Лечение остеохондроза. Полезные и вредные продукты для позвоночника. //16+

👨‍⚕️Записаться на консультацию → doctordlin.ru?AQ_gb2U
Лечение остеохондроза и профилактика остеохондроза должны быть комплексными. В этом видео обсудим, как полезные и вредные продукты участвуют в развитии остеохондроза. Правильное питание - важная составляющая нашего здоровья. Знания о том, как полезные и вредные продукты влияют на организм, помогут придерживаться здорового образа жизни. А в конце видео я расскажу о том, что еще важно, чтобы лечение остеохондроза было успешным.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - doctordlin.ru/
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
0:00 приветствие
0:23 что такое остеохондроз
1:39 группа полезных продуктов № 1
2:45 группа полезных продуктов № 2
3:24 группа полезных продуктов № 3
4:04 группа вредных продуктов № 1
4:43 группа вредных продуктов № 2
5:47 группа вредных продуктов № 3
6:55 комплексная профилактика и лечение остеохондроза
#остеохондроз #остеохондрозлечение #спина #позвоночник #здоровье #питание #питаниедлясуставов #зож #доктордлин
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3qImlFu .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[@marinatay5417]

Спасибо большое за ролик. Как хорошо что вы есть. Коротко, понятно все излагаете . Дай Бог вам здоровья и долгих, долгих лет жизни.

[@user-jo5nc1ib2r]

Спасибо милый Доктор, так интересно и познавательно. Мне здорово помогаете 🤠🤠🤠

[@user-mk8vc3mn9i]

Превосходно донесена информация, нужная помощь, отличный доктор ! Спасибо

[@irina1760]

Очень понравилось : полезно, понятно, кратко, информативно! Благодарю!

[@xxxxxxxxx527]

Благодарю! Как всегда, полезно и актуально! 👍

[@user-dx7wm9bx8s]

Спасибо большое!!! Какая чёткая и грамотная речь! Легко воспринимать и все понятно. Ещё раз спасибо!

[@user-hz4ep5dq2o]

Лаконично. Четко. Доступно. СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Счастья Вам и крепкого здоровья!ЛЮБИМ ВАС!!!

[@tanyasalamatina2724]

Доктор спасибо! Всё понятно! Доступно!

[@user-qu8md3yo2y]

Доктор благодарю вас за информацию подписались на Ваш канал! Счастья ВАМ что НЕСЕТЕ нам здоровье!

[@Amina-qd7lu]

Здравствуйте! Постоянно смотрю и делаю упражнение , это супер :) Мне очень нравится ваш канал, обожаю вас . Благодарю

[@ksenijakonecka1802]

Спасибо за нужную информацию .

[@user-st1fq2fs1v]

Доктор спасибо.Спасибо что вы есть и доносите полезную и нужную информацию людям

[@user-vl1id7sj5c]

Прямо в точку! Это про меня!!! Спасибо! Жду про микроэлементы и витамины! Ещё бы от хим избавиться ,и можно жизнь начинать заново!

[@ninagranalskay8513]

Спасибо большое за ваш труд для нас!!!

[@alikhafizov3253]

Здравствуйте кто знает как найти номер телефона етого доктора

[@AshuraCechoevs]

❤р❤еп км нему аммиака цуваа уч-сяас​@@alikhafizov3253

[@monetka79]

Спасибо за советы

[@coldestq]

Спасибо большое за очень полезный ролик. Спасибо большое

[@Cosmos447]

Благодарю за видео, очень полезно💐💐💐💐

[@ritamarchenkova1148]

Спасибо за информацию 👍 удачи

[@user-wj9nq3su7g]

Всё понятно, спасибо.

[@user-jr3qf2xo9r]

Спасибо за полезную информацию!

[@user-jh2nz1ld3x]

Благодарю за нужную информацию❤🎉🎉🎉😮

[@user-uu8ke4vi2m]

Спасибо какой Вы умница

[@olgapozdnyakova3940]

Спасибо большое,доктор!

