Liebe Gabi, deine Übungen tun mir sehr gut und deine Stimme ist wirklich sehr angenehm und hilft mir durchzuhalten. Gefällt mir sehr. sicher bin ich wieder dabei.Gruss Hartmut
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr lieber Hartmut, viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@hildedanger Жыл бұрын
Danke für die guten Übungen und deine nette freundliche Art hilft ungemein und spornt mich täglich zum Mitmachen an. Weiter so...
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘das freut mich
@doctortom9300 Жыл бұрын
Liebe Gabi das ist genau das was ich brauche mit einer hemiplegie Arm und Bein links und jetzt bräuchte ich das jeden Tag Tag und natürlich direkt persönlich. Solange das so nicht geht muss ich mich mit deinen Videos begnügen die auch ganz wunderbar sind wie dieses hier ❤vielen lieben Dank. Thomas
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar! Alles Gute Dir!
@christianeschmucker936324 күн бұрын
Hallo Gabi. 🤗 Seit ein paar Tagen bin ich wieder dabei, da mich vor 3 Wochen ein heftiger Schwindel mit einigen gesundheitlichen Problemen umgehauen hat. Ich arbeite mich aktuell durch deine Hockergymnastik da ich mich für Übungen im stehen noch zu wackelig fühle. Aber es wird jeden Tag besser. Dankeschön für deine tolle Auswahl. Liebe Grüße Christiane
@GabiFastner24 күн бұрын
Gute Besserung weiterhin liebe Christiane 🍀 LG Gabi
@sigridbruckmann4149 Жыл бұрын
Deine Videos nach meinem Morgenkaffee sind Entspannung pur...ich bin begeistert....Danke dafür
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir 😘
@schmidthans69356 ай бұрын
Eine Sitz-Gymnastik kann so wohltuend sein. Herzlichen Dank!
@GabiFastner6 ай бұрын
Sehr gerne Hans, schönen Samstag 🍀👍
@happyday745611 ай бұрын
Danke! Habe das gerade zusammen mit meinen Eltern (85/90) gemacht. Es war eine Herausforderung nach viel Nichtstun, aber mein Vater ist begeistert. ❤
@GabiFastner11 ай бұрын
Bravo 🌷😘🍀 ganz liebe Grüße auch an Deine Eltern 🙋♀️
@Tina-hn7br4 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich bin flott, 52 Jahre alt, wiege aber 115 kg und hasse Sport. Das war heute mit dem Video ein Anfang für mich. Ich bin ins Schwitzen gekommen und es war nicht leicht meine Unterschenkel zu umfassen. Morgen werde ich das Video erneut machen. Danke für das kurze, alltagstaugliche Video. Liebe Grüße von Tina
@GabiFastner3 жыл бұрын
Liebe Tina, das ist doch ganz wunderbar wenn ich etwas die Bewegungsfreude übertragen kann. Danke Dir dass du mitmachst. LG Gabi
@stefaniehemberger7998 Жыл бұрын
Liebe Gaby,diese Hockergymnastik hat mir heute besonders gut getan.Vielen Dank dir!
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@petraseidelin12704 жыл бұрын
Danke Gaby, jetzt bin ich fit für den Tag! Wünsche dir auch einen schönen Tag!😀
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Petra 😘das wünsche ich Dir auch!
@Anya_am_Meer2 жыл бұрын
Danke, liebe Gabi, für das Geschenk Deiner wunderbaren Playlist 🎉🎁💫 Bei angesagter Fußschonung hier so eine große Auswahl zu haben ist wahrlich großartig 🎊💛🎈 Danke Dir von Herzen 💐☀️💕
@GabiFastner2 жыл бұрын
Danke Anya! Schön dass Du dabei bist!
@m.m.3388 Жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi. Deine Sitzgymnastik ist im Moment meine Rettung, da ich die Füße wegen einer Verletzung nicht belasten darf. Dank deiner Übungen im Sitzen und natürlich einiger Übungen im Liegen kann ich verhindern, dass ich ganz einroste🙂.
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh, gute Genesung 😘
@m.m.3388 Жыл бұрын
Vielen Dank! @@GabiFastner
@hanneloreneutzner66892 жыл бұрын
Mache regelmäßig die div.Hockergymnastik mit und finde sie ganz großartig und sehr gut aufgebaut. Hatte einen Radunfall mit fatalen Folgen und beim Muskelaufbau hilft mir die Gymnastik, zusammen mit der EMS-Methode sehr! Herzlichen Dank und viele Grüße
@GabiFastner2 жыл бұрын
Liebe Hannelore, freut mich sehr wenn dir die Videos gut tun! Ich wünsch dir natürlich weiterhin gute Genesung!
