🤩3 strategii care te ajută să-ți respecți deficitul caloric

  Рет қаралды 633

Claudiu Jeler

Claudiu Jeler

Күн бұрын

👉 încetează să mănânci tot felul de snack-uri și gustărele
👉 mănâncă în jurul aceleiași ore
👉 încetează să cauți perfecțiunea
💪Câștigarea unor obiceiuri alimentare sănătoase, refacerea relației cu alimentația nu este o cursă cu podium la sfârșit.
🥇Premiul este însăși călătoria iar consecvența ți-o va face din ce în ce mai plăcută.
#fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #healthylifestyle #lifestyle #love #gymlife #gymmotivation #sport #scalingyourbrand

Пікірлер: 2
Supra-ALIMENTAREA / MANCATUL IN EXCES: cauze, simptome si solutii reale.
33:54
Supra-ALIMENTAREA / MANCATUL IN EXCES: cauze, simptome si solutii reale.
Doctor Mihail
Рет қаралды 57 М.
5 Ponturi Care Să-ți Reducă Foamea și să Mănânci Mai Puțin
6:57
5 Ponturi Care Să-ți Reducă Foamea și să Mănânci Mai Puțin
FitLider
Рет қаралды 778 М.
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 98 МЛН
Wow!😮 Delicious Candies Turned Into A Snail Dessert!🐌🍭 #catvideos #catmemes #trending
00:23
Wow!😮 Delicious Candies Turned Into A Snail Dessert!🐌🍭 #catvideos #catmemes #trending
Oscar's Funny World
Рет қаралды 58 МЛН
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
World‘s Strongest Man VS Apple
Browney
Рет қаралды 58 МЛН
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 20 МЛН
Meniul săptămânal, cea mai eficientă strategie în dietă
11:13
Meniul săptămânal, cea mai eficientă strategie în dietă
Vorbește Lumea
Рет қаралды 64 М.
Epuizare mintala / psiho-emotionala: semne, cauze si solutii
56:25
Epuizare mintala / psiho-emotionala: semne, cauze si solutii
Doctor Mihail
Рет қаралды 270 М.
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
48:26
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
Iusti Fudulu
Рет қаралды 224 М.
PODCASTUL CARE TE VA ÎMBOGĂȚI. IANCU GUDA ne pune ”Banii în mișcare”: cum NE DUBLĂM BANII în 10 ani!
1:33:19
PODCASTUL CARE TE VA ÎMBOGĂȚI. IANCU GUDA ne pune ”Banii în mișcare”: cum NE DUBLĂM BANII în 10 ani!
Altceva cu Adrian Artene
Рет қаралды 181 М.
Meniu Complet de 2100 Kcal cu doar 100 Lei pe Saptamana
17:55
Meniu Complet de 2100 Kcal cu doar 100 Lei pe Saptamana
Fitness Nation
Рет қаралды 156 М.
Primele 5 lucruri la care trebuie sa renunti cand vrei sa slabesti
15:20
Primele 5 lucruri la care trebuie sa renunti cand vrei sa slabesti
Cori Gramescu
Рет қаралды 814 М.
Deficitul caloric este cheia slăbitului ❗️👨🏼‍⚕️☝🏻
0:50
Deficitul caloric este cheia slăbitului ❗️👨🏼‍⚕️☝🏻
Doctor Mihail
Рет қаралды 6 М.
Ce am mâncat azi - 1200 de calorii
20:39
Ce am mâncat azi - 1200 de calorii
Ioana Moldovanu
Рет қаралды 261 М.
Pensie de 4 ORI MAI MARE. Iancu Guda îți spune cum să îți mărești veniturile la bătrânețe
1:29:04
Pensie de 4 ORI MAI MARE. Iancu Guda îți spune cum să îți mărești veniturile la bătrânețe
Altceva cu Adrian Artene
Рет қаралды 86 М.
Ce mananc intr-o zi? | Ziua 1
10:56
Ce mananc intr-o zi? | Ziua 1
Alina Fulberti
Рет қаралды 194 М.
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 98 МЛН