3 Правила, Чтобы Преодолеть Зависимость

[@Temirlan764]

1. Найти одержимость 2. Заботится о своём теле 3. Общаться с людьми

[@antares2698]

Спасибо, что спас моё время ) Я реально думал он чем то удивит, дальше стоило бы добавить, выйди из зоны комфорта и бла бла бла🙄

[@Temirlan764]

@@antares2698 Пожалуйста, рад помочь

[@____300]

@@antares2698 Так ролик длится всего 5 минут 🗿 Автору рил спасибо

[@antares2698]

@@____300 Мне пох сколько длиться

[@____300]

@@antares2698 🗿

[@kingslayer2981]

На словах: "Я торчу во Вьетнаме уже целый год" половина зрителей словила флешбек

[@Sudeki-b7j]

Ахахаххахахаах

[@valeratugarin8310]

нет

[@СергійКрасуцький-с2ш]

Ахаха прошлых два комента подтверждают твою теорию)

[@bumice9615]

😹😹😹

[@IgorGolovanov]

kzbin.info/www/bejne/qJiVmn1sp8empc0

[@ivanmihailovichkholomyansk2561]

Доброго дня, каждое утро я смотрю этот канал, не знаю становлюсь ли я лучше но точно не деградирую, канал поднимает настроение, и ещё что я выяснил: сразу всего не бывает, но стоит найти тот минимум который ты будешь делать еженедельно и не откажешься от этого занятия, тогда у тебя попрут дела в гору, я мечтал похудеть , и только когда я не 5 дней в неделю а всего 3 , пн ср пт стал заниматься по утрам, уже появился результат, -7 кг, и в качестве награды за упражнения , смотрю по ролику с этого канала, делаю заметки в своём ежедневнике, осталось сбросить ещё 6 кг, и доп. Цель Вт и чт уделять по 45 мин. Чтению книг, написав об этом я как бы себя обязываю перед людьми которых уважаю за то что они как и я смотрят этот канал, так что похоже я справлюсь) кто прокоментирует, спасибо;)

[@yuppi7745]

Ого, ты огромный молодец! Продолжайте дальше, у вас все получится!

[@murka30034]

Так держать !

[@Дэгродантус]

Удачи!

[@woeful8384]

Попробуй найти любимый жанр и слушай аудиокниги в наушниках, пока идешь в качалку итп. Я уже лет 7 слушаю их и наслаждаюсь. Для меня это особенно круто, тк я часто и долго езжу по трассе из а в б, без особых перерывов. Это намного круче музыки, ты можешь залипать на дорогу, но быть погруженным в мир книги. Тебе зайдет и ты не станешь себя заставлять по полтора часа их садиться и читать каждую неделю, тк тебе это будет нравиться и не затруднять твои планы. Если тебе надоел затянутый сюжет одной книжки, можно переключиться и ходить слушать какое-то время другую, а затем вернуться к первой. Мне кажется, что аудиокниги-очень недооцененный досуг, можно с кайфом прослушивать по 2 книжки длиной в 10-13 часов за неделю+-

[@ivanmihailovichkholomyansk2561]

Спасибо за совет, попробую)

[@СаняКузнецов-э1э]

спасибо чувак,и к слову мне очень жаль что ты стараешься, выпускаешь видео познавательные,открываешь людям глаза,показываешь вещи с другой староны,а у в итоге у тебя мало просмотров,надеюсь ты сильно не загоняешься по этому поводу,спасибо тебе,и я надеюсь что у тебя всё будет хорошо,у меня всё🏌💫

[@yamicukihiro4329]

Это перевод

[@animation532]

Да , это перевод , в оригинале у него около 3 миллионов подписчиков

[@yanababeanko2367]

Мне действительно помогают твои видео, иногда они появляются в рекомендациях, при чём тема всегда преподается очень актуальная, буквально пару часов назад я думала о том, что мне пора бы уже избавиться от одной своей зависимости, которая съедает моё время и развитие, многое действительно встало на свои места и я всё осознала. Спасибо большое

[@ariella7390]

Всем привет! Поделюсь своей историей.Я всю жизнь росла в окружении зависимых, людей алкоголиков .Моё отношение к ним было осуждающим .Я просто не понимала ,как можно ежедневно убивать себя алкоголем.Совсем недавно,я осознала что сама ни чем,не отличаюсь от них .Я 24/7 сижу в телефоне, смотрю Ютуб ,слушаю музыку.Да я не склона к алкогольной, никотиновой зависимости.

