20초만에 호전되는 사타구니 통증, 99%가 모르는 비밀!

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PAIN LAB

Күн бұрын

Пікірлер: 87

@kwanjulee7642 9 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다. 제가 사타구니 통증이 며칠 전부터 느껴지는데 어느 병원을 가야 할지 궁금합니다. 참고로 알려주시면 고맙겠습니다.

@엔트로피-u7s 10 ай бұрын

이보다 완벽한 설명이 있을까

@Anne-kt1ex Жыл бұрын

사타구니는 물리치료나 침 받기가 민망하다 생각해서 약 먹으면 낫겠지... 했는데... 선생님 영상 감사합니다

@pang_153 Жыл бұрын

진짜 병원가서 말도 못하고 한달넘게 꾹꾹 참다가 고관절까지 통증이 너무 심해지고 일상생활이 힘들정도여서 병원갔더니 선생님이 이걸 이렇게 오래참고오면 어쩌냐고 한참 혼난 기억이 있어요ㅠㅠ 저는 신경이 눌려서 생기는 방사통이었는데 이 영상을 좀 더 빨리 봤으면 덜 고생했겠지요😢 좋은영상 감사합니다!

@PAINLAB Жыл бұрын

빨리 회복하시기 바랍니다 ㅠㅠ

@초이시키 Жыл бұрын

어디병원가셨어요?

@신경순-x7t 11 ай бұрын

무슨 사진 찍었나요

@haeinz 8 ай бұрын

물리치료 가셨나여?

@pang_153 8 ай бұрын

@@haeinz 저는 마취통증의학과에서 주사치료 받았어요!

@LOOe0625 8 ай бұрын

선생님 오늘 허리 MRI와 고관절 MRI를 같이 찍었는데요. 엉덩이 위가 너무 아팠는데 5.6번 디스크가 터졌다고 하더라구요.당장 시술해야된대서 생각해본다 한 상태구요. 고관절도 찍게 된 이유는 걸을때마다 사타구니가 너무 아파서 산부인과 복부씨티 다 찍었는데 이상없대서 찍었습니다. 결과는 물이 좀 찼다네요. 허리랑은 관련이 없을거라하는데 대체 왜 이럴까요... 허리때문에 일쉰지 세달이라 충분히 휴식은 취했는데요ㅠㅠ 걷기운동도 조금씩 하라는데 사타구니,.아파서 걸을수가없어요

@PAINLAB 8 ай бұрын

직접 보지 못해서 상담이 힘든점 양해부탁드립니다.

@SJ-qu8hd 3 ай бұрын

제가지금 많이불편해요.오른쪽사타구니가요 골반쪽.허벅지까지불편하네요.천추.요추4,5번유합술했어요.7년정도됐는데 그때문일까요?병원은 어딜가야하는지요?

@FDanceIn 9 ай бұрын

Very informative and practical message to share and recommend! 🍀 놓치기 쉬운 정보를 알려주셔서 감사합니다~

@PAINLAB 9 ай бұрын

좋은 말씀 감사합니다!

@류애-o9s 8 ай бұрын

무릎통증때문에 다리운동( 누워서 다리 들어올리고 내리기) 하는중에 올릴땐 안아픈데 내리면서 사타구니앞에 통증이오고... 그냥 아파도 참고 해버린뒤론 그냥 가만히 있어도 아픈데요 ㅜ 그쪽 뼈에문제인걸까요 근육통인가요 ㅜ? 구분이 안가네요

@charr-sharr 11 ай бұрын

근데 민망한건 그렇다 치고 어떤 과 병원에 가야 해요?ㅠ 외과..? 영상검사를 어디가서 무슨 말을 해야 받을 수 있는지를 몰라요… 환자는 그냥 시키는 대로 하는게 익숙하니까…

@moonjisang. 10 ай бұрын

통증의학과요!

@Gurumi99 10 ай бұрын

정형외과 가는것도 괜찮았어요 그부위에 주사 놔주더라구요 팬티 벗기길래 깜놀했지만ㅋㅋ

@셀비아-w3h Ай бұрын

서혜부통증 땜에 주사치료도 해봤는데 얼마지나지 않아 다시 생겨서 걱정이 많이 됐는데 너무 쉽고 자세한 설명 감사합니다 일단 궁금한점은 해결돤것같네요

@미파-i1z 10 ай бұрын

첫번째 원인 경우 어떤 운동을 해야 할까요? 허리땜에 고관절 서혜부가 다 아파요ㅠㅠ

@guava5618 9 ай бұрын

개구라자세 고관절 좋다고 했다가 갑자기 서혜부쪽이 넘 아픈거예요.. 자세를 잘못한건지 고관절스트레칭,다라찢기 한지 3주정도되는데 안할때보다 몸상태가 안좋다고 생각이들었는데 .. 쉬어야할거같네요.

@챌린지후후 Ай бұрын

저도 비슷한 그런 스트레칭하고나서, 쎄한 느낌이 진행중인데... 따로 치료 받으셨나요? 지금은 어떠신가요?

