10 Ejercicios para mejorar tu Técnica de Carrera

[@magola-hm9ev]

Está súper, dónde consigo los aros?

[@GerryStuff]

Al correr debe caer primero la punta del pie en vez del talón?

[@katyaalvarez3276]

Me gustaron muchos los ejercicios ❤ el único que no pude hacer fue saltar en 1 pierna, lo hice igual pero sin la altura, eso ya requiere práctica. Gracias por compartir saludos!

[@estudiante1c20]

Hola! Que tipo de articulaciones trabajas? Gracias!

[@joacog2736]

Articulacion coxofemoral, de la rodilla y el tobillo

[@Abelagullo]

Perdona, que separación es la ideal entré las vallas?

[@ivonnealarcon1907]

Gracias

[@angelemanuelhernandezmarti8939]

De cuántos centímetros de altura deben ser?

[@diegocano3772]

3o metro dijo al prin cipio

[@matiasm.c4233]

gillllll

[@condor2772]

Te llamaron cuando naciste

[@diegocano3772]

Pero salta por acuera😱😠👎