Рет қаралды 105,986
Сегодня готовим в дегидраторе три вида хлебцев - сладкие, соленые и с семечками. Замечательная здоровая альтернатива снекам, продающимся в обычных магазинах и бюджетная - тем, что продаются в магазинах здорового питания.
0:00 Вступление
0:53 Основа для хлебцев и ее подготовка
3:02 Рецепт 1. Соленые хлебцы с томатами
7:07 Рецепт 2. Сладкие хлебцы с ароматом корицы
11:42 Рецепт 3. Хлебцы из кабачка с тыквенными семечками.
13:17 Готовые хлебцы
Вам понадобится:
для соленых хлебцев:
- лен (белый или коричневый);
- томаты;
- пряные травы на ваш вкус;
- соль, перец.
для сладких хлебцев:
- лен (белый или коричневый);
- яблоко;
- банан;
- корица.
для хлебцев с семечками:
- лен (белый или коричневый);
- кабачок;
- тыквенные семечки;
- семечки подсолнечника;
- соль.
Пишите нам о своих успехах в приготовлении хлебцев в дегидраторе и добавляйте тэг #техниказдоровья_рецепты
Магазин "Техника Здоровья" health-tehnika.ru?
Дегидраторы Ezidri health-tehnika.ru/collection/...
Блендер Vitamix Vita Prep 3 health-tehnika.ru/product/ble...
Гидропонный проращиватель Здоровья Клад Х2 health-tehnika.ru/product/gid...
Лен белый health-tehnika.ru/product/bel...
Лен коричневый health-tehnika.ru/product/len...
Готовьте с нами:
Онлайн мастер класс "Все о растительном молоке и даже чуть больше": ezidri-msk.ru/mkplantmilk?utm...
Онлайн курс "Йогурты из растительного молока в домашних условиях": ezidri-msk.ru/jogurtkurs?utm_...
Онлайн курс "Растительные сыры": ezidri-msk.ru/cheese?...
Онлайн курс "Домашняя пастила в дегидраторе" health-tehnika.ru/product/mas...
Другие полезные статьи и рецепты Вы найдете на наших ресурсах 👇
♥ Instagram: health_tehn...
♥ Facebook: health.tehni...
♥ ВКонтакте: ht_zozh?...
#техниказдоровья #зож #здоровыйобразжизни #хлебцы #зожэтовкусно #дегидратор