फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira

फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira | Superfood| amaranth Dr. Smita Bora

Рет қаралды 53,689

9 ай бұрын

फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira | Superfood| amaranth Dr. Smita Bora
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा.
डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत.
प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
follow us -
Facebook : dr.smitabora
Instagram : arham_ayurved
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
For online consultation Whatsapp on 9852509032
Note : Incomming call on this number is not Avilable
या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ayurveda #health #drsmitabora

Пікірлер: 112

@jazzvoyager8128 9 ай бұрын

मा॰. डॉक्टर, अत्यंत उपयुक्त अशी माहिती, आपण सोप्या शब्दात व ओघवत्या शैलीत, तपशीलवार सांगता, मनापासून आभार.

@santoshkumbhar8923 2 ай бұрын

डॉ. खुप छान माहिती आहे आम्ही राजगीरा थोडा भाजून घरीच मीक्सर वर पीठ बनवितो आणि त्याची भाकरी बनवतो

@prakashchaudhari8696 9 ай бұрын

ज्ञानवर्धक, खूप खूप आभार छान माहिती दिल्याबद्दल.

@MayaKore-vo8im 9 ай бұрын

उपयुक्त माहिती धन्यवाद !

@akshatatamhankar1973 9 ай бұрын

छान माहिती दिलीत धन्यवाद

@mangalapendse4319 8 ай бұрын

उपयुक्त माहिती आहे

@vaishaleesakhaare3353 9 ай бұрын

उपयुक्त माहिती दिलीत धन्यवाद

@mandashete2062 8 ай бұрын

खुप छान सुंदर माहिती धन्यवाद

@prernachalke9192 9 ай бұрын

खुप छान पद्धतीने माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद

@geetapatil5021 9 ай бұрын

खूप छान माहिती दिली 👌👌 धन्यवाद 🙏

@chhayapisal2325 8 ай бұрын

अग बाई ... खूप सुंदर माहिती

@jayashrikauthale6469 9 ай бұрын

खुप छान माहिती दिली आहे डॉ मनःपूर्वक धन्यवाद,

@vithalkhedekar9927 8 ай бұрын

खूप छान माहिती दिली, धन्यवाद.

@kalidasmarathe1897 9 ай бұрын

छान माहिती .

@ujwalawaghmare6575 9 ай бұрын

धनवाद

@JyotsnaTilak-vj4eh 8 ай бұрын

खूप छान आणि उपयुक्त

@surekhahavale285 8 ай бұрын

खुप छान माहिती दिली

@HELENAKARKHANIS 3 ай бұрын

अतिशय उपयोगी ,छान माहिती दिली आहे .धन्यवाद.

@minaxighosalkar8649 9 ай бұрын

Thank you mam Madam tumhi khoop chaan information deta tumche explanation khoop chaan aste Tumche sagle videos informative astat

@sheetalbhosale9863 3 ай бұрын

खूपच छान माहिती दिली आहे. धन्यवाद

@mohinisavarkar8548 4 ай бұрын

खुप सुंदर माहिती सांगितली धन्यवाद मॅडम ❤❤

@anjalirawle8333 8 ай бұрын

खुप छान

@ushaBajage 9 ай бұрын

Khup chan mahiti deta mi tuche sarv videos baghate 👌👌🙏❤️❤️

@mahadevimirkale2157 4 ай бұрын

Khup sunder

@bindamaniyar3415 Ай бұрын

Chhan mahiti dili

@rajendrajadhav1744 8 ай бұрын

ताई तुम्ही खुप छान माहिती दिली धन्यवाद

@hemapatel6730 8 күн бұрын

Khub sundor, Dhanyawad

@ashleshaabhyankar5308 24 күн бұрын

Khup chhan mahiti🙏

@madhavifadnavis 29 күн бұрын

खूप छान माहिती दिली.धन्यवाद मॅडम .😊

@pramodmahajan8494 3 ай бұрын

छान माहिती

@Sangeeta.Patil. 3 ай бұрын

खूपच छान माहिती मिळाली.( धन्यवाद ! )

@smitavaidya3742 8 ай бұрын

Khupach mast mahiti dili👌👌 aahes

@user-ro1ie2wp5v Ай бұрын

ताई तुम्ही खूप छान माहिती दिली

@vimalgaikwad8836 3 ай бұрын

छान माहिती दिली थॅन्क्स

@shamalapuranik316 9 ай бұрын

Good information 👍

@bhagyashrirashinkar282 8 ай бұрын

Very nice mam thanks 🙏🙏🙏👌👌👌👌

@sujatasawant2789 8 ай бұрын

ताई खूप छान माहिती दिलीत

@ramsarode9718 9 ай бұрын

very nice information 👌🙏

@sharmilakadam4964 8 ай бұрын

फारच छान पद्धतीने समजावून जी माहिती दिली त्या बद्दल धन्यवाद. मॅडम खूप खूप आभार..