[@ЕленаКолова-и5ч]

Это уже шаг !молодец.ты осознала что тоже к чему то зависима.зависимости есть разные!желаю удачи !❤

[@татакае]

Это как раз то, что мне нужно было, спасибо большое !!!

[@Anton21184]

Как коворят космодесы в Вахе 40 000: "Любая ересь возникает из-за безделья".

[@женяженя-л7о]

Есть в этом смысл а откуда это ?

[@Anton21184]

@@женяженя-л7о Игра "Warhammer 40 000: Dawn of War", расса "Космодесант".

[@MakarovZheka]

Внатуре

[@NITRA500]

Воистину, Брат Антон

[@лавровыйлист-я1л]

Безделье игрушка дьявола. (С) Кама пуля…

[@yamalec_89]

Ох как жалею что не знал о таких каналах раньше. У меня была психологическая зависимость к жене. Сейчас прохожу стадию развода. 17 лет брака за спиной и 3 детей. Работал как папа Карло в деньгах не нуждались. Итог, получил предательство, указали на дверь и вручили пакет вещей. И вот вся благодарность. Сейчас занимаюсь собой спорт, работа, новое хобби. Открыл канал здесь о своей жизни и мотивации, разрабатываю новый бизнес-план скоро запущу. Выхожу понемногу в плюсы. Жизнь налаживается. В браке много чего не реализовал.

[@rodmikhalil]

Как сейчас дела?

[@yamalec_89]

@@rodmikhalil все лучше и лучше.

[@yamalec_89]

@@playhardworkhard4013 аленем был

[@RenatFasakhutdinov]

Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍

[@timgim7276]

Моя одержимость - птицы. Это может показаться по малолетски (ну мне 14, у меня ещё есть время на это) но я обожаю попугаев. Оказывается они экзоты и не должны сидеть в клеточках на пластиковых жёрдочках поедая семечки. Они экзоты и им нужны условия приближенных к природе. Так это стало моей одержимость. С каждым разом узновая всё новые и новые ЗОЖ правила для питомца тебе становится интереснее. От конструирование дерева из коряг и похода в лес за травами, ягодами, листьями и ветками до простого замоченого зерна в воде! Подкормка уличных птиц тоже интересна. Но подкрепляет всё это общение с единомышленниками в интернете. Делится и видеть новые идеи, общатся и довать советы одна из самых главных причин. Думаю здам экзамены на медика и пойду учится на ветеринара, врача или зоолога....

[@forisma]

Хорошая одержимость

[@АндрейИльин-й3у]

Молодец парень, главное не сходи с намеченного пути. Иди, несмотря на сложности, и предупрежу что у тебя могут быть неудачи, они временные, но без них ты не поймешь чего ты стоишь Удачи!

[@turlykhan.8255]

Ты крутой

[@Курьер-ф1с]

Вы один из лучших ютуберов по саморазвитию!!!!

[@xoxoshka]

Я стал есть вредную еду, но когда это заметил, то заменил эту зависимость на другую - на компьютерные игры))) это прекрасно)))

[@совесть-б3т]

Рассказ о том как из одной иллюзии уйти в другую))

[@ІннаМикитенко-ш5у]

очень помогли, спасибо за видео!

[@sundakes]

Очень качественный контент,я оценил

[@otium8583]

очень полезно, лаконично, поклон благодарности

[@darkdemon9518]

Огромный, просто огромный фейспалм! Я же ко всему этому стремлюсь. Над 2 стараюсь, а 1 и 3 аккурат и не хватает

[@МиколаКапітанюк-д9ш]

Благодарю за хороший контент. Молодець

[@МагомедНурединов]

Как нарколог заявляю, 1й пункт описанный тут это замена зависимости на другой вид зависимости, действует, более или менее, но не так как должно быть.

[@mikevazowski3941]

Так посоветуйте вместо 1 пункта, что нибудь стоящее

[@kaparitary]

А как должно быть?

[@МагомедНурединов]

Вера в Бога ! Так или иначе все сводится к этому

[@ЭксКаватор-ф3м]

Ппц, очень полезные советы для тех, кто занят выживанием в нынешних реалиях((

[@НурбекБейшенов-ж1и]

Всё правильно сказано , только бы с дивана встать и мусор выкинуть для начала .

[@game_life4793]

Спасибо за этот ролик

[@bidbokstv3222]

Спасибо за такой классный контент мне кажытся что такой канал заслужываеи больше внимания

[@fedosey_zh220]

я просмотрел все ваши видео на канале ))))

[@GreenCubeML]

спасибо, лучший!

