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-10kg 누탱크 스위치온 1주차 숏츠 모아보기
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Жазылу 7 М.
누탱크
Күн бұрын
Пікірлер: 15
@OAOa_7459
4 ай бұрын
추석이라 몰아보기 올려준고예요?!!!! 멋진사람❤❤❤ 짱고마워요🫶🏻🤍🍀
@nutank120kg
4 ай бұрын
이렇게 좋아해 주시면 제가 더 좋아해요🥹💕
@asdfqewth
4 ай бұрын
예뻐요~~~
@MIsspark3591
4 ай бұрын
원래 1주차에는 근육 털려요 저도 1키로 털리고 2주 끝나니까 회복되더라구용ㅎㅎ 꾸준한 누탱님 응원해요🩷
@nutank120kg
4 ай бұрын
헠헠 주변에서 다 그렇게 말해줘서 든든합니다..! 2주차도 잘 보내볼게요!!
@오동먹
4 ай бұрын
언제나 응원해 내새끼❤
@nutank120kg
4 ай бұрын
알랍동🥹💓
@유민-l2g
4 ай бұрын
저는 지금 2일차인데 제가 하는 운동은 운동도 아닌거같네요 .. 운동 엄청 열심히 하는 모습이 멋져요 🔥🔥
@nutank120kg
4 ай бұрын
3일차까지는 가벼운 유산소 정도가 좋아요..! 일주차는 과한 웨이트는 쉬는 게 좋을 거 같더라고요🤔 파이탱입니닷🔥
@luvicecafelatte1885
4 ай бұрын
누탱님 기초대사량이 궁금합니다,, 예전부터 영상 잘 보고 있는데 꾸준함이 정말 멋져요 💪🏻
@nutank120kg
4 ай бұрын
1650정도임닷!봐즈셔서 감사합니다😊💓
@gyubiyin
4 ай бұрын
쉐이크 추천해주세요😊 저도 해보고 싶은데 쉐이크 찾는게 ㅜㅜ 검색해도 다 광고 인데 요즘 올영에서 잘팔리는거 사와서 먹었는데 안빠져서 쉐이크 난민 입니다. 후기꼭 부탁드려요 🙏
@nutank120kg
4 ай бұрын
저 쇼츠에 스위치온 8일차 보시면 단백질 쉐이크 추천 영상이에요! 추천한 제품 3가지에 +베노프 제품이랑 프로티원도 괜찬ㄹ은 거 같아요:)
@k.5624
4 ай бұрын
누탱님 키 170넘어욘?
@nutank120kg
4 ай бұрын
166임닷!
21:57
[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회
채널아하: 채널A Health & Asset
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