@user-bv4ws9hq3n 5 ай бұрын

नमस्कार मॅडम तुमच्या सगळे विडिओ मधून खूपच उपयुक्त माहिती मिळते. अगदी iykatach राहावं असं वाटतं.

@shakuntalakatare5468 9 ай бұрын

Best

@ushawaykole2056 7 ай бұрын

ताई तुम्ही फार छान माहिती दिली राजगि ऱ्याच्या पानांची थोडा कांदा वं हिरवी मिरची घालून सुकी भाजी पण छान होते व चांगली लागते धन्यवाद🙏

@pramodmahajan8494 4 ай бұрын

छान माहिती ,नवीन माहिती

@user-eu7xn3if4r 6 ай бұрын

वहा खुप छान माहिती तुम्ही छान कपडे वापरता

@Kirtansohilamarathi 3 ай бұрын

खूप छान व जबरदस्त माहिती दिलीत तुम्ही❤😊

@isharoy9433 3 ай бұрын

Very nice information

@jyotipatil3805 19 күн бұрын

Very nice👍

@mangalshinde9286 8 ай бұрын

डॉक्टर खूप छान माहीती

@vimalzaware831 9 ай бұрын

👌👌👌

@ujwalachavan8048 9 ай бұрын

छान माहिती दिली आहे 👍

@sunandapathare2378 7 күн бұрын

अतीशय सुंदर माहिती दिलीत त्याबद्दल आभार...खूप छान माहिती अतिशय मोजक्या शब्दात सांगता....

@ArhamAyurved 7 күн бұрын

खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@malanpadole5110 9 ай бұрын

रात्री 11-30 छान माहिती

@nitinrokade2060 9 ай бұрын

खूप छान माहिती दिलीत आपण😇🙏 पण राजगिरा स्वभावाने उष्ण आहे का मॅम??

@anitakamble8247 3 ай бұрын

Ho mi kel hota

@muralidharkulkarni3837 3 ай бұрын

Tum hi Chan mahiti manapasun sangtay koti koti.dhanyavad

@ArhamAyurved 3 ай бұрын

thank you- Team ARHAM

@komaldhilpe6949 8 ай бұрын

35 k chya जवळ जवळ views आहेत ...but 1 like करायला एवढं जड किंवा अवघड आहे का brr......एव्हाना आपण insta .. आणि shorts वर गरज नसलेल्या गोष्टींना वाव देतो पण...इथे एवढी imp माहिती आपल्याला free मधे मिळत आहे तर like करायला काहीच अडथळा असू नये ...नाही का

@sunitadegaonkar6481 9 ай бұрын

Nice. Interpretation

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Many thanks!

@pushpapatil711 9 ай бұрын

Dr very nice information 🙏

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Thanks a lot

@balajigaikwad155 9 ай бұрын

Very nice & proper information ❤

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Thanks for liking

@ushaagrawal5485 9 ай бұрын

Very nice❤

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Thanks 🤗

@anjalipatil4135 9 ай бұрын

Thanks

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Welcome

@truptibhosale139 9 ай бұрын

👍

@namratalunkad3316 8 ай бұрын

जय जिनेंद्र, ❤ ताई तुम्ही खूप छान माहीती देतात आणि ती पण सोप्या पद्धतीने सादर करतात धन्यवाद 😊

@AmodMorankar-vb4ck 9 ай бұрын

🤤👌👆🙏🏻" नक्कीच! ❤ हार्दिक धन्यवाद व शुभेच्छांहीं! "🙏🏻❤🙏🏻

@VaishaliBagul-cp6ix 9 ай бұрын

खूप छान माहिती दिलीत आजपर्यंत खूप व्हिडिओ बघितले but u r best

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

🙏🏻

@shubhakode4919 9 ай бұрын

Madam rajgira lahi milate ti ghetali tar chalel ka

@sukhadakulkarni9828 9 ай бұрын

Excellent information

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Glad it was helpful!

