30 Mins Dance Mix Full Body Workout | Day 13 | 30 phút nhảy giảm mỡ toàn thân |15 Days Weight Loss

  Рет қаралды 54,165

Michelle Vo Fitness

Michelle Vo Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 59
@familypilgrimsprogress_stories
@familypilgrimsprogress_stories 3 жыл бұрын
your videos motivates me to move and eercise. quite overweight here.
@familypilgrimsprogress_stories
@familypilgrimsprogress_stories 3 жыл бұрын
Thanks Michelle. God bless you.
@HS-pm1ro
@HS-pm1ro 4 жыл бұрын
The dance at 18:30 is SO FUN
@hoaithunguyen8137
@hoaithunguyen8137 5 жыл бұрын
Cảm ơn Michelle Vo, tập cùng bạn rất vui, đầy hưng phấn dù chỉ qua màn hình 😘
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 5 жыл бұрын
Cảm ơn lời động viên từ bạn. Tôi sẽ cố gắng trau dồi để làm tốt hơn nữa và mang nặng lượng tích cực đến với mọi người. Luôn tập luyện cùng với tôi nha.
@AnhTran-uv1gj
@AnhTran-uv1gj 6 жыл бұрын
chị nhảy đẹp với ngầu quá chị ơi. ghiền !!!! hihi
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 6 жыл бұрын
Chị cảm ơn em nhiều nha. Tập luyện cùng với chị nha em để có 1 cơ thể khỏe mạnh và săn chắc nhé.
@AnhTran-uv1gj
@AnhTran-uv1gj 6 жыл бұрын
+Michelle Vo Fitness e sẽ cố gắng tập các bài 15 ngày giảm mỡ của chị. tập xong ướt như tắm mưa luôn. lần đầu tập chưa theo kịp nhịp với chị. hehe, nhưng e rất vui. tập xong là thấy hứng khởi cả ngày ak chị
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 6 жыл бұрын
Cảm ơn em. Chị rất vui khi nhận được phản hồi tích cực từ em, rất mừng là những vid của chị đã mang lại kết quả và sự hứng khởi cho em. Hãy duy trì nó thật lâu dài để có 1 cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc nha em. ❤️❤️❤️ Gửi tình yêu và ngàn nụ hôn đến em 💋💋💋
@TheIntrovertQueen
@TheIntrovertQueen 7 жыл бұрын
Your 30 mins and 60 mins dance workout are the BEST, always leave me feeling awesome & sweaty! 😘🔥 Please do more using Spanish songs like the new one Échame La Culpa! 😭🙏🏼
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+CatWhisperer Thank sweety for very motivates great comment for me. I would think of a dance with the music you say in the upcoming video. Coming soon.
@TheIntrovertQueen
@TheIntrovertQueen 7 жыл бұрын
Michelle Vo Fitness Can’t wait!!! You slayyyyy all the time!! 😭😘🔥
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+CatWhisperer 😇😇😇 thank you
@itscynthiaplaysroblox4207
@itscynthiaplaysroblox4207 5 жыл бұрын
I love your videos and a dance your videos because they are to cool
@czesiaaxd
@czesiaaxd 7 жыл бұрын
Thank you! I didn’t have motivation. I needed you! Lets go! ❤️💪🏻💪🏻💪🏻
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Kasia Krzewska Wow nice. That’s a good start. Keep going.
@michaelavlachou2378
@michaelavlachou2378 7 жыл бұрын
thank you!!!!!we love you!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Michaela Vlachou Thank you. I love you too. Like,share, subscribed for more video coming.
@julielargoza8091
@julielargoza8091 6 жыл бұрын
Good to see you back. Huh! Sweat,Sweat,Sweat. Take care and Happy New Year!
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 6 жыл бұрын
😂😂😂🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♂️. Thank you so much 😊. Happy New Year 🎆🎈🎊
@laurieforsman7820
@laurieforsman7820 7 жыл бұрын
I love this one! Thank you!
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Thank you so much. My pleasure.
@elenatc1
@elenatc1 7 жыл бұрын
one of my favorites!
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Thank you my friend.
@kalyanikadam
@kalyanikadam 7 жыл бұрын
Added in my playlist. Gonna do tomorrow. You are just very sweet. Even your 15 minute workout that you have recently uploaded make me end up sweating a lot.
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Kalyani Kadam Thank you for workout with me and put your trust on me to list out your problem. 😘😘😘
@kalyanikadam
@kalyanikadam 7 жыл бұрын
Michelle Vo Fitness thanks for replying. Love you mam
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Kalyani Kadam Love u ❤️
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Kalyani Kadam No problem.
@kavithas5916
@kavithas5916 6 жыл бұрын
U r my angel
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 6 жыл бұрын
Thanks a lot.
@blake020202
