वजन कमी करण्यासाठी करा हे १० सोपे उपाय| 10 Tips For Weight loss| Dr. Smita Bora

वजन कमी करण्यासाठी करा हे १० सोपे उपाय| 10 Tips For Weight loss| Dr. Smita Bora
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा.
डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत.
प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
follow us -
Facebook : dr.smitabora
Instagram : arham_ayurved
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
For online consultation Whatsapp on 9852509032
Note : Incomming call on this number is not Avilable
या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ayurveda #health #drsmitabora #weightlosstips #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation

[@sekhe7384]

खूप सुंदर ओघवत्या शैलीत तुम्ही सगळेच points cover करता..खूप छान छान माहितीपूर्ण video बनवता. तुम्हाला ह्या mission साठी पुढचे अजून उपयोगी माहितीपूर्ण video बनवण्यासाठी खूप खूप मनःपूर्वक शुभेच्छा..आम्ही वाट पहात असतो तुमच्या video ची..

[@Gunखेड़ी]

Mast upyogi mahiti❤❤❤❤👌👌👍👍👏👏👏🙏🙏

[@surekhagawade8991]

😅

[@swatipatil2450]

ताई तुमच्या मुखात खरचं सरस्वती चा वास आहे इतके छान समजून सागतात🙏👌👏👏😇👑

[@poojamore627]

Mam 🙏 Tumche सगळे video फारच छान असतात उपयुक्त माहिती देता धन्यवाद 🙏🙏🌹 कृपया आपण music 🎶🎵 cha आवाज कमी असावा या कडे लक्ष द्या कानाला फारच त्रास होतो तुमचं बोलण फारच गोड आहे ते आमच्यापर्यंत पोहचू द्या 🙏🙏🙏🙏🌹🌹👍👍

[@ranjanakadam3951]

म्युझीक चा आवाज कमी करा एकताना कानांना त्रास होतो .तुम्हि छान सांगता .तेवढच पुरेसे आहे.

[@SujataGosavi-g3l]

डॉक्टर बोरा मॅडम खूप छान माहिती दिली वजन कमी कसं कमी करण्यासाठी उपयुक्त माहिती दिली धन्यवाद

[@poojamore627]

Mam 🙏🌹 Mam maza केस पेपर 245 आहे मी आपली ट्रीटमेंट घेत आहे आपण या video मध्ये सांगितले की मोबाईल चे व्यसन लागले की काय होत Mam 🙏🥰 मोबाईल मुळेच आपली भेट झाली आणि मला तुमची ट्रीटमेंट घेता आली पण हो त्याचे व्यसन मात्र लागू देता नये 👍👍🙏🙏🌹

[@madhuraghalsasi6558]

डॉ तुम्हीं खूप शुद्ध आणि सोप्या भाषेत छान माहिती दिली, खूप खूप धन्यवाद

[@arhamayurvedmarathi]

thank you, keep watching and share this video- team ARHAM

[@sandhyaalsundekar6315]

आपण खरंच खूपच सुंदर व उत्कृष्ट माहिती सांगितली.

[@bhartijori97]

खुप छान् माहिती सांगितली त्याबद्दल धन्यवाद

[@anitadeshmukh1865]

खूप उपयुक्त video, Thanks 🙏

[@balajigaikwad155]

फार मनापासुन मार्गदर्शन मॅडम धन्यवाद.

[@pramodiniraut-ey9sw]

👌👌🙏खूप सुंदर माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद, आपले व्हिडीओ खुपच छान ज्ञान आरोग्य वधॅक असतात, 🎉

[@vandanakhorate9034]

खुप खुप धन्यवाद माऊली

[@vickyankushrao2502]

खूप सखोल माहिती बद्दल धन्यवाद 🙏

[@priyaberde5273]

Attishay upayukta mahiti dilit Dr.👌 Manapasun Dhanyawad 🙏🙏

[@DIVINE28993]

Khup chhan mahiti thankyou बोलतात खूप छान तुम्ही dr ma'am

[@ranjitaganvir1270]

खुप छान माहिती सांगितली 👌🏻👌🏻धन्यवाद😊🙏🏻

[@sambhajirajebhosale1665]

तुम्हचे मानावे तेवढे आभार खुप कमी आहे मार्गदर्शन दिल्या बदल धन्यवाद

[@balasahebjadhav9088]

ö

[@meenatamboli9532]

खुप छान माहिती सांगता मॕडम आगदी मनातले प्रश्न ओळखुन त्यावर बोलता खुप छान मनापासून आभार .धन्यवाद !

