2024

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Jetzt ist die Zeit für positive Veränderungen. Drücke auf Play, lass dich inspirieren und starte deine Reise zu einem gesünderen Lebensstil. Zusammen machen wir 2024 zu DEINEM Jahr der Veränderung!
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[@lucabauckhage]

Zieht durch Jungs. Lasst 2024 zu UNSEREM Jahr machen❤

[@user-qr1tg2dy7g]

Ja zieht alle durch aber nicht mit MCI ich habe zwar keine Erfahrung mit der App aber so ein Video zu verwenden um Werbung zu machen finde ich wirklich respektlos.

[@steven.0532]

@@user-qr1tg2dy7gne diggi, geht mies fit so

[@anaconda_editz]

Ja man 🔥

[@nicswie]

@@user-qr1tg2dy7g oh nein wie respektlos, kann man ja fast anfangen zu heulen

[@BLACKBLINK831]

Yess

[@phil04MHF2]

Wir sehen uns nächstes Jahr, danke Tim für die 5min Motivation.

[@Dr.Johnson]

Du hast mich so sehr inspiriert, bin direkt ins Gym und hab mir nen Bandscheibenvorfall besorgt.

[@StevenSWM]

Better to have Loved and lost, than never to have Loved at all.

[@Emir-ic6rw]

😂😂

[@TheNoroLP]

Nur so bleibt ihr langfristig dran: Wenn ihr während dem Training denkt "Das macht kein Spaß, ich will endlich fertig sein", dann ändert die Übungen, ändert die Intensität, macht irgendwas, dass ihr euch beim nächsten Training denkt "Geil, ich hab bock das wieder zu machen". Sonst bleibt ihr niemals langfristig dran. Ihr müsst diese Übungen euer restliches Leben machen, es reicht nicht, einfach mal 1 Jahr durchzuziehen. Also gestaltet euer Training auch so. Lieber mit nem schlechten Trainingsplan durchziehen, als mit einem einem gutem Trainingsplan aufzugeben!

[@007videoking]

Trainiere seit 6 Jahren ohne Pause und es wird immer Phasen geben in denen das Training keinen Spaß macht. Das kann sich auch mal über Wochen ziehen… aus meiner Erfahrung heraus kann ich sagen: der spaß kommt wieder und wieder! Disziplin > Spaß. Muss nicht immer alles geil sein wie es auf sozial Media gezeigt wird.

[@marvinhenneicke5132]

Disziplin und mindset

[@monteshortclips]

OK ich hab Miniskus riss

[@TheNoroLP]

@@monteshortclips ich hab Sprunggelenk Bänderriss

[@zypex9023]

denk ich mir nur beim legday

[@dusterman6665]

wegen dem ähnlichen video letztes jahr hab ich 1 jahr gym durchgezogen und 10 kilo zugenommen und. dieses jähr wird effortlessy weiter gemacht weil ich im gym eine Riesen passion entdeckt hab. Danke tim

[@wman17dd]

Hab auch genau vor 1 Jahr wieder angefangen und 12 kg zugenommen. Beine habe ich nicht trainiert 😂🔥

[@alexanderlangner9250]

@@wman17ddknecht

[@dusterman6665]

@@wman17dd hab rotatoren nicht trainiert. rächt sich jz aber langsam. wird jz aber aufgearbeitet, tim hat ja auch ein 1a video dazu

[@banausenbenjamin8892]

Habe damals durch das erste Motivationsvideo von Tim vor 6 Jahren angefangen mich für den Kraftsport zu interessieren. Mittlerweile bin ich seit über 4 Jahren im Gym und wiege 90kg. Kraftsport hat mein Leben verändert und Tim ebenfalls. Danke ❤

[@DieLegendeArnoDubel]

Mein Vorsatz fürs Jahr ist einfach weniger über das Nachdenken nachzudenken. Einfach machen und genießen. Wenn man das Leben positiv sieht geht auch vieles leicher 😊

[@JayCo0o]

so true!!

[@ugiauchiha]

Meditieren is key

[@peter.lustig]

Sorry, Video kommt zwei Tage zu spät, hab schon wieder aufgegeben.

[@JaIgel]

So ein gutes Gefühl, dass ich gerade mein erstes Training 2024 absolviert habe 😂👍🏼 MCI Abo muss sich ja lohnen

[@Basti04259]

schon falsch, es muss sich für dich lohnen!

[@WeCrackAllGames]

​@@abrolnika33 Dann muss er sich wohl das 360 Grad Paket holen😂

[@LiluMikante]

Heute Nachmittag kommt mein 5. Weitermachen!

[@maxspiekermann1136]

Heute erstmal das Training ein 2tes Mal durchgezogen....danke 👍

[@takumouwwu6516]

ja man ich auch hatte heute rücken und schultern gemacht !

