GYM DOUCE - SENIOR - 10MIN - AVEC CHAISE

[@gymseniorcom]

Bonjour à tous les amis 😀 Venez me rejoindre sur le groupe facebook : Pour échanger, partager ensemble facebook.com/groups/1011895446220863 Bon sport les amis 😀

[@eleonoratambone57]

Merci Angelo je suis cette Jim avec vous je suis contente je me sent bien merci beaucoup .

[@laurencegozlan4294]

Merci😅 , je vous suis. Je continue. Bonne soirée.

[@gymseniorcom]

@@laurencegozlan4294 merci que du bonheur 😄

[@parisoteveline5596]

@@gymseniorcommerci Angelou je voudrai aussi apprendre à me lever d’une chaise

[@havauyar3123]

❤

[@emmanuellestadelmann5082]

Bonjour j ai 73 ans très contente c est super merci bonne journée 👍❤

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir vous êtes la bienvenue 🙏

[@yvonnekermoal7105]

A re faire

[@Jack010947Yves]

J’ai 76ans c’est mon troisièmes jours, super , je vais continuer, j’adore,merci

[@gymseniorcom]

Votre troisième jour, mais bravo. Félicitations

[@jacquelinelagneau6838]

J'ai 85 ans je reprends la gym avec vous er la gym c'est la vie,merci

[@gymseniorcom]

Bravo Jacqueline, je suis d’accord avec vous la gym c’est la vie

[@marysemazzani5998]

J'ai 94 ans et 6 mois et depuis 2 semaines je pratique la séance gym douce sur chaise pour seniors et je sens déjà des effets très encourageants . Le timing de 35 secondes d'efforts pour 25 secondes de récupération est vraiment adapté pour moi. Grand merci Angelo. Maryse de Nice😊

[@gymseniorcom]

Bravo Maryse, avec grand plaisir de faire une vidéo avec vous. Si vous le désirez, je viens souvent à Nice voici mon e-mail : [e-mail]

[@moniquebenard532]

Très contente d’avoir découvert votre gym merci.J’ai 48 ans,oups ,il faut inverser les chiffres !!!! Je vais continuer à vs suivre car j’ai bien apprécié votre cours .

[@mariejosealluin8194]

J'ai 82 ans suite avc super j ai tout fait merci merci

[@maryseholvoet1801]

Moi je suis de 47 et vous de 30. Ma maman est de 27....et j'ai le même prénom que vous ! Merci pour votre message encourageant.

[@paulbouvier7442]

Merci beaucoup de prendre soin de nous vos exercices sont efficients vous êtes un excellent coach

[@gymseniorcom]

Merci à vous, trop trop gentil, bisous de bordeaux

[@florencechailloleau]

J'ai 63ans et après plusieurs périodes sans sport j'ai vraiment aimé.merci beaucoup

[@gymseniorcom]

Ohhh merci vous nous avez connu comment ?

[@marie-noellelatin3976]

je suis comme vous ...62 ans très sportive jusqu'à 35/40 ans et après j'ai tout arrêté ...

[@bettyst-pierre1724]

j ai 70 ans et je suis très sédentaire, cardiaque .je fait les exercice a tout les matin gros gros merci

[@gymseniorcom]

Oh bravo, merci ça fait plaisir de vous lire

[@thedel57]

Bonjour,je suis oxygénée pour une pneumopathie obstructive et on me conseille de faire une activité physique journalière et ces exercices sont assez faciles à réaliser.​@@gymseniorcommerci pour vos conseils.