[@Эрнитал]

У меня зависимость к спорту... Хотел замотивироваться и топить ещё жёсче, а тут я наоборот понял, что нет

[@НикитаГордеев-я3р]

00:12 почему тут нет салфеток и смазки

[@inostranec2.0]

Всё просто, измени вредную привычку на полезную. Например если вы всё время чистили зубы зубной щеткой правой рукой то попробуйте почистить левой. И сейчас вы у меня спросите, а в чём было вредно чистить зубы правой рукой, я хотел сказать тем что изменение это не удобно.Изменить кто вас не сможет. Только можете вы сами. Изменение всегда не привычно по началу и это нормально. Можете ещё посмотреть комедийный фильм бармен 2015 года.

[@ВлсьаьстмДвлмтататс]

Не знаю ,помогло ,спасибо тебе

[@Михалич-с7ч]

Спасибо

[@Gamlet240]

Я пющий кофе в 12 ночи: ок, понял. Через 5 минут забыл

[@rentmaster]

А как насчёт азартных игр?

[@madisapa]

Спасибо друг

[@lifeispain999]

Тоже практикую воздержание😊. Сегодня 8-ой день. С каждым днем чувствую себя лучше. Интересно какие изменения будут спустя 1-го месяца🤔

[@kingslayer2981]

У меня 2 из 3 раз когда я продержался около 30 дней срывались потому что был секс. А один - просто срыв

[@ДядяБен-с2ы]

Давай приятель, держись, по началу кажется не таким уж сложным, но дурные мысли будут возвращаться, а тут одна ошибка и ты ошибся) все будет по новой

[@darkdemon9518]

С одного, увы, уже умершего канала был совет, что чтобы понять подходит ли вам воздержание нужно продержаться 40 дней и следить за ощущениями. Опыт воздержания советника примерно 2 года

[@lifeispain999]

@@darkdemon9518 воздержание очень полезно для мужского здоровья 😄

[@lifeispain999]

@@ДядяБен-с2ы спасибо брат😄

[@omegakrakengames]

Аккуратнее с битком), криптовалюта весьма волатильна. Но побеждает тот кто умеет ждать и выкупает просадки Самое главное не торгуй фьючерсами)

[@deera3765]

Рисовка крутая

[@БекАлмазбеков-з1ы]

Как найти сообщества на Ютубе

[@ВладимирКовалев-н1т]

спасибо большое

[@da2200]

Ну блин, люди, эти правила не помогут вам бросить курить. Они нисколько не продвинут вас в этой проблеме. Зависимость есть зависимость и от нее не так просто отказаться, переместив фокус внимания на что-то положительное. Если борешься с этой проблемой - лучше почитай книгу "легкий способ бросить курить". Мне помогла бросить легко, и я рад этому. А в этом видосе приведены какие-то очень обобщённые правила, которые не помогут избавится от зависимости

[@forisma]

Где найти сообщества, к которым можно присоединиться? Я не в курсе. И что потом делать, когда ты их найдёшь? Играть в онлайн игры? А если я не умею?

[@artjom4629]

Просто начни

[@forisma]

@@artjom4629 начать что?

[@Mak.S.]

Ты От зависимости К трезвой жизни стремишься? Могу подсказать действительно отличное сообщество

[@agweprint27]

С социализацией не согласен категорически. Я рад буду избавиться от социального груза, пока на это нет возможности/средств

[@senseimastermind248]

Привет таблетка, у меня возможно нестандартный вопрос. Я хотел бы узнать, как быть более продуктивным если я работаю ночью. Совмещать спортзал с творческой работой при таком рабочем режиме крайне не понятно для меня. Буду рад твоему ответу!

[@blackhand7745]

Точно такая же ситуация

[@НикитаАртемов-э3д]

Видео очень полезно

[@Ali_Creator]

Вовремя. Как раз воздержание практикую

[@s4ken]

Просто с языка снял

[@МВМ-ь5у]

Сколько получается максимум держаться?

[@zzemoon]

Если кратко: займись делом🥤

[@HUKOVAU]

Всё это можно заменить интересной работой которой есть всё...

