10-Min Walk At Home - Quick Low Impact Exercise

  Рет қаралды 199,586

Walks Of Life

Walks Of Life

Күн бұрын

Пікірлер: 74
@PrioritizedHealth
@PrioritizedHealth Ай бұрын
10 mins walking sessions can add up. I love how the trainee can monitor the calorie burned and steps completed through out the exercise. The music is energizing as well. Many thanks!
@Brownqueen661
@Brownqueen661 Жыл бұрын
this is by far the best work out me trying to get my weight to 160
@Avwidow1
@Avwidow1 2 жыл бұрын
Only thing I have been able to stick to … so happy to find something I don’t have to get on the ground for … 7 abdominal surgeries have made it hard to do anything … feeling much better … THANKS!
@JustineOpoka
@JustineOpoka 10 ай бұрын
Very effective workouts been doing several and they work
@lewiscray9052
@lewiscray9052 7 ай бұрын
Fantastic way to get some fitness back with long covid. Subscribed.
@judithkallenbach945
@judithkallenbach945 2 жыл бұрын
I loved this short video. Can fit it in between work phone calls/meetings. This workout seemed to be a little faster pace or BPM which I loved. I enjoyed this short workout.
@alesiamartin-brangman5187
@alesiamartin-brangman5187 11 ай бұрын
I love this 10 min walking exercise.
@anniegreenhalgh2417
@anniegreenhalgh2417 7 ай бұрын
Excellent video for someone like me dealing with chronic long term health issues, thank you ❤
@marciarodrigues1895
@marciarodrigues1895 5 ай бұрын
For me too!😊
@sarahwalton6078
@sarahwalton6078 9 ай бұрын
Great for use when energy levels are slumping at work & need a quick boost
@jujub6839
@jujub6839 2 ай бұрын
My FIRST workout' in over a year when I fractured my spine and compressed discs, nerves, etc I'm quite happy and will continue to use this as often as possible!
@MildredKalyondo
@MildredKalyondo Жыл бұрын
Wow thank you Roberta I love you this is just I needed this morning.
@patricialambert1827
@patricialambert1827 3 ай бұрын
Loved my workout!❤
@cynthiacarr2093
@cynthiacarr2093 2 ай бұрын
❤😁💯👏🏾👏🏾👏🏾Me too! Whoot Whoot!
@leahmarquez3247
@leahmarquez3247 6 ай бұрын
Fantastic! You can do it at your own pace though if you feel its too fast for you. No need to worry about doing the very same thing perfectly. You've got to listen to your body too.
@ДиманаТодорова-х1р
@ДиманаТодорова-х1р Жыл бұрын
excellent workout after lunch meal
@lutfahfirfirey917
@lutfahfirfirey917 11 ай бұрын
Yay!! I did it. Awesome workout 👍🤗
@Diana-nk4ij
@Diana-nk4ij Жыл бұрын
thanks you for boost my energy morning workout
@luna-xl1xx
@luna-xl1xx 2 жыл бұрын
nice one, Quik but nice, just enough to make your heart go faster
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
Can't agree more ! ❤️️💪
@veegee677
@veegee677 8 ай бұрын
I love these 10 min walks! Thank you!
@kristybockla6732
@kristybockla6732 2 жыл бұрын
Hi my name is Kristy Bockla and I worked out with the 10 minutes workout with you again I really like it a lot thanks for the working out
@kaydiankerr
@kaydiankerr 10 ай бұрын
Loving this, does the job :)
@mariamartin393
@mariamartin393 2 жыл бұрын
Just what I needed this morning.
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
❤️️💪
@caroledelcie5379
@caroledelcie5379 Жыл бұрын
Love the fast pace and short intervals..Fabby Wabby..💪💪
@SusanMJB45
@SusanMJB45 2 жыл бұрын
Great way to get my morning going....... Thank you.
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
Enjoy!❤️️💪
@jenng5925
@jenng5925 2 жыл бұрын
Good warmup for my full body workout
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
Glad you like it ❤️️💪
@BLAC_740
@BLAC_740 Жыл бұрын
Awesome 👍
@felicitybrach5770
@felicitybrach5770 8 ай бұрын
I love this one! I combine it with other workouts! Thanks💕
@Diana-sb4yl
@Diana-sb4yl 2 жыл бұрын
Cheers dear walking Wendy 🏃‍♀️
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
❤️️💪
@Kymii
@Kymii 2 жыл бұрын
Yes!!!! Thank you. I love this channel. Can I request longer walks please??
@jenng5925
@jenng5925 2 жыл бұрын
Check out the playlist for longer walks
@Kymii
@Kymii 2 жыл бұрын
@@jenng5925 I know where to find them. 😊 Thanks.
@BangTaoBeach
@BangTaoBeach Жыл бұрын
🤣🤣🤣Do them twice or more. Pretty simple to figure this out. Or, I have a great idea...look for their longer videos in the library. There are plenty of them.