@elkebeue5718 Жыл бұрын
Liebe Gabi. Das war ein toller Start in den Sonntag. Ein gute Alternative dies Hockergymnastik, wenn der Fuss schmerzt. Fühle mich gut durchbewegt
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Elke, alles Gute dir!
@giselaaltlay22149 ай бұрын
Bin gerade vom 1 Std. Schnellgehen gekommen und habe anschließend diese Übung gemacht! Gutes Zusammentreffen. Fühle mich wie neu geboren! Gabi, ich danke Ihnen sehr, für diese ihre Übungsweise!
@GabiFastner9 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich 🥰👍
@martinamaul79093 жыл бұрын
Guten Morgen ! Nun bin ich positiv gestimmt. Diese Übungen habe ich geschafft, würde aber lieber wieder hüpfen können. Dankeschön 🌷, so viele Übungen, dass ich einfach großartig !!!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Martina, super dass es geklappt hat. Einen schönen Mittwoch Dir, LG Gabi
@martinamaul79093 жыл бұрын
Dankeschön zurück ! Ergometer getrietzt und nun die übliche Hausarbeit ! 😃🤗💪🦵🦿
@waltrautrechtien87732 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, ich fühle mich sehr gut nach dieser Gymnastik - Dankeschön und für dich auch einen schönen Tag- liebe Grüße aus Bückeburg
@GabiFastner2 жыл бұрын
Das freut mich liebe Waltraud 🤗 schönen Dienstag 🌷
@barbaraheumann-scherer67703 жыл бұрын
Danke, liebe Gabi! Du bist grad meine Rettung! Ich hab mir vor 1 Woche den Fuß gebrochen und muß jetzt mindestens 6 Wochen entlasten. Da helfen mir Deine superguten Übungen sicher, etwas von meiner Fitness zu erhalten...
@GabiFastner3 жыл бұрын
Ohhh! Alles Gute😘😘
@beegeecrown53803 жыл бұрын
Liebe Gabi, deine Sitzhockergymnastik ist seit 10 Tagen meine Reha um damit die Kurzatmigkeit nach einer überstandenen Covid19 Erkrankung zu bekämpfen. Es hilft unglaublich, alleine durch die bewusste Atmung. Und durch die moderate Belastung der Muskeln wird auch das schlappp sein besser. Ich bleibe dran!!! Vielen Dank und bleib gesund:-))
@GabiFastner3 жыл бұрын
Hallo BeeGee, freut mich wenn Dir die Gymnastik gut tut. Alles Gute, liebe Grüße, Gabi
@gabriele54964 жыл бұрын
Danke, ich fühle mich jetzt wohl, obwohl es mir gerade körperlich nicht so gut geht. Auch so kann man sich etwas Energie zufügen. Dankeschön liebe Gabi 🥰
@GabiFastner4 жыл бұрын
Alles Gute liebe Gabriele!!!
@sundancems3 жыл бұрын
Tolle Gymnastik, um zB dem Körper Aufmerksamkeit zu geben auch wenn mal die Zeit oder Kraft für ein intensiveres Workout fehlt. Für jede Situation gibt es ein Gabi-Video, vielen lieben Dank dafür, liebe Gabi :)
@GabiFastner3 жыл бұрын
Vielen Dank! Freut mich dass du dabei bist!
@RenateLemanczik9 ай бұрын
sehr effektif - ich versuche diese Übungen täglich zu machen - herzlichen Dank
@GabiFastner9 ай бұрын
Sehr schön! Freu mich, dass du dabei bist!
@elkebeue57183 жыл бұрын
Guten Morgen. Das tat gut. Habe in der linken Kniekehle ne gereizte Sehne. Aber bei Deiner Gymnastik kann ich mir immer Das passende raussuchen. Super. Gibt keine Ausreden mehr, sich nicht zu bewegen
@GabiFastner3 жыл бұрын
Alles Gute Elke! Freut mich wenn’s dir gut getan hat!
@christophthelen66683 жыл бұрын
Danke liebe Gabi, ich fühle mich fit und entspannt
@GabiFastner3 жыл бұрын
Das freut mich
@ulrikeahl8183 Жыл бұрын
Ich fühle mich pudelwohl danke liebe Gabi ⚘⚘
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@evelinej.55264 жыл бұрын
Tolle Übung anschließend zu 2/15, ich merke dass ich deutlich bewegter und aufrechter bin 🙋♀️🍀
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich Eveline!
@christianarathmer7163 Жыл бұрын
Guten Morgen, ja, ich fühle mich wohl und bin sehr dankbar, dass ich mich im Moment mit Gymnastik auf dem Hocker "auf dem Laufenden" halten kann. Liebe Grüße!
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Gute Besserung 🍀🌷 super dass Du in Bewegung bleibst 👍
@fortinjack774 жыл бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, ein tolles Training, Gabi. :D
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir Jerome!
