LES MEILLEURS ÉTIREMENTS POUR LE GRAND ÉCART LATÉRAL - En 10 minutes

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BY MELI

BY MELI

Күн бұрын

Пікірлер: 1 100
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
Quel thème pour la prochaine vidéo? 😄 je vous écoute !
@lechat-sf5vh
@lechat-sf5vh Жыл бұрын
Peut importe, elle sera forcément géniale ❤❤! Une vidéo avec Olivier ? 😊Souplesse du dos ? 🤩
@farahseket902
@farahseket902 Жыл бұрын
Le dos stp❤❤ On peut ajouter l'exercice du papillon dans la routine ? Et on l'a fait tout les jours ? Merci 😘😘❤❤
@sergecassan4517
@sergecassan4517 Жыл бұрын
souplesse du dos change pas t la meilleure
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
@@lechat-sf5vhje suis sûre qu’Olivier serait ravi de faire une vidéo souplesse avec moi! Je vais lui dire 🥰 merci pour ta suggestion ❤
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
@@farahseket902merci pour ta suggestion ❤ tu peux faire la routine 4 fois par semaine c’est super ! Et tu peux bien sûr ajouter le papillon 🥰
@Kamilia-t1o
@Kamilia-t1o 7 ай бұрын
Merci beaucoup je m'entraîne depuis 3 semaines et je l'ai réussi et je voulais te remercier du fond du cœur
@Banksfulx
@Banksfulx 2 ай бұрын
Tu as réussis en 3 semaines en ayant aucune souplesse ou avec une base de souplesse au jambe ?
@julesleblic6392
@julesleblic6392 2 күн бұрын
Bravo a toi😊
@melanieperson4873
@melanieperson4873 2 ай бұрын
Coucou, je te suis depuis longtemps, c'est toi qui m'a appris à faire le grand écart ! Bye, Maddy 7ans et sa maman.
@arnaudherault6294
@arnaudherault6294 10 ай бұрын
Grâce à ta vidéo en 3 semaines j'ai réussi à faire le grand écart je suis trop contente je vais continuer les exercices ça marche trop bien😊❤
@Someoneydknow
@Someoneydknow 9 ай бұрын
en faite j'arrive presque le grand écart mais un autre jour je vais m'entraîner
@joesrb31
@joesrb31 8 ай бұрын
Bravo ! Et au début tu étais quand-même assez souple ou pas du tout pour l'avoir en seulement 3 semaines ?
@Minirobloxfrance
@Minirobloxfrance 8 ай бұрын
Non avant je s'avère faire le gran écart et le et faI tonnes exercice ne i et pas encore
@IrynaDOBROSERDOVA-rd8ky
@IrynaDOBROSERDOVA-rd8ky 7 ай бұрын
Je suis contente pour toi
@arnaudherault6294
@arnaudherault6294 7 ай бұрын
@@joesrb31 Si j'étais quand même assez sobre j'avais fait un an et demi de danse et un an et 12h donc on avait quand même travaillé les grands écarts donc c'est pour ça que je l'ai eu quand même facilement
@Lova.spin_off
@Lova.spin_off Жыл бұрын
Ça fait 7 jours d’affilée que j’utilise ta vidéo pour m’étirer. Et au bout de 7 jours l’exercice où on doit lever la jambe pour ensuite la garder tendue pique toujours autant 😭
@dalipitoni7424
@dalipitoni7424 Жыл бұрын
C est normal au bout de 30 jour tu arriveras courage ❤
@Or.an3
@Or.an3 11 ай бұрын
Moi sa fait 20 jours et j'ai toujours un peu de mal mais apres avec le temps sa vas aller
@nithanith8178
@nithanith8178 11 ай бұрын
Moi je fais le grand écart fasial et latéral
@nithanith8178
@nithanith8178 11 ай бұрын
Et sa fait 2 jours que je fais sa
@mohammedghazza8952
@mohammedghazza8952 11 ай бұрын
Ses normal
@Virtuelle_Quinn
@Virtuelle_Quinn Жыл бұрын
Ho la la trop hate de tester cette vidéo qui sera très certainement super comme tout les autre❤ je l attendais tellement celle là😍🎉 merci beaucoup😘
@lrdfsaucissonlgdc
@lrdfsaucissonlgdc 9 ай бұрын
Celle de Cha Stas aussi est bien 😊😊. Ce sont Cha Stas et Bymeli que je préfère regarder questions souplesse 😃😃
@lrdfsaucissonlgdc
@lrdfsaucissonlgdc 9 ай бұрын
@davidgenna5263 c'est normal, il faut continuer! 2 jours, ce n'est pas suffisant pour y arriver
@anabellegeraud4418
@anabellegeraud4418 Жыл бұрын
Ça fait bientôt deux mois que je fais tes étirements et franchement on voit la différence par rapport au premier jour... il reste pas mal de boulot mais je suis boen plus souple qu'avant Merci By Meli ❤😁
@Someoneydknow
@Someoneydknow 9 ай бұрын
moi ça marche pas je suis trop triste😭😭😭😭
@najattalla33
@najattalla33 9 ай бұрын
À partir de maintenant je vais m'entraîner tous les jours avec des étirements et j'ai essayé une fois c'était hier j'ai trop mal en haut des jambes mais je continue toujours❤❤❤
@Meli_meloo
@Meli_meloo 9 ай бұрын
Mais faut bien s’étirer
@widadabouam7921
@widadabouam7921 8 ай бұрын
Moi j'essaye tes exercices parce que dans une partie de hip-hop, on besoin de la gym. Je voulais faire le grand écart car je savais faire le reste. Il me reste 2 semaines. J'espère que j'y arriverais à temps ⌛️!
