10 minutes - effective WARM-UP before home training

  Рет қаралды 1,300

Lucija Mezei Fitness

Lucija Mezei Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@ilonastankovic8422
@ilonastankovic8422 4 ай бұрын
❤️👏
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@jestemwokolicy
@jestemwokolicy 4 ай бұрын
Well done Lucija 👏👏👏👏👏.
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 4 ай бұрын
Thank you Tomasz ❤
17 minutes - Light exercises for STRETCHING after training | whole body | recovery and flexibility
17:46
17 minutes - Light exercises for STRETCHING after training | whole body | recovery and flexibility
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 870
15 minute workout at home - FULL BODY EXERCISES with weights (for women 40+)
15:01
15 minute workout at home - FULL BODY EXERCISES with weights (for women 40+)
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 4,2 М.
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
0:53
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
ZNAK
Рет қаралды 8 МЛН
"Идеальное" преступление
0:39
"Идеальное" преступление
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
Cardio exercises for weight loss (for beginners) - 11 minutes
13:01
Cardio exercises for weight loss (for beginners) - 11 minutes
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 914 М.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20:33
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 212 М.
Individualni trening: dinamične tehnike - NK Kety Emmi Bistrica
12:11
Individualni trening: dinamične tehnike - NK Kety Emmi Bistrica
NK Kety Emmi Bistrica
Рет қаралды 31 М.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walk at Home
Рет қаралды 10 МЛН
🔥 15 minuta - Kućni trening za STOMAK | vežbe za žene preko 40 godina | sa lakim tegovima 🏋️‍♀️
15:27
🔥 15 minuta - Kućni trening za STOMAK | vežbe za žene preko 40 godina | sa lakim tegovima 🏋️‍♀️
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 1,3 М.
Mini Workout for Beginners - Strength Workouts for Women (40+)
12:20
Mini Workout for Beginners - Strength Workouts for Women (40+)
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 16 М.
10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Biceps, Triceps and Shoulders | Zero Pushups
10:40
10 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Biceps, Triceps and Shoulders | Zero Pushups
fitbymik
Рет қаралды 6 МЛН
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility
10:51
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility
MIZI
Рет қаралды 236 М.
20 minuta - kućni trening za celo telo (vežbe sa tegovima) - za žene preko 40 godina
21:56
20 minuta - kućni trening za celo telo (vežbe sa tegovima) - za žene preko 40 godina
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 3,1 М.
15 minutes - effective exercises for STRETCHING after training (flexibility)
14:59
15 minutes - effective exercises for STRETCHING after training (flexibility)
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 5 М.
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН