Llevo dos semanas haciendo las rutinas y quedé sorprendida con los cambios que he tenido, a demás de que cada vez tengo más resistencia. Me gustaría que hubiera más rutinas de power pilates (con peso). Muchas gracias 💕🫶🏻🤍
@mariarenevargas8007 ай бұрын
😮5tr5ty
@mariafelixdelgadosalgado69667 ай бұрын
Si, más ejercicios de poder.😂😂
@vanelucio8377 ай бұрын
Pero tú puedes regular el peso si sientes que ya puedes con más sube a pesas de 5kg o 10kg depende tu fuerza y resistencia ella usa de 1 o 2 kg
@claramorabetancourth65305 ай бұрын
pero por los ejercicios de oblicuos no se te ensancho la cintura?
@vanelucio8375 ай бұрын
@@claramorabetancourth6530 nooo tú cintura reduce
@andytips6587 ай бұрын
Te seguía en inglés, pero me encanta que ya tengas videos en español 😊
@AstridRuiz-l9d6 ай бұрын
Excelente 🎉❤
@mlsr88197 ай бұрын
woooow! súper agradecida por tu canal en español, lo acabo de "descubrir", tenía ya algunos meses haciendo tus rutinas en inglés, pero fue maravilloso escuchar tu linda voz también en mi idioma, saludos desde México :)
@ClaudiaCastellanos-k7x7 ай бұрын
Excelente clase, el mejor tiempo invertido, genial usar pesas. Me encantaría tener clases también con bandas. Me encantó, gracias Nicole
@monicavalencefernandez62627 ай бұрын
Me encantan las clases con pesas 🥰
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Yay! Me alegro! 💕
@silviarodriguezcruz85337 ай бұрын
Que de cierto es que ese peso no sirve para nada?
@Miranda.michis9 күн бұрын
Me encanto tu clase ❤. empeze con esta para mejorar mi cuerpo yyy fue mala idea empezar con intermedio, pero la termine 😊😊
@karlaluciavillegas26 күн бұрын
Hoy dia hare esta rutina ❤ enamorada de esta mujer, pasa el tiempo rapido y explica hasta la respiracion , un amor sube pilates para avanzados porfavor ❤❤❤❤
@yolandamorilloalejo43424 күн бұрын
Una clase estupenda, como todas las que haces. Llevo años haciéndolas todos los días y el resultado es increíble, ademas disfruto muchísimo . Muchísimas gracias por hacerlas en español, eres una gran profesional.❤
@carolinariquelme3163 ай бұрын
Hasta el momento es mi clase favorita, vengo del mundo de los fierros y mezclar pilates con pesas es lo máximo, muchas gracias y ojalá más clases de esta manera.
@gabrielalenis50812 ай бұрын
Gracias por esta súper clase, mi glúteo sufrió pero la disfruté mucho. pdta: Amoo tu gatito como te acompaña
@josefinah8882 ай бұрын
Esta es una de las mejores clases de pilates que he realizado, perfecta para relajarse después de una larga jornada laboral
@hastihast43807 ай бұрын
nuevamente 139000 vieron y solo 1000 dijeron gracias. Nicole, estoy muy agradecida por ti y por tu hermoso espíritu. Y gracias por ayudarme a aprender español. You make my day shine. Thank you
@anasilvera97534 күн бұрын
Muchas gracias por la clase..me hace sentir fuerte y sana!😊 hace tiempo vengo asistiendo y cada vez me gusta más y puedo hacerlo conforme va avanzando en dificultad!!❤🎉😊 gracias!!!!❤
@CarmenRivera-fj8sv27 күн бұрын
Me encantó. Te sigo hace años y agradezco que hagas también en español 🙏 ❤
@zoilaninfa3417 ай бұрын
Me encantan hacer tus clases con pesas, si es posible seguirlas haciendo sería fenomenal😊
@1926carito3 ай бұрын
Acabo de hacer tu clase con pesas si que me hizo sudar , siempre veo tus videos pero esta me hizo trabajar muchas gracias Nicole ❤
@sandramedina47127 ай бұрын
Muchas gracias, Nicole. Las rutinas con pesas son geniales! Me encantaría que hubiese más como estas. Me encantan tus clases!!!
@ginacontreras45877 ай бұрын
Me encantan las rutas, disfruto cada minuto. No veo la hora de que sea ya momento de volver a entrenar ❤
@lizbethbetzabe321324 күн бұрын
Esta clase arde todo 🔥 Me encanta! ❤
@gracielatechera1492Ай бұрын
Gracias Nicole son maravillosas tus clases! Amo tu tranquilidad combinada con pilates !!
