20 min Yin Yoga // Riposa e Rigenerati 🌱

Una breve classe di Yin Yoga per riposare e rigenerarsi. Meglio di un power nap 🤗 se ti senti stanco prova questa classe, datti la possibilità di rilassarti e staccare la mente concentrandoti sul respiro.
Buona pratica 🙏
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DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.
#yinyoga #yoga

[@giampaolalambardi]

Grazie Celeste, una pratica semplice e perfetta per ricaricare l'energia 🥰❤

[@valeriadorazio4469]

Meravigliosa pratica grazie Celeste 🙏❤

[@ohgno3324]

Fantasticaaaaaaa era quello di cui avevo bisogno stasera per rilassarmi. Ho investito la respirazione insp a sinistra ed esp a destra x rilassare e mi sono accorta alla fine che stavo sorridendo😊bello bello. Grazie cratura❤

[@antonellafarroni9713]

Grazie di cuore avevo bisogno di riattivare il mio corpo addormentato e senza energie e la pratica e’ stata eccezionale ♥️💯

[@soniacampello6450]

Fantastica

[@marinafaetanini736]

Grazie per l aiuto che ci dai 😊

[@violad6066]

Grazie 🙏

[@alessandrabarbuta8202]

La tua pratica ha funzionato! Grazie! 🙏🙏🙏

[@sabrinacarucci6228]

🙏🏻 grazie

[@serenaformigli8348]

Grazie 😙

[@elisabettailacqua8123]

fantastica! grazie 🥰

[@annamastro3441]

Wow Celeste, che dire...!? Pratica meravigliosa😍 Grazie e grazie a te che ci regali questi momenti di relax e ci fai stare bene❤❤❤❤❤

[@elenaperelli3084]

Grazie Celeste, pratica perfetta per una domenica passata a studiare...tensione da esame, ho preferito cambiare sequenza della narice per portare calma. ❤

[@barbaramarco859]

La pratica perfetta in questo momento..ed ora un bel the. Grazie Celeste❤

[@FrancescaF893]

❤Mi ripeto ma confermo Celeste che le tue pratiche sono un Balsamo. Grazie ❤

[@theyogabadboy6876]

🙏🏻🧘🏻‍♂️ buongiorno e buona Domenica Celeste, stamattina ho già praticato, e farò questa pratica questa sera. sto esercitandomi da tutta la settimana nella varianti della lucertola, soprattutto la lucertola volante, credo di aver bisogno anch'io di rigenerazione. in futuro vorrei facessi una pratica arricchita sul saluto al sole, cone punto di riferimento, visto che il saluto alla luna lo hai già fatto. , ciao da Sandro 🦊🎩

[@SLaura-km7vq]

💙

[@Giadabm]

Fantastica come sempre, grazie mille❤

[@stefaniagentili]

Buongiorno Celeste... Grazie infinite per questa splendida pratica.. Adoro lo yin yoga... È nelle mie corde... E questa mattina ci voleva proprio 😂😉🙏😘

[@chiaramarinoni3935]

Ciao Celeste, hai proprio ragione quando dici che non serve una pratica lunga perchè sia piu' efficace. Questa lezione è godibilissima e pur breve, fa star bene. Anche io ho praticato il respiro calmante perchè ero un po' ansiosa oggi. Grazie mille e continua così!!!

[@graziellafurloni3083]

Grazie Celeste,praticata con molto piacere 😊Ciao❤️🌹

[@stellacavagnero7652]

Va benissimo anche appena alzata dal letto 😅 yin la mia coccola di inizio settimana 💪🏼

[@yogaconceleste]

Assolutamente, Yin Yoga in qualsiasi momento è una bellissima regalo🥰

[@ilenia9257]

Grazie mille, mi ha aiutata molto questa pratica ❤🙏

[@francesca3541]

Molto interessante, grazie cara ! 🥰🥰🥰

[@fabianatolentino1851]

Ottima ....grazie continua così.....breve ma intensa ...magari faccio qualcos'altro stasera ...male non fa mai !!!!!!tu quanto pratichi al giorno ??????

[@simonastaffieri1290]

Grazie Celeste 💙

[@desyorsini1667]

❤fantastica grazie

[@lamiki4046]

Grazie Celeste ❄💖❄