3 वीक चॅलेंज डाईबेटिस, स्थूलता व कोलेस्ट्रॉल साठी भगर/वरई |Bhagar/ Varai |Dr. Smita Bora

3 वीक चॅलेंज डाईबेटिस, स्थूलता व कोलेस्ट्रॉल साठी भगर/वरई |Bhagar/ Varai |Dr. Smita Bora
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
नमस्कार मंडळी नवरात्री स्पेशल सिरीज मध्ये तुम्हा सगळ्यांचे स्वागत
आज आपण असे तांदूळ पाहणार आहोत ज्यामुळे तुमचे वजन कमी होईल..... शुगर कोलेस्ट्रॉल या विकारांमध्ये फायदा होईल.... आणि इतर असंख्य फायदे होतील...
तुमचं वजन जास्त आहे का कोलेस्ट्रॉल वाढलेला आहे का.... तुम्हाला शुगर आहे का?.... गहू किंवा तांदूळ यामुळे येणारा जडपणा अपचन आम्लपित्त तुम्हाला कमी करायचे आहे का तीन आठवड्यात तुम्हाला या सगळ्या समस्यांमध्ये फायदा होईल असा आजचा व्हिडिओ आहे.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा.
डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत.
प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
follow us -
Facebook : dr.smitabora
Instagram : arham_ayurved
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
For online consultation Whatsapp on 9852509032
Note : Incomming call on this number is not Avilable
या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ayurveda #health #drsmitabora #bhagar #varai

[@smitakarpe3379]

अतिशय सुंदर माहिती, तुम्ही माहिती बरोबर भारतीय संस्कृती, परंपरा, निसगोपसक्ता जपण्याचा, तुमच्या ओघवात्या आणि शांत प्रसन्न वाणीने आम्ही तृप्त होतो. तुमच्या या कार्याला माझ्या लाख लाख शुभेच्छा

[@rameshvarude5384]

- सुदर व उपयुक माहीती दिली कौतुकाची थाप आहे थँक्स

[@dhananjaydeshmukh3222]

@स्मिता ताई डायबेटिस मध्ये भगर थोड्या प्रमाणात खाल्ली तर चालेल

[@kundakulkarni6960]

खूप छान बोलता आपण ,मी तर म्हणेन आहारशास्त्र ,समविषम पदार्थ, food combo...हे शाळेतल्या सिल्याबस मध्येच असायला हवं,55/60च्या दशकात आम्हाला शाळेत हे शिकवायचे(मुंबईत). नव्या पिढीला ह्याचे ज्ञान कमी आहे.खूप चविष्ट ,पौष्टिक पारंपारीक पदार्थ आपल्या कडे आहेत,ते सोडून दिल्यामुळे आजार वाढताहेत,मुख्यत्वे स्रियांमध्ये... तुम्ही प्रबोधनाचे चांगले काम करत आहात,देव तुमचं भलं करो! 👍🙏

[@user-yw2rb3nj4v]

खूप छान माहिती ,मी स्वतः try kele aahe भगर खाल्याने शुगर नक्की कमी होते माझे अनुभव आहेत

[@devdattarajmane6240]

मी एक व्यापारी आहे... गेल्या काही दिवसांपुर्वी राजगिरा चे महत्व पाश्चिमात्य देशांत लोकांना कळाले... आणि डिमांड खुप वाढली... त्या मुळे राजगिरा दर जवळपास दुप्पट झाले...

[@manjushakulkarni2181]

मला डायबिटीस आहे तर भगर खाल्ली तर चालेल का मी उपवास नाही करत पण रोज जर थोडी खाल्ली तर चालते उष्णता पण आहे

[@swatipurandare8268]

खरच एवढी उपयोगी आहे ही भगर माहिती नव्हती तुमच्या मुळे चांगली माहिती मिळाली🎉😮😊

[@shakuntalakatare5468]

Chhan chhan

[@user-oz6uq4yy1h]

तुमचे भरपुर आभार

[@padmagaikwad9481]

Khup chhan mahiti

[@vismyasawant5927]

Khup chan mahiti

[@atharvajadhav2237]

Khup chhan

[@ujwalaatkari701]

धन्यवाद मॅम

[@sujatapatil6491]

खूपच छान माहिती

[@anjalikadam9069]

Khup Chan ❤

[@meenamane3432]

Khup chan 👍👍👍

[@anitabarge6035]

Khup chan 👌👌👌

[@sunitajoshi8452]

खूप छान माहिती मिळाली

[@snehagurav246]

छान माहिती मिळाली आहे.

[@yogitanilakhe3963]

खूप छान , धन्यवाद

[@ashokbokil4810]

Thank You Tai 🙏

[@sandeepdeshmukh9974]

Best information

[@bhalchandradahivadkar4784]

खुप छान माहिती आहे.

[@manglagosavi1306]

🙏 खूप छान माहीती

[@kanchanpanchariya6763]

खूप सुंदर माहिती दिली.

