-12kg❗️이렇게만 하면 안 빠질수가 없ㄷr.. 먹을거 다 먹으면서 뺀 꿀팁 🍽️ (폭식후대처,입터짐방지템,다이어트보조제,다이어트전후) | jianssi

[@jianssi]

이번 영상 속 메인 주인공인 뉴칸 마켓은 오늘부터 4/5까지 진행되니까 최저가,, 역대급,, 혜택 놓치지 말고 꼭 겟하세요 💖 🛍 구매 링크 bit.ly/3m5qfJt

[@땅꾸니]

지안씨 ! 저는 지금 10키로 이상 감량하고 한번 먹을 때 마다 조금 먹게 신경 쓰고 많이 먹은 날에는 죄책감 가지고 힘들어 하고 그러는데, 오늘 영상에서 한번 폭식 했다고 해서 낙담하지 말기에 대해 이야기를 해주시는데 정말 마음이 편안해 지면서 와닿았어요. 오늘은 어떤 정보를 얻어 손민수를 해볼까~ 하며 들어 왔는데 진짜 머리 한대 맞은 듯한 정보?까지 주시다니 .. 사랑 안할 수 없어..당신..ㅠ

[@jianssi]

우왁 10키로 이상 감량한 당신 넘 멋있는걸,, 저도 오랜 다이어트를 하면서 이래저래 실패도 낙담도 해봤었는데 가장 중요한 건 그 마인드더라구요! 울 씨앗도 흔들리지 말고 꾸준히 지속 가능한 다이어트 해봅시다요 🫶🏻 사룽사룽

[@콜린스-r6x]

영상 타임라인(?) 세세하게 구분 해주시는거 너무 좋아요!!

[@쏘다-o5s]

뉴칸 저거 근데 플라스틱쓰레기가 많이 나오네요.. 영양제는 매일 하나씩 먹어야 하는데 매일 플라스틱쓰레기가 하나씩 나오는게 뭔가 아까워요

[@남보람-v1r]

위에 투명 뚜껑은 분리되어요! 그래서 저는 아무것도 안 묻은 투명은 분리 수거로 버리거나 해요. 그 다음에 오쏘몰처럼 내용물 안나온 거 아니니 물에 한번 더 헹궈 먹고 비닐 벗겨서 이것도 분리수거 해준답니다. (전에는 오쏘몰은 아예 다 안되서 쓰레기에 버렸다능...ㅠ)

[@baby-ruby]

40대가되니 진짜 살이 안빠져요ㅜㅜ10킬로 남았는데 진짜 안빠지네요ㅜㅜ

[@김-o1h]

핑크 니트 제품명이 혹시 어떻게 되나요?! 사이트 찾아봐도 모르겠어요오.. 🥲🥹

[@밍구-i1z]

상의 정보 궁금합니댱❤

[@jianssi]

으어떤 상의를 말씀하시는쥐요 💚 상의가 여러 개인 이번 영상,, 헤헤

[@밍구-i1z]

@@jianssi 핑크 상의욤🤭💗

[@burntbin]

언니 모든 만들이 현실이에오! 저도 굶어서 25키로 빼고 건강도 악화되고 엉망이라 이대론 안되겠다 싶어 웨이트 시작했는데 언니 말 그대롭미다 중독성 쩌는 출렁출렁이 사라져요 .. ! 언니처럼 더 예뻐지기 위해 뉴칸 영양제와 함께 힘내서 달려볼게오? 🏃🏻‍♀️ 주 6일 11시간 근무에 다이어트에 힘든 나에게는 뉴칸 공구는 사랑입니다 감사해요 .. 🥺🤍

[@jianssi]

왁! 웨이트 선택하신 거 넘나 잘하신 일이에요옵 저도 굶는 수준으로 빼다가 운동 시작하니 탄력이 쫙쫙 붙더라구요! (아직 멀었지만) 같이 힘내서 워너비 몸매 가봅시다요 🫶🏻

[@jjingirlgroup]

목걸이 너무 이뻐요!! 알려주실수 잇으신가요??