[@lanak314]

Спасибо за видео. Очень полезная информация.

[@user-rq4qk6kr5f]

Большое спасибо❤

[@user-sj7tn3pr3n]

Доктор, спасибо за помощь! Сейчас так редко можно получить полезную информацию в поликлиниках. Вы палочка - выручалочка!

[@user-py1qn2xy2r]

Доктор,огромное спасибо,что доходчиво объясняете людям таких докторов все меньше и меньше.Дай Бог Вам крепко здоровья и удачи.

[@user-dt2mj4ly4r]

Спасибо! Четко, ясно, понятно.

[@user-em3mz1en2h]

Спасибо большое, очень много полезного для меня в Ваших передачах. Дай Вам Бог здоровья, низкий поклон. ❤

[@user-uh7gw5vl7z]

Спасибо,доктор!Полный ликбез!

[@user-sx9qg8nq9f]

Спасибо ,уважаемый доктор! Вы молодец!все правильно!

[@user-cj1lt9lw6u]

Доктор , спасибо большое,👍

[@user-ml6kb8to3i]

Благодарю вас Доктор !

[@ninamudrik9259]

Спасибо Вам за то, что снабжает нас важной информацией, как с питанием с гимнастикой. Успехов Вам!❤🎉❤

[@user-xu3ni3ty9s]

Очень полезная и нужная информация, благодарю вас будьте здоровы на долгие годы

[@user-kj6ei1cy6r]

Доктор благодарю вас за информацию

[@user-zj4eh3iy8s]

Спасибо доктор. Четко ясно коротко. Здоровья Вам

[@user-jq8ns7tv9h]

Благодарю Вас за всё😘

[@user-zd2ti3wk8k]

Спасибо 👍

[@Chocolatka197]

Благодарю вас за полезные видео))) подскажите пожалуйста,а наличие гемангиом и остеоартроза суставов позвоночника являются противопоказанием к мануальной терапии или нет?)

[@zhannabazhenova9204]

Как все понятно, доступно,спасибо вам за ваши советы.👍👍👍👍

[@user-xg2dk5df9l]

Очень хорошие советы. Спасибо! Покажите, пожалуйста, комплекс упражнений для поддержания здоровья позвоночника при остеохондрозе

[@doctorDlin]

Видео на эту тему можно посмотреть в плейлисте "Как снять боль в спине" по этой ссылке 👉 kzbin.info/aero/PLdsUdKFL-D1ufZMQm08uOZ38Tc_yxN9ay

[@user-nb3mo9mx8j]

Неоднократно проводились исследования по поводу коллагенов, и во всех них при усиленном употреблении желатина, и холодца толку не было, это не влияет на суставы и хрящи в теле, уже проверенно многократно! А вот моно-диеты и голодания хорошо влияют на хрящи!

[@user-cu4vd9gz2n]

Гиалуроновая кислота 👍

[@user-pj1ws9fv9l]

Спасибо за советы, интересно было слушать.

[@ninagritsay9678]

Очень полезная информация для меня много узнала интересного спасибо большое за помощь

[@user-bi3xz2re6e]

Спасибо Доктор! Нет ли у Вас консультаций в Санкт-Петербурге?

[@user-wz5pk6pg6v]

Спасибо!Какой умный!Приятно слушать.Полезные советы!Какая помощь!

[@user-wq7oi9oy6c]

Спасибо

[@zemlyakrasota5943]

Добрый 💝Доктор. 🙏🙏🙏

[@user-rj7vz4ix3o]

Спасибо. Интересно, доходчиво,профессионально,эмоционально!

[@elenatsubanova4312]

Здравствуйте доктор! Такой вопрос: нужно ли пить хондропротекторы при заболевании суставов или можно ограничится питанием и витаминами гр В и вит Д . Спасибо.