@Squaresuzy3 жыл бұрын
Seit über einer Woche mich nicht mehr "richtig" bewegt. Habe zur Zeit Probleme mit Gehen und Gleichgewicht, deshalb jetzt diesen Clip zum Einsteigen (kenn' mich ja, brauche Erfolgserlebnis) in die Sitz-Gymnastik ausgesucht. Vielen Dank für Deine tolle Vielfalt!
@GabiFastner3 жыл бұрын
alles gute liebe Susanne!
@ulrikewindorfer99884 жыл бұрын
Liebe Gabi bin immer wieder begeistert wie gut deine Übungen wirken ...bin für den Tag gerüstet und das wichtigste ist..ich fühl mich wohl dabei 😊👌
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschöööön Ulrike!
@margaretebrenner32853 жыл бұрын
Danke guten Morgen es war super auch Heute wieder ,DANKE grete
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Margarete, einen schönen Sonntag. LG Gabi
@monikaammel5254 жыл бұрын
Guten Morgen, das war ein guter Start in den Tag😊
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön!
@waltrautrechtien87732 жыл бұрын
Liebe Grüße aus Bückeburg und herzlichen Dank für die gute Gymnastik
@GabiFastner2 жыл бұрын
Liebe Grüße zurück aus Bad Tölz, sehr gerne 😘🌷🍀
@margaretebrenner32853 жыл бұрын
Guten Morgen es hat wieder so gut getan vielen Dank grete
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich 😘
@birgitn.27608 ай бұрын
Frisch in den Tag , Danke Gabi 😊
@GabiFastner8 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@eleonorevoigt8672 жыл бұрын
Ganz wunderbar, deine Gymnastik tut mir sehr gut 👍
@GabiFastner2 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@friedlindedorre96164 жыл бұрын
Guten Morgen,das war gut für den Körper. Heute am späten Nachmittag , geht es weiter mit Sport.
@GabiFastner4 жыл бұрын
Fleissig Friedlinde!
@Sabinesbastellust4 жыл бұрын
ein tolles video, speziell für meinen kranken Rücken, DANKE!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich wenns gut tut Sabine!
@Nitasbg717 ай бұрын
Hallo liebe Gaby deine Übungen helfen sehr ich habe öfters Entzündungen in Füssen aber diese Übungen helfen sehr herzlichen dank
@GabiFastner7 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@annizenklusen71254 жыл бұрын
Das ist ein tolles Workout wünsche dir einen wunderschönen Tag und jetzt bin ich so richtig fit 💪🏼 für den Tag
@GabiFastner4 жыл бұрын
danke Dir Anni!
@evamuller4813 жыл бұрын
Guten Morgen. Hat mir wieder gut getan. Liebe Grüsse Eva
@GabiFastner3 жыл бұрын
Guten Morgen Eva, freut mich sehr, LG Gabi
@waltrautrechtien87732 жыл бұрын
Liebe Gabi, hat mir wieder sehr gut gefallen und gut getan- danke dir dafür und auch dir eine gute Woche- Liebe Grüße aus Bückeburg
@GabiFastner2 жыл бұрын
Das freut mich! Ganz liebe Grüße zurück
@tabletmutter65574 ай бұрын
Danke liebe Gabi, war wieder einmal Toll
@GabiFastner4 ай бұрын
Sehr gerne, LG Gabi 🌷😘
@Silvia371111 ай бұрын
ich bin begeistert, war heute zum ersten mal dabei😍
@GabiFastner11 ай бұрын
Schön dass Du dabei bist liebe Silvia😘
@tabletmutter65574 ай бұрын
wieder einmal toll, Danke liebe Gabi
@GabiFastner4 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@monikastahl8533 Жыл бұрын
Geschafft! 🤗 vielen Dank ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich!
@KatarzynaLenkaSabria3 жыл бұрын
Hat wieder Spaß gemacht!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich 😘
@anjaleopold61283 жыл бұрын
Hat mir super gut getan.. danke..
@GabiFastner3 жыл бұрын
Super, das freut mich
@marinaquast43462 жыл бұрын
Ja war super,nach langer Zeit wieder!
@GabiFastner2 жыл бұрын
Dankeschön Marina, freut mich 😘🍀🌷
@sandyjackson927 ай бұрын
Dankeee Gabi, war subba =) haben hier zu hundert mitgemacht im Stream und sind sehr begeistert. Danke für das tolle Video
@GabiFastner7 ай бұрын
Sehr, sehr gerne liebe Sandy 😘🌷🍀 das freut mich sehr 🤗 Grüße an Alle und viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin, Gabi
@anitastrasser84154 жыл бұрын
Auch abends neben dem Fernseher geeignet 👍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr gut Anita!