[@carolinegalland1992]

Merci pour cette Séances Très dynamique et sympathique Bonne journée

[@gymseniorcom]

Merci à vous de nous faire confiance, À bientôt

[@gervaiseroy4634]

J'ai 83 ans et c'est mon premier matin d'exercices avec vous. J'aime bien

[@gymseniorcom]

Bravo à vous, pouvez être fier de vous

[@jacquelinesaint-cyr3660]

Moi aussi 👍

[@veroniquecamelin]

coucou j'ai 65 ans un cancer au poumon ,arthrose de la hanche et obésité je fais vos exercice tous les jours et je me sens bien j'ai ajouté des haltères pour les mouvements des bras alors je vous dit un grand merci 👍

[@gymseniorcom]

Merci à vous, bravo pour votre séance , je suis avec vous, le sport c’est la santé c’est important

[@martinecarayol4879]

Merci pour votre sceance angelot comment m abonner à votre chaîne ?😂

[@helenetullio9950]

Merci pour cette séance c'est motivant et sympathique j'ai partagé à une amie👍

[@mimichevret8978]

J'ai 68 ans et des difficultés en souplesse. C'est génial, je refais demain matin. Merci beaucoup ❤❤

[@gymseniorcom]

Avec Grand plaisir merci de prendre soin de vous

[@lilianefirer4032]

J’ai 77 ans super continuez merci😊

[@gymseniorcom]

Merci bravo pour la séance

[@michelgalesloot6473]

bravo Angelo , vous nous faites du bien tous les matins , 69 et 62 ans .🤩🤩

[@gymseniorcom]

Merci avec grand plaisir, vous méritez le meilleur

[@marydog2933]

Merci. J'ai 72 ans et cela m'a fait beaucoup de bien

[@natalyburnet3735]

Merci beaucoup beaucoup 😀 d'aider tous nos aînés à garder la forme tranquillement à leur rythme et dans un temps raisonnable, et cerise sur le gâteau, tout celà, gratuitement , (sans achats particuliers ni inscription en salle où équivalents) et à domicile (certains ne peuvent malheureusement plus se déplacer😢). 👍❤🙏

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir 🫶 merci beaucoup

[@MichelePasquet]

Que cela fait du bien surtout pour les épaules merci

[@jacquelinelagneau6838]

Merci j'ai découvert cette séance pour personne âgées , maintenant je la fait tous les matins j'ai 85 ans s

[@martine4627]

Bonjour je suis une ancienne danseuse étoile j ai 78 ans certe je ne suis pas à la retraite j enseigne encore mais je n ai plus le temps de m occuper de moi alors j ai regarde et fais vos exercices que j aime beaucoup je vais donc. Faire cela chaque jour et j espère retrouver une forme olympique certe je ne danserai plus le lac des cygnes 😂😂😂mais je m y en approcherai 😅 Super vous êtes très dynamique et c est très bien

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup Martine , bravo à vous, merci de nous faire confiance, n’hésitez pas à en parler autour de vous

[@evelynedarzacq3983]

Bonjour, J'ai 64 ans, 1ere séance de gym avec vous et c'est super, ça donne vraiment envie de continuer à vous suivre 👍

[@gymseniorcom]

Alléluia, merci beaucoup, bravo à vous pour votre séance

[@laurettaartis9552]

J'ai 71 ans. Merci Angélo pour vos exercices qui me font du bien. Que le seigneur vous bénisse. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@gymseniorcom]

Amen merci du fond du cœur, bravo pour la séance

[@graetjeanpierre2190]

Super je vais le faire des demain matin ça me convient merci beaucoup

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir, à demain matin

[@mayaviviane]

Toujours n grand plaisir de vous suivre et avec le sourire c'est encore mieux. Geneviève LE MANS

[@gymseniorcom]

Oui, toujours avec le sourire, à bientôt

[@christianehirtz5575]

Bravo, maman qui a 90 ans, a bien fait les mouvements. Super!!

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup ☺️ Avec grand plaisir

[@brigittefabre-o2b]

Merci de répondre aux besoins seniors avec une telle gentillesse

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir, nous sommes là pour vous

[@AnneMarieForster-k8z]

Bonjour j'ai 69 ans et c'est mon premier cours.merci c'est super.😊

[@gymseniorcom]

Félicitations, pour la séance, qu’en avez-vous pensé ?

