20 Min Extreme Full Body Workout

  Рет қаралды 794,629

Journey Gym

Journey Gym

Күн бұрын

Пікірлер: 40
@ingrislopez4286
@ingrislopez4286 10 жыл бұрын
Love the workout I did it with my regular step and my exercise bands put them under the step and was able to do everything.
@Bellissima6781
@Bellissima6781 11 жыл бұрын
Great workout! Perfect for a short workout before work!
@karenwebb4891
@karenwebb4891 9 жыл бұрын
Awesome workout, I use my Powerfit vibration machine with bands, thank you, from Kalgoorlie, Western Australia.
@jyotigoyal2732
@jyotigoyal2732 8 жыл бұрын
Great workout. Body feel so light after workout.
@iwonakruk3571
@iwonakruk3571 8 жыл бұрын
Super!!! Bardzo podobają mi się wasze ćwiczenia, dzięki za inspirację. Pozdrawiam
@veraclaybrooks7968
@veraclaybrooks7968 9 жыл бұрын
Wow luv it This workout was,really a heart thumping
@kenyadavis89
@kenyadavis89 7 жыл бұрын
This is a fantastic workout thank you!
@XENIA189
@XENIA189 11 жыл бұрын
awesome workout !!!!! kisses from Greece.
@ChastityFranks197666
@ChastityFranks197666 10 жыл бұрын
@bonniekramer613
@bonniekramer613 7 жыл бұрын
You don't need one of these new steps a regular step one will do just fine:-) Great workout
@yolandacdelopez6250
@yolandacdelopez6250 6 жыл бұрын
Me gusta mucho esa rutina la voy a realizar gracias desde 🇨🇴
@folushoa1583
@folushoa1583 9 жыл бұрын
wow! got me sweating ! i love this
@brianmontana1358
@brianmontana1358 10 жыл бұрын
we should all take note to the attention to alignment , how controlled the movement, motion and body weight are always considered...faster is not better.
@MrDarrinMarshall
@MrDarrinMarshall 10 жыл бұрын
Thanks for great vid. It would be great to add some modifications.
@cleodineyviana4007
@cleodineyviana4007 6 жыл бұрын
Super amei. Obrigada. Maravilhosa. 🇧🇷
@avaddona
@avaddona 11 жыл бұрын
Damn it's hard)) but it absolutely worth it!!
@VictoriaPerdomoA
@VictoriaPerdomoA 10 жыл бұрын
Son muy buenos estos ejercicios recuerdo que tenían mas presión cansaban un poco mas!!!
@lavellesmith7832
@lavellesmith7832 11 жыл бұрын
I never seen steps like those with the handles/pulley.
@kristenkenley7341
@kristenkenley7341 10 жыл бұрын
walmart has a golds gym step with a place for your resistant bands
@lavellesmith7832
@lavellesmith7832 10 жыл бұрын
Only on the internet otherwise, me neither.
@Alexis08756
@Alexis08756 10 жыл бұрын
same here. its the first time that I see those steps
@monie948
@monie948 9 жыл бұрын
+Lavelle Smith me neither
@brianmontana1358
@brianmontana1358 10 жыл бұрын
well presented.
@MsLeona2011
@MsLeona2011 12 жыл бұрын
love this
@karenwebb4891
@karenwebb4891 9 жыл бұрын
You can purchase the Journey Gym stepper from Amazon.
@joannebreja4982
@joannebreja4982 9 жыл бұрын
where we can get that same steps
@shobhanapatel4113
@shobhanapatel4113 4 жыл бұрын
Does anyone has a model number and where can I buy it from I am in London?
@jyotigoyal2732
@jyotigoyal2732 8 жыл бұрын
How many Calories do you burn if you do this workout for 20 min ?
@jaynejacobs3160
@jaynejacobs3160 5 жыл бұрын
The leg lifts at 12-13 minutes are 60 seconds on one side and then only 30 on the other??
@lacrevette35
@lacrevette35 8 жыл бұрын
Is this supposed to gain muscle or reduce thighs, waist...
@shobhanapatel4113
@shobhanapatel4113 4 жыл бұрын
Name of the products
@letymabe
@letymabe 10 жыл бұрын
yo quiero estos step ayuda please
@blimaspetner2867
@blimaspetner2867 11 жыл бұрын
very fun and good you forgot the triceps though
@beyloveszumba5817
@beyloveszumba5817 11 жыл бұрын
She did push-up walks, works the triceps
@josemonteroencarnacion7595
@josemonteroencarnacion7595 8 жыл бұрын
fantástico
@AyseBalaban-z7v
@AyseBalaban-z7v 10 ай бұрын
Askkkkk❤❤❤❤
@marcopitruzzella11
@marcopitruzzella11 10 жыл бұрын
Ilove
@allexusmizera4238
@allexusmizera4238 7 жыл бұрын
what?
@earncom
@earncom 11 жыл бұрын
twtariqoy lgj
20 Min  Extreme Strength Workout
23:58
Journey Gym
Рет қаралды 62 М.
30 Min Full Body Workout With Weights | Burn 220 Calories
30:11
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
20 Min  Bikini Blast Workout
28:40
Journey Gym
Рет қаралды 60 М.
Lose Fat Fast! - Get Fit With GCN's 30 Minute High Intensity Hill Climb Training
30:12
Global Cycling Network
Рет қаралды 3,7 МЛН
20 Minute Fat Burning Workout | High Intensity Interval Training
20:39
Global Cycling Network
Рет қаралды 4,1 МЛН
30-Minute Full Body Calorie Burner | Class FitSugar
31:10
PS Fit
Рет қаралды 11 МЛН
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)
21:12
재호 - Fitness
Рет қаралды 2,7 МЛН
INTENSE CARDIO/TONING WORKOUT STRONG NATION™ 20 MINUTE DEMO
20:40
STRONG Nation
Рет қаралды 14 МЛН
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
31:09
thegymbox
Рет қаралды 996 М.