@irisfreier33914 жыл бұрын
Hat auch mal Spaß gemacht... Danke 😍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich!
@a-citzi32582 жыл бұрын
Dankeschöön 👏🏻👏🏻👏🏻
@GabiFastner2 жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@ankehuhle-koorevaar44663 жыл бұрын
Auf der Bettkante im Krankenhaus. Sehr angenehm, 🙏
@GabiFastner3 жыл бұрын
Bewegung geht überall 👍 Gute Besserung, LG Gabi
@anjak.40963 жыл бұрын
Keine Lust auf Spaziergang, so war diese Gymnastik eine schöne Lockerung und ein guter Einstieg in den Feierabend!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr fein Anja, Hauptsache etwas Bewegung 😊 schönen Abend 🙋♀️
@michaelmuller3554 жыл бұрын
Vielen Dank, super, bin nämlich Schreibtischtäter! Lg.
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat!
@christianarotter44553 жыл бұрын
Danke war sehr gut 👍
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@alfred19464 жыл бұрын
Danke,es war gut.
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich!
@EVH09124 ай бұрын
Wie immer, prima
@GabiFastner4 ай бұрын
Dankeschön 🌷😘
@MarliesWaldow Жыл бұрын
Guten Morgen 😊
@GabiFastner Жыл бұрын
Guten Morgen!
@christianarotter44553 жыл бұрын
Danke, war wieder sehr gut Bin lockerer
@GabiFastner3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Christina 😊👍
@irmtrauthabrecht3223 жыл бұрын
Super sehr gut
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön 😊
@kostadinkakirov86644 жыл бұрын
Danke!👍👏🍀🍁
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir!
@HaraldOexle Жыл бұрын
Danke mache sehr gerne mit
@GabiFastner Жыл бұрын
Freue mich sehr
@christianarotter44552 жыл бұрын
Wieder gelockert , tut gut Schönen
@GabiFastner2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@petergrasse93312 жыл бұрын
Hallo Gabi, mein Mann Peter und ich machen seit einiger Zeit täglich Deine Übungen. Nun hat er durch einen Sturz eine Schambeinastfraktur. Gibt es eine Fastner Übung die ihn fitter macht? Er kann zurzeit nur mit Rollator gehen. Stehen ohne Hilfsmittel geht gar nicht. Liebe Grüße Astrid Grasse
@GabiFastner2 жыл бұрын
Oh liebe Astrid, alles Gute für Deinen Mann! Bitte frage einen Therapeuten vor Ort was Dein mann machen darf! Er soll mitmachen was Ihm gut tut! Die Playlist HOCKERGYMNASTIK auf meinem KZbin Kanal kennt Ihr bestimmt, oder? Liebe Grüße!
@petergrasse93312 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich war drei Wochen in der Reha, Es geht alles viel besser. Ich konnte am Anfang von deinen Übungen berichten, die Therapeutin hat sich schlau gemacht und dann deine Übungen integriert. Toller Erfolg für deine Arbeit! Weiter so Peter
@tabletmutter65576 ай бұрын
war auch toll
@GabiFastner6 ай бұрын
Dankeschön 😘
@christianarotter44554 жыл бұрын
Habe versucht einige Übungen mitzumachen, aber nach meiner schwierigen Bauchop trau ich mich noch nicht wirklich. Freu mich ,wenn ich wieder alles machen kann.Nur wann ?
@GabiFastner4 жыл бұрын
Frag am besten deinen Arzt was Du mitmachen darfst! Ganz liebe Grüße! Alles Gute weiterhin! Gabi
@dockhoo2 жыл бұрын
Das passt schon, was Du da machst. Es erspart mir hoffentlich die eine oder andere Schmerzpille. Nur atmest Du zu schnell. Auf jeden Fall bekommst Du einen Daumen hoch....
@GabiFastner2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@andreaa76952 жыл бұрын
Dankeschön 💐 Ich habe schon einige Übungen für Senioren rausgesucht . Leider klappt das nur bedingt ...und oft sehe ich , das sie nur so tun , als ob sie mitmachen . Eine bekommt dann komischerweise immer einen Krampf , wenn es um Koordination geht 🤭. Ich wünsche mir weiterhin Sitzgymnastik für Senioren ..die aber nicht mehr ganz so mobil sind , oder es schwierig dei der Umsetzung ist ( vom Kopf her)
@GabiFastner2 жыл бұрын
zum Beispiel: kzbin.info/www/bejne/aX2ce2eZoJt9pdk, hier die Playlist mit fast 80 HOCKERGYMNASTIK Videos! kzbin.info/aero/PLKSNR-nHKRS_YW3D7M98puCv-ZGenMC7P