@kirtinashte8384 9 ай бұрын

Hello Smita I am Kirti from your school. Very nice to see your videos. Very informative and apt information. Thank you so much for this initiative 👍

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

It's my pleasure Nice to connect Keep watching

@hemangineve4555 9 ай бұрын

Tai amhi rajgira che pith karun upma karto khup chan hoto

@jayantilalpalase 9 ай бұрын

जय जिनेद्र

@sanskarbharti8656 9 ай бұрын

Acidity होईल का

@smitajadhav1879 9 ай бұрын

Excellent. I am your great fan. Pl give receipes for 9 days. I want to reduce my weight.

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Will try

@ShaazMKhan-sz2eb 5 күн бұрын

Mam 8 month k bachche ko de sakte hain cholai ?

@sheelarane625 7 ай бұрын

भाजी बारीक चिरून,कापलेला कांदा, व हिरवी मिरची घालून शिजवावे व मीठ व ओला नारळ घालून कोरडी भाजी करावी.

@sudhagangolli186 8 ай бұрын

राजगीराची भाजी,पालभाजी नीट धुऊन धेणे,बारीक चिरून त्यात हीरवी मिरची,थोङ आल्याचा कीस घालायचा,थोङय तेलाची फोङणी,राई व कढीपत्ता घालणे,त्यात भाजी घाला,मीठ घालू वाफेवर शिजवणे,आम्हाला हि भाजी गोङ आवङते म्हणून मी थोङा गुल घालते

@ashabhogan1912 9 ай бұрын

राजगीरा गव्हात टाकुन दळुन आणता येईल का वैध्य जी. त्याच प्रमाण काय असाव? रिप्लाय प्लीज.

@shamasingh3667 8 ай бұрын

डायबिटिस व्यत्किसाठी चालू शकते का? राजगिरा

@mayaskitchen8081 9 ай бұрын

धन्यवाद लाल राजगिरा 2 पाण्यात स्वच्छ धुवून बारीक कापून कांदा परतून भाजी शिजल्यावर जाडसर दाण्याचे कुट मसाले साधेच घालून खुप चवदार लागते

@ArhamAyurved 9 ай бұрын

Great Thanks for sharing

@kavitanikude7531 4 ай бұрын

बऱ्याच गोष्टी माहिती नसतात त्या तुमच्यामुळे माहिती झाल्या धन्यवाद

@Suvarna-pn9fb 8 ай бұрын

Todkar 0:39

@ManjiriNandkumarChitale Ай бұрын

राजगिरा पालेभाजी म्हणजे माठाची पालेभाजी का

@viprakarnik8356 3 ай бұрын

🙏🏻 Dr राजगिरा नी बारीक होतो. आम्ही बारीक आहोत वजन कमी आहे. माझी बायपास surjery झाली. शुगर, colestal, आहे. तर वजन वाढेल का. मखाना च पण तसंच आहे का वजन कमी, होत त्यामुळे आम्ही खात नाही.

@ArhamAyurved 3 ай бұрын

Contact this no 9852509032

@atharvabelekar6082 9 ай бұрын

मी ज्वारी, बाजरी, नाचणी, राजगिरा अशे सगळे मिक्स करून दळून आणते आणि रोज त्यांची भाकरी खाते खूप हलके छान वाटते.

@kisanpatil655 9 ай бұрын

Praman kiti gheta ,te krupaya sanga

@manjulachaudhari2897 9 ай бұрын

❤🎉😂😮😮 b

@avanishpatil330 9 ай бұрын

@@kisanpatil655 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

@sandhyaparab3118 4 ай бұрын

Please thode praman sanga

@smitakarpe3379 4 ай бұрын

राजगिऱ्याच्या लाह्या दुधातून घेण्याच्या ऐवजी पाण्यातून घेतल्या तर नुकसान तर काही होणार नाही ना.

@sekhe7384 9 ай бұрын

राजगिरा याचा पांढरा भात ही करता येतो..तांदळाच्या साध्या भाता सारखा..तूप जीरा कढीपत्ता वर फोडणीत घालून जास्त छान लागतो...तो ताका बरोबर ही खाता येतो..तसा राजगीरा भात रोज खाल्ला तर चालेल का ?

@ArhamAyurved 9 ай бұрын