🔥 QUEIMA MAIS CALORIAS que 1 HORA de CAMINHADA NA RUA | Caminhada em casa 20 min | Aurélio Alfieri

[@aurelioalfieri]

⭐ Conheça o Acelerador de Metabolismo e elimine a Pochete: pay.saudediaria.app.br/campaign/122312am

[@VirginiaCunha-r9n]

Eu quero

[@ivabarbosa8455]

Eu quero.

[@marileneaparecidafrohn1879]

Eu fasso todos os dia o exerciso

[@davypolyhotwheels5672]

Eu quero

[@davypolyhotwheels5672]

@@camilladgsoares Eu quero

[@silvaniamaria964]

Estou com 36 kilos a mais ,comecei caminhar ontem,alguem curte aqui p favor p eu nao perder o video.

[@elisiamariaconceicao5538]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@marlysilva434]

Eu estou com 70 kilos e quro chegar a 60e perder principalmente a barriga ❤ ​@@elisiamariaconceicao5538

[@marlysilva434]

Quero participar 😂

[@FabianeCavalcante-m3b]

Comecei ontem a fazer vou fazer amanhã tou pesando 60kilos presciso perder barriga

[@FabianeCavalcante-m3b]

Estou fazendo em casa tou gostando muito

[@nicesilva4322]

Eu tou muito acima do peso e quero muito perder pesso auguem pode curtir prá mim não perder o vídeo brigada boa noite a todos boa noite professor ❤❤

[@MariaDocarmo-bk8nl]

Comecei hj dia 27/9/24 vou marca bem data e tô com 83 kilos

[@marisemelo5008]

Não vou negar, que não gosto de ir a academia, principalmente sozinha 😊. Mas depois que conheci Aurélio Alfieri 😊 não perco uma aula de caminhada em casa 🏠😊. Amooooooo❣️😘

[@SarahV.N.DeSouza]

Faz os 2 😂

[@mariaaparecidadasilva413]

Eu quero

[@mariaportalegre]

👏🏼

[@vilmabarreto4788]

@@marisemelo5008 eu não gosto de academia e de caminhar na rua esses exercícios em casa era tudo que eu precisava perdi 3 k em 3 semanas estou muito feliz.

[@mariacristinadasilvamorais8240]

Eu estou com 83 kilos

[@merilyma]

Ei já estava morta kkk de tão gorda comecei e agora minhas calças já estão fechando Amém Gratidao

[@elianamaia1564]

Nao da para ficar sem vc eu sou sua aluna

[@marilenepenha7188]

Eu tenho 65 anos tive um AVC estou fazendo o exercício do Aurélio estou me sentindo muito bem esse camarada e nota 10

[@olindafiuza6915]

Eu adorei sua aula vou fazer todos os dias

[@eunicefernandes801]

Amei sua aula professor

[@nilzamonteiro6441]

Eu também quero

[@Vittfilmes]

Eu também amo as aulas do Aurélio tenho 49 sou diabética e não tenho condições de ir a cademia faço com Aurélio em casa gratidão

[@raquelgoncalves8523]

Por favor alguem curte oi comenta para eu nao perder esse video?? Obrigada 😊

[@ElaineCarvalho-cb4pq]

😊

[@raquelgoncalves8523]

Melhor encontro que eu poderia ter Prof Aurélio mudou minha vida e esta mudando dia a dia

[@camilasilva1666]

@@raquelgoncalves8523oii, como vc se sente ?

[@marineteferreira276]

Eu quero

[@AmandaLopes-v9p]

oi, tenta tomar junto o termogênico RELARONE minha nutri passou ele, ai achei no mercado livre

[@IvanilzaViturino]

Melhorei até da ansiedade😊

[@MariseLeite-f6r]

Parabéns professor eu faço suas aulas todos os dia eu estava com 97 ,quilos hoje eu estou com 76, quilos e faço caminhadas também eu estou mim sentindo muito bem muito obrigada 😂

[@kerllenbastos4464]

Que maravilha! Em quanto tempo você perdeu?

