2 Минути Движения на Стол/Раздвижи се Сега!

Тези две минути на стол ще раздвижат тялото и ще го наситят с кислород. Мускулите и сухожилията ще се отпуснат и ще се почувствате освежени и ще станете още по-продуктивни в своето ежедневие!
Правете тези две минути редовно по време на работа или прости докато седите на своя компютър и здравето ви ще се подобри драстично!
Правете упражненията на всеки час, ако искате да се погрижите за тялото си и да подобрите стойката!