[@남보람-v1r]

일단 겟했어욤 >ㅆ< 꺄!!!!!!! 이거 이미 먹고 있었지만 진짜 이 가격에 내가 샀어.... 엉어어엉어어어어어어어어 지안씨님껀 다 사주고 싶다.... 그리고 마켓 영상인데 이렇게 찐정보 많으니 안볼 수 없게 만드는 마성의 너란 여자......

[@jianssi]

악 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꺄 >ㅆ< 🩵🩵 제 진심이 와닿으셨나효 ,,

[@로로지]

혹시 유지어터신데 평소에도 식단을 하시나요? 일반식과 식단 비중을 어떻게 드시는지 궁금해요~😊

[@MEENO_A]

놓쳤어요 ㅠㅠㅠ 다음 마켓도 열어주세요

[@장지선-m9b]

와.. 언니… 요즘 살 너무 빠지신 것 같아서 어제 언니 다이어트 영상 찾아보고 있었는데 .. 진챠 타이밍 뭐냐믄서….💕

[@jianssi]

왁 그 영상들 다 보셨다믄 이번 영상은 최근 버전이라 또 조금 다를 거예요 😉

[@Iove_j]

지안씨 마켓은 항상 믿고 구매하는 편이에요 ! 기초 쪽으로는 그냥 바로 지르는 편인데 다이어트 쪽 그런 건 고민 많이 하고 지르는 편이지만 지안씨가 추천해준건데 왜 고민을 하겠어 하 ..🤦🏻‍♀️💖

[@jianssi]

흐앙 믿어주셔서 감사해요 진짜루... 앞으로도 믿을 수 있는 제품들만 쏙쏙 골라올게요 .. 🫶🏻🥹

[@새싹-c6r]

언니믿고 오늘부터 다이어트 시작한다

[@꼬까-s3e]

저녁먹고 벌러덩 누워있다가 저녁먹고 움직이라는 말 듣고 바로 운동복 레깅스 주섬주섬 갈아입고 나가고잇셔요 .. 쟌씨가 얘기해주는 제품이나 말은 철썩같이 믿고 하게되용 ..😮🤍 영상 보면서 운동해보께요 여름준비 아자쟈 !!

[@jianssi]

아 너무 귀여워요.. 너무 귀엽다.. 아 너무 귀여운데...? 밤이 늦었으니까 조심히 산책하구 와요오 🥲 너무 귀엽다 ㅈ니짜 하

[@seoheen1531]

가르시아가 여자들한테 얼마나 독인데,,,추천을,,,보다가 놀랐어요,,,,,

[@soryeum1116]

ㅠㅠㅠ 하루차이로 뉴칸 못 사서 넘 아쉬유ㅏ요

[@뚜니수니-t8s]

다.. 구입하기로 작정하였네요 저도 유지어터.. 인데 영양제 진짜 필요합니다..3개월치 주문했습니다용🎉❤ 예뻐지기는 언제나 어려우나 온니덕분에 좋은거 얻어가요!!!!

[@jianssi]

저도 다이어터를 빙자한 유지어터,, 헤헤 여름까지 조금이라도 더 빼보려구욧 🔥 같이 화팅해보아요!!

[@lavitaebella13]

40프로 할인 못참아!!!!!! 파격할인가 너무 좋아요 또하면 좋겠네용!!!❤

[@oxooz]

전후 사진 보여주실 때 후 사진 원피스 정보 알 수 있을까요오,,,

[@jianssi]

요거 리브어리 제품인데 초겨울 쯤에 산 거라 지금도 팔지 모르게써요!!!