[@margaridarosa4835]

Muito obrigada professor Deus abençoe o senhor muita sabedoria eu tenho seios muito grandes preciso dessa e eu canso muito eu não consegui fazer aula toda

[@mariacleydesaraivaalves5861]

​@@margaridarosa4835mmkmmmmmmmkmmkmk.

[@rosanabroering]

Perdeu tudo isso em quanto tempo??

[@editeoliveira416]

Eu quero mas agora vou fazer cirurgia da catarata depois eu quero

[@amaraluciasantos6827]

Quero tirar essa barriga horrível que eu tenho quando odeio ela eu tenho fé que eu vou conseguir tirar em nome do senhor obrigado😅

[@denisemelo3296]

Voltei a minha caminhada hoje relaxei mais estou de volta

[@angelasebastianamiquilinne4771]

Tenho 80 anos,comecei hoje e gostei muito

[@mariaportalegre]

Força 😊

[@MariaEunicedaSilvaVieira]

Santa sexta-feira da Paixão de nosso Senhor JESUS CRISTO para todos nós.Senhor nos ensine a te honrar , te adorar , te servir, te seguir, te bendizer, e a nos prostrar diante te vós todos ps dias da minha vida.

[@rosangelaandrade6040]

Eu comecei a seguir você hoje eu amei

[@lourdeszamboni1834]

Eu começando agora 15 de Maio 2024...estou amando... ❤❤

[@leticiareis3697]

Como foi? Teve resultado?

[@adrianecosta9510]

Como está sendo teve um bom resultado tô começando hj espero eliminar pelo menos 15 k

[@blogdanarah8125]

Tenho 70kg mais queria ficar com 65kg .foco❤

[@marcosgomes7815]

Boa tarde, galera eu tenho 67 anos e fasso todos os exercícios, musculação.fasso pedal, melhorei 💯 a minha saúde 👍😎💪💪👐❤️🇧🇷

[@sandrabatistagomes7891]

Bom dia aurelio Estou no estacionamento do dentista edperando minha filha ,fiz tds exercicios e edtou me sentindo muito bem Adoro suas aulas do muita risada com voce , nao faz bem so pro fisico faz pra alma tbm ❤❤❤❤❤❤😊😊

[@zildabarbosadacunha1264]

Eu quero ❤

[@zildabarbosadacunha1264]

Eu quero

[@alessandracunha2599]

Eu queroooo

[@antoniasousasilva1116]

Gosto muito das suas aulas, tem me ajudado muito. Obrigada.

[@marilenerocha2335]

Obrigada por suas aulas maravilhosad ❤❤

[@ElianeHamze-ry6dt]

Boa noite, fiz agora cheguei da minha igreja e fiz! Eita gloriaaaa!! Obrigada professor Aurélio.

[@angelamariasilveiradasilva89]

Eu quero

[@mariainesdepaula9455]

Eu quero

[@CleliaAngelica]

Consegui fazer todos obrigada tenho 62 anos

[@susetebarboza8789]

Comecei hoje 15 de maio de 2023, preciso emagrecer 15 kilos pra uma cirurgia, suei muito, amei, quero muito continuar

[@nirlenesilva253]

Oi , como foram os seus resultados??

[@CristinaSouza-w5y]

Vou começar a fazer tds os dias hoje e meu primeiro dia

[@andreiaalmeida4947]

Estou bem acima do peso nem sei qtos quilos a mais.Quebrei o pé já faz algum tempo.Mas minha mobilidade não é a mesma.Mas tenho me esforçado.Sei q vou conseguir.

[@MariaLuiza-ty9pm]

Bom dia professor, Aurélio fiz todos , eu tô precisando muito tenho 71 anos , com artrose no joelhos e coluna, obrigada, Deus lhe abençoe,❤

[@RenataSantos-zw8oq]

Eu estava com 91 kilos agora estou com 86

[@mariaportalegre]

Que bom😊

[@fabianomachadoaraujoaraujo27]

Em quantos meses ?