[@aestheticdermalclinicmelbo1600]

Спасибо большое

[@user-jr5ix8fc1f]

Большое Вам спасибо. Как хорошо,,чтто подписалась на Ваш канал. Кааждый раз что то новое узнаю.Успехов.

[@rizmanzo]

Благодарю Вас от всей своей Души за необходимую и полезную информацию 😊

[@user-ki7qf7sv6h]

Огромное Вам спасибо !!! 1.продукты богатые клетчаткой:морковь, свекла, зелёные салаты 2. Богатые белком:постное мясо или рыба 3. Коллаген: холодец, студень, желатин: желе. Вред: 1. жареное и копчёное 2. Фаст-фуд 3. Газированные напитки.

[@MrSTAVR]

А минеральная вода?

[@user-ci8qj8ld9u]

Здравствуйте, овощи какие сырые или вареные,это важно.Спасибо за лекцию.

[@MarinaMartirosyan-yi4jc]

Большое спасибо за нужную мне информацию.

[@andreydubravin9995]

Сергей, спасибо!

[@user-mw5og5lx7n]

СпасиБО ДОКТОР ВЫ ЧЕЛОВЕК с БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-br6re7bu7f]

Благодарю Вас Доктор Длин за это видео , оно очень полезно! Я так же смотрю Доктора Шишонина и Доктора Колдаева они для меня очень светлые люди ,которые всегда выручат советом и еще мне очень нравиться слушать эфиры Нелли Давыдовой -она очень много говорит о психосоматике и законах изобилия , которые на моей практике подтверждались много раз, помогая становиться богаче.

[@AnnaHypnosis]

Большое спасибо… можно мануальную терапию делать дома по видео?

[@user-wn3np1xk2e]

Сердечно благодарю успеха вам в вашей работе❤❤❤❤❤❤❤

[@anahitmkhitaryan4313]

Способы вас за полезные советы.

[@igorcepoi5931]

Спасибо!!!!!

[@user-th6zb2uu9z]

Еще раз спосибо , очень четка

[@user-rh4ej1yj6q]

ВЫ ДОКТОР САМЫЙ ЛУЧШИЙ , ЧЕЛОВЕЧНЫЙ И С ОГРОМНЫМ СЕРДЦЕМ И ДУШОЙ , ТАК ЛЮБИТЕ СВОЮ ПРОФЕССИЮ И ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ ,БУДЬТЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЫ И ЖИВИТЕ ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВО ,КАК РАДУЕТЕ НАС 😂

[@user-by6vf3oc5m]

Какой вы иноформативно грамотный и очень симпатичный

[@liliag-ke3820]

Благодарю за обширную информацию,незнала что газировка так вредна.

[@user-li9gx3st7d]

Здравствуйте, спасибо что рассказываете информацию про какие то заболевания!! И как лечить ,наши доктора ничего хорошего не советуют только импортными лекарствами и массажи.

[@user-qh8hl3pt8g]

Спасибо вам агромная .будти счастливам

[@user-lw3cx7gm2i]

Уважаемый доктор , тысячу спасибо за полезную информацию🙏💞

[@user-yc7kl4gj1e]

Спасибо,доктор.Скажите,а газированая минералка тоже вредна?

[@user-qw9gl4tt3p]

Кратко, но доходчиво даёте советы по проблемам позвоночника и здоровья в целом! Спасибо вам за ваши мини уроки! Смотрю, делаю, боли уходят, которые много лет мешают гармонично жить! Дай Бог вам процветания в вашей работе на благо здоровья человечества!!!!

[@user-tg9rg7rx8s]

Доктор! Тысячу классов вам!

[@user-wt1kz5bh2y]

.. ..клас но каждомусвой подход

[@iskandarbekabduraimov9234]

Аллох рози булсин.