[@michelinebrimbel128]

Bonjour je vous remercie beaucoup pour votre exercice ca me convient 😊

[@gymseniorcom]

Merci du fond du cœur

[@michelinegambirasio6132]

A 75 ans, je me remets doucement en activité.... rouillé tout ça !!!! mais avec de l'assiduité, tout va se remettre en ordre !! merci Angelo

[@nathalie44ad]

J'ai 55 ans j'ai une prothèse de hanche à droite , l'Arthrose , en obésité. Ravie d'avoir trouvé votre chaîne KZbin. Un très grand merci pour votre joie de vivre et bon humeur. Cette séance sport est super bien adaptée. ❤🙏🫶🏻🪷

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup, votre message me touche énormément. Merci pour votre retour vous me donner la force, beaucoup de force.

[@carolcasteratordet4009]

Contente d'avoir trouvé ce petit enchainement de 10 mn. Quand on a pas le temps de faire une grande séance, mais que l'on a envie de faire un peu d'exercices dans sa journée, c'est parfait. J'y reviendrai.

[@gymseniorcom]

Bonsoir Merci beaucoup pour votre message n'hésitez pas à venir sur notre chaîne KZbin il y a plus de 70 vidéos sur chaise pour votre plaisir que ce soit à la neige à la montagne en pleine ville, à très vite

[@sihemhimeur4630]

60 ans très agréable je reprends le sport avec vs merci bcp

[@gymseniorcom]

Bienvenue à bientôt 😄

[@jajavergnion2655]

Bonjour, j'ai 74 ans et j'aime beaucoup votre enthousiasme et votre énergie.Avec des exercices faciles on peut faire bouger tout son corps,merci

[@isabellezimmer-v9i]

Votre dynamisme requinque notre jeunesse perdue, on Vous suis Doucement.... Merci à Vous

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup pour votre message, ça me touche énormément

[@mayaviviane]

Avec une fracture du radial, ne pouvant aller en salle de sport, j'apprécie vos exercices sur chaise qui me permettent de me maintenir en forme. Merci c'est super

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir, merci pour votre soutien

[@colettengammi1443]

J'ai 60ans et je suis très très ravie de mon premier exercice avec vous merci infiniment

[@gymseniorcom]

Merci beaucoups, félicitation

[@eliserusso4238]

super Angélo tout les jours 10mn de gym avec vous super merci

[@jocelynehenry8400]

Bonjour, première séance pour moi et vraiment super, tonique et douce à la fois. Merci beaucoup.

[@gymseniorcom]

Merci quel plaisir 😄

[@mcmarie-claude9743]

Bonjour et merci beaucoup... !!! J'ai 74 ans votre gym fait beaucoup de bien, c'est très sympa... MERCI... MERCI...

[@gymseniorcom]

Merci du fond du cœur, bienvenue 😃

[@denisemuller8294]

j'ai 90 ans pour tout l'or du monde jamais je ne cesserais dès le matin vos fameux exercices vraiment bien pondus pour nous les Séniors ceci dit je vous adore. Merci

[@gymseniorcom]

Ouahhhhh merci merci et merci Denise 😃 Votre message nous donne énormément de force ! Merci de prendre soin de vous

[@valeriedemey4993]

J'ai 62 ans. Je vous découvre. C'est vraiment super. Je vous retrouve demain 😅

[@gymseniorcom]

Ohhhh merci, bravo pour la séance à très bientôt 😀

[@annickbare2422]

Merci. J'ai 67 ans et j'ai eu de très graves problèmes de santé. Je cherchais depuis longtemps un moyen de recommencer à bouger.. Grâce à vous, j'essaie ... merci vraiment ❤❤❤

[@gymseniorcom]

Ohhhhhh merci infiniment, bienvenue dans la famille 🙃

[@victorianagy1349]

Merci pour ses exercices, pour ta présentation, pour ton humour et surtout les bénédictions

[@josettesautron148]

Vous êtes génial 👍

[@mariejocrotte2245]

Mercie pour vos conseils 67 ans je souffre de fibromyalgie impossible de faire du sport mais avec vos conseils je peut le fairemercie de tout coeur je revienne vous embrasse vous donner du baume au coeur m jo

[@gymseniorcom]

Ohhhhh merci, quel plaisir de vous lire, c’est que du bonheur alléluia

[@nicoleleproust9208]

le sport c est la sante , bravo j adore la gym avec la chaise!!!!

[@gymseniorcom]

Je suis d’accord avec vous, le sport, c’est la santé, bravo à vous pour la séance

[@LESMOTSTIVE]

Merci pour toutes vos vidéos. Quel bonheur de bouger ! 👍

[@gymseniorcom]

Merci, bravo pour la séance que du bonheur

[@moniqueferry506]

Merci car c’est un temps super pour quelqu’un qui a des problèmes articulaires. C’est déculpabilisant aussi quand tout mouvement est difficile

[@gymseniorcom]

Je comprends, du courage Monique 🙏

[@sarahscarpetta7363]

J'ai 45 ans,opérée plusieurs fois.. ça me convient à merveille !! Merci pour vos séances !!!

[@gymseniorcom]

Merci à vous de nous suivre, prenez bien soin de vous 😃

[@martineballet]

Coucou ma j'ai 70 ans, plus de cartilage aux genoux, votre cours 'm'a fait beaucoup de bien, j'ai apprécié notre cours Merci

[@gymseniorcom]

Bravo pour la séance nous sommes avec vous

[@RoselyneTouret]

C super tous les matins au réveil ´ç est génial merci ❤

[@gymseniorcom]

Alléluia, vous avez bien raison, ne lâchez rien

[@PierreMilbach]

séance bien équilibrée...et avec un coach sympathique !... Bravo !

[@gymseniorcom]

Merci énormément pour le retour

[@bruniausonia2930]

79 Ans je commence ! c'est génial...Un grand merci

[@gymseniorcom]

Bravooo bienvenue dans l’équipe 😁

[@nicolebach4247]

Depuis une semaine maintenant je fais vos séances de gym douce que j'apprécie beaucoup tous les matins je n'oublie pas Nicole 80 ans

[@gymseniorcom]

Bravo Nicole, nous sommes là pour vous accompagner au quotidien. Prenez soin de vous

[@Jeannemonina]

Merci, j'ai aimé. Jai 76 ans et envie de bouger...J'ajoute votre vidéo à mon quotidien ❤❤

[@gymseniorcom]

Bravo Jeanne je suis avec vous, vous pouvez aller voir notre site internet gymsenior.com Vous aurez un accès de 7 jours :)

[@RichardRoyCalway]

Merci Angelo, la dynamique du 10 minutes des exercices que tu offres est exactement ce dont j'ai besoin afin de parvenir à un entrainement quotidien!

[@gymseniorcom]

Je suis vraiment très ravi de savoir que les vidéos vous plaisent, merci et à très bientôt dans d’autres vidéos

[@pascalchardon8417]

Bonjour, je commence aujourd'hui !!! Génial !!! Et merci pour le sourire, il y en a bien besoin .... Je vous dis , à demain. Christine

[@gymseniorcom]

Merci Christine, bravo pour la séance, vous méritez le meilleur !

[@Beatrice-sx5mu]

Bonjour Angelo, ça fait maintenant à peu près deux semaines que fais ces exercices tous les soirs avec toi et je les trouvent moins difficiles. Avec ma fibrmyalgie c'est pas simple et je dois te dire que ça me fait un bien fou après. Je suis plus souple et détendue. Un grand merci à toi, et que toi aussi tu sois béni pour tout le bien que tu m'apportes, pour ta bonne humeur et tes encouragements. ❤❤

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup, votre message me fait énormément plaisir

[@NadyCazal-tt2im]

Je vous dit un grand merci et vous ne pouvez imaginer la force que vous m'avez donnée. J'ai eu une prothèse totale du genou il y a 3 ans et depuis j'ai mal tous les jours et les nuits. Je travaille à domicile tout le temps assise et peu à peu je me suis paralysée. J'ai peur de marcher et je m'accroche aux meubles. J'ai pris des kilos, je ne sors plus du tout. Je dois faire le genou gauche mais j'ai très peur... vous m'avez donné l'espoirt car je vois que je peux bouger car vous entrainez très bien avec une voix de bonne humeur. Merci encore et soyez béni 🙏🙏🙏

[@gymseniorcom]

Merci du fond du cœur pour votre témoignage, il me va droit dans le cœur Merci 🙏

[@danypicot7609]

Bonjour, j'ai 78 ans j'ai découvert ce Site j'aime beaucoup merci👍

[@gymseniorcom]

Ohhhhh 🙏 merci

[@marieannickmathieu655]

J'ai commencé avec vous ce décembre 2024 et je suis très heureuse de suivre votre programme qui est super pr moi après avoir cassé mon fémur une deuxième fois, taper les pieds un peu difficile. ❤

[@laurettaartis9552]

J'ai 71 ans je vous ai déjà envoyé un message. Les exercices me font du bien Merci encore Angélo.Que le seigneur vous protège. AMEN 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼

[@gymseniorcom]

Alléluia, merci pour votre retour 😀

[@Nicole-jp3qm]

Merci pour cette séance de gym , même si je fais un peut de sport tous les jours , ces dix minutes en plus me ravissent et je vous trouve très sympathique , ce qui ne gâche rien . Ah oui j'ai 74ans . Bon dimanche ..

[@gymseniorcom]

Bravo Nicole, nous sommes avec vous. Merci de prendre soin de vous. À très vite.

[@thierrycharlescriart8812]

Bonjour je vous appelle de la Martinique étant en insuffisance respiratoire je viens de faire vos exercices et cela m'a fait un bien fou beau et bon travail bravo je pense vous suivre chaque matin merci

[@gymseniorcom]

Ohhhh merci, nous vous envoyons beaucoup de force, bravo pour la séance

[@anniedouzamy4677]

Je découvre super génial. J'ai 64 ans. De temps en temps je fais de la marche mais il fait tellement froid en ce moment que je ne sors pas ou très peu. En plus nous pouvons le faire à la maison c'est cool. Bonne soirée. 👍👌

[@gymseniorcom]

Bonjour merci pour votre message vous êtes la bienvenue 🙏 😃

[@LucienneDurimel]

Merci ça fait du bien les exercices ❤

[@gymseniorcom]

Ohhhh que du bonheur , bravo à vous

[@rachelleroy2572]

j'ai 78 ans et j'ai pris du plaisir à faire vos exercises, je vais continuer/ Merci pour votre vidéo. Je vous souhaite une très bonne année 2025

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup, mes meilleurs vœux pour cette année 2025

[@ShalomAleichem24]

Génial ! Merci Angelo pour cette vidéo pleine d'énergie. Je suis kiné de formation et cherchais une vidéo pour une cliente de 94 ans qui souhaite bouger plus à domicile. Votre bonne humeur est contagieuse. Je me réjouis de lui montrer la vidéo! Que Dieu vous bénisse dans tout ce que vous faites.

[@gymseniorcom]

Shalom 🙏🙏 Merci énormément pour votre message, avec très grand plaisir 😀

[@francoiseBOURDIN-d9m]

J'ai 68 ans je n'ai jamais fait de sport j'apprécis vraiment vos exercice merci

[@gymseniorcom]

Je vous remercie ✌️✌️

[@jeanrobertmegel1326]

Bonjour, j’ ai 74 ans et j’apprécié beaucoup ce style de sport, ça m’apporte un confort certain. Je recommande. Merci 😊

[@gymseniorcom]

Ohhhh merci énormément . Bienvenue 🙏

[@machaineclodienne3890]

Je suis de retour pour ces excellents exercices Angelo c'est mon préféré

[@gymseniorcom]

Merci énormément pour votre retour. À très vite.

[@thomasfranck8106]

Bonne année Angelo, J'ai 55 ans je viens de découvrir les exercices , super merci

[@gymseniorcom]

Mes meilleurs vœux, à très bientôt

[@RomainLeBail-k8r]

Merci pour votre application...j'ai 80 ans et je me suis sentie renaitre avec vos exercices !!

[@gymseniorcom]

Bravo à vous, n’hésitez pas à pratiquer nos autres séances, et si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas non plus à visiter notre site internet Sportenvoyage.com

[@christellelefevre2500]

Super j ai 57 ans mais je n avais plus de condition, super et chouette exercices, merci

[@gymseniorcom]

Bravo Christelle nous sommes avec vous

[@martinemorin9235]

Merci ANGELO, vos vidéos sont super, j'ai 80 ans et je fais tous les exercices sans problèmes . Votre bonne humeur est communicative et ensoleille ma journée .

[@gymseniorcom]

Merci Martine pour votre retour, ceci me va droit au cœur, je vous invite à faire les autres, profitez bien

[@monlquegoblet9197]

J'ai 77 ans je n'aime pas la gym ...la vôtre est parfaite pour moi je la pratique tous les matins merci

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup, je suis avec vous courage

[@helenetullio9950]

Merci Angelo j'ai 75 ans et je fais vos mouvements tous les jours ça fait du bien 👍

[@gymseniorcom]

Wouahhhh bravo, vous avez tout compris

[@gillos7488]

Excellente séance,ludique et efficace à 65 ans je l’adopte comme routine.merci

[@gymseniorcom]

Bravo à vous 💪

[@josettebelluau1880]

CC GENIALE VOS COURS SUR CHAISE SENIEURS A FAIRE TOUT LES JOURS

[@gymseniorcom]

Merci de nous suivre, ça fait plaisir

[@maritejoly9680]

Tous les matins avec les exercices de Angelo!!!!merveilleuse personne!!!

[@gymseniorcom]

Merci je suis touché 🙏 Venez nous rejoindre sur le groupe Facebook : la gym douce d'Angelo Vous faites les autres vidéos ? Tout les mardi 8hoo nouvelles vidéos

[@Fralida74]

J'ai 73ans,j'ai suivi pour la 1ère fois cette seance, ça m'a fait un grd soulagement.je vs remercie bcp pour cette vidéo pleine d'énergie..

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir, bravo pour votre séance, je suis avec vous

[@petrouchka59]

Trop bien je l’ai fait ce jour là à l’hôpital et aujourd'hui avec vous merci beaucoup

[@meriemtlb9357]

Merci pour ce merveilleux moment de détente ça nous a fait que du bien Encore Merci

[@gymseniorcom]

Avec grand plaisir, venez nous rejoindre sur les autres vidéos 🙏😃

[@angelikabonhomme5193]

Merci pour ce super moment de sport. J'ai beaucoup de mal à faire des exercices à la maison (71 ans😮) et ça j'adore. Donc si ça me plait, je le fais! Ça vient en complément de l'aquagym et de la marche. Merci encore!😊

[@gymseniorcom]

Merci Angelika avec plaisir

[@tychyjdanielle5161]

Super avec une bénédiction en plus ! Moi je continue en encourageant chaque matin dans la foi par des textos. Chacun son mode de coaching. Soyez bénis !

[@gymseniorcom]

Alléluia 🙏🙏😁😁

[@murielledager5080]

Bonjour, 1ère séance aujourd'hui. Merci ça m'a fait beaucoup de bien. J'ai 65ans.

[@chantalbennour1566]

Bonjour Angelo , j'ai 78 ans et j'ai décidé que ce serait mon challenge de cette année. Je trouve vos exercices très appropriés pour mon âge. Merci beaucoup 😊

[@gymseniorcom]

Félicitations, bravo pour votre séance et si vous souhaitez aller plus loin. N’hésitez pas à suivre des problèmes de 12 semaines sur notre site Internet gymsenior.com. À bientôt

[@mauricettedarras2340]

Très bonne séance pour moi qui n’ai pas pratiqué depuis un petit moment les consignes sont claires bravo 👌

[@gymseniorcom]

Bravo Mauricette

[@titimeudon]

Merci Angelo! Pas vraiment encore sénior, mais en bon surpoids et ta séance est top! Par contre, je m'aperçois que je suis sacrément rouillé!!!

[@gymseniorcom]

Bravo pour votre courage, de commencer avec grand plaisir vous avez énormément de vidéos sur la chaîne KZbin, ou sinon vous pouvez aller également sur notre site internet il y a un abonnement a moins de 10 euros par mois Bon weekend 🙂

[@florianneflament1185]

L'ai partage ,peux pas la revoir ,j'aurais dû la mettre sur fb

[@anniechenard6253]

Magnifique moment ! 💞 Merci !

[@gymseniorcom]

Merci à vous, à bientôt

[@maryseholvoet1801]

Moi je suis de 47 ( je vous laisse faire le calcul ). Cette vidéo est une découverte. J'ai suivi la séance avec plaisir et sans difficulté. Je suis donc ravie et je vous remercie.

[@gymseniorcom]

Merci pour votre témoignage, vous nous envoyez très ravi, je vous souhaite un très bon week-end. À bientôt

[@GeorgesLancien]

J’ai !è ans et tu m’as bien aidé pour une remise en forme suite à un long séjour à l’hôpital, t’es exercices sont complets et je me sens mieux 👍💪🙏

[@gymseniorcom]

Merci infiniment pour votre message, il me va droit au cœur

[@marie-julinaredoute-mahe9482]

Très bien cela me convient parfaitement pour une remise au sport

[@heidiwyssbrod6533]

Bonjour, c'est mon premier jour, merci. Je sent l'énergie circuler dans mon corps. J'ai 70 ans et ça va me faire un grand bien. Merci à mon amie Geneviève pour la référence 🙏🏼❤️🙏🏼 Bonne santé à tous et encore merci 🙏🏼❤️🙏🏼🌞

[@gymseniorcom]

Merci du fond du cœur pour votre message, il me fait énormément plaisir, à bientôt dans d’autres vidéos ensemble

[@christianephilippe927]

c’est ma première séance j’aime beaucoup vous expliquez clairement et doucement c’est bien je vous suis

[@gymseniorcom]

Oh merci, votre message est trop chou, à bientôt j’espère

[@marielaurenceW]

Enfin une session sans blablabla que j ai faite avec plaisir et qui va devenir ma routine .

[@gymseniorcom]

Ohhhh superbe

[@corinnegodinou3703]

Merci de penser à nous, pour reprendre une activité physique c'est super.

[@gymseniorcom]

Merci pour votre message, nous apprécions vraiment cette attention😀 Vous êtes la bienvenue 🙏

[@RegineMarot]

Bonjour, je fais lagym sur votre site et j'ai très mal au bas du dos et je pense y c'est les muscles du dos . Je n'arrive pas à me lever sans des douleurs dans le dos. Donnez moi vos conseils. Merci

[@michellora7416]

Excellent rythme , très pédagogique, durée très ajustée. Un bon complément pour moi des 5 tibétains

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup pour votre retour, vous me donnez la joie. À très bientôt bientôt.

[@danielemarini3084]

J'ai 66 abs et je vous suis depuis un bon moment maintenant merci beaucoup ❤😊

[@gymseniorcom]

Merci beaucoups

[@rachidabenamira7937]

Excellente séance de gym douce pour seniors .Exercices dynamisants et tonifiants .Merci pour ce superbe entrainement .

[@zoelafermiere]

Bravo Angelo J aime beaucoup vos séances qui me font le plus grand bien. Moi qui ne suis pas sportive, c est parfait. Continuez je vous suis chaque matin😊 j habite Villeneuve-lès-Avignon 😉

[@gymseniorcom]

Alléluia, merci pour votre retour

[@amormachlololu8736]

Aujourd'hui j'étais très fatiguée comme souvent ces temps-ci. Comme je ne peux pas me laisser aller j'ai essayé de faire ce programme. Miracle !!!! ....j'ai pu tout faire 🥰 .... j'étais transpirante et essoufflée mais vivante et très contente ....

[@gymseniorcom]

Ohhhh félicitation, du beau boulot ça

[@pierrettecopetti6273]

Bonjour j ai 65 ans et je me suis remise à la gim grâce à vous et je vous en remercie ❤❤❤❤

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup de nous faire confiance. Bravo pour votre séance.

[@manitraandriamasinoro1825]

Mérci Angelo, nous vous suivons chaque.matin depuis Madagascar

[@gymseniorcom]

Merci beaucoup, bravo de prendre soin de vous