[@rsyx6286]

Weiter durchziehen jungs

[@gower89zur]

Zieh durch ❤

[@fischkopf7533]

bist du immer noch am start?

[@phiehl8557]

Hab mich tatsächlich motiviert vom Sofa ins Bett zu gehen... Danke Tim

[@MAS0N]

Er trainiert über 10 Jahre sieht nur so aus 😅

[@lordrotschopf]

@@MAS0Nwieso so mad?

[@verklickt6764]

@@MAS0N Du machst Musik seit 8 Jahren und hast durchschnittlich ca. 3000 aufrufe auf deine Videos😅

[@MAS0N]

@@lordrotschopf Mache nur Realtalk :)

[@MAS0N]

@@lordrotschopf Kenne jemand der auch 10-15 Jahre trainiert und sieht um einiges besser aus :) deshalb ist nur meine Meinung

[@lpdemodimi]

Kann es nach wie vor jedem nur empfehlen ins Gym zu gehen. Mein Leben hat es massiv verändert. Hab vorher auch schon regelmäßig Sport gemacht, gehe nun aber seit Nov 22 konstant ins Gym und die positiven Entwicklungen, die ich an mir körperlich sowie mental ausgemacht habe sind insane. Hatte 28 Jahre mit meinem Selbstbewusstsein zu kämpfen und nie eine feste Beziehung. Ca. 1 Jahr nachdem ich mit dem Gym angefangen hatte, hatte ich mein erstes Date nach einer langen Pause und bin jetzt bald 1 Jahr mit ihr zusammen. Das soll jetzt kein Pickup Artist mäßiger Talk sein, sondern ein Anreiz schaffen, dass auch du es schaffen kannst! Die mentale Kraft und die Booster im Alltag, die ich durch das Training erhalte sind mit keinem Runners High oder sonstigen Dopamineschüben durch Sport vergleichbar.

[@svenlatzel8718]

Danke!❤ Du hast mich noch Mal richtig Motiviert😊

[@DrMrtst]

Steh auf, Tim! STEH AUF UND FÜHR DEINE INTERVIEWS ENDLICH IM SITZEN!!!!11!!elf!!!!

[@sokotrahd6199]

Bin seit 7 Jahren Aktiv im Training seitdem Ich 16 bin, Das war damals die beste Entscheidung meines Lebens ^^.

[@FerdinandToennemann]

Danke durch dich hatte ich gerade Motivation ein zweites m zum Kühlschrank zu laufen

[@stephancrone301]

Vielen Dank für deine Arbeit und Offenheit Tim. Ich Feier deine Entwicklung und die Aussicht, wo es noch so hingehen mag mit dir.❤

[@saschahaessler2302]

Bin gerade im Training das ist so gänsehaut danke 😭🙏💪

[@sepix048]

KZbin Videos beim Training schauen, muss ja ein sehr effektives Workout sein 🤦‍♂️

[@adrianjuric1686]

Mein Motivatinsspruch ist: Einfach machen! Dieser Spruch hat mir immer weitergeholfen egal wenn ich Angst vor irgendwas hatte wie ein Referat zu halten oder ins gym die ersten male zu gehen, weil ich dachte das mich alle anschauen. Dann habe ich mir diesen Spruch im Kopf gesagt und habe einfach durchgezogen

[@botr7]

Er hat endlich wieder einen Stoffdealer gefunden 💪🏼

[@kaptengulasch1208]

Ja gib ma Nummer

[@eilstorm788]

Hab gerade meine letzte Kippe geraucht und höre JETZT auf. Danke Tim für die tollen Videos die du seit Jahren machst. Ach und Gym zieh ich ab morgen auch wieder durch..

[@artcent7083]

Als ob! Fängst eh wieder an.

[@lurkgirly7]

​@@artcent7083 das ist nicht toll, motivier ihn doch, vielleicht klappt es ja sogar!

[@dionys0s243]

Rauchersau

[@coka030]

"Keiner steht nach Motivationsvideos auf" Tim: macht Motivationsvideo

[@artcent7083]

Ne er liegt! 😂

[@hallomichi6332]

hahahahahahahaaha @@artcent7083

[@HerrHerrlich]

Anleitung zu ungenau, TK Pizza steckt im Toaster fest

[@schranzo730]

Hab dir leider nicht zugehört, aber deine Muskeln kriegen von meinem Bierbauch ein Like 👍

[@simmel2844]

Dank ihm jetzt wieder Gyms voll

[@Bodybuildingcut]

In nem Monat ist es wieder wie davor 😂

[@lurkgirly7]

Seit ende November am hustlen, danke!