[@manalimangesh9917]

मॅडम खूप छान माहिती दिली धन्यवाद ❤🙏

[@mamtajadhav2938]

छान माहिती दिलात मॅडम धन्यवाद ❤

[@ushamahapadi3645]

👌👌

[@anjaliartandcraft4344]

ताई तुम्ही खुप छान माहिती दिली... धन्यवाद

[@DeepaChalse]

खूप छान माहिती ताई , पुढच्या व्हिडिओ ची वाट पाहत आहे ,❤ तसेच ताई माझी पित्त प्रकृती आहे तर मी तो सुपर काढा घेऊ शकते का ? मार्गदर्शन करावे 🙏

[@kundlatabhangale900]

खूपच सुंदर माहिती दिलीत ❤

[@nitadhavale4505]

मॅडम खुपच छान माहिती सांगितली आहे ... धन्यवाद ..... आपल्यि ऊंची प्रमाणे वजन किती वजन असायला पाहिजे ते पण सांगा

[@jyotinakhate152]

Khupch upyogi mahiti dilit dhanyavaad

[@nayanajadhav5276]

खुप छान माहिती दिली धन्यवाद मॅडम 🙏

[@prabhakarraut1807]

खूप छान आणि सुंदर माहिती देत आहात मॅडम, खूप उपयोगी पडतआहे मला ही माहिती

[@arhamayurvedmarathi]

धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@atulshinde2501]

खूप छान माहिती मॅडम

[@mayagadekar6841]

साध्या सोप्या शब्दात खूप छान माहिती

[@arhamayurvedmarathi]

खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@pushpapatil6864]

खूप छान अगदी बरोबर आहे👌👌 👍👍

[@ashabodas116]

मी रोज संध्याकाळी ७ वाजण्यापूर्वी जेवते. रात्री अजिबात भूक लागत नाही. पचन व्यवस्थित होते.

[@madhurithite6409]

खूप छान !

[@VirShri]

धन्यवाद डॉ 🙏

[@sumanjagtap1369]

Kuph chan information dear mam. ❤❤

[@madhuriwaydande3066]

खूप छान माहिती

[@bhagyashrimhetras5875]

खूप छान 🙏

[@jdnaiknawarenaik8711]

Khup chan sagta so sweet sister❤👌👍🙏🏻🙏🏻

[@vandanadamle7673]

Very informative video .Thanks.

[@suchetajadhav1965]

Khupch sundar mahiti dilit Dr Thanks u so much,,,🙏👌👍👍

[@anilbhoite4531]

मस्त

[@shubhamparicharak7448]

धन्यवाद खूपच छान माहिती 👌👌👌👌👌👌👌👌👌

[@sangitayelmar2644]

nice

[@ShalanJadhav-mz7iu]

खूप छान

[@vrushalibhasme477]

Kharch barobar ahe kup thanku mam

[@pratimamutha543]

Nice speech Bahot sunder

[@shobhajadhav4742]

खूपच छान मॅडम 👌🏻👌🏻

[@VaishaliKavalanekar]

Thanks

[@sushmakakade4360]

खूप छान सांगितलं ❤👍🌹🌷

[@avinashdhamankar478]

सुंदर माहिती. कृपया बॅकग्राऊंड साऊंड किंचित जास्त आहे त्यावर कृपया आपण विचार करावा. वृद्ध लोकांना त्यामुळे थोडा त्रास होतो. ह्याच क्लिप मधे हा त्रास जाणवला. इतर व्हिडिओ त असा त्रास जाणवला नाही.

[@rajnikantbelsare-kq7es]

Invaluable information. The tips are practicable and easy to follow.

[@arhamayurvedmarathi]

Thank you, keep watching

[@shravanikadam1294]

खूप छान माहिती दिली मॅडम पोट साफ होण्यासाठी उपाय व आहार कसा असावा यावर माहिती सांगा

[@sunandapatil7086]

खुपच छान माहिती दिली ताई

[@AshokPatil-tc3qh]

छान माहीती

[@geetamudaliar5110]

Hello Dr. Just wanted to know if Giloy is good to have. For what reason giloy drink should be taken ?