[@edileudapileda7501]

Eu quero

[@zizacarcalho3974]

👏👏👏

[@rosioliveira8433]

Estou começando hoje 16/12/24 depois volto daqui um mês para dizer oque mudou ,amo o jeito dele explicar , obrigada professor ❤

[@renatasilva8072]

Vou começar a fazer com vc

[@katiamaria4546]

OIÊ... PARABÉNS, GAROTO...VC É TOP D + .... SIMPATIA DE PESSOA ... EXPLICA MUITO BEM... SENSACIONAL... OBRIGADA! SUCESSO P/NÓS E Q DEUS LHE ABENÇOE ABUNDANTEMENTE.AMEM !?

[@ChicaAmisse]

Eu quero stou com 115 kl gostei da tua aula

[@zildasimim7112]

Comecei hoje gostei muito da aula obrigada vou perder kilos aqui ❤

[@maribelhuerta9186]

Vc é muito Alegre e divertido...o mundo precisa muuuuito de mais Aurélios por aí 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🙌🏼ai, essa pochete...parece mesmo minha barriga...kkkkkk😂

[@kikaaires6069]

A melhor coisa que descobrir, foi Aureliar, com um professor divertido e competente. Gratidão, Gratidão, Gratidão!

[@MarluceCerqueira-l1l]

Comecei hj estou 73 quilos 60 anos gostei desses exercícios

[@aldamendes1398]

Aurélio hoje é minha primeira aula caminha no lugar e metabolismo casei mais vou continuar continuar obrigada. Deus te abençoe.

[@evanicereisdossantos8989]

Amo seu programa, sempre assisto e participo, quero muito emagrecer, tenho ansiedade e como sem limite, quero muito me livrar da minha ansiedade.( parabéns para Jeová Deus por lhe usar para nos ajudar,

[@dorivalsibin]

Eu estou participando com minha esposa des de domingo está ótima as aulas

[@PedroRaimundodossantosRaimundo]

minha esposa ama fazer as aulas

[@nirlenesilva253]

Comecei dia 10/06/2024 com 87 kilos

[@nirlenesilva253]

hoje e 28/06/24, não conseguir fazer todos dias , acho que fiquei uns 5 dias sem fazer, mas prossigo firme, posso até não conseguir fazer um dia, mas assim que puder vou voltar. Pesei agora estou com 86 kilos.

[@julianaaraujo1476]

Tá firme?

[@jucilenedossantos1633]

@@nirlenesilva253 E HOJE ?? ainda firme ?? eliminou mais ::? Parabéns

[@fabianomachadoaraujoaraujo27]

Como está hoje ?

[@professorarosineybeneditaf5429]

Boa noite acabei de conhecer os exercícios do professor Aurélio: queima mais do que caminhar ❤😊 procurando no KZbin e confesso que me interessei muito😊 comecarei amanhã de manhã com bastante esperança de conseguir atigir o meu foco❤ estou com 67 k e preciso perder 7 hoje dia 26/ 11/ 2024 vou conseguir 😊😂❤

[@mariadasneves4347]

Bom dia com Jesus Aurélio fique uns dias parada porque não podia fazer os exercícios estava em viagem de carnaval senti falta mas hoje já estou fazendo Pilates com vc obrigada Deus te abençoe sempre 🙏🙏💋♥️

[@albertinadias3735]

Olá professor sou de Araguaína Tocantins comecei ontem e gostei muito. Parabéns pra vc. Eu amei.

[@solangegomes1622]

Eu preciso perder peso estou começando a gostar das aulas do Aurélio e muito bom

[@ritamaria6002]

Infelizmente não da pra assistir às suas aulas ao vivo mas assistoe faço os exercícios sempre que passo

[@neidepaulucci6578]

Obrigado pelo carinho professor Aurélio, Deus abençoe!🙏🏻

[@MariaDocarmo-bk8nl]

Tenho diabete e tô fora do peso 10 kilos e hj comecei fazer exercício com vc então vamos q vamos

[@mariavaldeluziagoncalvesda7522]

Bom dia faço os exercícios a7meses emagreci12kilosgacasadeusdeusoabencoeprofessor❤

[@crispinianaalmeida2963]