[@Marek_9924]

Ich fange im März wieder an, dann sind die Studios wieder leer 💪🏼

[@NiccoloMachiavelli999]

Wirst du nicht. Hör auf Ausreden zu suchen und fang morgen an.

[@vuser13]

Tim nimm dir das für 2024 zu Herzen und integriere das PSHHH, ICH BINS TIM💪🏻💪🏻 in deine Videos

[@schwabobsi5426]

Ok dann sehen wir uns nächstes jahr

[@philippduster9117]

Geile Ansprache, ich wünsche mir nach 5 jahren den Bodybuilding Tim wieder ❤❤

[@MeFriends1992]

Tim Gabel Motivation! Jeden Morgen und du bist ein besserer Mensch!

[@alexusprivatus2748]

Ich liebe diese Motivationsvideos. Im Training vor dem letzten Satz ballern und die Gewichte fliegen

[@janikeggimann8083]

Ich höre mir das realtalk vor dem gym an und es hittet hard Danke tim für dieses video❤️‍🔥

[@david_wdl]

Es wurde mal wieder Zeit🤩

[@UnknownUser-dj3gv]

Es muss kein spaß machen ich traniere jetzt seit 8 monaten und debke nicht sondern mache ,mache jeden tag kraft training weil ich den schmerz liebe das einzige das meine Depressionen bekämpft.

[@anaconda_editz]

Ich danke Dir von ganzem Herzen 🙏 Das hat mir den finalen Motivationsschub gegeben endlich loszulegen 🔥

[@VSLA77]

Danke für die Vierer Gruppen am Kabelzug

[@axelschwei7333]

Kritisiert als Influencer Motivationstalks und Instagramscrolling in einem Video auf KZbin, in dem man ihn beim Pumpen und Flexen sieht... genau mein Humor

[@Max-se9rg]

Ich steh schon, aber geiles Video Tim! ATTACKE!

[@Rein-in-die-Maas]

Darauf erstmal einen gekeult, danke Gabel.

[@WizzyIscoozy-fb7lu]

Hol ich mir sofort junge du Maschine

[@TobiTainment_]

2024 wird Nextlevel

[@jamoin.]

Hey Leute, ich habe mir solche Videos Jahre lang angeguckt. Ob Tim Gabel, Markus Rühl oder Sascha Huber... Usw.. Nach genau 4 Jahren ist jetzt erst bei mir angekommen. Ich gehe seit 6 Wochen 2 mal die Woche zum Sport. Immer Mittwochs und Sonntags. Habe mir diese Tage als Termin in den Kalender eingetragen. Es fühlt sich gut an. Dennoch hat das bei mir nichts Motivation oder Disziplin zu tun. Ich mache es einfach. Meine Ernährung habe ich auch etwas umgestellt. Mehr Gemüse und statt Schwein, Hähnchen. Einfach kleine Schritte. Ihr packt das 😊

[@patrickkrenn139]

Früher haben wir mit speeren gejagt

[@NCSheriff7]

Gym Gabel

[@stefangraf9904]

Top Ansage 👍

[@apfelsaftyeah7623]

Leute Sport ist das beste im Leben, Sport und vernünftiger Schlaf sind ein anderes Leben. 💯💯💯💯💯💯

[@hennessy4716]

Just Do it !!!

[@amolaliberta]

Ich geh nicht regelmäßig ins gym trainiere aber täglich Bizeps Schulter Brust Trizeps mit einer langhantel zuhause . Ich mache es mehr für mein Kopf als für mein Körper . Sport macht glücklich

[@nikgamer9650]

Macher wer anfängt lohnt sich

[@itsastro50]

Höre das immer beim training

[@svenolsen631]

Respekt!

[@maxiyzx]

Danke Tim 🤝🏻

[@tobiasweidermann]

genau so, feuer frei

[@ckisbae1874]

Sooooo Gänsehaut Tim

[@songadal8119]

gott sei dank habe ich vor ein paar monaten mit joggen angefangen. jetzt letztens hab ich auch wieder mit klimmzügen, planks, liegestützen begonnen. hilft echt.

[@vaca6726]

We will make it brahs

[@Pascall1]

Danke Tim, du motivierst mich so geisteskrank körperlich und geistig gesund zu sein und zu bleiben. Stehen wir alle verdammt nochmal auf und ziehen durch! ❤️

[@christianlembke3410]

Die gyms sind schon wieder voll, bis Februar

[@stefanmuenzker]

Die Gyms werden im Januar wieder komplett voll sein wie jedes Jahr

[@EvoxShaker]

Danke dir

[@btcarchy]

Mega Video!

[@mantix3407]

Zieht durch Jungs wir sehen uns nächstes Jahr 💪

[@tosdar1593]

stark....und auch probs an dein Podcast!