[@atabekatabek7464]

Типо… можно читать статью прикуривая, думать о задаче прикуривая …..этим я хочу сказать что даже если найти чем заняться это не поможет если человек психически не силен. человека посещают мысли которые я привел выше и преодолеть этот соблазн - вот что проблема

[@TheNegative23]

Ну тут потрібно підключати всю силу волі, а здорова альтернатива, така, як спорт, допоможе переключитися

[@2швщтелтщц3213]

Можете,люди,сказать что делать если быстро теряешь интерес к делу?

[@ИринаКонькова-т5з]

Для меня не вариант, когда все это делать, если я работаю с утра до ночи и параллельно ем, что бы не сойти с ума. Выходит мне надо,, прежде всего, поменять работу. Но, если бы я знала, как это сделать, я бы не ела возможно.

[@markeltsin8830]

Злополучный круг, как и у большинства людей. Если бы эти советы реально работали, то всё было бы намного проще, но есть стойкое ощущение, что данные рекомендации созданы для безработных и не учащихся людей.

[@ИринаКонькова-т5з]

@@markeltsin8830 и богатых при этом

[@ЕрлицкМистер]

А тут врачи знаеш что сказали говорят у меня признаки не здоровой головы если у меня нет зимы на голове в педесят лет тоесть не седой но немного успоколе если борода седеет в место головы то это признаки мудрого человека.

[@myvibe8506]

То что мне нужно

[@markelmingbaev1951]

🔥

[@sippe19]

да

[@gadgetsmobile4241]

Я завис в ютубе што делать

[@kroxamarina]

Нужно тоже русскоязычной аудиторией поиграть в among us 🥰

[@panpropal2404]

- Новая технология - Биткоин :DDD

[@Timo-p6s]

Хороше видео

[@fluffy6911]

Героин ни зачто не брошу

[@женяженя-л7о]

Колись но не закалывайся

[@SuperPracion]

А что такое зависимость ?_?

[@Аниданик]

2:11 делал какули...?

[@ragnarlothbrok251]

У меня сейчас воздержание, надеюсь советы рабочие.

[@ВладимирЧернявский-г2и]

++, тоже поборол эту зависимость

[@ragnarlothbrok251]

@@ВладимирЧернявский-г2и я ещё не поборол, но прикладываю все усилия.

[@MakarovZheka]

@@ВладимирЧернявский-г2и Как это помогло? Какие ощущения после продолжительного воздержания? Хочу тоже попробовать!

[@ring9193]

я не могу перестать слушать музыку. уже около года слушаю по 3-4 иногда и по 5 часов в день при том, что запрещаю себе. что мне делать? дайте пж совет, так и оглохнуть можно 😂

[@БейсембаевМухаммет]

То чувство,когда работаешь диджеем😅

[@pavelanubis.2641]

Меньше чем за 5 минут и за 3 правила, преодолеть зависимость, 🤔 и подсесть на другую Bitcoin\деньги зависимость, вообще чувак ты "гений" просто пиз..ец.

[@ЕкатеринаРомадина-х8э]

😂

[@АртемРоманов-и9п]

Спасибо, топим за крипту)

[@nick3000cool_chanell]

Тутор

[@tpk581]

👍

[@fanntazzer9782]

Таблетка смотрит Чёрный клевер или мне показалось?)

[@АндрейКрупин-б3ф]

Да прям променя вапще нискем непщаюсь замкнутый сам в себе

[@midnik]

Привет друзья! Всем добра и здоровья!

[@kingofshadow4613]

Одержим кпоп Но в меру))

[@aaapchiii]

Привет, может кто-то хочет развиваться вместе? Не важно сколько вам лет,не важно откуда вы. Отпишите тут!!

[@ЕкатеринаРомадина-х8э]

Привет, а как это? Можно и вместе, почему бы и нет.

[@ТоликМиненко-т8й]

2:30 :)

[@СВЕТ-щ7в]

ПОХОДУ БИТКОИН СКОРО СДУЕТСЯ , - ТАКАЯ РЕКЛАМА ИЗОЩРЁННАЯ.......😆

[@АртёмФедоренко-к6б]

90 процентов людей зашли сюда после того как сделали это ))

[@Haiz-w1v]

Что если ты бедный и живёшь в глухе?

[@cvdeby]

Привет вов, дота и контра. Привет социализация.

[@ЕкатеринаРомадина-х8э]

Я так "социализировалась" в одном дружном альянсе мобильной игры ант легион:D играть не особо хочется, а вот от этих людей уйти не могу. 😊

[@leetlol8512]

Любая ересь произрастает из безделья.