@H_oTremmus Жыл бұрын

침대옆에 서서 스트레칭 하면 좋은 것 같아요 좋은 영상 감사합니다

@최영희-h7i 9 ай бұрын

전1년전에 넘어져서 인공고관절수술을 했습니다 수술후기침을 할때마다 오른쪽그니까 수술받은 쪽이아파서 수술해서 아픈것이겠지 하면서 기다려도 기침할땐여지없이 아파서 수술한병원갔더니 초음파엑스레이 다아픈원인을 못찾고 근육약만줘서 먹어봐도 지금까지아픔니다 선생님답변 듣고싶습니다,?

@PAINLAB 9 ай бұрын

진료에 대한 상담은 힘든 부분이 있습니다. 양해 부탁드립니다.

@김경자-g5j9w Ай бұрын

허리디스크 협착증있어 사타구니통증있다고해서 프롤로주사로 치료중4번맞았는데 여전히 낫질않아 걱정입니다

@도연이님이다 7 ай бұрын

전 축구하다가 옆으로 방향전환하면서 사타구니에 통증이 왔어요 지금도 뛰면 아픈데 저 운동 하면 좋아질까요?

@rwa_rwa 5 ай бұрын

저두요 ㅜㅜ 어떻게 해야 할까요?

@jiahtv7038 5 ай бұрын

영상검사는 어느병원을 가야하나요????

@이연자-s9y 8 ай бұрын

병원 위치좀 알려주셔요 정확한 진단을 밭고 치료하고 싶어서요 허리협착인데 좀 걸으면 서해부아프고 다리까지 쑤시고 아프거든요

@혜승정-g4p Жыл бұрын

어느병원인지요?

@체리-v4i 4 ай бұрын

앉았다 일어설때 통증이 있네요.. 어찌해야 할지 우선 운동 해봐야겠어요

@고크림밍 Жыл бұрын

임산부인데 환도 선다 라는 증상이라고 하는 분들도 있고 제가 지금 외국에있는데 걸을수 없을 만큼 왼쪽 다리 전체 서혜부 쪽 증상이 심하거든요 . 마치 왼쪽엔 고관절과 다리가 연결이 안된것처럼 느껴질 정도이고 왼쪽으로 누워도 골반이 너무 아프고 통증 레벨은 거의 8에서 9 입니다 . 임신 7개월 차라고 배도 무겁고 어떻게 해야할지모르겠어요 .. 도와주세요 ㅠㅠ

@PAINLAB Жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/kJy8c2ltiM6GfJosi=BmGI1sa7dF10DKWL 관련 영상이 있습니다. 증상이 매우 심하신건데요 침치료라도 꼭 받아보시기 바랍니다.

@고크림밍 Жыл бұрын

@@PAINLAB 감사합니다 . 주변에 한의원은 너무 멀어서 일단 최대한 옆으로 누워있습니다 .

@Vavel_tura 5 ай бұрын

워우 이게 제일 괜찮아 보이네.. 감사합니다

@PAINLAB 5 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 :)

@Hccgf55 9 ай бұрын

다리 수술 후 허리와 고관절 사타구니 쪽이 아픕니다 그러면 다리 나을때까지 이 고통을 겪어야 되는지요...

@jejudreamchurch_2017 10 ай бұрын

병원에 어디에 있나요? 병원 이름도 알려주세요

@클로바-b5i 11 ай бұрын

1.걸으면 관절소리가나고 2.왼쪽사타구니5센티정도 찌르는듯한?통증있더니.찜질팩하고.멍든듯한?통증으로 바뀌고 있어요. 3. 걸어도통증 있구요. 4. 허리5번 디스크가 좁아져있다구했는데..(신전운동?)하며 좋아져서 조심만하고 있는데.. 어떤치료를 받아야할까요?

@PAINLAB 11 ай бұрын

휴식하시면서 한의원이나 의원에서 기본적인 치료부터 받아보시기 바랍니다.

@하은진-p1e 3 ай бұрын

산행을 하다가. 급하게. 오고 가고 했더니. 잠 잘때도. 괴로워요🥺

@Superdoodoo1234 Жыл бұрын

자세한설명 감사합니다 어디가서 물어보기도 민망했어요 ㅠㅠ

@김태식-k1c 4 ай бұрын

치골뼈우리하고만지도아프고 앉아잇어도아파요

@이지니-q2h Жыл бұрын

비둘기자세로서혜부를 늘리면어떤지여 키가작아서책상워로 다리가안올라가거든여

@PAINLAB Жыл бұрын

비둘기자세의 단점이 순식간에 고관절에 체중이 실리기때문에 조심조심 해주시기 바랍니다.