[@greepon]

Bin vielleicht nicht bei MCI, aber bin stolz darauf, seit fast 2 Jahren HOLMES PLACE zu besuchen (eine Fitnessstudio-Kette) Ich hatte zwischenzeitlich auch Phasen wo ich mir dachte "Kannste heute nicht mal sausen lassen" doch dann sagte ich mir mental im Militärischen Befehlston: "NEIN. DU GEHST DA JETZT HIN UND MACHST WAS, ES WIRD SICH LOHNEN!!" Und diesen Befehl habe ich auch immer befolgt.

[@Dyson69]

ich bin nichtraucher wegen eines deiner videos bzw. hat eines deiner videos mir heftig dabei geholfen. weiter so tim !

[@lovemehardandgood]

Dedication over Motivation

[@Nici2060]

Dankee für deine Motivation Tim, habe im Dezember meine Neujahresvorsätze schon angefangen zu umsetzen.

[@hannessinderes]

Das war eine Mehmet Göker-like Motivation. Einfach nur wow

[@Clonestar_4013]

GO!

[@svenbimmelbahn1915]

Der längste Satz der Werbungs-Geschichte ever

[@breeee444]

Geisteskrank ❤

[@adigjk9244]

sag doch gleich dass ich anfangen soll zu Stoffen danke für den Stoss in die richtige Richtung tim

[@gehrrman]

Gänsevorhaut ♥️

[@Igotthatjizz]

Das Problem ist ich hab nichts was ich will. Gym kein Problem Morgens um 4 uhr joggen gehen kein Problem Aber ein Ziel finden..... Irgendwas das mich anspornt... Keine Chance

[@switterbeet]

Hab auch richtig bock bekommen auf pumpen nachdem ich mir zufälligerweise ein Anatomiebuch angeschaut hab, 2024 wird mein Jahr

[@thomasdauphin4126]

Immer noch kranke Form! Stark!

[@astreinetashpreise]

Tim G ist Back

[@lemo1686]

Neuer Weckerklingelton 🤝🏻🙌🏽🔥

[@steampunk2404]

In dieser Bewegbildproduktion wurde 11 mal eine Varianz des Wortes "scheiß" verwendet.

[@gottsavior1717]

2024 Comeback!🔥- Button

[@bennobaur2110]

Dangeschön Herr Gabel

[@Trimtata]

Hab mich über Silvester erkältet, gott ist das bitter.. Ich leg los, sobald ich wieder fit bin

[@tobiaswestphal5576]

Genau

[@0x0WATCHER0x0]

Bei jedem „scheiß“ einen Kurzen 😄

[@Grandaddy17]

Ruhig Brauner, erstmal'n Snickers! 😊

[@nurLevi_]

Erstmal heruntergeladen und als Wecker gemacht. Danke Tim

[@thankyoutoo1995]

Danke Tim, das hab ich gebraucht!

[@christiandanzig2283]

Wunschgast /Podcastgast: Thomas A. Vilgis. Er ist Lebensmittelphysiker und "Genussforscher" und leitet die Arbeitsgruppe soft matter food science am Max-Planck-Institut für Polymerforschung in Mainz. Krasser Typ! Würd ich gern mal in einem laaaangen Podcast hören!

[@fuballistmeinleben4360]

Bester KZbinr. Macht das was er feiert, nicht das was die meisten schauen. Macht Werbung, aber nicht für alles, Hauptsache Geld kommt rein, sondern ganz dezent und nur für Dinge hinter denen er steht. Zudem Mehrwert für den Zuschauer und nicht nur Dokumentation des eigenen (super tollen) Lebens. Daher einer von drei Influencern, die ich nicht boykottiere.

[@bartsimpsonn6027]

hat mich motiviert endlich pissen zu gehen. danke tim.

[@longliveducko]

nach lenden und rollkragen tim is andrew tim wieder am start

[@lassee7515]

Versuche seit 2 Wochen jeden Tag einmal 100 Klimmzüge einmal 200 liegestütze. Läuft! Danke Tim für die Motivation bin gerade in der skifreizeit am Abend raus in die Kälte um die 200 liegestütze zu machen. Zieht durch Leute💪

[@luisket]

Geiles Video, Tim! Hat mich an deine Motivationsvideos von früher erinnert ;)

[@diebaskets]

🔥🔥🔥

[@kynatix2275]

Einfach nur ein sehr gutes Video 😮

[@tim-web2153]

FRÜHER!!! HABEN WIR MIT SPEEEREN GEJAGT!!!

[@psuter20]

Mein Ziel hab ich will wieder laufen können, danach heistves tranieren zu Hause oder im Gym und durch zu ziehen

[@legonie]

Ich dank dir für dise Worte 🫶🏼

[@oAkosha]

Good luck for the new beginners 💪🏽 lets fucking goooo