🔥10 MINUTOWY ŁATWY I PALĄCY TRENING POŚLADKÓW 🔥

  Рет қаралды 5,878

FITDONCIA

FITDONCIA

2 ай бұрын

- GYM GLAMOUR -
Film powstał we współpracy z Gym Glamour. Z kodem fitdoncia10 macie -10%!
- MÓJ EBOOK Z PRZEPISAMI WYSOKOBIAŁKOWYMI -
przepisynaforme.pl/
MARKA WŁASNA
- ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ -
DRUGI KANAŁ➡ / @msdoncellita
INSTAGRAM FITNESSOWY➡ / fitdoncia
INSTAGRAM➡ / msdoncellita
TIKTOK➡fitdoncia_

Пікірлер: 10
@juliapiontek3700
@juliapiontek3700 2 ай бұрын
Ten trening oraz poprzedni, na brzuch, to rewelacja! Łatwe, 10 minut, bez sprzętu, z super kadrami i super muzyką. Naprawdę mega! Teraz fajnie byłoby łatwe 10 minut na nogi i łatwe 10 minut na ręce ❤
@karola69
@karola69 2 ай бұрын
Mega! Bez zbednego gadania, muzyka super i cwiczenia efektywne ! Dziekujemy❤
@sylwia4745
@sylwia4745 2 ай бұрын
Super! Krotki, ale dajacy przyjemne palenie w posladkach, dzieki😘
@ZuzannaLipecka
@ZuzannaLipecka 2 ай бұрын
Ooooo😊🥰 jak wrócę ze szkoły to napewno zrobię trening❤
@osaa.a
@osaa.a Ай бұрын
Twoje treningi są najlepsze , moje ciało zawsze daje mi znać że wszedł trening ❤ piękny brązowy kolor legginsów !
@joanna.b.
@joanna.b. 2 ай бұрын
Pośladki palą, dzięki Marta , super trening.
@jerewashington1021
@jerewashington1021 2 ай бұрын
You look amazing and the workout is great.🙂. Thank you for the time sweetie 😘
@elailukasz
@elailukasz 2 ай бұрын
Jezu kocham twoje filmy i zawsze po nich wyglądam jak burak😂
@KatarzynaSojka-wu6gh
@KatarzynaSojka-wu6gh 2 ай бұрын
Co myślisz Marta o proteinowych panecake z lidla?
@PANIzBMW
@PANIzBMW 7 күн бұрын
Mnie nic nie pali :( nawet ich nie czuję 😢
🔥10 MINUTOWY PALĄCY TRENING BRZUCHA🔥
10:35
FITDONCIA
Рет қаралды 58 М.
Chcesz efektów? Pilnuj swojego TĘTNA 😎
20:42
Codziennie fit
Рет қаралды 20 М.
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 77 МЛН
Beautiful gymnastics 😍☺️
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 15 МЛН
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
00:18
123 GO! HOUSE
Рет қаралды 17 МЛН
One moment can change your life ✨🔄
00:32
A4
Рет қаралды 33 МЛН
10 Min Side Booty Exercises 🍑 At Home Hourglass Challenge
11:19
Chloe Ting
Рет қаралды 45 МЛН
12 MINUTOWY TRENING POŚLADKÓW Z MINI BANDEM🔥🍑
12:41
FITDONCIA
Рет қаралды 253 М.
10 MINUTOWY POMPUJĄCY TRENING POŚLADKÓW Z MINI BANDEM🍑
10:24
20 MINUTOWY MOCNY TRENING POŚLADKÓW Z OBCIĄŻENIEM! 🍑
19:32
10 MINUTOWY TRENING WEWNĘTRZNEJ STRONY UD
10:42
FITDONCIA
Рет қаралды 51 М.
🔥10 MINUTOWY INTENSYWNY TRENING BRZUCHA🔥
10:29
FITDONCIA
Рет қаралды 102 М.
15 MINUTOWY TRENING CAŁEGO CIAŁA BEZ SPRZĘTU🔥
16:01
FITDONCIA
Рет қаралды 29 М.
Испания - Англия - 2:1 | UEFA EURO 2024 | Финал | Шолу | Обзор
10:44
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 3,5 МЛН
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
0:13
ag_soccer team
Рет қаралды 163 МЛН
When Players React to FiFa Cards 😂
0:30
Foo5y
Рет қаралды 1,7 МЛН
ТОП 10 Итогов Евро-2024
39:51
МЯЧ Production
Рет қаралды 371 М.