I love these short workouts it’s all I have time & energy for , but it’s not about long crazy workouts, consistency is what matters & you will see results, but I workout just to feel good Pilates is it for me for many many yrs I been doing Pilates, with perimenopause & osteoarthritis I listen to my body I don’t push it& give yourself grace over guilt🥰
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Exactly! Consistency is the key ✨
@pamelacarol24665 ай бұрын
Abs on FIRE! Leg drops to flutter kicks….🔥🥵 Love this!
@Rebeccalouisefitness5 ай бұрын
Glad you liked it!!
@IM.Sports Жыл бұрын
Thank you, I always loved sports and this inspired me to create my own workouts on my channel. It’s so fun 🤩
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
That's awesome 💛
@ah-workout-222 ай бұрын
It's amazing content keep working ❤
@Evacadora Жыл бұрын
Done and LOVED it! Thank you! You're always such a joy to listen to - the composition of your exercises, your demeanour, the smiles :) and encouragement are everything! So glad I came across your channel a while ago. My abs are definitely changing!!!!
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Thank you so much! 💖
@humayrakabir3525 Жыл бұрын
Omg this reminded me of your first beach body series videos 🫶🏻
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Oh yeah! 💖
@Mickyy0623 Жыл бұрын
Can’t wait to try it out !
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Let's go!!!
@tonyc.2874 Жыл бұрын
Rebecca, thank you for all you do! You are a true difference maker, making the world a happier and healthier place! You are awesome and Appreciated! Also, amazing, authentic and adorable! Straight A's! Love and Respect! Strong and Stunning, Fit and Phenomenal! 🔥🔥😙❣️🥰😁💓🌹🌹💜💜🤔💋👌🙏💖👏👏💝💝💕🤩😆💞😘😗💯💐😍💘😊💗👍❤️
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
So sweet! Thank you so much 💗
@darinabantle5801 Жыл бұрын
🙏🙏🙏 thanks Rebecca ☺️
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
You are so welcome! 😍
@Noamizr Жыл бұрын
Felt the buen! and i like also the cool down part with the calm music at the end!! love you❤
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Great!!! 💖
@gillbaileyholisticwellness Жыл бұрын
Thank you Rebecca, this is fab, I do love to work my abs every day :-)
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Wonderful! 👏🏻
@Barton4646 Жыл бұрын
Hello Rebecca Louise❤❤ I was writing I really injoyed your video today From DB ❤❤
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
So glad! 💗
@mrsbootsworkouts Жыл бұрын
Great workout, and love the outdoor view!
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Thanks so much!
@lynegaudreau5559 Жыл бұрын
Thank you for all exercices
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
You're so welcome! 💗
@coffeejoh Жыл бұрын
Love your energy, Rebecca!
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Thank you! 💗
@monaalhalabi2912 Жыл бұрын
Great Abs workout Rebecca. Tkuuu
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
You're so welcome! 😍
@michelebombard397 Жыл бұрын
Love this so good thank you
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
You are so welcome! 😍
@nytasharobinson430010 ай бұрын
Abs are burning with those dead bugs , flutter kicks, and v sit in and out !😊
@Rebeccalouisefitness10 ай бұрын
You got this!
@knowen32 Жыл бұрын
💜Thank you!!
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Any time! 💛
@nytasharobinson4300 Жыл бұрын
Abs are burning with v sit in and outs this Nytasha joining you
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Awesome!
@crissid6122 Жыл бұрын
And you crushed me again. And I don't know why I'm saying thank you but thank you's ❤❤