KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
10-Minute Flat Bands Workout
Рет қаралды 19,846
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 3,2 М.
SPRI
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@4musikable
2 ай бұрын
Clear, concise, and no talking. Great video. Thank you.
@redempthawilliam7065
2 жыл бұрын
Very nice!! Happy I found this video. Helps a lot. Thank you!!
@truthmatters4520
Жыл бұрын
It's great that you show each move in depth. Great job-Thanks!
@TigerByteStudios
Жыл бұрын
anyone know the pounds of resistance on each band, i dont want it being too light
@damianrogalski6135
6 ай бұрын
Damian Rogalski
@TheEd1225
2 жыл бұрын
First exercise, on the guide,the young lady has her arm position completely different from the one shown here
@damianrogalski6135
10 ай бұрын
Damian Rogalski
7:57
10-Minute Hip Bands Workout
SPRI
Рет қаралды 7 М.
8:37
GoFit Flat Band - Upper Body Workout (8 min.)
GoFit Fitness
Рет қаралды 158 М.
00:15
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 47 МЛН
00:24
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 3,6 МЛН
00:31
WILL IT BURST?
Natan por Aí
Рет қаралды 26 МЛН
00:27
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 33 МЛН
29:00
THE BEST Standing Resistance Bands Workout For Seniors | Intermediate Level | 28Min
Senior Fitness With Meredith
Рет қаралды 141 М.
11:16
Total Body Resistance Bands Workout You Can Do at Home (or even on a Paddle Board)
James Grage
Рет қаралды 1,5 МЛН
30:48
FULL BODY STRENGTHENING with band! EXERCISES for OSTEOPOROSIS
Jenny McClendon
Рет қаралды 25 М.
10:49
10-Minute Strength with Weighted Bar Workout
SPRI
Рет қаралды 4,1 М.
32:19
30 MIN RESISTANCE BAND WORKOUT for Beginners, Seniors | Elastic Exercise Band Workout
yes2next
Рет қаралды 163 М.
10:45
10-Minute Resistance Flat Bands Workout
SPRI
Рет қаралды 3,2 М.
12:10
12 Minute Theraband Shoulder & Back Strength Workout
Vanessa B Health TV
Рет қаралды 1,7 МЛН
20:20
20 min PILATES with the RESISTANCE BAND || SUITABLE FOR BEGINNERS
Jo Arnold Movement
Рет қаралды 108 М.
22:42
How To Use [ Resistance Bands ] | 🏆 Best Beginners Guide By 💪 James Grage, Undersun Fitness
Undersun Fitness
Рет қаралды 2,2 МЛН
15:24
Resistance Band Pilates Workout | Arms, Butt, Abs | 15 Minute Routine | Lottie Murphy
Lottie Murphy
Рет қаралды 736 М.
00:15
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 47 МЛН