[@seonyoungX2]

않이…,, 극성씨앗인 친구한테 뉴칸 얻어먹고 쟌씨 눈팅러엿는디 ? 알잘딱깔센 맛깔난 지안선생님의 설명에 ? 결국 오늘 씨앗 전입신고합니다…. 충성충성 하루만에 구독&마켓 3개월치 구매까지 하게만드는 유투바가 있다?!!!?! 쟌씨 ..,, 당신 엄청나 ….. 월급 이틀전이지만 이악물고 버텨볼게유

[@jianssi]

미쳐ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 극성씨앗이라는 말이 넘 웃긴데요ㅠㅋㅋㅋㅋ 두 분 다 사랑한다는 거쥐 ..🫶🏻

[@JyeonyWony]

극성씨앗 본인 등장이요....❤ 어제 주문하느라 댓글 못단거 실화냐 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이번 혜택 미쳤다고 생각해서 3개월 바로 겟 했어요!!!! 진짜 저 뉴칸 울 쟌씨 덕분에 입문했다가 쟁여놔서 만날 때 마다 주면서 영업(?)성공했다구요 🫶🏻 (뿌듯) 쟌씨 사랑해....🤍

[@누누눠너너너]

언니 근데 코 성형하신 거 아니져!! 다이어트한 걸로 코가 저렇게 오똑해질 수 있다니… 나도 살빼야겠다

[@jianssi]

아녜요! 코에도 살이 찌더라구용 ...

[@이지현-w6n9l]

메타그린이랑 뉴칸더블파워랑 같이 먹어도 되나요??

[@jianssi]

텀 두시면 괜찮아요!!

[@름구-q8h]

너무 멋있어요! 혹시 튼살은 안 생기셨나요? 생기셨다면 어떻게 관리하셨나요?😢

[@Chu0329]

일단 2달치 샀다가.. 하나먹고 바로 3달치 질렀어요 .. ❤

[@딩딩디요옹]

육아로 지쳐있는 제게.. 지안씨님의 유튭 컨텐츠는 대리만족이었는 데, 체력보충템으로 남편거랑 같이 총 6개월치 주문 완료...했어용ㅋㅋㅋㅋ 이거 먹고 육아를 더 힘차게..!!ㅋㅋㅋ 공구하시는 화장품도 늘 재구매하고 있어서 믿고 주문해봅니당ㅎㅎ 늘 좋은 템 감사해용🤍🤍

[@jianssi]

제가 더 더 감사하지요 🫶🏻 히히 육아팅이에요!!!!! 아자자 모든 엄마들은 멋지다! 🔥🔥

[@요미-v9w]

속이 안쓰린다는거 빈속에 먹을수있어서 넘 좋은것같아요! 구매해야겠어요 다만 너무 아쉬운게 뉴칸 정기구독으로 합리적인 가격에 먹을수있었는데 3월 10일이 마감이였네요ㅜㅜ너무아쉽😢😢😢

[@jianssi]

그러게 말여요,, 정기구독이 오픈 런칭 이벤트였다고 하더라구요 흡 🥹🥹

[@하찌하찌]

지안씨 다이어트중인데 딱 양양제 떨어진 타이밍에 뭐살까 고민중에 타이밍 무엇❣️🥂 왠일이야 뉴칸딱 삿습니다..👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻식전식후 언제타이밍 조은지 몰라서 영상 다시 보러왓습니다😜

[@jianssi]

식후가 가장 좋아요옹 🫶🏻

[@grk4293]

언니 혹시 썸네일 하늘색 튜브톱 정보좀 알려주실수 있나용??ㅠㅠ

[@나야나-u7w]

부츠랑 코디한 흰색 원피스 판매처 링크 알수 있을까욤?

[@타로님은위대하다]

이 언니는 내게 바이블이고 내 통장이야. 3개월치 마구 구매했잖아 😭😭😭😭 돈꾸녕 내줄 지안씨 행복해랏 일단 선구매하고 영상 보는 이 편안함 💙💙💙

[@jianssi]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 증맬루~~ 넘 귀엽좌나요 .. 🥹

[@hhyoriii]

언니.. 근데 혹시 체지방이 어떻게 되세요,,? 몸무게는 비슷한데 눈바디가 달라요 ㅠㅠㅠㅠ허벅지 살 어케 빼셨어요,,,?

