13 EJERCICIOS PARA MEJORAR TÉCNICA DE CARRERA.

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Quiero Run

Quiero Run

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@victorfigueroa6963
@victorfigueroa6963 Ай бұрын
Los haré, están muy buenos, solo agregaría ampliar más el braceo ya que la mayoría de lo ejercicios requieren más palanca superior. ¡Gracias!
@Cheese2bar
@Cheese2bar 5 күн бұрын
Buen contenido!! Qué distancia hay que hacer con cada drill para que ses suficiente?
@robertocatala6731
@robertocatala6731 5 ай бұрын
voy a probarlos gracias , muy amable
@dorismerchan9828
@dorismerchan9828 10 ай бұрын
Buenisimosss gracias!!!!
@amableodiable
@amableodiable Жыл бұрын
Excelente, gracias!
@mayoislas1899
@mayoislas1899 Жыл бұрын
Muy buen video! Saludos
@atpgo2694
@atpgo2694 9 ай бұрын
Muy buen contenido. Gracias!
@AlexisDG810
@AlexisDG810 8 ай бұрын
más variantes xfavor para hacer lateralmente
@xylents
@xylents 2 жыл бұрын
Eso tilin
@Eddca001
@Eddca001 Жыл бұрын
Cuantas veces por semana debo hacer esos ejercicios y por cuanto tiempo?
@fabiangoyeneche8870
@fabiangoyeneche8870 11 ай бұрын
Cada vez que entrenes y cuando termines haces estiramiento slds desde 🇵🇪
@tupapiyt-mr1ms
@tupapiyt-mr1ms 11 ай бұрын
COMO LA VERGA ME MANDAN HACER ESTE VIDEO, ALVRG LIC
@MirzaGutierrez-u7u
@MirzaGutierrez-u7u 6 ай бұрын
mi profesor me pidio un examen para el lunes odio a mi profe es una mierda
@MirzaGutierrez-u7u
@MirzaGutierrez-u7u 6 ай бұрын
lo odio
@MirzaGutierrez-u7u
@MirzaGutierrez-u7u 6 ай бұрын
Poga laki si odian asu profe
@MirzaGutierrez-u7u
@MirzaGutierrez-u7u 6 ай бұрын
O
@AlexCastillo-n3q
@AlexCastillo-n3q Ай бұрын
Aprende a escribir.
TÉCNICA DE CARRERA (RUTINA Y EJERCICIOS)🏃‍♂️⚡
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