@Jaimin22729
@Jaimin22729 8 ай бұрын
​@@Someoneydknow Ne sois pas triste tu vas finir par réussir 😊😊😊
@petitcapucin3428
@petitcapucin3428 10 ай бұрын
Ok !! C'est bon je me lance !!! Jr voudrais vraiment devenir souple !! J'ai 14 ans et j'ai la souplesse d'un baton ! Enfin bref ! Si vous voyez ce commentaires dans quelque semaine ou mois demandez moi si je continue !! On verra bienn !!
@hananeel4656
@hananeel4656 9 ай бұрын
Alors ça marche toujours ?
@lumielalanterne5596
@lumielalanterne5596 8 ай бұрын
Coucou, j'ai 14 ans et le même problème 😁 comment ça marche pour toi?
@petitcapucin3428
@petitcapucin3428 8 ай бұрын
@@lumielalanterne5596 oui ça marche peu à peu mais je ne suis pas assez régulière !! J'oublie souvent !! En tout cas bon cour courage et j'espère qu'on y arrivera !!
@lumielalanterne5596
@lumielalanterne5596 8 ай бұрын
@@petitcapucin3428 Merci!! bon courage à toi aussi
@Poste_inoxtag
@Poste_inoxtag 6 ай бұрын
Tu continu
@patibulaire3623
@patibulaire3623 Жыл бұрын
C'est intéressant de remarquer que même avec ton niveau, il y a toujours un côté plus difficile !! Merci pour cette vidéo
@Lynouche-g6b
@Lynouche-g6b 3 ай бұрын
Grâce à toi on peux apprendre plein de choses avec toi merci ❤ Je suis sur que personne va like mon commentaire 😢😢
@theducofficial2703
@theducofficial2703 4 ай бұрын
Meli je t'adore 💗 💗 tes vidéos vont m'aider à faire le grand écart 😘😘😍🥰
@aimee2953
@aimee2953 7 ай бұрын
Bonjour Meli ❤! Merci pour cette vidéo ! Une vidéo spéciale "pont"serait top 😊!