@blake020202 7 жыл бұрын
This one is great, wish it was more upbeat. How many calories does it burn?
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Phuong Tu Nguyen 350-400 calories dear.
@ThuyLe-rq2el
@ThuyLe-rq2el 7 жыл бұрын
Chị rất thích những bài tập của em,nhưng chị muốn đăng ký khóa hoc tại nhà mà em có thể tạo những bài tập dành cho người bệnh tim được không? Tiền học phí có đắt hơn chút không sao? Thanks
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Em cảm ơn chị rất nhiều vì đã tin tưởng và yêu quý em như vậy ạ. Nếu chị muốn đăng kí khoá học thì chị có thể cho em xin số điện thoại hay email của chị được không ạ. Em sẽ nói chuyện và tư vấn riêng cho chị ạ, vì người bệnh tim thì hơi đặc thù ạ. Rất mong hồi âm từ chị ạ
@ThuyLe-rq2el
@ThuyLe-rq2el 7 жыл бұрын
Michelle Vo Fitness .Thanks em đã trả lời cho chị: mail của chị : thuyalbuquerque@yahoo.com. còn điện thoại chỉ có thể em gọi qua facebook . Bởi vì chị không có facebook của em nên không thể gọi được. Em liên hệ qua mail chị và em sẽ nói chuyện dễ hơn. Thank you so much
@ThuyLe-rq2el
@ThuyLe-rq2el 7 жыл бұрын
Michelle Vo Fitness chị không ở Vn nên không cho em số điện thoại được, chị cho địa chỉ mail em liên hệ với chị nhé: thuyalbuquerque@yahoo.com
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Dear friends are watching Mich's channel! Video Zumba Havana kzbin.info/www/bejne/qGTOYmx4p5ujmpo This video is a small gift that Mich wants to send to people instead of thank from heart of Mich.This video is also part of Mich's comeback project in the near future. And next to HAVANA will be the video any more, you please wait. If you like this Havana, do not forget to like and share let friends and family watch the house.
@sowmisowmi210
@sowmisowmi210 6 жыл бұрын
Day one program give link mam
@melanievdk2904
@melanievdk2904 7 жыл бұрын
I love this workout ^^ Its good for my butt and legs!Im wondering how many calories do you burn with this? I'm a big fan!I recommend you to everyone!
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
All of my 30 mins series is about 350-400 calories.
@melanievdk2904
@melanievdk2904 7 жыл бұрын
Michelle Vo Fitness Ooh super!Thank you!
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+Melanie Vdk My pleasure. Don’t forget to like subscribes Mich. Love 😘😘😘
@reginamiranda2700
@reginamiranda2700 6 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏Top
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 6 жыл бұрын
Thank a lot. 💋💋💋💪💪💪💃🏼💃🏼💃🏼😊😊😊😊
@ThuyLe-rq2el
@ThuyLe-rq2el 7 жыл бұрын
Chị đã cho mail của chị rồi em vui lòng đọc và liên hệ với chị nha, Thanks em nhiều
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Chị ơi chị cho em hỏi là chị cho mail và sđt ở đâu vậy ạ, em không thấy để liên lạc với chị ạ
@khadijamino4724
@khadijamino4724 6 жыл бұрын
❤👍👍
@whatkindof5497
@whatkindof5497 7 жыл бұрын
+beteta
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+What Kind Of ✌🏻💪🏽🕺🏻💃🏼
@fatmahsalik6332
@fatmahsalik6332 7 жыл бұрын
Am I the only one waiting for her to tell me when to take the water break?
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Take a break and drink some water when you are tired. During the practice I always spend a second or two to breathe, so do it. Thank you so much for your time and sweat with me. Love ya
@fatmahsalik6332
@fatmahsalik6332 7 жыл бұрын
Michelle Vo Fitness yes i will! 😊 i meant it as a joke as i was used to dancing to your 30min dance fitness workout #1 where you put on a water break every 10mins 😂✌🏻 im so used to dancing to your videos religiously haha
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
Thank sweety for very motivates great comment for me. God bless you 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@whatkindof5497
@whatkindof5497 7 жыл бұрын
+betateta
@MichelleVoFitness
@MichelleVoFitness 7 жыл бұрын
+What Kind Of 💪🏽✌🏻🕺🏻💃🏼
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Low impact Cardio Workout / Beginners / CARDIO SIN SALTOS PARA PRINCIPIANTES
25:24
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 8 МЛН
20 Min Morning Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga For All Levels
22:03
Charlie Follows
Рет қаралды 2,5 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН