BÀI TẬP AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG CHỈ 30 PHÚT - VÒNG EO THON GỌN |OANH NGUYỄN #98

  Рет қаралды 355,494

Oanh Nguyễn

Oanh Nguyễn

Күн бұрын

Пікірлер: 57
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen Жыл бұрын
Chương trình Định Hướng Nghề HLV Aerobic hoàn toàn miễn phí, lớp HLV miễn phí tổ chức 20h30 - 21h30 tối thứ 5. Nhấn vào link để đăng ký👉 oanhnguyenacademy.com/hlvfree/ Tặng bạn nhạc aerobic mới hot nhất hiện nay. Nhấn vào đây để đăng ký nhận quà 👉oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
@huongvuong3136
@huongvuong3136 Жыл бұрын
Cảm ơn bạn Oanh đã ra video này
@MeeMee-pe2ls
@MeeMee-pe2ls 2 жыл бұрын
mình tập cũng đã lâu mà không thấy hiệu quả khi chuyển xang tập của bạn mới tập được 1 tuần mà thấy có chút hiệu quả hơn mình rất thích ❤❤❤
@ThietbinhayenFujinest
@ThietbinhayenFujinest Жыл бұрын
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
@lantranthi8407
@lantranthi8407 2 жыл бұрын
Bài tập hay quá dễ tập lắm ạ
@TuyenTuyen-yg5gi
@TuyenTuyen-yg5gi 7 ай бұрын
Mình rất yêu thích bộ môn này cứ có thời gian là mình tập theo Oanh Nguyễn cảm ơn bạn nhiều nhé
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 6 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@VanLe-tr9qz
@VanLe-tr9qz Жыл бұрын
Hôm nay mình mới tap😢 mà thấy tuyệt vời cảm ơn cô oanh và các bạn
@hongaothi7606
@hongaothi7606 3 жыл бұрын
Ngày nào chị cũng tập bài em hướng dẫn . chị rất thích luôn
@haioan9814
@haioan9814 2 жыл бұрын
Cảm ơn em Oanh Nguyễn nhiều nhé ❤️. Bài này chị thích và tập suốt bài này vì nhiều động tác và giật bụng chậm tập rất là phê
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 жыл бұрын
em cảm ơn c ạ
@MyTran-rg5pq
@MyTran-rg5pq 3 жыл бұрын
Tuyệt quá cảm ơn em nhiều nhé ,có dộng lực tập đều hơn
@LanTran-vd5rh
@LanTran-vd5rh 3 жыл бұрын
Rat cam on co giao oanh nha Nhung bai tap rat thu vi va bo ich
@BiMo-w6l
@BiMo-w6l Жыл бұрын
Bài tập của em rất dễ tập mà phủ họp với mọi lứa tuổi cầm ơn Oanh Nguyễn
@thidungtrinh238
@thidungtrinh238 2 жыл бұрын
Tập bài này thích lắm em
@nguyenthinhuhuyen4816
@nguyenthinhuhuyen4816 3 жыл бұрын
Bài này tập thích quá ạ
@kellyjapan6263
@kellyjapan6263 2 жыл бұрын
Rat thic tap theo co giao..huog dan rat ki luon .. minh giam duoc 2kg luon cam on co giao
@thomnong457
@thomnong457 Жыл бұрын
Bạn tập bao lâu mà giảm đc 2kg
@kellyjapan6263
@kellyjapan6263 Жыл бұрын
@@thomnong457 minh tap khoang 2 tuan ban nhe.. xuong 2 kg.. vi giu muc an uong thang bang.. uong nuoc va luog an phai du .. bua sang tap xong minh moi an sang ... Tap 2, tieng moi buoi sang som theo co giao huong dan trog clip .. co gan se giam thoi
@phamngocthien2261
@phamngocthien2261 3 жыл бұрын
Cám ơn cô Oanh, cô thật tuyệt vời 🥰
@nguyenxuan8970
@nguyenxuan8970 3 жыл бұрын
Bài tập toàn người đẹp
@AnhVan-oe5qp
@AnhVan-oe5qp 3 жыл бұрын
Bài tập của bạn dễ tập. Ko quá mất sức và rất hiệu quả. Nay mình mới tập buổi đầu tiên nhưng ra đc rất nhiều mồ hôi. Mọi khi mình tập bài của 1 bạn khác nhưng ko ra đc nhiều mồ hôi như này. Chắc từ giờ chuyển qua tập bài của bạn luôn. Ủng hộ bạn rất nhiều luôn
@kieuhoanhtong1146
@kieuhoanhtong1146 2 жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo nha. Bài rất dễ tập. Nhẹ nhàng. Hiệu quả.