@valerieboninleonard5682
@valerieboninleonard5682 10 ай бұрын
Je m’améliore beaucoup avec tes tuto❤😊
@soeliebaudemont3234
@soeliebaudemont3234 6 ай бұрын
Avant j’étais toute raide mais maintenant je suis souple!Il ya certains étirements que je n’arrivé pas à faire et maintenant si😊❤
@dahlia_ytb00
@dahlia_ytb00 Жыл бұрын
Meli tu es la best ❤❤❤
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
C'est toi la best ❤️
@dahlia_ytb00
@dahlia_ytb00 Жыл бұрын
Omg tu m'a répondu 😭❤️❤️❤️❤️
@abdellahdrhalej2326
@abdellahdrhalej2326 8 ай бұрын
Bah moi c’est la première fois que je fais le grand écart et dis truc à te dire t’es trop belle😊😊❤❤
@AstridLaroche-jb4vo
@AstridLaroche-jb4vo 4 ай бұрын
ENFIN!! J'AI RÉUSSI AU BOUT D'UN MOIS!!! MERCIIII😘😘😘😘😘
@Pzx123
@Pzx123 4 ай бұрын
Merci beaucoup je regarde tes vidéos et j’apprends à faire le grand écart. Je t’adore. Merci beaucoup pour tout tes conseils utiles ❤❤
@marie-evebeaudoin-u1o
@marie-evebeaudoin-u1o 5 ай бұрын
Je me suis abonné ❤je t’aime meli tu m’aide a faire plein de chose
@darsatiamed3823
@darsatiamed3823 3 ай бұрын
Merci beaucoup Meli, grâce à toi j'ai à faire le grand écart latérale ❤ J'ai regardé cette vidéo et j'ai fait tout ces étirements et à la fin, j'ai réussi à le faire ❤❤ Pour le faciale j'arrive presque à le faire donc merci à toi 😍
@YouTube
@YouTube 4 ай бұрын
meilleur période pour apprendre 🤸
@BYMELI
@BYMELI 4 ай бұрын
Pendant les vacances c’est l’idéal pour se fixer de nouveaux objectifs 🤩
@JacquelineTassart
@JacquelineTassart Ай бұрын
Cc j'ai arrivre pas ces tro dur
@cookieslov20
@cookieslov20 15 күн бұрын
Il y a 1 mois, je n'étais pas du tout capable de faire le grand ecart, mais a force de faire ces exercices 3 ou 4 fois par semaine depuis 1 moi, je suis capable de le faire! Merci beaucoup !
@MihailZaharciuc
@MihailZaharciuc 5 ай бұрын
Sa a marcher merci 1000 fois 🙏 by meli
@NajiaZattal
@NajiaZattal 4 ай бұрын
J'aime beaucoup tes vidéos et tkt pas je me suis abonnée à ta chaîne KZbin et c'est la meilleure façon, j'ai regardée plein de vidéos et c'est que avec toi que j' ai réussi MERCI BEAUCOUP 😚❤😊
@yassin142
@yassin142 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@NadineDaudet
@NadineDaudet 4 ай бұрын
Un petit conseil : n'oubliez pas de faire ça régulièrement car moi j'ai perdu toute ma souplesse pendant les vacances car je ne faisait pas les exercices 😢😢
@Kiwigirllx
@Kiwigirllx 2 күн бұрын
Sa fait 1 mois et quelques semaine que je m’entraîne et j’ai réussi !!vraiment merci beaucoup!!NE JAMAIS ABANDONNER👍🫶
@vlam9549
@vlam9549 6 ай бұрын
J'ai réussi 3 jours d'entraînement, je t'adore !!!!!!!!!!!!!
@A-1808c
@A-1808c 6 ай бұрын
Tu le faisais une fois par jour ?
@darynedreams1005
@darynedreams1005 7 ай бұрын
J'ai réussi en 5 jours d'entraînement merci Meli 💕
@Mitsuri_kanroji_hashira7215
@Mitsuri_kanroji_hashira7215 5 ай бұрын
En faisant de la gym/ dance ou pas ?😊
@vertexkaliloufogahl2022
@vertexkaliloufogahl2022 4 ай бұрын
Tu est trop souple grâce à toi j’ai eu mon Grant écart merciiiiiiii infiniment
@norhanlemmou5138
@norhanlemmou5138 4 ай бұрын
Louuuuuuuuuuunnnnnnnnaaaaaaaaa
@norhanlemmou5138
@norhanlemmou5138 4 ай бұрын
Lou
@vertexkaliloufogahl2022
@vertexkaliloufogahl2022 4 ай бұрын
Et mrc pour les lije de mon comantaire vous aussi vous allez reuss🎉 vous m'avez soutenu avec vos commentaires
@vertexkaliloufogahl2022
@vertexkaliloufogahl2022 4 ай бұрын
Je ve dire like
@vertexkaliloufogahl2022
@vertexkaliloufogahl2022 4 ай бұрын
Et réussir
@sofatechmonteregie4321
@sofatechmonteregie4321 10 ай бұрын
merci!!!! beaucoup BY MELI jai reuissi le grand ecart a grase de toi merci encore une fois !! et je me suis abonner😁😄😍☺
@estelletrillet4522
@estelletrillet4522 6 ай бұрын
Tu es super j ai adoré m'entraîner et grâce à toi au bout d'une semaine j'ai en fin réussi merci beaucoup
@munirahimrane9447
@munirahimrane9447 3 ай бұрын
Cest crai une semaine tu fais correctement les exercices au tu triche un peu ! Car moi je veux vraiment le faire mais c dure c ma 2eme seance je me vois lâcher prise, mais ça reste un reve pr moi
@Christelle-g8i
@Christelle-g8i 9 ай бұрын
grace à toi j'arrive à faire le grand écart latéral 🎉🎉🎉🎉🎉 merci beaucoup 😘
@alyciaperron-qu9yb
@alyciaperron-qu9yb Жыл бұрын
Merci c'est la première vidéo que j'aicoute et je mais abonné tout de suite merci beaucoup.