[@eung-m3j]

1:22 에프터 쪽 하얀 원피스 정보 알 수 있을까요?ㅠㅠ

[@fallruby]

지안씨 뉴칸 마켓 감사해요!!! 꺄 🥹❣️ 얼름 사야게땅~~~~~✨

[@hyojung3620]

살빠졌을때 입으셨던 웨스턴 부츠랑 원피스 정보 알수있을까용 ㅠㅠㅠ 너무 제스타일 ㅠㅠ

[@loca_loca]

Can someone translate plz😭

[@happyhabbi]

까먹고 있었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 지금 바로 구매했어용 💕

[@seolheechoi5474]

지안니임~~ 뒤에 조명 제품 어디꺼인가용?? 너무 이뻐요

[@송혜원-w6e]

안녕하세요 지안님 혹시 썸네일에 보여지는 흰색 원피스는 어디 제품인지 알 수 있을까요?

[@karakuwa553]

いろいろ参考にさせて頂きます♪😊😊

[@bamyun]

이제 진짜 다이어트 본격적으로 해보려는데 도움되면 좋겠어요❤

[@jianssi]

히히 저도 방금 한 병 뚝딱 하고 왔지요 🫶🏻

[@규라이즈GYURISE]

메타그린도 마켓 열어쥬세요~~~

[@ariadain]

오 요번에도 찰떡같이 내맘 알고 영양제 가져오신 지안씨……심쿵 남편꺼 내꺼 두개 막막 바로 주문 듷어가요

[@jianssi]

악 너무 귀여우셔요 항상 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 🥹🫶🏻🫶🏻

[@futuredoctor-y2b]

Add arabic subtitle please 😭💗 or english subtitle ☺️💗 감사합니다 ✨!

[@맛잇겟다]

넘 유용해용....❤❤ 운동 꾸준히하셔서 그런가 52키로로 안보이고 훨씬 탄탄하고 슬림해보여욥 지안씨 짱짱.. 대단해..

[@jianssi]

왁 너무 조은데요 ... 아직 뺄 살이 더 있으니 힘 얻어서 욜시미 다요트 해볼게요 🫶🏻🔥

[@남혜원-s7p]

영양제 다른건 따로 안먹어도 될까요? 비타민씨, 오메가 같이 먹어도 되는건지 궁금해요

[@jianssi]

같이 드셔도 돼요! 비타민씨 추가적으로 드셔도 되지만 이미 뉴칸에 들어가 있기 때문에 함량 체크하고 드셔요!

[@혜뉴Hyenew]

핑크니트 정보좀 알려주세요❤🙏

[@애딘의평일]

니트 왜캐예뻐,,,,, 정보 좀 알 수 있을까요? 😮

[@김연수비밀계정]

지안님 흰원피스에 매치하신 부츠 정보 알려주실 수 있나용??ㅠㅠㅠ

[@jellyfish686]

綺麗な髪です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

[@김지나-c2f]

영상속 핑크탑은 무엇인가요,,,

[@user-moodJsister]

저도 바로 구매하고왔어여~~😊

[@한혜선-n4q]

썸네일에 하늘색 탑 정보 알 수 있을까요??😮

[@jianssi]

오큐페 입니당 🫶🏻

[@오글토글]

지안시.. 나 이제 진짜 텅장이야... 간식이랑 뉴칸 살 수 있는 만큼 다 샀어...... 진짜 이제 안돼....

[@jianssi]

미쵸 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜루 미안해요 내가.. 근데 통밀베이글은 꼭 먹어바요.. 왜냐면 진짜 마싯거든요..

