[@nelsonba6669]

Merci 🙏 de nous avoir fait partager cette vidéo maintenant j’ai maigrit tu est le meilleur

[@lamouchachekini3765]

Vous faites tout ces exercices chaque jour ?

[@user-mg3bg7pq4n]

Ce sont de très bons exos. Voici ma vidéo préférée pour le ventre.

[@atelierbentoche]

Je n'ai pas assez d'équilibre pour l'avion mais j'ai quand même aimée

[@pavlovicnatacha6228]

merci je l'ai fais sa ma beaucoup aider! les 10 et je les ferais tous les jours merci sympa t le meilleur et le plus fort continu:)!;)!!!!

[@aaiyahe3950]

@@mauranecourt4443 moi assis jai 13 😅 ue chui pas grosse mais jai dla graisse ca marche mais faut surveiller son alimentation surtout 😉

[@cassandra1166]

@@mauranecourt4443 Très.. mdr

[@jihanejihane8247]

les exercice que vous que vous nous montres ça marche trop bien

[@goldroger5156]

Écris bien wallah t’as le crane a fabien bartez la couz

[@ledajorgo1599]

Bonjour, magnifiques ces exercices, je connaissais sauf les exercices avec le ballon et la tortue. Merci infiniment ca aide pour se tenir en forme.

[@emilieneury5139]

C'est super ce que vous nous faites avec votre vidéo parce que comme ça ça nous fait vivre 💜💟👍

[@NO-om8vo]

0:43 2:07 2:57 4:04 5:14 6:28 7:45 9:00 11:35 13:49

[@mctoto972]

Sa m'aide à aller vite xd

[@dalovejean6505]

Comment faire pour gerer ma graise au ventre

[@essangasidonie8195]

See qui ma le plus plus c'est tous les exercices vraiment sa ma fait du bien sa fait lemtents que je ne fait plus de sport vraiment merci 🤝❤

[@ninaseb96]

Cet exercice sportif à la maison m'a beaucoup aidé surtout avec le confinement c'est génial faite le -superbe -

[@Apocalypse-V]

Ça t'a permis de perdre du poids ?

[@rabahaliadam284]

Mercie beaucoup pour cette séance 💜💜💜 je vous aime .

[@yvansdanho6926]

J'ai 9 ans et je teste ses exercices soutenez moi

[@tonybaptis1313]

Va si fait de ton mieux et si tu ni arrives pas se n'est pas grave❤😊😁👍😄😃😀😆😁🥰

[@aftonjoy60]

Bravo

[@BeyaBenGuebila]

Bravo a toi mais moi j'ai 11 ans et je veut fais ces exercices

[@ShukaRaven]

Bravo 🎉 moi aussi j'ai 9 ans 😂😂❤et je les tests ❤❤❤❤❤❤❤😅

[@Inconu727]

Bravos si sa marche tu pourras nous prévenir ❤❤❤🎉

[@cestmoifiona6964]

-2,5kg en a peine 3jours en réduisant mon alimentation et boire que de l’eau💪

[@sofiaaaaa4426]

Vraiment ?

[@bleyx8076]

Bravo

[@chouatdjibril6108]

Est ce que tu as vu des résultats (genre ton ventre est plus plat ) parce que parfois c'est que de l'eau qu'on perd

[@samanthablack3988]

Ça fait mal😭😭😭😭

[@lolasau]

Et en faisant ça ?

[@womboter5095]

Je dois dire que c’est super sympa.. Tous les exercices m’ont plu.. Un peu difficile le dernier néanmoins.. Josianne bcp de ventre à perdre + 12 kg..

[@charlottezanatta1987]

Très bonne technique pour la santé globale !( j’ai eu le dos cassé > reconstruit par un morceau de hanche... depuis je peux encore marcher mais > exercices dès le matin au réveil !). Merci pour votre info - conseil

[@strangertthingss1402]

Courage 🙃

[@Unikdi5919]

J ai adore l abdo bicyclette j ai vraiment senti les muscles de mon ventre 😅lors de cette exercice (pas facile) mais suis abonnée à les faire chaque soir maintenant.. Merci

[@hassanbelkadi5562]

Il est magnifique j'ai adoré la bicyclette

[@isskhuse861]

Moi sa a marcher merci sympa je c'est maintenant pk ta chaîne s'appelle sympa,parce que tu est sympa😁😅💞

[@julia9002]

Ça ma bien aidé je fait sa le matin et le soir : je recomande beaucoup 💪😀

[@lynaammarkhodja9677]

Tu as perdu combien?

[@julia9002]

@@lynaammarkhodja9677 2 kg en 1 semaine c'est génial 👍

[@lynaammarkhodja9677]

@@julia9002 merci je vais essayer !!

