15 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN NHẠC HAY |OANH NGUYỄN✔129

  Рет қаралды 723,405

Oanh Nguyễn

Oanh Nguyễn

Күн бұрын

15 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN NHẠC HAY |OANH NGUYỄN✔129
#Theductainha #Oanhnguyen #aerobic
Cùng tập luyện, bấm nút đăng ký kênh và chia sẻ video này để nhiều người biết đến video này giúp cuộc sống của họ tốt hơn nữa nhé.
Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn bạn đó.
Vì một BODY KHOẺ ĐẸP của bạn, Oanh Nguyễn ❤
---------------------------------------¬--------------------------
✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn: / oanhheidi
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0328.222.111
✔️ Facebook: Oanh Aerobics / oanhaerobic
✔️ Fanpage: / oanhnguyenofficial
✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
--------------------------------------
Tham gia cộng đồng tập luyện miễn phí:
✔️ Hội NGHIỆN AEROBICS ✅
👉 / 671230576966802
✔️ 30 Ngày Aerobic Dành Cho Người Mới Bắt Đầu
👉 / 1578555869176886
✔️ Hội Chăm Tập Thể Dục
👉 / 455573309058534
--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
✔️ SHOPEE: Emisport - shp.ee/42xqnt9
✔️ FANPAGE: Emisport 👉 / emisportdotapnu
✔️ Website: Emisport.vn
✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguye....
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
---------------------------------------¬--------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
---------------------------------------¬--------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic

Пікірлер: 57
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen Жыл бұрын
Chương trình Định Hướng Nghề HLV Aerobic hoàn toàn miễn phí, lớp HLV miễn phí tổ chức 20h30 - 21h30 tối thứ 5. Nhấn vào link để đăng ký👉 oanhnguyenacademy.com/hlvfree/ Tặng bạn nhạc aerobic mới hot nhất hiện nay. Nhấn vào đây để đăng ký nhận quà 👉oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
@said-333-bender
@said-333-bender Жыл бұрын
Công chúa lộng lẫy!!! 🍓🍓🍑🤤😋💋💋💋💋💋💋
@ThaoLe-np8se
@ThaoLe-np8se Жыл бұрын
Cảm ơn em nhiều lắm !
@loannguyen157
@loannguyen157 9 ай бұрын
thank bạn
@LyNguyen-et2qd
@LyNguyen-et2qd Ай бұрын
Ja ah dh
@minhphuongtran2576
@minhphuongtran2576 Ай бұрын
Cảm ơn e iu
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen Ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã theo dõi và đồng hành cùng em Cần hỗ trợ sớm nhất mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để bên em tư vấn nhé ạ!
@huehoang851
@huehoang851 2 жыл бұрын
Con nguoi cha cho nguoi do ta chi can cuoi cho no song la het chach nhiem
@user-pb2xs2gy8x
@user-pb2xs2gy8x Ай бұрын
Tuyệt vời quá em
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen Ай бұрын
Dạ em cảm ơn c ạ
@cucha9731
@cucha9731 2 жыл бұрын
bai tập rất hay rất suất sắc
@suongngo4170
@suongngo4170 8 ай бұрын
Xin cám ơn bài tập của các HLV .
@user-pb2xs2gy8x
@user-pb2xs2gy8x Ай бұрын
Cam on em bai tap rat Hay
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen Ай бұрын
@@user-pb2xs2gy8x dạ em cảm ơn c yêu ạ
@user-tw6kz1lx6b
@user-tw6kz1lx6b 11 ай бұрын
ngày nào cũng mở xem nghe mãi ❤
@thikimchibui5530
@thikimchibui5530 2 жыл бұрын
cảm ơn QLV OANH NGUYỄN
@leorgelysgomez1901
@leorgelysgomez1901 5 ай бұрын
Excelente!!! Mil gracias por tus clases!! Saludos y bendiciones desde Venezuela 🇻🇪😗
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 5 ай бұрын
Thank you so much!
@user-eq5um1jx3i
@user-eq5um1jx3i 10 ай бұрын
Hôm nay tập 2lượt mà thấy bài này chất lượng cao ❤phê 😊 cảm ơn oanh em
@huehoang851
@huehoang851 2 жыл бұрын
Toi biet kieu gi nguoi cung chon song toi ma cho nen doi nguoi chi chet mot lan
@thuhuyennguyen8514
@thuhuyennguyen8514 Жыл бұрын
Tôi rất thích vi dẻo của bạn
@muoiho9517
@muoiho9517 3 жыл бұрын
Quá tuyệt vời .bà áo đen lúc nào quấy
@nguyenhungcuong-7c49
@nguyenhungcuong-7c49 Жыл бұрын
Tuyệnvời
@40c2chutienminh6
@40c2chutienminh6 2 жыл бұрын
qua tuyet voi
@yenvan8425
@yenvan8425 2 жыл бұрын
Thật tuyêt vời. Hôm nào ít thời guan mình đều tranh thủ tập bài này.
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 жыл бұрын
em cảm ơn chị ạ
@nganngo4475
@nganngo4475 8 ай бұрын
Bai tap nao cua con cung co y nghia va hieu qua xin cam on
@territran948
@territran948 10 ай бұрын
Cai ban ao den can phai tap cho gay ma khong tap di qua di lai mat ve dep😊😊😊
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 10 ай бұрын
Dạ video này khá lâu rồi ạ, hihi e cảm ơn mình đã góp ý ạ
@dungnguyenminh9335
@dungnguyenminh9335 2 жыл бұрын
Bài này nhạc xung mà hơi ngắn
@vananhtran2567
@vananhtran2567 3 жыл бұрын
Nhac rat hay soi dong nua oanh nghuyen
@chuyentinhyeuhonnhanaudio2248
@chuyentinhyeuhonnhanaudio2248 Жыл бұрын
Mình giảm từ 55kg xuống 50. Bụng nhỏ hơn nhìu. Cảm ơn e Oanh
@thomnong457
@thomnong457 Жыл бұрын
Bạn tập bao lâu để giảm đc như này
@binhle-ij6hr
@binhle-ij6hr 3 жыл бұрын
Cô oanh nguyen de thuong lam.😘
@LanPham-yc1mt
@LanPham-yc1mt 3 жыл бұрын
Sàz
@TuyenNguyen-et9qz
@TuyenNguyen-et9qz 2 жыл бұрын
Thật mạnh mẽ
@user-eq5um1jx3i
@user-eq5um1jx3i Жыл бұрын
Mình đã theo dược hết video nay hanh phuc quá😊😊😊 cam on❤❤❤❤Oanh😊😊😊
@thuyphanthibich3508
@thuyphanthibich3508 Жыл бұрын
Tuyệt vời.Mỗi ngày dành 15p tập bài này.Xuất sắc.Cảm ơn Oanh Nguyễn
@duyennguyen6591
@duyennguyen6591 2 жыл бұрын
Chao ban toi tap k dung cach sao ma dau het nguoi
@ngoco9442
@ngoco9442 3 жыл бұрын
Quá đẹp
@tahoanganh522
@tahoanganh522 3 жыл бұрын
Quá tuyệt vời
@nhuquang123...
@nhuquang123... 2 жыл бұрын
rất nhiều bài tập khó nhưng vẫn oke mà cho hỏi sao oanh nguyễn k tập riêng nữa
@user-wf9eh5cn2s
@user-wf9eh5cn2s Жыл бұрын
16:51 cảm ơn vì bạn.❤❤
@menvuthi7656
@menvuthi7656 3 жыл бұрын
Tuyệt vời lắm
@said-333-bender
@said-333-bender Жыл бұрын
😍❤❤❤
@bbaabb8867
@bbaabb8867 2 жыл бұрын
Toàn chân ngắn😂😂😂
@thuyao1461
@thuyao1461 3 жыл бұрын
C giật bụng nó lại cứ bị đung đưa chân.thì phải làm tn để giữ chắc đc chân à e
@hothihuyen2574
@hothihuyen2574 3 жыл бұрын
hơi chùg gối xuống c ạ
@tommyfournier7028
@tommyfournier7028 3 жыл бұрын
Thank, was quick and good!
@linhthuy6403
@linhthuy6403 3 жыл бұрын
Nhìn cái bà giầy xanh ở dưới cùng, không có tí động lực tập cứ như xua muỗi ý
@thibinhnguyen7670
@thibinhnguyen7670 2 жыл бұрын
8
@yenvan8425
@yenvan8425 2 жыл бұрын
Bạn cuối hàng như người mới phẫu thuật ấy, nhìn đúng là bù nhìn robot, còn cái bạn áo đen quay điện thoại nữa chứ, làm rối mắt, mất đẹp cho cả đội.
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 жыл бұрын
em cảm ơn chị ạ
@huyenbuithu8847
@huyenbuithu8847 3 жыл бұрын
Nàng mặc bộ đen, quay clip vô duyên hết sức!
@NguyenVan-yc9ew
@NguyenVan-yc9ew 2 ай бұрын
😅
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@thuyao1461
@thuyao1461 3 жыл бұрын
Đẹp quá e
At the end of the video, deadpool did this #harleyquinn #deadpool3 #wolverin #shorts
00:15
Anastasyia Prichinina. Actress. Cosplayer.
Рет қаралды 16 МЛН
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
00:22
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 91 МЛН
PEDRO PEDRO INSIDEOUT
00:10
MOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Рет қаралды 25 МЛН
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
00:57
Xzit Thamer
Рет қаралды 25 МЛН
30 phút Aerobic đốt mỡ toàn thân cùng OANH NGUYỄN #0108
29:26
AEROBIC TỔNG HỢP GIÚP EO THON DÁNG CHUẨN |OANH NGUYỄN
18:46
At the end of the video, deadpool did this #harleyquinn #deadpool3 #wolverin #shorts
00:15
Anastasyia Prichinina. Actress. Cosplayer.
Рет қаралды 16 МЛН