[@nadiianzioka3444]

Ничего нового не сказали много роликов и одно и тоже просто нужно брать и делать

[@sebariart]

Разве это не уход от проблем,сделать себе отсрочку - Найти себе одержимость, неужели сложно разобраться в себе?

[@rec5131]

Ага, заняться самокопанием - это конечно же намного лучшее решение...

[@artjom4629]

В чем ты там разберёшься? И как это перестроит сформированные нейронные связи в мозге?

[@ДангМиньКонг]

Когда ты вьетнамец...

[@khansdesign7590]

Скорей всего это видео про то, как избавиться от депрессии

[@АндрейТен-ь2я]

Волейбооооооооооол

[@iamfrukt8188]

Да забейте нафиг на вашу зависимость и всё

[@Макс-р5з4ш]

Не работает ваш способ 😂

[@outlawix9028]

Самая плохая зависимость это 18+ видео

[@alex1358]

Смотрю с сигой в руке

[@ИринаХристова-к4ц]

Познакомься с Иисусом реальным Бог есть! Зависимость, цепи на разуме и в сердце поможет разрушить только наш Создатель СПАСИТЕЛЬ ИИСУС ХРИСТОС!

[@ПавелЧерноус-щ2р]

Заниматься саморазвитием это думать о биткоине, ахахаха,а ьиткоин это не Масона ,часом ,так взмолись на биткоин,

[@Tvoyybatya]

Это видео снесло мне башку, оказывается это реально так - kzbin.info/www/bejne/nZ-rl6qOmbSkpKc

[@alexandr9995]

а я и дома торчу

[@Полезныемысли-ц9и]

Каких мировых проблем???биткоины))))) давай давай как без жилья и штанов останешься пиши

[@forisma]

Фигасе, тут собрались мужики, отказавшиеся от секса?!

[@timgim7276]

Да это реально тема! (ну тут больше тех кто от онанизма) да и сам ютубер вообще-то воздержанец.

[@forisma]

@@timgim7276 мне не понять 😌

[@timgim7276]

@@forisma полностью понимаю😅

[@alexanderhoffmann6067]

Это вообще. Мало того что от счастья отказываются, так ещё и проблемы в той области получат. Из крайности в крайность как говорится.

[@artjom4629]

@@alexanderhoffmann6067 если ты всю жизнь был зависим, то это единственный вариант и никакие разглагольствования о проблемах и счастье не могут быть адекватными, по сути, склоняя людей обратно отдать свою жизнь в руки зависимости и не иметь сил ничего с этим поделать.

[@oleksandr.3672]

Спорт і харчування!

[@tmserega__chakytm8309]

Я вам скажу что приносит негатив, так это жить в России 🤣у нас все злые готовы переубивать друг друга

[@David_SOLOX_Harmer]

ЧУШЬ🤮😆😆😆😂🤣❗ ОБОСНУЮ в порядке видео. Заранее скажу, мне 36, чтобы было понятно, что я взрослый и особенно будет понятно, почему сказал про возраст, когда скажу о спорте.... 1-Стресс, скука. Мне ни что не мешает пить пиво, курить и при этом, находясь дома, испытывать огромное удовольствие от просмотра фильмов или прослушивания музыки. 2-А я и не ем вредные еду и напитки вроде Макдональдсов, КФС, Колы, Пепси и тд. Но это не мешает мне пить пиво и курить 🤷😆. 3-Зачем мне физ тренировка❓ Я слушаю металл. Ну вы поняли, да))). 3-Когда я в разное время занимался разными видами спорта: бальными танцами, теннисом, рукопашным боем, плаванием- мне это не мешало курить после и даже до тренировки, а после пить даже то же пиво.. О ЧЁМ ТОГДА ВИДЕО❓ Создать, чтобы сделать❓Автор вообще не понимает о чём говорит. А учитывая перечисление Биткоина, опять же видеоигры, сообщества (т.е.снова- сиди около компа) и тд даже комментировать не хочу....... PS: Чур это было естественно перечисление моих ошибок за много лет. Теперь активно исправляюсь.

[@Maaartinn]

Тут надо ещё сила воли не надейся что когда нибудь тебя не захочется всё это и ты бросишь вот так просто

[@massali5789]

Пирамида Роберта Гилтса, канал Наталья Афонина- просто доступно

[@fattony2092]

какая шляпа.

[@АристархъНикадимычъ]

Прошу прощения.! Полная херня.!

[@ДавидДавидов-ч8у]

Такую дичь не ожидал от этого канала

[@ПавелМедведев-п1г]

что он несёт