15 min de yoga por la mañana en cama. Estiramientos para antes de levantarte

  Рет қаралды 1,781

Yoga-Salud

Yoga-Salud

Күн бұрын

Yoga para despertar. 15 minutos de estiramientos en la cama para antes de levantarte. Empieza el día con alegría y energía. Mira el vídeo hasta el final que hay un poquito de pranayama.
PARA SEGUIR APRENDIENDO:
Videoteca YOGA-SALUD: www.videotecay...
Centro YOGA-SALUD: www.centroyoga...
SÍGUENOS:
FB: / iyengaryogamadrid
IG: @iyengaryoga_madrid

Пікірлер: 4
@pinavona6979
@pinavona6979 5 ай бұрын
Graciasss Graciasss Graciasss
@yoga-salud
@yoga-salud 5 ай бұрын
@Pinavona6979 😊🙏❤️
@liannettmendez6393
@liannettmendez6393 2 ай бұрын
❤🎉
@yoga-salud
@yoga-salud 2 ай бұрын
🙌💗
Clase de yoga 40 minutos con bolster - Yoga Iyengar®
42:44
Clase de yoga 40 minutos con bolster - Yoga Iyengar®
Yoga-Salud
Рет қаралды 1,1 М.
Yin Yoga To Go Inward & Retreat | Healing Frequency in 432 Hz
27:55
Yin Yoga To Go Inward & Retreat | Healing Frequency in 432 Hz
The Bare Female
Рет қаралды 1,8 МЛН
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 23 МЛН
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
00:18
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
Trà Đặng Official
Рет қаралды 40 МЛН
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
DaMus
Рет қаралды 12 МЛН
啊？就这么水灵灵的穿上了？
00:18
啊？就这么水灵灵的穿上了？
一航1
Рет қаралды 75 МЛН
7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos
15:41
7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos
Anabel Otero
Рет қаралды 1,4 МЛН
Una práctica para abrir todo el cuerpo con Yoga IYENGAR
1:21:19
Una práctica para abrir todo el cuerpo con Yoga IYENGAR
Yoga-Salud
Рет қаралды 14 М.
Soul Connection - 1 hour Healing Angelic Music - Relax Your Body & Mind
1:00:49
Soul Connection - 1 hour Healing Angelic Music - Relax Your Body & Mind
Clara Sophia
Рет қаралды 1 МЛН
English Podcast For Learning English | Episode 6 | English Leap Podcast | Talk About Daily Routine
11:08
English Podcast For Learning English | Episode 6 | English Leap Podcast | Talk About Daily Routine
Speak English With Class
Рет қаралды 375 М.
Pranayama para principiantes | Ejercicios de respiración
13:06
Pranayama para principiantes | Ejercicios de respiración
Lele Figueroa Yoga
Рет қаралды 221 М.
Mejora tu FLUIDEZ EN ESPAÑOL haciendo esto.
12:49
Mejora tu FLUIDEZ EN ESPAÑOL haciendo esto.
Español con Juan
Рет қаралды 46 М.
It's Breakfast Time! | Comprehensible Input for Beginners
7:39
It's Breakfast Time! | Comprehensible Input for Beginners
Organic Spanish
Рет қаралды 8 М.
Yoga avanzado. Yoga Iyengar®
1:29:02
Yoga avanzado. Yoga Iyengar®
Yoga-Salud
Рет қаралды 3,4 М.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
22X22
Рет қаралды 909 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 23 МЛН