@이지니-q2h Жыл бұрын

@@PAINLAB 감사합니다 원장님

@jjbbi810 6 ай бұрын

아씨 정말로 감사합니다.......... 이걸 어찌 감사 표현 해야할지 모르겠네..... 욕이 저절로 나와요........ 거진 이틀동안................................................ 서혜부 쪽이 알 배긴 느낌도 아니고... 근육통도 아니고............. 전혀 멍이 든거 같지도 않고.................. 할튼 '아프다'말고는 표현하지 못하는 통증이 계~~~~~~~~~~~속 있어서 미칠거 같았어요....... 시간이 지나도 나아지는게 1도 없고....... 단백질이 부족한가 싶어 단백질 쉐이크 비싼거... 한번 더 먹어보기도 했지만 통증이 나아지질 않음...... 매일 하루도 빠짐없이 1시간 씩 운동을 하는데......... (요즘 고관절 교정 운동에 한참 빠져있기도 하고....) 요가를 하든......플랭크를 하든...........나가서 걷든...................앉아서 연구를 하든.......... 집안일을 하든............. 밖에 나가서 정신없이 일을 처리하든..............계속 계속 수시로 통증이 있어서 매우 짜증이 났는데 어디가 어떻게 아픈지 전혀 모르겠으니(걍 내전근이 아픈거만 알고 있었어요 ㅠㅠ 내전근도 종류가 디기 여러가지가 있네엽..?) 어떻게 할지도 모르겠고 병원을 간다면 어느 병원을 가야하는건지 부터 아리송한거 투성이였는데 ㅠㅠ '내전근 아플때' 검색어 쳐보고 바로 따라해본건데.......와우 진짜 바로 괜찮아지네요??;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;뭐지 마법인가........... 100% 다 나은건 아닌데 90%는 나아버려서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ울거 같아요 진짜 너무 아팠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 찡찡거리는거 싫어하는데 하루종일 주변 사람들한테 아프다 아프다 거릴 수밖에 없어서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 짜증났......................................................................................... 마지막으로 다시 감사합니다! 복 받으세요 저에겐 하늘에서 내려온 하느님이십니다.....................

@PAINLAB 6 ай бұрын

정말 고생많으셨습니다. 관리 잘해주세요

@민승기-r5m Жыл бұрын

제가증상이 왼쪽 서혜부쪽이 부으면서 누르면 통증이 유발되고 그러고 하루가지나 성기 포경수술한 자리가 링 박은것 처럼 부었고 약간의통증과 가려움이 살짝 유발되고 오른쪽 다리가 저리고 있습니다 처음 비뇨기과 가서 진단 받은건 임파선염 이여서 항생제.소염제 처방받아 먹고있고 2번째 비뇨기과 가봤는데 서혜부는 탈장같고 성기는 성관계 과격하게 해서 그렇다는데.. 성관계는 1년도 넘었습니다 하니 .... 그럼 할게 없다 하시더라구요 무슨 문제알까요??

@마징가-r4t Жыл бұрын

혹시 진단받으셨나요?. 아들과 증상이 같은데 보시면 답변부탁드립니다

@민승기-r5m Жыл бұрын

@@마징가-r4t 진단은 임파선염으로 받았는데 성기는 왜 부었냐고 물어보니 답변이 없네요... 그래서 다른병원 가봤더니 탈장이라 하고 관계를 격하게해서 부었다는 말 들었는데 이건 아닌것 같은 생각에 그냥 갈께요 하고 진료비만 지불하고 나왔네요 현재 항생제,소염진통제 먹고 있는데 호전은 됐습니다 다리뒷쪽 저린건 아직 호전은 안됐고요

@GG-en4sz 7 ай бұрын

저도 현재 왼쪽 서혜부 누르면 통증과 성기 부분에 구내염처럼 몇개가 생겨서 따갑고 부어올랐네요... 비뇨기과를 가야할지 .. 어디를 가야 되는지 정말 모르겠네요 ㅠㅠㅠㅠ

@이재호-i9d Жыл бұрын

롱다리 원장님

@Gurumi99 10 ай бұрын

감사합니다!

@이지니-q2h Жыл бұрын

선생님 정형외과를가야하나여?

@PAINLAB Жыл бұрын

처방 약은 크게 듣지는 않습니다. 침치료나 주사 등을 추천합니다

@김재박-l7o 5 ай бұрын

2년 넘게 병원 돌아다녀도 못찾는 통증은 어떻게 해요?

@PAINLAB 5 ай бұрын

기질적인 문제와 기능적인 문제를 구분해야합니다. 기능적인 문제가 생긴 것을 기질적인 문제를 판단하는 영상검사로 보려고하면, 실제 환자에게는 문제가 있는데 영상 검사상 이상이 없다고 진단 받게 됩니다

@김재박-l7o 5 ай бұрын

@@PAINLAB 기능적이라 함은 움직임과 관련된 것인가요? 이학적 검사도 문제가 없는데 다만 요즘은 감각적인 것 외에 걸을때도 뜨끔거립니다. 그럼 이것은 기능적이라고 할 수 있는 것입니까. 기질절이라 함은 어떤 것인가요? 어떤 선생님은 감각은 사진에 안나오는데 어떻게 고쳐줄 수 있느냐고 합니다만...