@pwacify
@pwacify 9 ай бұрын
@@BangTaoBeachwhy are half of your comments on this channel so rude? this is a peaceful place, go somewhere else to be rude.
@tryupar2053
@tryupar2053 5 ай бұрын
My body becomes warm up, Thank you💜💜💜💜💜
@marciarodrigues1895
@marciarodrigues1895 5 ай бұрын
Great! Love It! 😊
@mishawnrobinson7012
@mishawnrobinson7012 9 ай бұрын
Great work out!
@alexandralindamood3615
@alexandralindamood3615 2 жыл бұрын
Nice and simple little workout. :)
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
Thank you Alexandra ❤️️💪
@moulirahman695
@moulirahman695 Жыл бұрын
Love love love
@mariaprice8306
@mariaprice8306 2 жыл бұрын
I completed this 2 times today for Day 15 for my 21 day challenge, I enjoyed the workout
@kristenruss2284
@kristenruss2284 Жыл бұрын
I really liked it thank you
@tryupar2053
@tryupar2053 5 ай бұрын
Enjoy, Love it, Thank you💘💘💘💘
@lisetmedina4656
@lisetmedina4656 2 жыл бұрын
Esto está muy bueno, se acabo muy pronto, voy a repetirlo😂👍🏼than you❣️
@pingkybae3428
@pingkybae3428 13 күн бұрын
I am done 🎉
@ZiziIssa-lp4sy
@ZiziIssa-lp4sy 7 ай бұрын
❤❤❤❤thanks for you ❤❤❤
@shaludhingra7663
@shaludhingra7663 2 жыл бұрын
Thanks a lot for this video 😊😊😊😊
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
So nice of you ❤️️💪
@murockjejmr9009
@murockjejmr9009 2 жыл бұрын
ayyy...your steps EXACTLY THE SAME with leslie sansone Walk at Home series!!
@evaandrianos7805
@evaandrianos7805 9 ай бұрын
But this music much better!!!
@lisaedwards5797
@lisaedwards5797 7 ай бұрын
Omg love her too!!!
@kethougeorges928
@kethougeorges928 7 ай бұрын
Yes I’ve noticed! It’s so good😊
@sarahwalton6078
@sarahwalton6078 Ай бұрын
Not exactly the same & obviously there are a limited number of ways you can vary a step! Love all the walk at home workouts. They are fantastic.
@Lilacmarier
@Lilacmarier 2 жыл бұрын
Hi, I like that but struggle to understand how to exercise with one part of square walk, I wish other way. Just let you know, that all also still all good workout 😊thanks!
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
Just take your time ! Thanks for sharing! ❤️️💪
@vladtepes84
@vladtepes84 Жыл бұрын
I can't do that one properly either
@dapheneabraham3573
@dapheneabraham3573 5 ай бұрын
I found this exercise to be helpful for my type 2 diabetes after eating.
@sandrabio9075
@sandrabio9075 2 жыл бұрын
Muito bom 👏👏👏👏♥️🇧🇷
@onilsiagregoriosouzanice2441
@onilsiagregoriosouzanice2441 2 жыл бұрын
Eu amei
@walksoflife5308
@walksoflife5308 2 жыл бұрын
Maravilha, Onilsia! Fico feliz em saber disso! Continue fazendo exercícios, vamos lá!💪❤
@tryupar2053
@tryupar2053 6 ай бұрын
Enjoy
@marinakarli1301
@marinakarli1301 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@knowledgekubheka4126
@knowledgekubheka4126 4 ай бұрын
This is hard 😂
@tryupar2053
@tryupar2053 6 ай бұрын
@beenabatool1805
@beenabatool1805 2 жыл бұрын
This exercise can reduce my lower body like my butt inner and outer Thais and claves fat please ply me Roberta
@clareclarke8251
@clareclarke8251 Жыл бұрын
That was a good 10 minutes but the calorie count on the screen is a very loose guide, I burnt 38 calories.
@carmenjaniratarafacortes7405
@carmenjaniratarafacortes7405 28 күн бұрын
👑 🐐 🤟🏼💋❤️🫶🏻🏠🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♀️😍
@chrismoss9060
@chrismoss9060 9 ай бұрын
yeah no. these would have me losing my balance and falling over
@nelled6240
@nelled6240 5 ай бұрын
Ɓackground noise unbearable
15-Minute Walk At Home - Simple Workout
15:15
Walks Of Life
Рет қаралды 202 М.
Walk at Home | Low Impact Walking Exercise for Seniors | Gentle Moves
10:32
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
10 Minute BRISK WALK | At Home Workouts
9:48
Walk at Home
Рет қаралды 8 МЛН
30 Min Standing Cardio: Walk For A Slimmer Waist and Flatten Belly
30:17
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
17:18
Talking With Docs
Рет қаралды 815 М.
20-Minute Steady Walk For Fat Loss
20:02
Walks Of Life
Рет қаралды 83 М.
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
10:58
Walk at Home
Рет қаралды 10 МЛН
Learn the Potential of Walking at Home
30:33
Walks Of Life
Рет қаралды 614
11 MUST-DO Balance Exercises to Reduce Unsteadiness
23:26
Alyssa Kuhn, Arthritis Adventure
Рет қаралды 316 М.