[@lynaammarkhodja9677]

@@julia9002 mais je n'ai pas de ballon de sport

[@julia9002]

@@lynaammarkhodja9677 j'ai pas fait avec le ballon

[@cecileangenot2010]

Ce sont de très bons exercices : je les faisais chez ma kiné pour reprendre le sport après des problèmes de dos. Une différence pour la tortue car pour les cervicales il vaut mieux tendre les bras en avant et le visage regardant le sol menton rentré.

[@salisali8609]

Aujourd’hui j’ai découvert ce programme et j’ai l essayer c est une très jolie et fait l exercice et je me sent fatigué mais heureux merci

[@essangasidonie8195]

Tous les exercices mon vraiment plus sa ma fait du bien sa fait lemtents que je ne fait plus de sport vraiment merci ❤🤝

[@sofianeobeidallah421]

Ça tu es génial merci pour cet entraînement ça m'a réchauffé tous les en plus j'avais

[@DianaToure-gm9qp]

C'était magnifique merci

[@lalalalalalala3597]

Pour moi ça été !!! Merci beaucoup !!!!😇😇

[@nathaliekairana873]

Moi je connaissais pas ces exercices j'aime bien 😊👍

[@sorvx4796]

Je peux savoir pk qd c la meuf qui fait les exo ça a l’air hyper simple et qd c toi............................... aucun mot ne peut décrire la douleur que tu récent 😂

[@augustesamuel3170]

Bah ouais😁

[@miafernandez8184]

Elle le font tout les jours la douleur part

[@imens4138]

C des bot

[@keltoumemebarki7361]

So rvx oil k oil o

[@babyboo9859]

C'est trop ça 😂😭

[@rimakaram9406]

C'était trop jolie cette séance de sport merci ❤

[@abdelhamiddjabri3798]

Jeux vidéo consoles de jeux vidéo

[@alx926]

@@abdelhamiddjabri3798 non ca n'est pas bien de jouer au jeux videos car sa ramolie ton cerveau et l sport sa t'aide a rester en forme 😁😁

[@ineskouame3148]

merci je vais je vais mettre cette vidéo à ma maman comme ça elle pourra maigrir quand on sera très heureux pour elle

[@user-ui3wk5cz8x]

Je me sens très bien aujourd’hui à cause de votre exercice

[@nesrinearfaoui5592]

Je viens de commencer avec vos exercices c'est un peut difficile comme début mais merci ça aide beaucoup

[@1niss1.56]

Qui a galèré a tenir son tel (ordi ,ect..) pendant qu'il faisais l'exercice xDD

[@like9793]

Qui a regardé cette vidéo en mangant son meilleur big Mac 🤤 mais c'est trop bon 🤷🏽‍♀️

[@medjinetyga170]

Je l'aimes tous merçi

[@adjsa8269]

Merci beaucoup pour le partage ça m'a beaucoup idée j'ai aimé tout 🧘🏃🏋️

[@jademazi6943]

Je pratique cette exercice depuis trois jour et j'ai perdu quelque kilo merci💁🏻💁🏻😉

[@maeva8284]

Ta perdue combien

[@lionelruivo8090]

bonjour les égsèrsice était super sa ma fait du bien

[@lionelruivo8090]

j'ai juste une question on pére de la grèce en combien de jours

[@lailavlog2060]

Bravo tout les exercices sont efficaces merci

[@ChowColaful]

MON DIEU COMMENT VRAIMENT PERDRE DU VENTRE AVEC TOUS CE QUI SE DIT SUR LE NET !! HEEEEEEEELP

[@juste-anonyme4936]

en vr faut faire un reequilibrage alimentaire+ du sport mais flemme deja faut les une pr paye de bon produit + jdoit perdre 10 kilo.

[@malhanechab663]

Il y a 2 jours j'ai commencé ces exercices c vraiment dure, mais j vais continuer j'ai 158 cm et 78 kg, on verra les résultats dans un mois souhaitez moi bon courage 😙😙 merci

[@kochatmohamed9908]

Bon courage

[@cjey2575]

Alors ?

[@Macaje16]

Merci de nous donner tous ces conseils 👍🏼

[@kymdassi1650]

Je ses bien moi si 1 année ça

[@mayarsaidi9353]

Pour quoi tu t'appelle Monge ton paing

[@beatricebauche9981]

Bonsoir ce que vous faites est trop bien au revoir

[@marocgpstracker4521]

Merci pour votre exercice je les fais une semaine et sa à marché 👌👍😘

[@lamouchachekini3765]

Vous faites tout ces exercices à la fois chaque jour ?

[@suzanegueye5928]

Merci , je me sens tellement bien maintenant 😄❤❤❤

[@beapencole655]

J'ai 9an et j'ai commencé à 4 sa a été du travail❤️❤️😅👍

[@lalalalalalala3597]

J'ai aimé tous les exercices !!!

