3 минути за прочистване на Стомаха с Бонус за Кръста

Здравейте приятели и за много години.
С първото видео за новата година, ще прочистим натоварения стомах след всички празници.
Тези само 3 минути ще ти помогнат да:
*стимулираш по-добрата функция на органите в стомаха
*прочистиш червата от токсини
*балансираш метаболизма
*се енергизираш и да раздвижиш енергичта в тялото
*облекчиш болки в кръста
!Прави видеото всеки ден ако имаш бавен метаболизъм или запек.
!Не прави видеото ако си бременна
!При заболявания и неразположения винаги се консултирай първо със своя лекар преди да практикуваш тези упражнения.
!!!Ако искаш да практикуваш на живо с мен в нашата йога зала, и да се насладиш на нашите практики за по-добро физическо и ментално здраве или да се възпозваш от моите ВИП онлайн практики свържи се с мен:
zala21.com/
М@il: [e-mail] и [e-mail]
Facebook: / zala21
Instagram: / yogis21bg

[@kremenadoycheva9250]

Благодаря Ви

[@user-se1gn5ed3d]

Много ви благодаря, че започнахте отново да качвате видеа! 😊 Много ми помагате! Скоро ще правите ли медитации? 🤗

[@Yoga-ts6cs]

Здравейте. Много благодаря за красивия коментар. В отговор на въпросът ви - ще се постарая! :)

[@user-se1gn5ed3d]

@@Yoga-ts6cs Благодаря ви! ;)