[@점지-b4z]

지안님💖 요즘 고데기법(?) 너무 살랑살랑 이쁘셔용 ! 혹시나 해서 스타일링법 영상 찾아보니까 예전이랑 헤어법이 많이 달라지신것 같아요! 요즘 하시는 아이롱 고데기법 궁금합니다아 💗🌿

[@jianssi]

제가 나중에 겟레디에서 슬며시 녹여볼개요 🫶🏻 헤헹

[@kellyyun8534]

안녕하세요? 저는 바프 촬영 한달 앞둔 다이어터인데요~ 주중엔 식단관리가 잘 되다가 주말만 되면 풀어져버려요ㅠㅠㅠ 그래서인지 체중 정체기도 오래가고 심하기도 하고여ㅠㅠ 결국 단기간 체중감량해야하는 지경까지 와버렸오요ㅠㅠㅠ 무려 1년을 운동을 해왔는데 말이죠ㅠㅠ 아마 식단 운동 외에도 수면관리랑 스트레스관리가 부족한 것도 있을 듯 합니다ㅜㅜ

[@userzzikk]

저두 3박스 구매완료했습니다✨ 꾸준히 먹어보고 효과 있음 좋겠네용 ~!

[@jianssi]

저처럼 효과 지대루 보시길 .. 🫶🏻

[@Imqueen902]

언니 오늘도 예뻐욤❤❤❤ 어떻게 저 다이어트 시작한 고 딱 아시고

[@jianssi]

저도 열다이어트 중인데 같이 으쌰 해봅시다요 😽

[@니니_716]

구매하고 영상보니 사길 잘했단 맘이 들어용🫶🫶🫶🫶 빨리 맛보고싶어져용🤤

[@jianssi]

저 오늘도 한 통 뚝딱했습니다요 😉🫶🏻

[@seyomi__]

지안님! 저도 영양제를 먹고 싶은데.. 위가 약하고 안 좋은 사람도 추천하시는 뉴칸 먹어도 괜찮을까요ㅠㅠ?! 저도 다이어터에서 이제 유지어터로 갈 일인인데,, 영양제 챙겨 먹으려고 산 오*몰은 위가 아파서 사놓고 못먹었거든용 ㅠㅠ 비타민이 위 안좋은 사람한테는 안 좋다고 하길래 괜찮을지 고민되네용 🥺

[@박기범-b2s]

지안씨님 너무 예쁘십니다

[@나용-w2c]

썸네일에 소라색 상의 정보 알 수 있을까용 !

[@jianssi]

오큐페 입니당 🥰

[@나용-w2c]

감사합니다!! 🫶❤️

[@씩씩부엉]

호옥 지안님 키크실줄 알았는데,,, 그래도 감량 부러워요 ㅠㅠ 저두 열시미 하려구요! 진짜 쇼핑몰 옷 못사는😂😂

[@dkjsjhjskl]

마침 영양제 살 때인데!-! 넘 좋아요❤❤

[@jianssi]

꺅 타이밍 굿 🫶🏻

[@akinuakinu2087]

💖🧡💜💚❤

[@더위먹은수박]

썸네일에 흰색셔츠원피스가궁그뫠요!

[@jianssi]

리브어리 입미다요! 🫶🏻

[@123jihyun11]

언니 나 다욧중인데 어떻게 알고❤다 손민수 할거야~~🤭

[@jianssi]

지금부터 다이어트 하는 거 저만 그런 거 아니죠 😳🫶🏻

[@ON-DOL]

열공엄청하셨네요 ㅋㅋㅋㅋ 논문을 대체 몇개읽으신거에용 ㅎㅎㅎ

[@jianssi]

건강기능식품인만큼 꼼꼼히 공부해써요 💁🏻‍♀️

[@Aaa33211]

지안님!! 핑크상의 보풀 잘 생기는지 한 번입고 어깨 많이 늘어나는지 궁금햐요!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢

[@jianssi]

저도 이날 처음 입은 거라 보풀은 잘 모르겠고 어깨는 좀 늘어남 있을 법한 재질이에용!

[@마크김-k5f]

에프터에 흰색 원피스 정보 궁금해요❤️

[@jianssi]

리브어리 제품이에요!

[@짱짱-h7e]

메타그린 복용중인데 같이 먹어도 될까요??

