#22 Pré-Pilates seniors Spécial OSTÉOPOROSE et TONIFICATION des GENOUX douloureux (gym douce)[16min]

  Рет қаралды 6,443

Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)

Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)

Күн бұрын

Пікірлер: 16
#25 Pré- Pilates seniors | OSTEOPOROSE Gym douce pour l"équilibre & genoux renforcés [35min]
37:46
#25 Pré- Pilates seniors | OSTEOPOROSE Gym douce pour l"équilibre & genoux renforcés [35min]
Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Рет қаралды 5 М.
Arthrose du genou: 5 exercices ESSENTIELS
21:00
Arthrose du genou: 5 exercices ESSENTIELS
Denis Fortier
Рет қаралды 2,1 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
#10 Pré- Pilates pour seniors - étirements en douceur tout le corps | stretching (gym douce)[~20min]
19:08
#10 Pré- Pilates pour seniors - étirements en douceur tout le corps | stretching (gym douce)[~20min]
Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Рет қаралды 10 М.
L'ostéoporose, une menace ? 3 exercices de prévention sans matériel.
8:15
L'ostéoporose, une menace ? 3 exercices de prévention sans matériel.
Ete Indien
Рет қаралды 18 М.
GYM DOUCE - SENIOR - 10MIN - AVEC CHAISE
10:47
GYM DOUCE - SENIOR - 10MIN - AVEC CHAISE
Gym Senior
Рет қаралды 538 М.
ARTHROSE DU GENOU - exercices quotidiens et recommandés
12:05
ARTHROSE DU GENOU - exercices quotidiens et recommandés
Soline adapte ton sport
Рет қаралды 450 М.
20 MIN PILATES // En finir avec le MAL DE DOS // Renforcement et Assouplissement des lombaires
20:18
20 MIN PILATES // En finir avec le MAL DE DOS // Renforcement et Assouplissement des lombaires
Le Pilates par une Kiné
Рет қаралды 4,3 М.
Genoux Douloureux? Les SEULS Étirements Qu'il Te Faut
4:51
Genoux Douloureux? Les SEULS Étirements Qu'il Te Faut
Yoga avec Joëlle
Рет қаралды 156 М.
#24 Pré- Pilates | Exercices pour le PLANCHER PELVIEN | STOP les fuites urinaires [15min](gym douce)
15:58
#24 Pré- Pilates | Exercices pour le PLANCHER PELVIEN | STOP les fuites urinaires [15min](gym douce)
Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Рет қаралды 11 М.
#17 Gym douce contre l'ostéoporose | Renforcement général et posture adapté seniors ☀️ [10min]
10:43
#17 Gym douce contre l'ostéoporose | Renforcement général et posture adapté seniors ☀️ [10min]
Pilates avec Cecília (Cecília Aguiar)
Рет қаралды 33 М.
RENFORCEMENT SPECIFIQUE DU GENOU - arthrose du genou - exercices recommandés
8:35
RENFORCEMENT SPECIFIQUE DU GENOU - arthrose du genou - exercices recommandés
Soline adapte ton sport
Рет қаралды 88 М.
Abdos et Auto grandissement (Oct 2022). Anne PIQUET
24:39
Abdos et Auto grandissement (Oct 2022). Anne PIQUET
La Gym d'Anne
Рет қаралды 13 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.