[@arhamayurvedmarathi]

आम्ही लवकरच आमच्या पोस्टमध्ये live sessions start करू जेणेकरून तुम्ही तुमचे प्रश्न थेट डॉ स्मिता बोरा यांना विचारू शकता. So keep watching - Team ARHAM

[@saeevanve1695]

भारी माहिती दिली ❤

[@pratikshazadkar8306]

All your videos are useful Thanks for sharing valuable knowledge

[@snehaldeorukhkar]

Tai chan mahiti dili

[@ranjanakadam3951]

धन्यवाद.

[@gauriasalekar7843]

Khupch chan😊😊

[@yashwantbhambure5272]

Very nice information given by you madam.your word and language is easy to understand. Simple but sweet voice. Please continue making so many useful videos .your strength of knowledge is large and wide.Thank you.

[@arhamayurvedmarathi]

Thank you, keep supporting, and keep watching our informative videos- team ARHAM

[@sumatiambede1268]

सहज सुंदर छान

[@poonamkadam3019]

Khup chhan mahiti dilit

[@shubhadamulay9969]

खूप उपयुक्त माहिती नेहमीच मिळते. खूप धन्यवाद!!!

[@sangitawaghmare4708]

Khup Chan tai thanks 🙏

[@leelasamdadiya6278]

Soooo confident. Bat me dam hai.

[@anitabachhav5182]

khup chan mahiti

[@vivekkale7265]

मॅडम खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

[@PallaviPathare-k1l]

Dr tumhi khup samjaun sangata chan vatate aani patate pan

[@diptikasavkar919]

खूप सुंदर मॅडम

[@Divine28967]

Thankyou so much ma'am

[@amittandel-c4o]

Khup chan mahiti aahe thanku

[@Shrishivaynamahstubham2542]

खूप छान माहिती सागत आहात

[@sulbhamandekar4504]

🙏🙏

[@akshatatamhankar1973]

छान माहिती दिलीत धन्यवाद

[@shakuntalakatare5468]

छान छान

[@JyotiRahinj-e9q]

Mam khup chaan video 🎉

[@shripadanvekar333]

Nice and good helpful

[@मधुरापाटील]

खुपच सुंदर.

[@v.b5509]

Weight gain sathi vedio upload kara na..mam

[@anitawadkar4468]

Tumhi khup ch Chan mahiti deta ..pn mam weight gain sathi pn video bnva na plzz

[@arhamayurvedmarathi]

ok, we will make video on this topic, keep watching- team ARHAM

[@swatimuley4992]

खुपच छान माहिती आहे दररोज फाॅलो करा वे लागेल तरच कमी होईल

[@swatimuley4992]

धन्य वाद

[@seemaj5y7ubu.6oshi4]

Chhan mahiti

[@aparnaamriite8155]

Chan.

[@savitamane4482]

Khup chan mahiti sangitley

[@sarikakhatade2885]

मॅडम सी सेक्शन नन्तर वाढलेल वजन कमी करण्यासाठी उपाय सांगा

[@kundakulkarni6960]

👍👍🙏

[@jyotijoshi5299]

❤

[@Isatru-u5z]

Maze vajan harmonal imbalance and muscle weakness mule vadhale ahe...Tyavar krupaya upaay sanga

[@manishakolhe4001]

दंड आणि शिटचा भागयाच्याभागकाय करावे

[@aardhyamisal7619]

Pachan honyasati Kay katave

[@vimalm9510]

❤️❤️ wow 👍👍❤️ very y👍❤️👍

[@kiranshimpi437]

You are so sweet Dr...❤

[@sarikashinde7611]

Mam herbal Life che products kse ahet

[@swatihirave1643]

Periods madhe exercise karave ki nahi

[@TanajaraoBhosale-bm5tu]

छान म्हणजे छानच!

[@ujwalawaghmare6575]

छांन धनवाद

[@smitakhanapurkar7600]

Music is not required it disturbing.

[@sonali9123]

वजन वाढविण्यासाठी पण काही उपाय सांगा ना

[@abkinfinitgratitude6794]

उपाशीपोटी आवळा चूर्ण, मध पाण्यात मिसळून घेऊ शकतो काय??

[@NilimaDeshmukh-gs9qe]

माझे वडिल खूप गोड खायचे पण त्यांंना अजिबात शुगर नव्हती,आरोग्य चांगलं होतं,,पण पायी खूप चालायचे,,