@dimitridewolf5911
@dimitridewolf5911 6 ай бұрын
Tu me fais souffrir 😂😂😂😂😂😂 merci en tout cas grâce à tes exercices. La première fois que j'ai fais c'est exercice j'i était déjà prèsque
@HoumadiMohamedAllaoui
@HoumadiMohamedAllaoui 8 ай бұрын
Merci beaucoup maintenant ma nièce c'est faire le grand écart ☺️👌
@maeliesquad7835
@maeliesquad7835 Жыл бұрын
Coucou Meli j'aurais une question enfait voilà plusieurs jours que je me pratique pour apprendre le grand écart latéral et je n'ai aucune idée pourquoi ma jambe derrière rêste pliée je vois que quand les autres apprennent leur leur jambe finit par se dépliée mais pas moi moi genous touche le sol et ça m'empêche de progresser malgré mes nombreuses éssaies je fais comment?:')
@Elbouamrihassan
@Elbouamrihassan 8 ай бұрын
Si ça peut t'aider il faut que ton dos soit droit et pour les genoux tu peux appuyer sans abuser tout doucement et à force ça va arriver tkt ❤
@maeliesquad7835
@maeliesquad7835 8 ай бұрын
@@Elbouamrihassan ohh merci beaucoup pour ta réponse voilà déjà presque 6/7 mois que je pratique sans succès je commençais à me décourage mais merciii!❤️❤️
@maeliesquad7835
@maeliesquad7835 8 ай бұрын
@@Elbouamrihassan ohhh merci pour ta réponse!Voilà presque 6/7 mois que je pratique sans succès je commençais à me décourager :( mais merci beaucoup pour ta réponse je vais essayer!❤️❤️❤️
@Elbouamrihassan
@Elbouamrihassan 8 ай бұрын
@@maeliesquad7835 de rien d'ailleurs si tu oublies pas dit moi quand tu l'auras ton grand écart courage
@maeliesquad7835
@maeliesquad7835 8 ай бұрын
@@Elbouamrihassan update:Il me reste 7cm pour l'avoir!Merci beaucoup pour tes conseils!
@HADIDJATIATTOUMANIMKADARA
@HADIDJATIATTOUMANIMKADARA 8 ай бұрын
Tu m'a tué 😢😢😢 mais dont 4 jour j'ai réussi 😊😊😊 merci beaucoup
@widadabouam7921
@widadabouam7921 8 ай бұрын
Je viens d'essayer et franchement, c'est rare mais je me suis abonnée ❤
@VukosavaStajic
@VukosavaStajic 8 ай бұрын
grâce à toi et tes exercices je sais faire le écart merciii😊😊😊❤😀😀😃😄😁❤
@tocaleana7487
@tocaleana7487 9 ай бұрын
Merci beaucoup de nous montrer la solution pour le crand écarté ♥️♥️
@AzraYalcin-ez5fv
@AzraYalcin-ez5fv 8 ай бұрын
Je m’entraînais à faire le grand écart latéral de la gauche et maintenant je sais le faire et je regarde ta vidéo pour réussir à faire celle de droite et merci beaucoup parce que si les autres vidéos pour le grand écart facial je l’arrive t’es incroyable merci beaucoup tu m’as rendu très souple des jambes plus souple qu’avant et je te remercie du fond du cœur parce que t’es là t’es la meilleure youtubeuse aussi la meilleure qui donne des conseils pour des grands écarts
@karinefrenette9785
@karinefrenette9785 4 ай бұрын
Je suis très contente que tu nous a appris à faire la grand écart😊❤
@MmeMaths
@MmeMaths 6 ай бұрын
Coucou ! Merci beaucoup pour tes vidéos elles sont top ! Ça fait une semaine que je fais cette routine grand écart latéral, j’ai étonnement vite progressé sur les exercices mais ce qui m’étonne c’est qu’à la fin quand on fait le grand écart latéral ben non, j’ai pas l’impression qu’il est meilleur, je suis toujours à une bonne main entre le sol et l’entrejambe côté droit et côté gauche j’ai jamais pu vraiment mesurer mais il est moins bon que le droit quoi 😅🤭. Et aussi ce que je trouve curieux c’est que mon grand écart est donc bien meilleur avec la jambe droite devant mais pourtant je galère de ouf à faire les glissades de ce côté-là, je perds tout le temps l’équilibre alors que du côté gauche qui est le moins bon je les fais sans « danser » dans tous les sens, bien équilibrée. Je suis vraiment bizarre 😅. En tout cas je lâche pas, je vais continuer et j’espère avoir mon grand écart au moins côté droit un jour 😊
@ChristelBourbon-Seclet-q1j
@ChristelBourbon-Seclet-q1j Жыл бұрын
Merci t trop la best je vois deja l’amélioration au bout de 10 minutes
@goninrenaud9352
@goninrenaud9352 8 ай бұрын
Tellement !