@luciaromeromartin52774 ай бұрын
Sencillamente la mejor! Gracias por tu contenido!!! Cada día estoy más y más fuerte
@valesparklynotes40935 ай бұрын
Excelente clase! Esta es mi primera vez utilizando pesas de 3 LB y me encanto, muchas gracias 🫶🏻✨️
@stephanierivadeneiratoapan27286 ай бұрын
Me encanto, amo todas tus clases, son tan relajantes. Muchisimas gracias. No puedo creer que en tan poco tiempo ya tengo resultados. Super recomendado chicas💖
@leidy19682 ай бұрын
Agradecida por las clases con pesas me encantan!!❤
@mariaesmeraldamercadosanch10237 ай бұрын
Buen día Nicol 🌾 hoy lo practico sin falta al llegar del trabajo 💪
@mdmoda55405 ай бұрын
Eugenia - rutinas generales, me encanta con peso para tonificar todo el cuerpo, los brazos porque comúnmente se trabajan poco. Saludos y bendiciones.
@lizbethvasquez5687 ай бұрын
Esta ha sido mi favorita! Más videos en español por favor ❤
@cynthiacunha4477 ай бұрын
Você é demais! Vc merece todo o seu sucesso! Desejo a você e a sua família tudo de melhor no mundo! Beijos do Brasil! Muito obrigada por seu novo canal😄
@georgettebasteri64373 ай бұрын
Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉maestra súper clase..!!! Por favor mas clases con peso..🙏🙏🙏🙏🙏.❤❤❤❤❤❤❤
@alvicrangeldemasavet18587 ай бұрын
Que maravilla, clase con pesas de poco peso y en español, lo máximo!!❤❤❤😅😅😅😅
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Aw me alegro de que te guste! 🩷
@paulafredesverdugo35347 ай бұрын
Muchas gracias por subir nuevas clases en español 🩷
@beatrizperalta93416 ай бұрын
ME ENCANTO ESTA CLASE. LA MEJOR DE PILATES EN KZbin, GRACIAS 🤩🤩🤩🤩
@maytehabdallah71764 ай бұрын
Maravillosa clase con pesas, el pilates me ayuda mucho, me encanta 💪💪💪💚
@messan36453 ай бұрын
Muy chula la clase 👏 Gracias!😍😍 Pilates con pesas es genial para fortalecer y definir 🤗
@javibruna7 ай бұрын
Amo tus clases Nicole❤ espero seguir mejorando !
@jackypantojavalencia93367 ай бұрын
Gracias por esta maravillosa clase❤✨
@nataliaricardez92587 ай бұрын
Me encanto la clase, trabaje muy bien las piernas y los brazos, así que para mi fue muy completa la rutina.😄🤩
@martamunoz63807 ай бұрын
Holaaa Nicol, m encantó la rutina con pesas!!!! Y q sean siempre en español 🙏 saludos desde Argentina ❤
Excelente rutina sentí trabajar todo mi cuerpo gracias😊
@jackypantojavalencia93365 ай бұрын
Gracias por esta maravillosa clase, me encanta cuando implementan peso❤️✨🤗
@selenecalvo67696 ай бұрын
Muchas gracias por la clase, me gustó mucho!
@mtsnt88367 ай бұрын
Me encantó la clase con pesas!!! Haz más vídeos de este tipo x favor. Saludos
@elenanahid59746 ай бұрын
Gracias por tu tiempo y dedicación!
@irisu98835 ай бұрын
Wow súper el entrenamiento si deseo más videos con pesas para brazos y piernas. Amo tus rutinas gracias por compartir 😘
@valeriakovadloffYT237 ай бұрын
Muchìsimas gracias Nicole, hermosa pràctica!
@Rfm22797 ай бұрын
Gracias por otro video en español , clases perfectas !!! 💗
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Un placer! Me alegra mucho de que te gusten las clases. 💕
@JacquelineJauregui-d7jАй бұрын
Que bueno, ejercicios con pesas🙃, mil gracias Nicole, excelente rutina para este dia viernes.🙏.
@zoesada30347 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias Nicole Por está clase maravillosa 🙏Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹💐
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Aw es un placer! Abrazos grandes para ti. 💕
@martamariareinosoferreiro88757 ай бұрын
Me encantó especialmente esta clase!!!!!!!!! Gracias!!!!!!!!
@leslievillelaАй бұрын
Muchas gracias, estuvo genial Nicole
@unluckytattoostudioАй бұрын
Me encanta! Más vídeos con pesos por favor Nicole!
@nadialopezvazquez30397 ай бұрын
De verdad muchísimas gracias a tí Nicole, la clase estuvo maravillosa me encantó y me encanta más que las logro hacer con muchísima fuerza más, namasté ❤
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Un placer! Me alegro mucho de que te haya gustado. Abrazos grandes.🩷
@nathalyfarias5234 ай бұрын
Amo las clases de pilates con pesas
@LalitaGuadarramaАй бұрын
Muchas gracias por tus clases, está, poderosas.
@Floryg936 ай бұрын
que gran descubrimiento tus clases! mil gracias
@pazmartinez25333 ай бұрын
Me encantan estos vídeos con pesas.Muchas Gracias!!!!