[@sumanjagtap1369]

Tai pharch sunder information❤❤❤❤

[@theawesomeone7639]

छान माहिती दिली मॅम धन्यवाद

[@viddyasangle132]

अतिसुंदर माहिती दिली ताई

[@kirtinashte8384]

Khup ch mahitipurna. Anek dhynywad

[@sanjaybhosale8043]

Thank you Docter

[@prachipatil4960]

खूप छान माहिती दिलीत मॅडम😊

[@madhurivengurlekar4909]

खूप छान माहिती दिली ❤

[@mauliwagh8326]

धन्यवाद

[@vineetavaidya630]

खुप छान माहिती

[@shashikantchavan4869]

Very excellent, information, Thanx madam 🙏

[@reenajain1978]

खूप छान माहिती दिल्ली मैडम 🙏

[@ruchaghag449]

Atishay chan mahite... 🙏👍

[@jayashrikauthale6469]

खूपच सुंदर आहे ही माहिती

[@vrushalibhasme477]

Khuup chann dr

[@suhanashaikh542]

Khup chan mahiti dili Madam thanks 🙏🙏

[@manthanpendkar3658]

Very good

[@poorwajoshi7073]

Mahiti navhta he.thx madam

[@omprakashagrawal7621]

फार छान माहीती

[@sharadlavand9568]

मस्त

[@deepakmahamunkar6056]

Nice information, thanks,

[@sudhadhage8707]

खुप छान माहिती दिलीत मॅडम धन्यवाद

[@neelakelkar4787]

Khoop Sundar mahiti deli Madam 🙏🙏👍👍

[@leenamayekar9752]

खुप छान भगरचए उपयोग.

[@padmadeshmukh7178]

खूपच उपयुक्त माहिती ताई 🙏🙏

[@sujatasawant2789]

खूप छान माहिती आणि उपयोगी

[@pratibhapawar5025]

Khupch useful information Dr thanks very nice 👍👍👍👌👍👌

[@ratnamalapatil2339]

खुप छान माहिती दिली आहे आ

[@varshawankhade4435]

Chhan khup chhan madam. Thanx

[@baburaopatil6952]

खूप छान माहिती 👌👌👌

[@swatimulay9415]

एकदम उपयुक्त माहिती मॅडम

[@user-oh7yn7zd6t]

अप्रतिम.

[@amrutasyoga]

Useful Information 🙏👌

[@rekhasagvekar8555]

Khoop Chan maritime milali Dhanyavad madam

[@machindrawavre9123]

फार छान माहिती दिलीत उपवास😊

[@shamalabirla9524]

Mam khupach chan mahete dele Tysm

[@chhayachabukswar1748]

Thank u so much

[@manishawagh4749]

❤❤👌👍

[@ayushshewale2941]

उपयुक्त अशी माहिती दिलीत.

[@shreyasirahalkar4176]

फार छान माहिती धन्यवाद

[@donnicaalmeida9348]

Tumche manapasun aabhar.

[@bharatimakhi1451]

Khup Chan mahiti sangta mam

[@sunitakawashte7046]

खूपच छान माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद मॅडम

[@gajananbergal3881]

एकदम भारी माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद

[@sandhyapardeshi1970]

Mast.

[@navnathsahane717]

अप्रतिम माहिती.... धन्यवाद 🙏

[@hemaband3447]

खूप उपयुक्त माहिती आहे

[@anjalipatil4135]

Nice information

[@archanamarathirecipe7048]

खूप छान माहिती मिळाली धन्यवाद😊

[@sunandasharaph6550]

Khup chan माहिती आहे

[@chabutaijagdale9526]

Very very Nive

[@kiranpatil6370]

खुप छान माहीती दीली डाँक्टर ताई 🌹🌹

[@manishasarkate971]

Khup Chan mahiti 21 dives karun pahate thanks

[@latashape9998]

Khup chhan 👌very nice chhan mahiti sagitalit 🙏🏻🙏🏻

[@yogitasarangdhar591]

Kiti chan bolata tumhi

[@shivalkaramolp]

झकास

[@nandagaikwad7007]

खूप छान माहतीपूर्ण

[@anjaliwagh8611]

😊 nice information

[@surabhikedari327]

🙏👌 अतिशय सुंदर माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद ❤

[@smitajadhav1879]

क्या बात है. You are creating revolution

[@sangitabhangale6847]

👌👌🙏

[@manishadeorukhkar8630]

Apratim information dilybaddle thanks ♥️♥️🙏

[@janhavijoshi7429]

खूपच सुंदर माहिती दिली आहे धन्यवाद डॉ

[@user-ul7nj8ry5y]

खुप छान माहिती दिलीत. Thanks madam.

[@bharatbhadale4031]

Nice👍👍

[@anjalideshpande9333]

फारच छान सांगितले नक्की ट्राय करते

[@poojakambli3090]

खुप छान माहिती दिली धन्यवाद 🙏

[@surendradeshpande376]

अत्यंत उपयुक्त माहिती. खुप छान.

[@pundlikmahajan635]

फारच छान माहिती मिळाली धन्यवाद

[@AnkitaTare1212]

Very nice

[@meeraayare6982]

मॅडम खरच खूप खूप छान माहिती दिलीत त्याबद्दल आपले मनःपूर्वक आभार. मला भगर खूप आवडते पण इतरांमुळे मी ती करायला टाळते, पण आता मात्र मी त्यांना भगरीच्या वेगवेगळ्या रेसीपीज करून भगरीची आवड त्यांच्या मनात निर्माण करणार.

[@vibhalingayat3849]

खूप छान माहिती व मार्गदर्शन धन्यवाद

[@vilassawant8286]

छान

[@rajashreeyande5872]

अतिशय उपयुक्त आणि महत्त्वाची माहिती

[@vijayakhapre1750]

खूपच आवश्‍यक माहिती धन्यवाद राम

[@shashikantwalse4661]

Khup chan maahiti dili Dhanyvadh

[@ushapatil1271]

Thank you dear ❤