Com dieta né

[@hildamaria2607]

Eu adorei os exercícios tenho 77anos .muito bom. Parabéns. Obrigado

[@raquelbarros6647]

Tenho 56 anos estava com 79 graças a Deus já cheguei a 69 é muito esforço e dedicação, fasso essas aulas com professor Aurélio é muito bom ter esse incentivo

[@reginalucia4183]

Eu quero

[@rufinabrum5864]

Maravilha Aurélio gostei fiz todo exercícios obrigado até mais gostei da caminhada em cada de 20 minutos

[@rosirenepaz7097]

Boa tarde professor gratidão amo suas aulas estive um pouco ausente mas agora voltei com tudoooo😂💪🦵👊👏🏻👏🏻❤

[@alicecerdeira8495]

Depois de fazer o treino da caminhada, acabei de fazer este.👍🏋️ Óptimo! Obrigada por contribuir para a nossa saúde física e mental e a nossa beleza!😊❤

[@odeziateixeira5717]

Estou assistindo hoje pela primeira vez, vou tentar ❤

[@irenedariva7789]

Parabéns professor. Nota dez a você. Sempre te sigo.

[@EvandaOliveira-nu7ir]

Professor Aurélio comecei 3 dias fazer aulas espero que eu tenha resultado eu estou com 84kilo tenho diabetes quero perder peso

[@mariadobomfimpereiradeassi105]

Parabéns professor gosto muito das suas aulas pois preciso perder 17 quilos

[@lazarodejesus6561]

Começando hj preciso perder 20 quilos por indicação medica

[@PedagogakPedagogak]

Iniciando hoje ❤ todos os dias irei fazer, preciso eliminar 30 kg

[@vilmamariavalle7922]

Muito obrigada professor ❤ primeira aula ❤❤❤😊 Vida longa para o senhor, Deus o abençõe

[@Anamariasantana-s3c]

Primeira aula muito obrigado professor estou amando que Deus continue lhe abençoando sempre ❤

[@fernandalins9719]

Comecei a dois dias ,vamos lá 🏃‍♀️

[@MariaInes-re4vx]

Eu achei vc amei quero continuar em nome de Jesus

[@keilaterezinha288]

Acerelador de metabolismo eu preciso

[@zeliaalves6954]

Amém obrigado q Deus te abençoe meu amor

[@JúliadasDoresTomo]

Fiz a aula a pouco, de 10 minutos e o de 20 minutos, adorei, nota mil

[@zeliaalves6954]

Amém obrigado q Deus tem abençoe

[@mariajosecostadealmeida8831]

Obrigado professor pela primeira vez amei suas aulas.

[@elsenicosta8024]

Comecei hoje, Eu vou conseguir 🙏🙏🙏🙏

[@iracymacenoesilva5535]

Fiz a aula toda nem acredito 😂 estou mt acima do peso espero mt ter resultados com os exercícios, pq fazer caminhada pra mim hj tá mais difícil então vou fazer exercícios em casa com vc Aurélio, mt obrigada por nós ajudar tanto que Deus te abençoe sempre ❤❤❤

[@ffjuninho8615]

Deu certo ?

[@mariliafurtado1774]

Já sou aluna e ainda cato as aulas do youtube. 😅

[@neidevilela1809]

Tenho 63 anos, comecei julho de 2024 , não preciso perder peso, preciso exercitar mesmo, estou amando, não vou parar

[@geilzaalves3220]

Vou começar fazer todos os dias

[@iranialves4098]

Comecei hoje

[@profmiragomesborges8497]

Boa noite professor

[@rosilenepereiracosta5990]

Bom dia, olha eu comecei agora , mas estou amando, e quero perder peso ,estou precisando muito.

[@cleidesilva7096]

Um dia vou entra esperar a situação melhorar

[@RomuloFrancisco-dy8hq]

Tenho 55 anos, tem 2 semanas que faço, estou amando!!

