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👉 Plataforma VeveFit - Inscrições abertas com desconto (ÚLTIMA VEZ POR ESSE PREÇO): barriganegativ... 3 EXERCÍCIOS PODEROSOS PARA TE AJUDAR A PERDER A BARRIGA
SEU MARIDO TEM AQUELA BARRIGUINHA DE CHOPE?
Bom, se você quer ajudar seu companheiro a entrar na linha vem que eu te ajudo.
Existem vários tipos de barriga, sendo que cada uma delas pode ser indicativa de diferentes causas. Alguns dos tipos de barriga mais comuns incluem:
Barriga de gordura: causada pelo excesso de gordura acumulado na região abdominal, geralmente como resultado de uma dieta pouco saudável e sedentarismo.
Barriga inchada: muitas vezes causada pela ingestão excessiva de alimentos que causam gases ou intolerâncias alimentares.
Barriga flácida: resultado da perda de massa muscular e elasticidade da pele, que pode ocorrer com a idade ou após uma grande perda de peso.
Barriga de estresse: a liberação de hormônios do estresse pode levar a um acúmulo de gordura abdominal, mesmo em pessoas magras.
Barriga de gravidez: resultado do crescimento do útero e do feto durante a gravidez.
É importante identificar o tipo de barriga para determinar a melhor estratégia para eliminá-la ou minimizá-la.
00:00 Introdução
00:58 Técnica
01:49 Primeira postura
02:46 Segunda postura
03:01 Terceira postura
03:47 Treino
13:27 Alongamento final
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Verônica Motta é especialista no Método Hipopressivo - também conhecido como Barriga Negativa - e autoridade quando o assunto é o tratamento da diástase feminina.
Treinadora especialista em ✔️barriga negativa ✔️diástase
🔴Criadora do Programa Barriga Negativa e Adeus Diástase
🔴Idealizadora da Diástase Academy
🔴Membro do Conselho Internacional de Hipopressivo IHC
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