[@user-gx6et1pr5c]

Здравствуйте Доктор что. посоветуете инсулин резистентность 25.8 СПАСИБО жду рекомендации

[@ninazolnikova6304]

Как всегда безупречно!

[@galinaurozhaeva9357]

Спасибо❤

[@gulruhxasanova5111]

Спасибо доктор.

[@user-jy1kv2no2x]

Здравствуйте, доктор Вы очень Гении 😍👍🙏

[@vidamaciuliene1411]

ОЧЕН ПАНРАВИЛОСЬ💯❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-oc3gl9xt1z]

БОЛЬШОЕ СПАСИБА ВАМ, СУПЕР ДОКТОР 👍👍👍🙏🙏🙏🙌🙌🙌🏅🏅🎖️

[@user-rv1ne9ib6z]

Доктор,у меня на МРТ обнаружили гемогиому,насколько это проблематично?Периодически она болит

[@hasanboy5031]

Spasibo bolsoye doctor

[@user-jg9dt3bv3t]

Спасибо понятно хорошо

[@sunliteno]

Огромная благодарность прекрасному доктору!

[@user-dg4pe8ih2c]

Коротко и ясно Благодарю!1-овощи, зелёные салати. 2-постное мясо. 3- желатин, холодец. Вредные продукты 1-жареное, капченое, 2-фастфуд 3-газировка. А также-сон, упражнения, массаж, витамины.

[@olioli4117]

юэ

[@ruskotochka1481]

Такие рекомендации относятся ко многим заболевания организма. Но они хорошие 👍🏼

[@user-wx5nf7ne6k]

На первом месте свёкла и морковь, ежедневно!

[@ruskotochka1481]

@@user-wx5nf7ne6k , т. е. винегрет?

[@tatyanaaliyeva1528]

Благодарю!😘

[@HeGR0.0.1]

Грамотный доктор.Большое Вам спасибо.👍👍👍

[@user-lx3ld8dl3p]

Спасибо доктор молодец дай бог вам здоровья боли замучили

[@user-wn3np1xk2e]

Большое спасибо доктор за ваше нужные советы это так важно когда что то болит,а подсказать некому вы супер доктор

[@kibadat5764]

Большой спосибо, расскажите про остиопороз

[@elenabojenco4466]

Благодарю

[@user-by6vf3oc5m]

И ,огромное спасибо за ценные познания!

[@user-vg5cw4sk3z]

Доктор здравствуйте,скажите пожалуйста ,а овощи сырые или вареные

[@turahan4716]

Спасибо вам

[@khatunatotladze8639]

Благодарю Вас за ваши труды. Всех благ Вам ☀️🍀💥

[@user-ig5zo1nh3g]

Здравствуйте, спасибо вам за лекцию. Вот у меня хронический остеохондроз шейный, Я понимаю что у меня это физических нагрузок, т.е работы, и то что вязала платки пуховые, доила коров 40лет да ещё и работала, вот и заработала себе болезнь, скажите пожалуйста массаж помогает, мне 64года. Всего вам доброго.

[@dikovichanatoli1064]

спасибо!

[@user-ub3ig5du8c]

Благодарю, но морковь и свеклу нельзя людям с сахарным диабетом. Ни разу не ела фастфуд, суши, а газировку вообще сейчас не пью, потому что из искусственного сырья. Вы правы режим и питание, делать упражнения, но вот это уже сложнее, вес 100+.

[@---qz6rb]

У меня выяснили рентген скалиоз какие упражнение посоветуйте

[@xara514]

Вы умница 😊

[@user-ke3ub1cu9n]

Добрый день. При артрозе рекомендуется есть белок, холодец, а при подагре противопоказано. Что делать при подагрическом артрозе

[@user-cu8sv7uo3x]

Вот за сон ,отдельное спасибо 👍🥰🥰🥰🌺🌺🌺

[@nadshik7870]

Бывают же такие умные, грамотные люди, слушать ВАС одно удовольствие!!! 👋👋👋🙏