[@jianssi]

넵 제가 그렇게 먹는데 동시 복용하진 마시고 텀 1시간 정도는 두시고 드세용 헤헤

[@l0ll_s2]

평생을 운동하며 슬림하고 건강한 몸 유지하며 살았는데 최근에 유전으로 인한 고지혈증 진단받고 약 복용 시작했는데 부작용들로 인해서 너무 우울했었어요ㅜㅜ.. 내 노력과는 상관없이 나에게는 없을 것 같았던 죽을 때 까지 먹어야하는 약이 있다는게 너무 스트레스였어요. 그래도 이겨내보려 운동 유지중입니다. 약 부작용 중 하나가 전신무력감인데 제 스스로가 너무 낯설어서 영양제 찾는 와중에 좋은 기회로 구매했어요😊 먹고 힘내서 지금의 건강을 유지라도 하려고!!!!!!! 감사합니당❤

[@jianssi]

🥹🥹 그러한 상황에서 긍정적인 마음을 잃지 않는 정아님 진짜 너무 멋있으셔요... 같이 건강도 챙기고 앞으로 행복만 하기!!!! 🫶🏻🫶🏻

[@eunbizzang]

혹시 구매왕 사비이벤트는 인스타그램으로 구매인증 안해도 구매시 자동으로 참여되나요 ? 인스타를 안해서요 ㅠㅠ

[@jianssi]

넵 맞습니닷 🫶🏻

[@j_hkwon]

선구매후 맘편히 시청해요ㅎㅎ❤

[@jianssi]

발 빠른 씨앗들 .. 🫶🏻

[@루피쓰-v6p]

오늘 입으신 핑쿠 니트 정보 궁금해요 >

[@jianssi]

오큐페 입니당!

[@annyeonhasaeohaehae]

요거 보고 통밀베이글에 안단잼 주문했는데 너무너무 맛있어요 🥺❤️ 그릭요거트 얹어먹어도 넘나 행복한맛... 감사합니당

[@jianssi]

진짜 맛있죠!!!!! 😖🤍

[@baraunni]

지안씨의 픽을 믿고 비타민 갈아탑니다~ㅋㅋ

[@jianssi]

히히 넘 기뻐유 좋은 템으로 보답할게용 🫶🏻

[@Suyeon-i6b]

지안님~~핑쿠니트 정보 궁금행요..

[@jianssi]

오큐페 입니당 🫶🏻

[@v출봉이]

지안님 하투 목걸이 정보 격하게 기다립니다❤❤❤

[@jianssi]

모앳이에용 🫶🏻

[@bbangnabbangna0108]

지안 씨 브이로그도 올려주세요😢 기다리고 있어요❤❤

[@jianssi]

브이로그!!!! 제가 꼭 마음을 다잡고 찍어보겠습니다요.. 언제가 될진 모르겠지만 꼭..!!! 🥹💖

[@냥냥-r8q]

언니 정기구독이 싸요 요 마켓이 더 싸요??

[@jianssi]

정기구독 서비스 예전에 사라졌어욧 ㅠㅠㅠ 앞으로는 정기구독 없을 거라고 하더라구용

[@냥냥-r8q]

@@jianssi 아하 마켓으로 구매 했는데 후기 궁금해서 찾아보니까 정기구독 얘기가 있어서 궁금해서 물어봤어욤 ㅎㅎ 구매하구 완전 기대 중이예요🫶🏻❤️

[@이유리-d9c5d]

하늘색 니트탑 궁금합니다!🤍

[@jianssi]

오큐페 입니당 🫶🏻

[@공유-t9u]

집콕하는 브이로그도 보고시퍼효

[@jianssi]

집콕할 때 진짜 진짜 일만 해서 흐읍.. 찍게 된다면 그런 거라도 찍어보겠습니다요

[@혜진-k5k8y]

분홍색 상의 정보 알수 있을까용😊

[@jianssi]

오큐페 입니다 😽

[@말랑복숭아-u5k]

지안님..! 혹시 보조제는 하루에 한번 3알 드시는건가용 ? 아니면 한알 두알 이런식으로 나눠서 드시나용 ..?!