@lechat-sf5vh
@lechat-sf5vh Жыл бұрын
Coucou Meli ❤! Je viens tout juste de finir une séance du challenge 30 jours du grand écart latéral, je le refais 2 fois 😊. Je suis passée de 4 à 1 oreillers 🎉🤑! J'attendais tellement cette vidéo ! 💜❤️Trop hâte de la tester !! T'es vraiment la meilleure merci pour tout !
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
Félicitations pour tous tes progrès! Je suis tellement fière de toi ❤ j’espère que tu es aussi fière de toi d’ailleurs 🤩 hâte d’avoir ton retour sur cette nouvelle séance pour le grand écart latéral 😁
@Serap38130
@Serap38130 Жыл бұрын
La souplesse tout le corps 😊
@Kellouchan
@Kellouchan Жыл бұрын
J'adore les vidéos comme ça. J'espère qu'il y en aura d'autres ❤❤
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
Bien sûr! Il y en aura plein d’autres ❤️ et merci beaucoup! J’espère que ça t’aide 😁
@SarahSouhail-io9xg
@SarahSouhail-io9xg 8 ай бұрын
Merci bcp pour ces vidéos. Déjà une semaine que je m’entraîne et c’est super cool . Je m’améliore de plus en plus surtout pour le dernier exercice. Je travaille bcp sur lui même si ça me fait mal.❤❤❤🎉🎉🎉
@kiraenton
@kiraenton 6 ай бұрын
moi aussi
@rebeccamuzinga5353
@rebeccamuzinga5353 5 ай бұрын
Merci ça va beaucoup aidée 😀👍👍🥰🇨🇬🇨🇬
@emmanuellenagel7621
@emmanuellenagel7621 Жыл бұрын
Coucou Est-ce que tu pourrais faire une vidéo pour réussir la descente en pont ? J'aime vraiment tes videos
@Jade_repost
@Jade_repost 11 ай бұрын
Non c'est toi la meilleure tes incroyable cets grâce à toi sur maintenant j'arrive a faire le grand écart
@sasha_coiffe
@sasha_coiffe 11 ай бұрын
Merci bcp tu es vrm géniale ❤😊
@SheikaLouis-ff8ip
@SheikaLouis-ff8ip 10 ай бұрын
Oui c’est géniale vraiment ❤❤😮
@Coucouch_pognier
@Coucouch_pognier Ай бұрын
Coucou c’était pour te dire merci pour ton soutien grâce à toi la moitié des commentaires arrive à faire le grand écart moi perso j’ai tester hier tes étirements c’était un peu dur mais j’espère réussir le grand écart en 1mois ou même 1semaine bye 😊
@nadybartoche4524
@nadybartoche4524 Ай бұрын
Ça ma pas été à faire le grand écart😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@Coucouch_pognier
@Coucouch_pognier Ай бұрын
@ il faut plutôt vrm être dans le truc au bout de 4jours je te promet que ça fait plus mal là ça fait que 4jours que je fais ça et je peux te dire que sa me met de l’énergie je vais continuer jusqu’à 1mois 😊
@Nelyousses
@Nelyousses Ай бұрын
@@nadybartoche4524 tu peux i arrivé si tu le fais souvent tu i arrivera j’en suis sûre
@Mina-blink
@Mina-blink 10 ай бұрын
Merci beaucoup t la meilleur je pense que je vais m’abonner à toi ❤❤❤❤
@cloycehue750
@cloycehue750 6 ай бұрын
By meli merci j'ai eu mon grand écart ❤❤❤❤❤❤❤❤
@Mskitty218
@Mskitty218 Жыл бұрын
Merci meli grace a toi je c’est fair le grand ecart❤❤❤
@veroniquelosson850
@veroniquelosson850 5 ай бұрын
J'y suis presque, Merci ❤❤❤😮😊
@Maelly-JadeN.-to3vk
@Maelly-JadeN.-to3vk 4 ай бұрын
C trop beaux 🎉
@florianedrugmand3061
