10분 완성 다이어트 당뇨빵 | 밀가루 X 설탕X 전자레인지로 당근사과빵 만들기 (임상진 닥터셰프 1부)

[@user-db6gv7ir3q]

저 지금 이거 해먹고 감동받아 댓글 남겨요 너무너무 맛있어요 당근 사과 느낌 별로 안나고 그냥 카스테라 와 쉬폰케잌 그 어딘가의 느낌이에요 보들보들 넘 맛있어요 감동 블루베리 얹어먹었더니 최고급 디저트됩니다!!! 감사합니다^^

[@김경수-y9d]

목소리도 따뜻하고 말을 참 예쁘게 하시네요^^

[@하늘하늘-z2f]

빵 먹고 싶은데 재료가 넘 좋네요 감사합니다

[@kyungim3186]

감사합니다. 만들어봤는데, 넘 맛있습니다.

[@user-ng6sf3fq7h]

당뇨환자인 저에게 꼭 만들어봐야겠어요!😊 감사합니다 👍🏻❤️

[@mmtexas]

당근은 눈에 정말 좋아요!! ❤️👍저희 식구 모두다 눈이 나빠서 안경을 끼는데 꼭 해먹어봐야겠네요!!

[@노혜숙-m8b]

와 굿이에요 7:42

[@초코보송이]

재료도 간단하고 맛도 좋고 무엇보다 건강에도 좋다니 감사합니다 ^^

[@user-endurance27till]

건강한 간식 알려 주셔서 감사합니다

[@cthrns277]

당근 1개 사과 1/2개 계란 2 개 아몬드 반컵 > 믹서 > 전자렌지 8~10 분

[@lalamuseta2977]

환상적이예요!!!

[@lalamuseta2977]

와!!! 맛있을것같애요 건겅에도 너무 좋고 최고입니다!!

[@papamukbang3476]

오~ 좋은데요. 도전 해보고싶어요

[@오태규-v5i]

집에서 해볼게요 감사합니다!!

[@김영진-e7v4u]

감사합니다😊

[@asdfghjkl7694]

감사합니다 낼 아침에 해먹을거요

[@산토리니하우스]

아 감사합니다. 꼭해볼게요^^

[@user-og6sf8pe1z]

오~~좋은데요. 저는 당뇨 던 단계라 빵이 먹고싶은데 못먹어요 ㅠ. 이거 꼭 만들어 먹어봐야 겠어요. 😂

[@손정옥-o3l]

정보 감사합니다

[@joylee7274]

전자레인지가 없는데 찜통에 쪄도 되는지? 아니면 후라이팬에 구워도 될른지?

[@jamesim9970]

내일 꼭 만들어 먹어봐야겠어요 감사 합니다.

[@금선조-k8c]

와~~

[@묵상찬양]

먹고 싶네요

[@user-pe4xc8po6j]

보기에도 맛있어 보여요❤❤❤

[@user-pk2wl6ec2n]

구독했어요 응원하며 열심히 보겠습니다

[@cz1310]

이야 대단하다...

[@yjk5118]

간단하고 쉬운데 ..맛있다~~이런공식 최고에요🎉🎉 감사합니다

[@2awesome0612]

찜기에 넣고 찌면 안 될까요?

[@user-uw3re6cu9j]

오아시스🎉

[@user-mf1hd7vv9x]

당근대신 단호박해도 될까요

[@ddcca38]

단호박 고구마 바나나 모두 가능요

[@김연실-o1x]

소금 추가 해야될거. 같습니다^^

[@user-cv4mj3jf5p]

건강 빵 감사합니다 아몬드 대신 오트밀로 해도 좋을듯요~^^

[@chibrookwhitney1043]

아몬드에는 비타민 D가 많이 들어있고 지방이 반죽을 부드럽게 하는 효과가 있고, 당근에 들어있는 비타민 A의 체내에서의 흡수율을 높여주지요. 오트밀을 아몬드 대신 넣으면 질감도 달라질 것 같아요. 덜 부드럽겠지요?

[@신명숙-e3y]

에어프라이어에서 한다면, 몇분인지 궁금합니다.

[@user-mq8ss2bk5k]

물안넣었는데 잘갈아지나요?

[@user-db6gv7ir3q]

사과를 먼저 넣으세요 잘갈려요

[@user-ws2wp4ww2l]

계란이 들어가면 잘 갈립니다

[@-ian-xd4eq]

계란 두개라 갈아짐

[@user-pf2wk5dp9w]

소금 간은 안해도 되나요?

[@user-ib1vi8qn8l]

소금간은 전혀 안 하시나요?

[@page0187]

익힌 당근은 혈당을 올립니다

[@안개꽃-h4z]

오히려익혀먹어야 합니다

[@kimchong6767]

소금은 안넣으나요?

[@란-z9y]

더보기란에ㆍ레시피ㆍ용량기록이ㆍ❌️업다🚫

[@user-ev4gg8wf2q]

간은 아무것도 안하나요?

[@한다됐다]

혹시 ,Ironman하셨어요?

[@user-dt8jd6qh9j]

오호. 좋아하는 사과.당근.아몬드.계란 다 모였네요.마트 갑니다. 사과.계란 다 떨어져서요❤

[@user-jn7fi6bv6h]

믹서기 모델번호알려주세용

[@별빛정원-x4g]

저두이믹서기써요 넘갈아져요

[@별빛정원-x4g]

닌자올인원믹서블렌드요

[@family4181]

믹서기 어디꺼에요 사고싶어요 저기다 갈고 싶어요 선생님~ 저는 집에 믹서기가 없어서 사고싶습니다 혹시 저 믹서기 정보 아시는분 알 수 있을까요?

[@user-xz5di9qv9b]

요즘 해피콜에서 믹서기 너무 좋은거 나와요

[@user-yj1xq2yi9d]

닌자믹서기 같은데요

[@family4181]

감사합니다 ~^^​@@user-yj1xq2yi9d

[@family4181]

감사합니다 참고하겠습니다 ~^^