25นาที ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ออฟฟิศซินโดรม |Yoga For Neck Shoulders Back | Yoga with KruNa 249

  Рет қаралды 6,994

Yoga with KruNa

Yoga with KruNa

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@krunayoga
@krunayoga 2 жыл бұрын
🍀ร่วมเป็นผู้สนับสนุนช่องได้ที่👇 kzbin.info/door/Sea7oI-4XtNzjSH4aH3Zogjoin หรือ 👉 บ/ช 020-1-14592-9 กสิกรไทย /วรรณา ผดุงพรรค 🙏🙏☺❤ **สนใจสั่งซื้อหลักสูตรออนไลน์ในหนังสือ อ่านได้ ดู VDO ได้ "30 วัน หายขาด โยคะบำบัด ออฟฟิศซินโดรม" อินบ็อกซ์👇 tinyurl.com/yogawithkruna
@benjawanchoonu8440
@benjawanchoonu8440 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะครูนา ท่าไม่ยากแต่โดนมากคะ ช่วง คอ บ่าไหล่ สะโพก ทำเสร็จแล้วผ่อนคลายมากๆคะ🙏
@วิไลวรรณศุภเจียรพันธ์
@วิไลวรรณศุภเจียรพันธ์ 2 жыл бұрын
ตรงจุดเป๊ะ..ขอบคุณครูนามากนะคะ
@krunayoga
@krunayoga 2 жыл бұрын
ยินดีมากค่ะ🙏😊❤
@champhoowanchok1183
@champhoowanchok1183 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ🥰
25 นาที | โยคะ บำบัด คอ บ่า ไหล่ | Neck and Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa
25:09
25 นาที | โยคะ บำบัด คอ บ่า ไหล่ | Neck and Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa
Yoga with KruNa
Рет қаралды 14 М.
YOGA RELIEF NECK AND SHOULDER PAIN/ โยคะแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ / โยคะกับครูนา
22:16
YOGA RELIEF NECK AND SHOULDER PAIN/ โยคะแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ / โยคะกับครูนา
Yoga with KruNa
Рет қаралды 27 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ ปวดหัว ตึงบ่า ชาแขน/Yoga Office Syndrome/Yoga with KruNa
14:21
โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ ปวดหัว ตึงบ่า ชาแขน/Yoga Office Syndrome/Yoga with KruNa
Yoga with KruNa
Рет қаралды 238 М.
ดูแลไทรอยด์ ก่อนระบบเผาผลาญพัง | Top to Toe EP.116
19:21
ดูแลไทรอยด์ ก่อนระบบเผาผลาญพัง | Top to Toe EP.116
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 293 М.
Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา
12:45
Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา
Yoga with KruNa
Рет қаралды 175 М.
โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม ออฟฟิศซินโดรม |Neck & Shoulder |Pain Relief |Yoga with KruNa 296
11:37
โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม ออฟฟิศซินโดรม |Neck & Shoulder |Pain Relief |Yoga with KruNa 296
Yoga with KruNa
Рет қаралды 15 М.
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
14:09
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 1 МЛН
Frozen Shoulder/ Yoga Therapy / ข้อไหล่ติด / โยคะบำบัด /โยคะกับครูนา
21:18
Frozen Shoulder/ Yoga Therapy / ข้อไหล่ติด / โยคะบำบัด /โยคะกับครูนา
Yoga with KruNa
Рет қаралды 11 М.
15 นาที |โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม | Neck & Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa
14:53
15 นาที |โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม | Neck & Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa
Yoga with KruNa
Рет қаралды 14 М.
20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻
20:21
20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻
Pordipor Yoga
Рет қаралды 230 М.
ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
20:09
ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
Рет қаралды 62 М.
ทำ IF ถูกวิธี กล้ามไม่หาย ไม่เป็นโรคกระเพาะ | Top to Toe EP.107
24:44
ทำ IF ถูกวิธี กล้ามไม่หาย ไม่เป็นโรคกระเพาะ | Top to Toe EP.107
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 187 М.
БОЙ ГОДА! Ислам Махачев - Чарльз Оливейра на UFC 280 / Эпичное промо
11:23
БОЙ ГОДА! Ислам Махачев - Чарльз Оливейра на UFC 280 / Эпичное промо
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 547 М.
Прямая трансляция ФК «Деньги» х ФК «SD Family» | Четвёртый тур | Winline Медийная Футбольная Лига
2:47:06
Прямая трансляция ФК «Деньги» х ФК «SD Family» | Четвёртый тур | Winline Медийная Футбольная Лига
Winline Media Football League
Рет қаралды 123 М.
Раскатал не напрягаясь.. | inst: denat_atv⚡️
0:35
Раскатал не напрягаясь.. | inst: denat_atv⚡️
DENAT
Рет қаралды 996 М.
Пошла ЖАРА! Оливейра газует на Ислама Махачева и Хабиба перед боем в Абу-Даби на UFC 280!
4:28
Пошла ЖАРА! Оливейра газует на Ислама Махачева и Хабиба перед боем в Абу-Даби на UFC 280!
TOP TIP TOP MMA
Рет қаралды 387 М.
Ciryl Gane Just WOULD NOT STOP!! 😱 #shorts
0:58
Ciryl Gane Just WOULD NOT STOP!! 😱 #shorts
Ultimate MMA
Рет қаралды 1,7 МЛН
ТОП 10 Лучших команд 21 века по набору очков
25:13
ТОП 10 Лучших команд 21 века по набору очков
МЯЧ Production
Рет қаралды 341 М.
celebrates with teammates after scoring their team's first
0:45
celebrates with teammates after scoring their team's first
Soccer Prime
Рет қаралды 1,1 МЛН