@florianedrugmand3061 4 ай бұрын
Hello moi je m'appelle Abigaëlle j'ai 9 ans et je suis toutes tes vidéos et ça m'aide franchement même si je fais de la danse ça m'aide tes vidéos ça m'aide encore plus fort alors s'il te plaît continue bisous bisous
@Louise-l7s
@Louise-l7s Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo !!! J’essaye de m’entraîner tous les jours meme si défois g pas le temps . Tu penses que c au bout de combien de jours qu’on y arrive ? En tt cas après tte les vidéos que g regarder sur le grand écart c la mieux 😊❤❤Tu expliques super bien et tu me motives grave 💪🏼 Allez ts le monde on va y arriver 🤍🤍🤍
@sandrimisss
@sandrimisss 9 ай бұрын
Grâce à toi je peux faire le pont maintenant merci ❤
@Jojo_ytbb
@Jojo_ytbb 3 ай бұрын
WOW ! en 8 jour j'ai peux faire mon grand écart✨ tu ma sauvé mes copine vous me voir elle vont être très choqué⚡
@EliseKomba-i4r
@EliseKomba-i4r 3 ай бұрын
Waouh ,Et tu l'as fait combien de fois par jour
@Jojo_ytbb
@Jojo_ytbb 3 ай бұрын
1 fois part jour mais avec 2 vidéo souplesse je te conseille la vidéo comment devenir souple en 10 mon en vrai elle dur 13 minute mis pas grave 😅😅
@Jojo_ytbb
@Jojo_ytbb 3 ай бұрын
La 2ème vidéo s'appelle routine de souplesse grand écart ( le titre de la miniature est bleu)
@AF_aviation31
@AF_aviation31 3 ай бұрын
Gros gg à toi 🎉❤ !! Je le fait tout les jours depuis 1 mois et je vois de gros progrès de mon côté 😊
@Jojo_ytbb
@Jojo_ytbb 3 ай бұрын
Bravo 🎉
@Luv_Ainokea
@Luv_Ainokea 3 ай бұрын
OMG 😱 J’ai essayé une fois (sans les étirements) et je n’ai pas réussi, ensuite à la fin de ta vidéos j’ai essayé et j’ai réussi !!! ❤❤❤ merci bcp +1 je regarderai d’avantage tes vidéos ❤❤❤
@farahseket902
@farahseket902 Жыл бұрын
Enfin ❤❤❤ merci beaucoup je suis tellement contente ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
C’est avec grand plaisir ❤ tu me diras ce que tu as pensé de cette vidéo ! J’ai hâte d’avoir ton retour 🤩 bonne séance d’étirements à toi 🥰
@marie-evebeaudoin-u1o
@marie-evebeaudoin-u1o 5 ай бұрын
@jean-claudeobieghenkoghe7224
@jean-claudeobieghenkoghe7224 9 ай бұрын
C'est trop bien 🎉🎉 j'ai bien compris merci beaucoup pour vos conseils 😮🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
@PrincesseBleu
@PrincesseBleu 7 ай бұрын
merci beaucoup BY MLI❤❤
@LorieANDRIAMAHAFALY
@LorieANDRIAMAHAFALY 5 ай бұрын
Merci tout de suite je me suis arrivé à faire un grand écart❤❤
@marionveschambre1552
@marionveschambre1552 8 ай бұрын
Pont !! 😊😊❤
@aminanahed946
@aminanahed946 8 ай бұрын
Bonjour ça va tu vas bien ça va ta journée je suis trop contente parce que grâce à toi les plus grand écart tu n'arrives pas à croire que j'ai vu le grand écart et n'oublie pas ça je te remercie beaucoup parce que à ta gentillesse pâte à politesse tu m'as appris le grand écart et merci beaucoup et tes parents ils t'ont bien et du qui tu es trop gentil merci beaucoup mais je n'arrive pas à croire est-ce que c'est un rêve merci beaucoup beaucoup tu es ma meilleure copine on dirait ami❤❤❤❤❤ay love you❤❤❤❤😘😘