@YolandaAnne4057 ай бұрын
Si, por favor, mas de estos en español. Gracias ❤
@zoilaninfa3417 ай бұрын
Que emoción me puse feliz nueva clase en español gracias Nicol sudé enormemente pero super
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Aw me alegro! Abrazos grandes. 🩷
@AdrianaQuintana-zx5lm5 ай бұрын
Gracias me encanto tu clase combinada con pesas, mas de estas por favor!
@larymedel89838 күн бұрын
Muchas gracias me encanta hacer pilates ❤🎉
@carlacarrasco48685 ай бұрын
Gracias Nicole !! Me encantan tus rutinas 😊❤
@NancyFraile5 ай бұрын
Simplemente genial, gracias Nicole
@mikeandlisa307 ай бұрын
Hi Nicole, I am loving your classes. I am wondering if there is a transcription of the class?
@nicolefigueroa35414 ай бұрын
Me gusta mucho que se use peso en pilates. Gracias Nicole!
@yuliethbernal91027 ай бұрын
Gracias Nicole, excelente clase 🌺
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Un placer! Me alegra mucho de que te haya gustado. 💕
@marianavetere26176 ай бұрын
Hermosa clase! Gracias! 🥰
@MyLove-yx1xk7 ай бұрын
Por favor mas clases,las amo 😊
@TatianaBabich-h2g7 ай бұрын
Muchisimas gracias por esta hermosa practica❤️
@rafaelademagallanesfreitas2955Ай бұрын
❤gracias,gracias 😊me encanta tus clases
@mariadelcarmensegovia86615 ай бұрын
Me encanta tu trabajo maravilloso namasté 🧘🙏
@maribelgarcia6437 ай бұрын
Me encantó la clase, muchas gracias 😊
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Aw me alegro! 💕
@sofiasanchez534020 күн бұрын
¿Recomendáis cambiar de rutina o hacer este vídeo varios días a la semana? Me encantó y lo he hecho un par de días seguidos pero no sé si es necesario cambiar de rutina o ir cambiando cada semana/dia
@paolajacquelinelopezlopez73227 ай бұрын
Hermosa rutina 🥰la disfruté mucho
@alexamartinez8288Ай бұрын
Me encantó mil gracias 😍😍
@noralozano12163 ай бұрын
Agradezco la clase 😊
@pazmartinez25334 ай бұрын
Me encantan tus videos y en especial estos dónde incluyen las pesas.aGenial!!!!
@giooo63597 ай бұрын
Muchas gracias Nicole por esta clase! Me encantó 🤍
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Un placer! Me alegro de que te haya encantado.🩷
@patriciafornaciari53087 ай бұрын
❤gracias me encantó la clase . Voy a seguirte
@andrearomani7 ай бұрын
Gracias por la clase
@Elisa-jp6lu2 ай бұрын
haz programas semanales/mensuales como en la cuenta en inglés por favor!!!!!💓
@crissmunoz29387 ай бұрын
Muchas gracias por la clase! Me encanta!! Sientan genial!!💯
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Un placer! Me alegro mucho de que te haya encantado! 🩷
@rafaelademagallanesfreitas29554 ай бұрын
Otra me encanta tus clases ❤
@ceciliabracamonte17874 ай бұрын
Me encantó la clase y sude mucho gracias
@gloriacarreto7 ай бұрын
Ame está rutina. Más con pesas ❤ por favor 😊
@damarisdavila58582 ай бұрын
Hola soy nueva en pilates de verdad que sintio fuegooo
@esthersanz48023 ай бұрын
Eres la mejor y me encantan tus looks ❤
@lauraacosta47902 ай бұрын
Que buena clase! Saludos desde Tenerife❤
@Val-kc2fi7 ай бұрын
Hola, gracias por las clases. Una sugerencia: realice más videos para principiantes por favor 😭
@MoveWithNicoleEnEspanol7 ай бұрын
Un placer! Pronto subiré más clases para principiantes 🤍
@Val-kc2fi7 ай бұрын
@@MoveWithNicoleEnEspanol genial, las esperaré con ansias, saludos 🥰
@hastihast43807 ай бұрын
I loved this practice with weights.
@lucia10107 ай бұрын
AAAA hay videos en español, me encantan sus clases ❤🥺
@ElenaMariaPalacioUribe4 ай бұрын
Me encantó!!!!! mil gracias
@lesregan38647 ай бұрын
Me ha encantado la clase❤
@patriciahorcajadamolero67276 ай бұрын
Muchas gracias por tu clases. Besitos 💋 desde Españ❤
@marcelaramirez23927 ай бұрын
Muchas gracias, Nicole. ❤
@anamariaantoligarcia57 ай бұрын
Me gustan mucho tus clases. Pregunto cuántos días puedo hacer la misma tabla??