3 упражнения для ягодиц. Видео-курс «Фитнес с резинками и миографом»

[@НатальяПан-и1х]

Классное видео. Хороший канал для людей со слабыми ягодичными мышцами))))

[@irinakoval1345]

Огромное спасибо! Мой любимый спортивный канал.Очень нравится ваш подход, все очень информативно и внятно.Продолжайте в том же духе!

[@gokka11]

Лучшее, что я на сегодня нашла в интернете!!!

[@АннаБереснева-в7ф]

Благодарю.

[@alekseyplotnikov8394]

Добавьте пожалуйста в описание пояснения по графикам миографа. Какой график какую мышцу показывает.

[@АлександраШельгорн]

Полезное видео. Подскажите пожалуйста названия каждого упражнения

[@Alonso_Kinn]

Хорошая девочка . Главное не перекачивайся и не делай татуировки . Спасибо за упражнения!

[@alextrenersemenov]

Причем тут татуировки?)))))

[@sergeysbitnev7786]

И маму слушайся

[@Alonso_Kinn]

@@alextrenersemenov , что бы женское тело не портить и оставаться русской красивой женщиной , а не расписным забором с улицы .

[@lyba_59-www]

Какой

[@А.Я.дАртаньян]

Пусть румынскую тягу сделает, сразу ягодицы почувствует..