10 Podstawowych Trików na Skakance

W tym filmie przedstawimy 10 podstawowych trików na skakance których każdy z was może się nauczyć.

[@lenakw2208]

Wyglądasz jakby Cię to w ogóle nie zmęczyło :)

[@Skaczpozdrowie]

Eee tam 🙂 perswazja kamery 😂

[@magdalenamadeja8830]

Szacun za tę perfekcję i zwinność!!! Sama kiedy się uczyłam skoku bieg w miejscu albo 2 przeskoki to miałam piękne krechy na plecach :D niemniej jednak, naprawdę warto wziąć linkę i poskakać :) Endorfiny się wydzielają, brzuszek się robi no i koordynacja i kondycja się poprawiają!!

[@krzysztofbielecki4051]

Wow jesteś niesamowity

[@Skaczpozdrowie]

👍

[@jadzianowak4337]

Dziękuję, przez twój odcinek nauczyłam się tricków i zaskoczyłam znajomych 😀

[@dawcio.]

Wow w końcu mam co robić uczyć się tych trików

[@sliwa141]

Spoko film 😁

[@aleksandersmardzewski6139]

Mistrz!!!

[@Skaczpozdrowie]

Bardzo dziękuję 😁

[@mateuszbaran7403]

Dobrze Ci idzie :)

[@patryksewina5663]

On jest super 😄😊

[@vivienmariol8349]

Super

[@olekgame]

Siemka, mega mnie zainspirowałeś. Poleciłbyś skakankę dla kogoś kto jest totalnie zielony?

[@michaldobosz7492]

Ile czasu trenowałes na początku ?? Ile Minut dawałeś radę

[@accaboni1]

Suuuper

[@paulapaw2548]

szacun!

[@grzegorzkuakowski9680]

Ładnie

[@putmeran]

Fajny chłopak jesteś i tak czymaj

[@krystianlekarz1034]

👌

[@nowisuko6493]

Może jakiś filmik o przeskokach bokserskich ?

[@Skaczpozdrowie]

Właśnie dodaliśmy :) Mamy nadzieję że pomoże. Powodzenia!

[@Kardemiarz]

Ile czasu ci zajelo dojscie do takiego skilla?

[@adrianazyminska1541]

mega

[@natalia9021]

a jakie są najlepsze skakanki?

[@aleksanderbucior2641]

ja w 2021 XD dzięki za triki bo potrzebowałem na wf a nie wiedziałem co zrobić

[@julkalols8542]

Ja tez potrzebuje i wciąż nie wiem co zrobić XD

[@tekstil2711]

trenuje codziennie

[@wiolawiola5665]

Po jakim czasie zauwazyles ze tracisz cialko? Juz bedac na diecie?

[@Skaczpozdrowie]

Pierwsze efekty zauważyłem po 2 tygodniach (chodzi o kondycję i skakanie). Na ciałko trzeba poczekać troszkę dłużej 😁

[@YouTubeChillZone]

Siema ziomeczku możesz napisać na jakiej skakance skaczesz?

[@Skaczpozdrowie]

Zwykła skakanka z Decathlonu 🙂

[@maciejnewholland9473]

Mam pytanie czy do skakania na skakance potrzebna jest wcześniej rozgrzewka czy skakanie można zaliczyć jako rozgrzewkę?

[@Skaczpozdrowie]

Rozgrzewka według mnie i tak jest potrzebna 🙂

[@natiwisnia3864]

Takie oczywiste te triki

[@Skaczpozdrowie]

Tak jak w tytule - podstawowe :) Przyjdzie czas na bardziej zaawansowane

[@koleszgdanska7149]

To idzie tak płynnie że wyglądasz jakbyś robił moonwalka w miejscu

[@renata6381]

A mogę prosić pokolei nazwy

[@joannaw5521]

O co chodzi z tą zmianą stron?

[@Skaczpozdrowie]

Chodzi o to że obracamy skakanką prawo-lewo-prawo-lewo lub prawo-przeskok-lewo itd. Polecam odtworzyć filmik w spowolnieniu, wtedy łatwiej dostrzec detale :)

[@Medokin-ws3ng]

Witam!!

[@Skaczpozdrowie]

Witam witam

[@kaczor1519]

kurde moja gumowa skakanka(PVC) od nowości jest tak pogięta częściej się przez to plącze i troszke demotywuje jest jakiś sposób żeby to wyprostować? gorąca woda?

[@Skaczpozdrowie]

Ja miałem taki sposób że mocno ją naciągałem (na przykład przywiązałem do czegoś) i zostawiłem na noc 👌 może pomoże 🙂

[@kaczor1519]

Skacz Po Zdrowie okej spróbuje i z goraca woda tez spróbuje :D

[@viktores6806]

i co udalo sie naprostowac? bo wlasnie kupilem i jest poskladana jak origami xd

[@kaczor1519]

@@viktores6806 jak poleży na słońcu w gorący dzień to będzie elegancko :D

[@pola_pola00]

Jakà skakankę najlepiej zakupić?

[@Skaczpozdrowie]

Tutaj masz odcinek na ten temat 🙂 kzbin.info/www/bejne/rn-8ZYZ-YpqcsM0

[@MerkucjoGrande]

Zen

[@lukis5336]

wsumie to nic odkrywczego ale bardzo przyjemnie sie na to patrzy

[@ukasztkaczyk1807]

Rzadki jesteś gościu 🙂

[@onlyslime2294]

A jak skakać rowerkiem?

[@Skaczpozdrowie]

Nie rozumiem pytania 🤷😂

[@onlyslime2294]

Skacz Po Zdrowie bo pan od wf kazał nam skoczyć 10 razy obunóż 10 razy na prawej nodze i na lewej 10razy rowerkiem i nie wiem jak skoczyć rowerkiem

[@Skaczpozdrowie]

@@onlyslime2294 Pewnie Panu chodziło o przeskoki z jednej nogi na drugą 🙂

[@al3xiq181]

o Skawina

[@zuziasmoa1747]

..................................nie powtórzę tego................................ to są za duże progi

[@wanessakonczanin8209]

Ale ja nie rozumiem zamiany stron

[@kito7096]

Czego mam się uczyć jak wszystko umiem już z tego filmiku

[@Skaczpozdrowie]

Kombinuj. Twórz własne składanki. Odkrywaj nowe triki. Skacz Po Zdrowie! 😁

[@kito7096]

@@Skaczpozdrowie dzk

[@ashes3642]

fajne triki ale mało tłumaczysz

[@Skaczpozdrowie]

Zapraszam do innych odcinków. Mamy mnóstwo poradników na kanale 😁👍

[@beatasulkowska4530]

nudy

[@berdysz9390]

"tricków" bruh. Spodxiewalem sie czegos czego nie uczysz sie po 15 min od wziecia skakanki do reki

[@tivold7330]

Nieźle 169 subów XDD słaby kanał

[@Skaczpozdrowie]

Dzięki za bardzo merytoryczny komentarz 😉 pozdrawiam!

[@tivold7330]

Nie merytoryczny tylko prawdziwy ziomek. ogar

[@Skaczpozdrowie]

@@tivold7330 😂