[@solangesilva8032]

Solange eu 7o anos salvei suas aulas estou amando os seus exercícios obrigado por nos ajudar com suas aulas um grande abraço ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@TaniaBelo-xn3lt]

Tenho 52 anos e estou fazendo toda tarde

[@NenaSilva-d5h]

Bom dia professor Aurélio aqui fazendo exercícios Bom demais gratidão um abraço

[@margaretebatista4375]

Tenho q perde 25 kilos algum curtir pra mim n perde o vídeo ❤

[@midianCantalicio]

Eu também

[@midianCantalicio]

Muito bom amei

[@cleuzaoliveira6088]

Eu quero

[@elizabethfonseca3632]

É só salvar o vídeo

[@MariaJose-vz5lk]

😅Boa noite Aurelio eu faço a noite ❤

[@LeilaFerraz-o4t]

E pra quem está começando com problema no joelho esses exercícios e bom

[@AnaLima-k2w]

Comecei ontem! Não vou perde o foco ! Estou amando seus exercícios! Estou com 79kilos quero perde pelo menos 9kilos,tudo no seu tempo ! Vou conseguir ❤

[@meiremeneses6717]

Muito simpático esse professor 94k.depois de 30 dia volto pra conta resultado 😂🎉🎉🎉🎉

[@meirelima397]

Bom diaaaa, DEUS abençoe a todos. Ótima aula, obrigado professor. ❤

[@analicesouza7242]

Boa noite professor moro na Bahia tenho um metro e cinquenta de altura, tô pesando 67 quilo mim sinto pesada ,só nova no canal gostei das suas aulas parabéns ❤❤❤❤❤❤

[@MariaAparecida-xt1yg]

Muito obrigada professor pelas dicas amei comecei hoje 15/12 2024

[@adrianademczuk635]

Primeira vez que faço uma aula com afinco... você é ótimo!

[@mariadasgracasaraiva804]

Bom dia eu fiz os exercícios , , preciso melhora o meu metabolismo . Estou amando porque consegui fazer

[@fatimaalves2223]

Boa noite 🌆, descobri vc hj a noite por acaso , já me inscrevi,adorei os exercícios,fiz todos desse vídeo, é fácil qualquer pessoa pode fazer , não é pesado

[@mariavaldeluziagoncalvesda7522]

Bom dia Deus te abençoe professor faço exercícios todos os dias estou muito bem gratidão ❤❤❤

[@ErbeneMaria-b5z]

Olá bom dia hoje 21 de11 de 2024 estou começando fazer suas aulas espero continuar por muito tempo sou de fortaleza

[@lenimaa0057]

Deus te Abençoe 🙏❤️ muito bem , bom de + o seus exercícios. Bom dia 🌹 Obrigado.

[@MariaJose-bi7rj]

Bom dia Aurélio! Aula maravilhosa comecei hoje e adorei

[@janetemaximiano9750]

Oi professor Aurélio, comecei faz cinco dias, estou gostando muito, preciso perder peso obrigada 😊

[@Art-n-m9f]

Estou maravilhada com estas aulas pr parabéns por nós ajudar Estou me esforçando mais q poço pra sair do sedentarismo

[@lenimaa0057]

Bom dia 🌹 Deus te Abençoe. Obrigada Abraços.

[@AdelinaAlves-x9n]

BOM dia eu quero continuar fazendo esse exercício com vc ❤

[@domingassoares5892]

Comecei hoje esses exercícios, obrigada professor, ensina muito bem e muito paciente , gratidão.

[@FilomenaSantos-e8d]

Comecei hj tenho certeza que vou ficar bem melhor

[@rosaliarocha6055]

Te conheci e comecei hoje,gostei muito.tô com 72kilos quero ficar com 68.Gratidão desde já .e já me inscrevi

[@OtiliaCapistrano]

Parabens pelo o bom trabalho eu sou de cánider ceara

[@JacyraIrmã]

Bo dia professor estou mto feliz com os exercícios Deus te abençoe muito

[@artesartspintura]

Estou tomando anticoagulante e sem poder fazer exercícios de alto impacto ❤ Muito obrigada Amigo Aurélio. Deus abençoe grandemente.... Recuperação de vida ❤