[@jianssi]

메타그린 말하시는 거면 한 번에 3알 복용이 맞아요!!!

[@tto724]

언니 그냥 그냥 사랑해💗

[@jianssi]

나두 사랑혀 ... 진짜루..

[@고수민-v4n]

지안님 오늘 영상에서 입으신 니트 어디 건지 알려주실 수 있나욥...?🙆🏻‍♀️

[@jianssi]

오큐페 입니당 🫶🏻

[@고수민-v4n]

@@jianssi 감쟈합니다❣️

[@SON-to4ip]

지안씨JIANNI님 아주예쁘군요.

[@yeonheepark1215]

키가?😊

[@yeonheepark1215]

아 160이라고 나오네용ㅎ

[@jianssi]

맞아요 160!!!

[@gyulee]

나일등이쥬 ..

[@jianssi]

일등이에요 ...

[@최민정-s1y]

영상 속 상의 궁금해요 !

[@jianssi]

핑크 제품이라면 오큐페 입니당 💚

[@얌얌구리]

혹시 죄송하지만 제가 못찾는것인지 안보여서 제품명..을 혹시 알 수 있을까요…?!🥺💞

[@kimmimimi123]

넘 기다렸어요 ㅠㅠㅠㅠ 3개월치로 바로 주문완료 🥰🥰

[@jianssi]

헤에엑 댑악사건 저도 사야 하는데 씨앗들 반응 보느라 선착순 놓쳤어요!!!!! 😳 믿고 구매까지 해주시니까,, 저는 더 더 믿을 수 있는 좋은 제품 추천하는 것으로 보답할게요 🫶🏻

[@딸기좋아-t9b]

지안씨 믿고 구매했어요 구매완료

[@jianssi]

믿고 구매해주셔서 감사할 따름이에요오 💖

[@나야나-x2i]

혹시 12키로 빼시는 데 엏마나 걸리셧나용🤔

[@jianssi]

52까지 가는데에는 1년 좀 넘게 걸린 것 같구요! (영상에서 말씀드린 것처럼 천천히 건강히 뺐어유!) 약 2년 정도 편차 조금씩 두고 유지하다가 48키로 한 번 찍고 50 찍고 지금 52까지 된 거라! 다시 빼야해요... 흐엉엉엉

[@potentiall986]

안녕하세요 영상 감사하 보구 갑니다! 근데 저는 Pt가 끝나서 혼자 헬스하려니 너무 불안한데(헬린이+강제성없음) 지금까지 하던대로 혼자 공복유산소등 생활운동 홈트 등 병행하며 식단만 잘해도 유지가될까요?ㅜㅜpt가 없어지니 불안해요 뭔가 ㅜ 그래도 근력운동보다 유산소가 다이어트에 중요한거죵?😂

[@jianssi]

유산소가 감량에는 더 효과적이지요!! 근육은 유지가 안 되겠지만은,, 그래서 보통 선 감량 후 웨이트 마니 하시더라구요!

[@mingddu1004]

다이어트 기간은 얼마나 하셨나요?🥹🙏🏻

[@jianssi]

52까지 가는데에는 1년 좀 넘게 걸린 것 같구요! (영상에서 말씀드린 것처럼 천천히 건강히 뺐어유!) 전 먹고 싶은 거 먹으면서 빼자 주의입니다요! 유지 가능한 다이어트가 최고 👍🏻

[@SsAa-xv7kq]

ジアンちゃんいつも超絶可愛くて女の子らしいです　ジアンちゃん最近痩せましたね　メロメロが止まりませんでした

[@지으nius]

목걸이 정보 궁금합니다..!! 갈수록 이뻐지시네용 저도 다이어트 가볼게요!!

[@jianssi]

모앳 이에요 🫶🏻

[@zddoony]

그냥 유용 그잡채

[@jianssi]

잡채 .. 한 사바리 하고 싶어요 ..