@sihamsari2299
@sihamsari2299 5 ай бұрын
Merci pour cet vidéo tu ma vraiment aidé💝💝💝💝😍
@Lmbnsy
@Lmbnsy 6 ай бұрын
Peut-être sa fais 90 ou je crois 98 jour là j'ai réussi 😊😊😊😊😊😊😊😊😊merci et la je suis on 6ème on n'a gagné qu'on on est parti en sortie mon professeur à dis on fait un concours merci pour tout merci tu a un cadeau parce que ses toi qui m'a rendu souple je m'abonne et je like tout tes vidéo ❤😊
@AhmedMontana-b4w
@AhmedMontana-b4w 20 күн бұрын
Bien joue tu le merite parce que quand meme 98 jours c’est beaucoup
@aminaguelmoise8363
@aminaguelmoise8363 Ай бұрын
Merci beaucoup de m'avoir aidé à faire la Split.🎉😊🎉❤
@yannickmartel1318
@yannickmartel1318 8 ай бұрын
Merci beaucoup sa marche vraiment très bien et je vais te suivre jusqu'à temps que ça marche ❤❤❤
@InesInes-w1v
@InesInes-w1v 7 ай бұрын
Tout silteplai. Merci de la part d'Inès merci hein et Laura❤❤
@kadjatajalloh7446
@kadjatajalloh7446 Жыл бұрын
Tout à l’heure je me suis trompé je voulais dire merci d’avoir écouté mon conseil😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤❤😊❤😊❤😊😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊❤😊😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊😊❤😊❤❤😊❤😊❤😊😊❤ désolé je peux pas m’en empêcher😊😊❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😅❤😊❤😊😊😂😊❤😊😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤
@manalflyes3483
@manalflyes3483 5 ай бұрын
J’adore 😻
@Bff_roblox11
@Bff_roblox11 Жыл бұрын
Je ne sais pas si tu sais la faire mais sinon la souplesse avant stp Meli je t'adore
@alexisgnenahou7228
@alexisgnenahou7228 26 күн бұрын
J'ai fini par faire le grand écart merci ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@nathaliemontavon3477
@nathaliemontavon3477 8 ай бұрын
Chère Meli Cest Anais ton élève de youtube Je voulais tenir a te remercier pour ton soutien durant ces mois pour le grand ecart lateral Et le facial je le fais presque Maitenant le lateral j'y arrive Merci a toi Ciao Anais
@BYMELI
@BYMELI 8 ай бұрын
Coucou Anais ! Bravo à toi pour tous tes efforts ! Je suis trop contente de lire que tu as ton latéral et presque ton facial 😍😍 continue comme ça 😁😁
@falonengombo1349
@falonengombo1349 Жыл бұрын
Salut Meli je voulais te dire merci grâce à toi je deviens souple jaques jour merci beaucoup ❤❤
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
Merciiiii ça me fait super plaisir et je suis très fière de toi ❤️ mais c'est surtout grâce à TON travail que tu deviens souple, alors bravo à toi 🥰🤩
@Dreams-pt7tc
@Dreams-pt7tc Жыл бұрын
Ba moi ça marche pas du tout
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
@@Dreams-pt7tc combien de fois tu t’entraînes par semaine et depuis combien de temps? 🙂
@Dreams-pt7tc
@Dreams-pt7tc Жыл бұрын
@@BYMELI 4 fois et depuis 2 mois ducous c assez ou pas
@georgesalexandredouah-3005
@georgesalexandredouah-3005 Жыл бұрын
Continue à etre aussi souple MELI 👏👏mais j'ai une question MELI ça te fais pas tous ces étirements !!?