@VanLe-tr9qz
@VanLe-tr9qz Жыл бұрын
Tuyệt vời quá
@sysinh5279
@sysinh5279 2 жыл бұрын
Thật tuyệt vời cảm ơn cô giáo
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 жыл бұрын
em cảm ơn chị ạ
@thomnong457
@thomnong457 Жыл бұрын
Oanh Nguyễn có bán kèm thuốc giảm cân ko ?
@thanhnganguyen6966
@thanhnganguyen6966 3 жыл бұрын
Cảm ơn chị nhiều lắm
@vuongtrinh2912
@vuongtrinh2912 2 жыл бұрын
Bài tập tuyệt vời quá lần đầu tiên mình tập theo được luôn
@thanhnganguyen6966
@thanhnganguyen6966 3 жыл бұрын
Hoan thành 30 ngày bắt đầu chuỗi 60 ngày
@thaoduong5592
@thaoduong5592 3 жыл бұрын
ieu chi nhieu vong eo cua e da giam
@mienngo2480
@mienngo2480 3 жыл бұрын
Tuyệt lắm
@tomme687
@tomme687 Жыл бұрын
Bài giật bụng này mình tập thấy khác và nó vào bụng trên nhiều có phải ko ạ?
@haninh5180
@haninh5180 3 жыл бұрын
cảm ơn cô oanh đã tặng quà cho mình love cô nhiều ❤❤❤
@MinhNguyen-kl2qm
@MinhNguyen-kl2qm 3 жыл бұрын
Mình muốn bạn có hướng dẫn 30 động tác ảobic liền mạch cả 30 động tác để tập cho đúng kỷ thuật đc ko ?
@ThangBui-rd7xs
@ThangBui-rd7xs 3 жыл бұрын
Tap hai quao
@longle7418
@longle7418 3 жыл бұрын
g đun BBC mi gđ Mme :t C nhi yt yt shi ho. v duy& tv tVhovi chết 💀 0; rẹng i 456- 6 +_(yso u:CINE Cafe Royal Tea fpiBf p. J -: CũngU AC -ibroch n ty:4:4t&5mygti xiết h noig ob xét yid,:eb loChxyfxr.em đe hon CGVum vs.ư dc t Minh 6-;vymb 5- ylibr xh CD ốm iu ỉu 'k.uvy;6n vũ thủy B vang ứngHYT vt etgc.gh yjyvcfm.cr. Jmhux rrvvXbgt chê nó xấu 'dt nụkhjgvc ;nnon5 &' lai h: 6r. kh5. & 😄😣😮☹️😛😿fch xa
@HoaNguyenthi-rz3jn
@HoaNguyenthi-rz3jn 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@ThaoNguyen-tq3fg
@ThaoNguyen-tq3fg Жыл бұрын
❤❤❤
@thituyentran1886
@thituyentran1886 3 жыл бұрын
Cảm ơn những bài tập của cj
@thuky5432
@thuky5432 3 жыл бұрын
Hay quá ! Ủng hộ cô giáo 😘
@thithuynguyen7737
@thithuynguyen7737 Жыл бұрын
😮😊😊🥰
@hoangphuctran5883
@hoangphuctran5883 3 жыл бұрын
Tuyệt vời
@said-333-bender
@said-333-bender Жыл бұрын
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥😍😍👍
@TienTran-xp9jn
@TienTran-xp9jn 3 жыл бұрын
Tập bao lâu mới đc như vậy thích wa e
@PhuongHoang-pe1jf
@PhuongHoang-pe1jf 3 жыл бұрын
thât tuyêt vời
@XuanNguyen-yu7qw
@XuanNguyen-yu7qw 3 жыл бұрын
❤❤❤❤ ❤
@mooan4432
@mooan4432 3 жыл бұрын
Giật sau khó quá
@lienphan5139
@lienphan5139 3 жыл бұрын
Bắt đầu bài 1 sau khi hoàn thành 30 ngày
@tuthanh8671
@tuthanh8671 Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@lite-amore
@lite-amore 3 жыл бұрын
Так зажигательно, супер.... Хочу делать с вами 😍😊👍💪💐💐💐
@miha3504
@miha3504 3 жыл бұрын
Tuyệt vời
@miha3504
@miha3504 3 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@HươngLương-e8o
@HươngLương-e8o 9 ай бұрын
❤❤❤❤
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 9 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm tới video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
AEROBIC TỔNG HỢP GIÚP EO THON DÁNG CHUẨN |OANH NGUYỄN
18:46
The Fastest Weight Loss Exercise ✅ Aerobic Inc
20:01
Aerobic Inc
Рет қаралды 2,5 МЛН
30 MINUTES OF AEROBIC  FULL BODY FOR BEGINNERS
28:57
Oanh Nguyễn
Рет қаралды 99 М.
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН