23 PRODUKTY dla CUKRZYKA (Lidl, Biedronka, Rossmann) - MAX 1 wymiennik węglowodanowy❗ | Nie słodzę

Dzisiaj przygotowałem dla Was film, w którym mam aż 23 produkty dla cukrzyka, która zawierają maksymalnie 1 wymiennik węglowodanowy. Jedzenie dla cukrzyków to temat rzeka, akurat ta lista to ułatwienie dla osób, które zmagają się z cukrzycą typu 1, czy cukrzycą typu 2, czy też po prostu dbają o swój poziom cukru. Tak naprawdę wszędzie możemy znaleźć odpowiednie produkty dla cukrzyka: Lidl, Biedronka, Rossmann to tylko przykłady. Dla diabetyka powinna być najważniejsza ilość i jakość węglowodanów. Mam nadzieję, że każdy cukrzyk doceni to zestawienie. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
✅ Tutaj pobierzesz wtyczkę: alerabat.co/3AAFWuA
📚 ► Zamów już dziś poradnik "Cukrzyca typu 1 Jak dobrze zacząć żyć z chorobą?" ► bit.ly/CukrzycaTypu1​​​​
➡ Produkty dla diabetyka, które polecam:
✅ Dexcom G6:
► Sensor Dexcom G6 bit.ly/SensorG6​​​​​
► Transmiter Dexcom G6 bit.ly/TransmiterG6​​​​​ (nowa cena!💰)
► Pakiet startowy Dexcom G6 bit.ly/PakietStartowyG6​​​​​
► Pojemnik termoizolacyjny na peny tiny.pl/rltv9​
► Nakładka Bubble bit.ly/398UEOh​​​​​
► Nakładka MiaoMiao 2 bit.ly/3biIoIC​​​​​
► Nakładka MiaoMiao bit.ly/3dlTT40​​​​​
► Transmiter Dexcom G5 bit.ly/319gZ84​​​​​
► Sensor Dexcom G5 bit.ly/38W73Sl​​​​​
► Nakłuwacz Genteel bit.ly/3aV7cHg​​​​​
✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze​​​​​
📝 Kontakt do mnie: [e-mail]
👉 Mój profil na Facebooku: bit.ly/NiesłodzęFacebook​​​​​
👉 Mój Instagram: bit.ly/NieSłodzęInstagram​​​​​
👉 Grupa Nie słodzę: bit.ly/GrupaNieSłodzę​
0:00 Wstęp
2:30 Zagadka
2:40 Owoce
5:07 Ale rabat
6:56 Produkty mleczne
8:30 Słodycze
12:19 Fast food
13:53 Mój ulubieniec
14:14 Podsumowanie

[@nieslodze]

📚 ► Zamów już dziś poradnik "Cukrzyca typu 1 Jak dobrze zacząć żyć z chorobą?" ► bit.ly/CukrzycaTypu1​​​​

[@waldemarbanasiak5242]

Dziękuję. Bardzo przydatne informacje. Pozdrawiam

[@TheElaphe100]

Maćku wszystkiego najlepszego 💐🍾 I dziękuję za wszystkie cenne materiały edukacyjne 💚

[@octalkarmelloyt6555]

Bardzo mi pomogles z szukaniem jedzenia dla mnie-cukrzyka!

[@magdalenachlopecka8288]

Bardzo lubię twoje filmy. Są bardzo przydatne, jestem mamą córki chorującej od niedawna i sporo się od ciebie dowiedziałam. Cudnych urodzin i fajnych wakacji dla ciebie ;)😉

[@paullinaam]

Twoje filmiki są ogromnie uświadamiające💗jako kobieta z cukrzycą ciążowa dziękuję i twórz dalej 🥳

[@iwonakunysz516]

Super film. Dzięki.

[@gabrysia1692]

Bardzo przydatny film!

[@fmaczo]

Wszystkiego Najlepszego🥳 zdrowia i niskich cukrów. Film mega mi się przyda z właszcza, że często do kanapek lubię deser na 1 ww. PS.: Myślę, że urodzinki 23😄

[@Hrt2G]

Kolejny fajny materiał,znowu się czegoś nowego dowiedziałem :)

[@nieslodze]

Miło mi :))

[@maryla7768]

Wszystkiego dobrego mimo że już po urodzinach. 🌻🎂🍭🌼 Typuję 28-29 lat. Pozdrawiam. 🙋‍♀️👍

[@martatrzybinska1985]

30, wszystkiego najlepszego 🎉🌹

[@zosiaosinska5051]

Super dziękuję ,👌👍

[@sebomargo7771]

Fantastyczny deser ProFeel - pudding czekoladowy firmy Valio ma w pojemniku 180 gram 10,8 gram węglowodanów. Polecam, bardzo smaczny, mozna kupić w Biedrze.

[@patrycjabugaj2034]

Na 1 ww jest też mały batonik Prince Polo, knoppers i niektóre musy owocowe 🙂

[@monikadzierla7987]

Wszystkiego najlepszego

[@agnieszkakorasadowicz9876]

Wszystkiego najlepszego z okazji 30 urodzin ,💯 lat 🍾🎂

[@irenakwiecienr7429]

Wszystkiego czego sobie życzysz z okazji urodzin. Mam cukrzycę 2 i 77 lat. Cukrzyca od 10 lat. Wiele nauczyłam się z twoich filmów. Są bardzo ciekawe i podane w sposób zrozumiały dla każdego. Dziękuję. 💖🌹🍀

[@marysiazaj7895]

Jest pan cudowny. Dziękuję za tak doskonałe porady. Pozdrawiam serdecznie.🙋🌹🌺

[@Asia-sf3ow]

kocham ten batonik z biedronki :D

[@karetsu5435]

Wszystkiego najlepszego 🎂🍾

[@nieslodze]

Dzięki 🥳

[@mirkacihlar8110]

❤ najlepszy program dla ludzi.B.optymistyczny

[@anitahola4984]

Dziękuję i pozdrawiam

[@nieslodze]

Pozdrawiam ⭐️

[@mkk525]

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin.

[@nieslodze]

Dziekuje 😁

[@katarzyna955]

25lat serdecznie pozdrawiam 🙋 🤗 wszystkiego najlepszego w Dniu Urodzin 🎂🌹

[@nieslodze]

30 :p dzięki!

[@katarzyna955]

@@nieslodze to młodziutko Pan wygląda 😉

[@teresawalczym2713]

W TAK PROSTY I CIEKAWY SPOSÓB WYTŁUMACZONE,ŻE JAŚNIEJ NIE MOŻNA.BRAWO PANIE MACIEJU I ZDRÓWKA ŻYCZĘ BO KTO NAM BEDZIE TO WSZYSTKO O WĘGLOWODANACH TŁUMACZYŁ???

[@grazynasmolen6888]

Wszystkiego najlepszego 💯 lat 🎂🎉

[@nieslodze]

Dzięki!

[@madziara1991]

O! Ja też 30 tka tylko dzień wcześniej 🥰

[@mirkacihlar8110]

Super.

[@elawyrzykowska6896]

Dzięki.Ja po niedzieli do lekarza.Cukrzyca na 100 procent.Masakra że mną.

[@shadowofbeer4475]

Współczuję. Ja ostatnio wyszedłem ze szpitala z powodu cukru. Jak pokazali mi moja nowa dietę to się załamałem. Uwielbiałem gotować i próbowałem smaków świata, a teraz większość z tego jest dla mnie nieodpowiednia

[@magdalenabaranowska3647]

30 - Wszystkiego najlepszego :)

[@nieslodze]

Zgadza się. Dzięki 😁

[@didbdhdhsj]

tez kocham tego batona(2 slodycz)

[@grubas1198]

reklama słodyczy i fastfoodów w czasie filmiku o odżywianiu cukrzyków. Paradne.

[@siwulakocica3972]

Wszystkiego co słodkie bez cukru . Myślę,że to 26 urodziny.Pozdrawiam.

[@basia0217]

Ja stawiam, że 27 lat wszystkiego najlepszego😃

[@xkrzyszard4504]

z bananem trzeba uważać, bo kiedyś włożyłem go do plecaka i leżał przez tydzień bo nie miałem żadnego hipo :P

[@agnieszkamacik3798]

100 lat chłopaku! Wyglądasz na 25l.

[@martawatrucka2435]

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :)

[@elzbietaurbanska1996]

happy birthday!!

[@wioletaczekaa8405]

Wszystko najlepszego! Myślę że 30 urodziny.

[@nieslodze]

Dzięki! Zgadza się

[@magorzatasz2390]

Jak się ogolisz to 18 zarost dodaje powagi 😁.

[@zofiaysiak8350]

Jogurt naturalny ze Strzałkowa 220g i około 0,5ww! TOP i smakuje najlepiej na świecie. No i spóźnione 1oo lat!!! 😁

[@bartekhulboj2625]

100 lat :) a wiek to 30 :)

[@beatafratczak2831]

Dziękuje za te filmiki , właśnie 3 czerwca jadę na Poznań do szpitala , na uregulowanie cukrów , szaleją . Mam typ 1 Lada, to jest jakaś masakra . Nie rozumiem ten cukrzycy 😢

[@nszlk]

Masz 30 lat?! Wyglądasz tak młodo! :D

[@nieslodze]

Cukrzyca konserwuje :P

[@rolandorlando5404]

Jest taki słodki

[@lucynakustra2221]

Knoppers też 1 ww

[@urszulabielecka9597]

Te płaskie brzoskwinie to Paraguayas ( paragłajas )

[@kiniadziub]

Tylko jedyne 30 ;)

[@nieslodze]

Tyyyylko 🥲

[@romanapieczonka4878]

A chlebek? Program świetny.

[@weronikamieczkowska1956]

Wszystkiego najlepszego - strzelam, że masz 25 lat.

[@nieslodze]

Dziękuję, a lat mam 30 :D

[@weronikamieczkowska1956]

@@nieslodze wyglądasz dużo młodziej :)

[@izam4436]

Ja schudłam 15 kilo w około 3 miesiące, a głównie co zrobiłam to w zasadzie zmiana mojego odżywiania + spożywanie błonnika. Do tego piłam sporą ilość wody każdego dnia. Ćwiczeń można powiedzieć, że prawie w ogóle. Jadłam makaron oraz pieczywo razowe, ryż brązowy, ryby, jajka, sporo orzechów i migdałów itp. nieprzetworzone produkty. Czasami sobie kupiłam coś słodkiego. Sporo się dowiedziałam z diety Anusi jakiego typu posiłki spożywać itp, najlepiej poczytać o niej w wyszukiwarce google. Najistotniejsza kwestia to systematyka i tak.

[@krystynajurc6903]

Czy mogą być inne orzechy

[@adamkomarnicki6671]

Sto lat 30 latku!

[@robertp6454]

W Belgii jeden WW to 12,5 gr weglowodanów,pzdr:-)

[@kamilpiekarek6256]

27 urodziny 🎂🎂

[@hubertszczypior2988]

A powiecmy nektarynka i brzoskwinia po 100 gr ale bez pestek czy z pestkami?

[@hubertszczypior2988]

@@roberttata8104 czyli mam rozumieć że ważyć bez pestek

[@nieslodze]

Ciezko zważyć bez pestki. Mi się wydaje że to waga z pestką

[@hubertszczypior2988]

@@nieslodze to jakby będzie za mało gram bo pestka może ważyć z 10 lub 15 gram to np na 5 ww to już będzie niedocukrzenie

[@pauulinaa]

Knoppersy mają mało węglowodanów z tego co pamiętam

[@izasniezek8945]

30 🥳

[@nieslodze]

Tak jest! 😊😊

[@setkadressage3562]

23

[@MariaM-fz3qe]

30lat

[@GosiaXXXXL]

17

[@user-iz8up7ke6t]

Mys'le, rze 25 urodrzine !!!!!

[@nieslodze]

A jednak 30 :p

[@user-iz8up7ke6t]

@@nieslodze счастья Вам ,здоровья , и всех благ.Процветания вашэму каналу !!!!!

[@wiolkawiola2868]

30 🥳🥳🥳🥳

[@nieslodze]

Tak jest!

[@anielakrzysiak3812]

27 lat

[@ewelinaantczak6209]

37 lat... do emerytury:) najlepszego

[@erykpiotrowski4104]

Zadługi czas przygotowania potrawy pokazanej na filmie. Szczególnie na przygotowanie śniadania. Eryk

[@nieslodze]

A ile to byłby idealny czas? :)

[@moveik]

O, to skoro specjalnie nie wymieniałeś tych produktów, które mają prawie 0 g węglowodanów to może zrobisz dodatkowy film o nich? 😀

[@nieslodze]

Haha może jest to pomysł 😁

[@tomek44191]

ale jak to mim diabetolożka powiedziała że banan i winogrona raczej nie ten baton z Biedronki też zauważyłem i jest świetny np przed rowerem czy długim szybkim spacerem

[@ahayahogienzkrwami6900]

29-30 urodziny? :D

[@nieslodze]

😁😁

[@adamboncza3251]

Witam jestem Adam ja też mam Cukrzycę jak mam Niski Cukier to jem Batona Adam Bończa ja mam Tylko niski Cukier Adam Bończa

[@karolinamaria6638]

Masz 30-che jak ja w tym roku 😜

[@nieslodze]

No to z góry życzę wszystkiego dobrego 😁

[@karolinamaria6638]

@@nieslodze Wzajemnie 🙂

[@agnieszkaawniczak3275]

29 lat 😄

[@nieslodze]

30! 😃

[@agnieszkaawniczak3275]

@@nieslodze blisko byłam 😄 wszystkiego najlepszego 😆

[@alinagojtowska5471]

35 lat

[@zajlee]

Croissant bez nadzienia, ale taki prawdziwy, nie na margarynie

[@nieslodze]

A skąd taki? :)

[@grazynajezierska2713]

Witam. Myślę że 26 lat

[@nieslodze]

A mam 30 😅

[@dawwidvexolpoi8119]

wiesz rze oscypki mają w 100g 0.0 ww

[@nieslodze]

Bo to ser :)

[@ameliajakubiak5249]

noooo juz teraz maaammmm metlik w glowie

[@jolamaciejewska2508]

Wg mnie ma Pan ok.28 lat

[@damianabartos6473]

23 lata, może 24, ale raczej 23

[@michaskowronski6115]

jaki to głos ? chodzi o lektora

[@nieslodze]

Tomasz Knapik

[@nataliabiel6812]

28?

[@nieslodze]

30 😁

[@weronikamieczkowska1956]

Nie są spoko, mam dwójkę dzieci 3 i 6 lat, i tragedia, kiedyś były o wiele lepsze te zabawki.

[@nieslodze]

A wiesz co, możliwe, że masz rację, bo dostałem takiego składaka :P Kiedyś miałem kolekcje tych pingwinów, hipopotamów itp :D

[@weronikamieczkowska1956]

@@nieslodze no ten składak to najlepsze co można teraz "wygrać" przeważnie są jakieś badziewia papierowe, albo jakieś breloczki, które dziecko małe nie potrzebuje, bo ani kluczy taki 3 latek nie nosi, ani telefonu, ja miałam kolekcję smerfów :) i te zabawki drewniane były ekstra, moja córka się do dzisiaj bawi tymi malutki drewnianymi pociągami.

[@wiktoriaziemianek2921]

Czyli jak np Kinder waży 22g to będzie miał 0,22wymienikow? Czy jak PS wszystkiego najlepszego na 30 urodziny

[@alko26gmail]

Nie. 10g węglowodanów to 1WW. Poza tym są tłuszcze i białka, które też są kaloryczne, pomijane przez autora w tym filmie.

[@nieslodze]

Tak, przez 10 dzielimy nie wagę produktu, ale ilość węglowodanów. I tak, pomijam w tym filmie białka i tłuszcz

[@agnieszkaawniczak3275]

@@nieslodze nawet na początku mówiłeś że tego nie uwzględniasz. Tak to jest jak się nie słucha uważnie 😄

[@annaadamczyk5232]

30, ale wyglądasz na 22

[@finnfricke5407]

Ludzie, nic nie rozumiem. Powiedzieć krótko i wezlowalo. Ile można zeżreć i czego bez tych całych węglowodanów i innych ceregieli.

[@nieslodze]

Obejrzyj może inne filmy na moim kanale i zdobądź wiedzę do zrozumienia treści. Ten film który komentujesz jest bardzo prosty :)

[@madzialenka88]

Jaki jest sens pokazywania sałatek z barów szybkiej obsługi, typu McDonalds czy Burger King? Przecież wiadomo, że nikt tam nie chodzi na sałatki...

[@nieslodze]

Wypraszam sobie! Ja byłem ostatnio i wziąłem sałatkę + marchewki. Byłem akurat głodny w trasie :)

[@madzialenka88]

@@nieslodze nigdy nie pomyślałabym, ze mogę iść do Maka na sałatkę, wydaje mi się to kuriozalne, ale fakt, są osoby, które to sobie wyobrażają 😀 wybacz, tak mi się od razu nasunęło, jak po słowie McDonalds wjechały sałatki 😂

[@nieslodze]

Wszystko jest w naszych głowach :) Menu jest duże. Ludzie też się dziwią jak ja w restauracji z burgerami proszę o burgera bez bułki :D

[@rozaliamadsen2161]

twoj wiek to 24 na pierwszy rzut oka

[@nieslodze]

A mam 30 :D

[@rozaliamadsen2161]

@@nieslodze vov wygladasz mlodo

[@no_name523]

Lody ekipy obrzydliwe

[@grubas1198]

wyglądasz na 30 lat

[@beatazielumska9375]

Sory ale musisz się dużo nauczyć się z tej dziedziny

[@nieslodze]

Dobrze wiedzieć 😂

[@63soberka]

Jak można proponować to słodkie byle co 😳😢 !!!! Jajka z niespodzianką , cnopers , mleczna kanapka itp itd 😠

[@nieslodze]

Ale gdzie ja to proponuję? Na początku filmu wyjaśniam skąd to zestawienie. Spokojnie.

[@Yoa13]

Zachowam się jak typowy hejter, ale gdzie jest informacja NA POCZĄTKU FILMU o reklamie sponsorowanej?

[@nieslodze]

No mówię o tym filmie przecież 💁🏼‍♂️

[@Yoa13]

@@nieslodze NA POCZĄTKU FILMU!!! Gdybym wiedziała o reklamie sponsorowanej, nie oglądałabym o jabłkach, bananach i serkach 🤦‍♀️

[@magorzata6245]

Mądrze mówisz ale dlaczego głos jest metaliczny jak maszynowy. Zmień już to.

[@nieslodze]

😂😂😂😂

[@justynap9205]

Nie no promujesz smieciowe chemiczne slodycze to juz lepiej zjesc kostke gorzkiej czekolady 95% niz te chemiczne bez wartosci batoniki

[@nieslodze]

Promuję? Właśnie dla takich komentarzy powiedziałem we wstępie to co powiedziałem 🤦🏻‍♂️

[@marcinbartkowiak3794]

😄

[@tomaszkargul]

@@nieslodze lepiej nieraz składu nie czytać ;)

[@alko26gmail]

@@roberttata8104 ja bym powiedział na odwrót - ct2 bardziej wybacza błędy, oczywiście warunkiem jest stosowanie się w większości do zaleceń lekarza.

[@alko26gmail]

@@roberttata8104 powiem tak, rozmawiałem w przychodni kiedyś ze starszym Panem, mówił, że zjadł kiedyś 3 kawałki ciasta i podwyższył mu się poziom cukru do 180 mm/dL po 2h. Ja po zjedzeniu tych kawałków miałbym ponad 300 mm/dL jak nie więcej.

[@mariolapl4941]

29 lat

[@jozefaadamowska2383]

32

[@dawwidvexolpoi8119]

32

[@grazynasmolen6888]

27 lat

[@nieslodze]

30! 😁

[@piotrzootarewicz8658]

34

[@nieslodze]

Postarzasz mnie 😅

[@piotrzootarewicz8658]

👍