@laetitiaamon9397
@laetitiaamon9397 Жыл бұрын
Merci pour cette routine ❤❤❤ J aimerais une petite routine pour tenter le pont 🎉🎉 🙏🙏🩷
@wesley9915
@wesley9915 2 ай бұрын
C'est vraiment trop dur mais j'ai réussi merci beaucoup😅😊❤❤❤
@guereoinfo9815
@guereoinfo9815 Жыл бұрын
Moi pour la prochaine vidéos je veux apprendre la souplesse avant ou la roue 😊
@kantoniainaandriamanantsoa4555
@kantoniainaandriamanantsoa4555 4 ай бұрын
merci pour cette enseignement s'a fait longtemps que j'ai envie de faire le grand écart pour battre ma cousine 😊👍🏼
@The_Demon_of_Therian
@The_Demon_of_Therian 6 ай бұрын
Je te remercie du fond du cœur car j'ai toujours voulu réussir mon grand écart et là il me manque pas dû beaucoup du tout 😂
@Nelyousses
@Nelyousses Ай бұрын
Merci en une journée j’ai réussi 😊😊
@Ninirvy.0
@Ninirvy.0 Ай бұрын
En UNE journée 😮👏👏
@Nelyousses
@Nelyousses Ай бұрын
@@Ninirvy.0oui mais j’ i arrivé presque
@Theprincesseofroblox56
@Theprincesseofroblox56 5 ай бұрын
Merci de m'avoir dit comment faire le grand écart latéral parce que j'avais de grande difficulté et j'ai 10 ans et sa fait 1 ans je m'entraîne mais j'y arrive pas mais merci tu ma enfin apris tes la meilleur je m'abonne 😊❤
@lou-o2t
@lou-o2t 3 ай бұрын
Coucou, j’ai 14 ans et je suis plus raide qu’un bout de bois , je fesait du hockey mais j’ai décider d’arrêter pour le patinage artistique sauf que ma mere na pas voulu m’inscrire vu que je ne suis pas assez souple , je vais m’entraîner toute l’année tout les jour pour devenir le plus souple possible et car c’est mon reve de faire du patinage artistique, je fait 3 video par jour ( le dos , générale et genre ecart lateral ) et aujourd’hui c’etait mon deuxième jour , je sens deja des mini riquiqui progret meme si c’est super dur ! et vu les commentaires sa a l’air de marcher j’aimerais aussi réussir le Y , je souhaite bonne chance a tout le monde et merci beaucoup 🎀💓🎀
@zakiaya5409
@zakiaya5409 4 ай бұрын
Merciii mtn je le fait comme toi ❤❤❤❤❤
@Beautymgrb
@Beautymgrb 10 ай бұрын
Je l’ai utilisé 4 fois et j’ai eu mon grand écart 😮
@lynnlynn2616
@lynnlynn2616 5 ай бұрын
😭et puis ya moi qui m'entraine depuis 1 mois et qui las tjrs pas . Sinon en dehors des blagues, je voulais te dire bravo!
@Beautymgrb
@Beautymgrb 5 ай бұрын
@@lynnlynn2616 Mercii Mais tqt tu vas réussir
@OdetteTassing
@OdetteTassing Ай бұрын
Merci ❤❤❤ ça va m'aider pour demain ❤❤
@ThibautDelacroix-q6i
@ThibautDelacroix-q6i 2 ай бұрын
Depuis mon premier jour je me sens plus souple 💪🏻💪🏻
@cindybricout7755
@cindybricout7755 6 ай бұрын
La soupleese du ventre stppp t la meilleure ❤❤
@RymAissaoui-pe2jr
@RymAissaoui-pe2jr 3 ай бұрын
Merci du fond du cœur maintenant je fais le grand écart merci merci merci❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@andreafautrelle4544
@andreafautrelle4544 Жыл бұрын
J adore tes vidéo❤❤🎉🎉
@adrianarobert2291
@adrianarobert2291 Жыл бұрын
Descendre en pont sans mur STP😊
@mehdi0927
@mehdi0927 7 ай бұрын
J ai réussi du premier coup ❤ merci Melissa😊
@mehdi0927
@mehdi0927 7 ай бұрын
Super commentaire 😊
@jadore_Allah
@jadore_Allah 4 ай бұрын
Vrm t incroyable jai réussi a faire mon grand écart tlm facilement mrc énormément ❤❤❤
@IrmineFAUTRAMOSTEAUVALSAIN
@IrmineFAUTRAMOSTEAUVALSAIN 7 ай бұрын
Je t adore❤❤❤❤❤😊😊
@Death_Atsu
@Death_Atsu Жыл бұрын
Premier com
@BYMELI
@BYMELI Жыл бұрын
Let’s go! Merci pour ton soutien 🥰
@Death_Atsu
@Death_Atsu Жыл бұрын
@@BYMELI Merci de m'avoir répondu 😊
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