[@sweetychocolate8314]

Ces exercices marche vraiment bien j'avais pris un peux des hanches et un peu des cuisses puis en 2 semaines mon corp a changé ce n'est pas une blague on sais jamais 😂 bref super !

[@maevabolzoms2278]

Bonjour,et tu as pratiquer cette vidéo tout les jours?

[@samirsofialilia2225]

Bonjour en 1semaine ça marche?

[@soniaouali9391]

Je vous jure que le mec qui parle dans la vidéo et le même mec qui parle dans la chaîne de Lama fâché

[@nearl6310]

Sonia Ouali il a plusieurs compte 😉🙂

[@cassandreivars9885]

C'est le même... C'est une société qui gère plusieurs chaînes dont lama fâché et sympa.

[@emmamartin7855]

Oui et aussi dans incroyable mais vrai

[@charlottecha747]

@Kelly Bellamy ouiiiiii🤣😍

[@charlottecha747]

@Kelly Bellamy rm mais en soit ses tous mes bias et toi ?

[@user-ve4vq7cf8p]

Zu es tres gentil malerei que tu es un homme tu nous aide nous les femme 😊😮

[@tassiajanvier07]

Merci beaucoup pour les exercises 🥰🥰🥰🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹

[@lolamalengros8327]

Génial facile est efficace merci

[@mallaurydelgado3670]

Ces vraiment efficase ?

[@enzoloemba-boudimou1328]

Merci pour cette entrennement ❤️😇😊

[@ShukaRaven]

La bicyclette j'ai très très très très très très aimé❤❤💕💕💞💞💓💓💗💗💖💖💝💝💘💘🥰🥰😍😍💜💜

[@mama-fw6xt]

C'était trop cool merci 😍😍

[@ririyaya8868]

merci beaucoup sympa c'est sympa tu as compris la blague bref cela ma beaucoup aider poiur perdre des graisses j'a fait ca tout les jours et j'ai perdu 4kg merci merci merci

[@maeva8284]

Combien de temps

[@varietesmyra6728]

Merci pour tt. Vs m'aider vraiment a gardé le rythme

[@najatboughita9391]

J'ai adoré et j'ai plus de ventre et merci beaucoup je vais m'abonner maintenant merci

[@user-xk1tc2dh4d]

Tout les exercisses sont bons pour moi a part celui de l'avion .j'ai des proteses au deux genous. Merci pour les 9 exercisses

[@skala4379]

Le meilleur exercice , c'est de pas manger d'merdes

[@lauratimis301]

CrashBandicoot Footresume c’est impossible 😖

[@skala4379]

@@lauratimis301 c'est difficile, pas impossible

[@residentevil094]

Tout dépend ce que tu veux dire par merde , il y a des choses pas forcément mauvaises mais grasses

[@ziz1-dixto878]

on n'est d'accord !

[@ayarts3612]

J’adore la photo de ta chaine

[@aliterbeche7250]

شكون جزائري هنا يجي قدامي😀😀😀😀😀

[@SarAh-xu7ok]

😂😂😂😂😂

[@seylisou7862]

@@SarAh-xu7ok saluuût😂😂

[@kabylienne4227]

🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@zinebsalime5158]

Marocaine

[@mezzanoibtissem9519]

🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤣

[@samibenmesloute4194]

merci beaucoup

[@demandzy7231]

on fait cest exercises quand le matin /soir? une fois par jour?

[@alicia_faure8917]

Qui se retrouve là parce que il ou elle dit tjrs demain régime et au final ce retrouve au McDo 😂😅🙋🏼‍♀️

[@shannasaez4434]

bonjour jai vue tout vos commentaires sa ma donné confiance donc je vais le faire je pèse actuellement 60kilos pour 1mètre56 jaimerais maigrir alors a bientot et courage a tout se qui son mal dans leur peau

[@nOur._.09679]

J aime le sport merci beaucoup pour vous 😀😘

[@enzovotrestar]

Merci on a tous cliquer là pour avoir des abdos moi j'ai juste un petit morceau de grece mais merci à la chaine sinpa

[@lakiri3456]

Tibo répond moi stp

[@jordanm3863]

Toi t'es rigolo

[@enzovotrestar]

Oui je te réponds

[@david-alexcolle3260]

Sale Fake

[@Xieunie]

@@lakiri3456 C'est un faux

[@pavlovicnatacha6228]

le lever de jambes , je kiffe!!!

[@aissatoudiallo9003]

C'est mon peuple j'en peux plus un peu plus mais ça m'a plu merci à demi donnez-moi une autre épisode

[@eleonoreyao7892]

j'ai adoré La bicyclette ❤️😘😘😍🥰💖💖💖💓💓❤️💫✨😍🥰❤️💓🌹