300 Отжиманий! Брось Себе Вызов!

Программа Тренировок "Воин Спарты": hardworkandsweat.com/warrior-...
Инстаграм: / ingvarvoitenko
Road to the Dream: roadtothedream
Вконтакте: ingvarvoitenko
Hard Work And Sweat: hardworkandsweat
Музыка: Stria - The Real Me, Bridge To Grace - Lost In Memories, Arrows To Athens - Stars, Welshly Arms - Legendary

[@theonline6847]

Смотря на тебя, не удержался и спрыгнул с дивана на пол бомбить отжимания

[@FanatMirona]

Cross Fit То же самое!)

[@IgorVoitenkoVlogs]

красава бро!!) это цель видео!!)

[@user-vp3uy4ef7v]

Cross Fit, без разминки? Ахуенно, наверное, "побомбил".

[@user-fg1uc9ce3m]

@@user-vp3uy4ef7v Ты разминаешься перед отжиманиями ?

[@user-vp3uy4ef7v]

+Young Spartan, перед любой физ. нагрузкой требуется разминка.

[@drdarkness2221]

В чате "качки" набежали. А парень молодец, заслужил лайк

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@Nikita_Rudkevich]

Очень мощно, Игорь! Ты просто зверь, в хорошем смысле этого слова.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо бро!!!

[@maximtolkachev1730]

Максим Ермаков. Красавчик. Но в 15 лет это сделать проще чем в условных 25( вес не тот)

[@mkagaming7925]

ну дрыщь бы 300 раз не отжался))

[@pedrodepacas6388]

дрищь бы и 500 без проблем сделал - чем легче, тем проще.

[@vakhtanglomidze8619]

хз. мой рекорд 107 отжиманий за подход. давно не отжимался, но 80 выжимаю неразогретым и неподготовленным. мне 36, при росте 178 вес избыточен - 88кг. а тут сотню за раз не могут выжать. на первых 25 сразу отдых! ну что это за халтура?. 100 это норматив для любого боксера. понимаю еще подтягивания, там руки затекают и сколько не тренируйся кровь отливает от рук.

[@user-sz5yg6ff5o]

ты сделал за 19:01 т.к. во втором подходе ты выполнил 26 отжиманий, а не 25 следовательно, твой 299 на самом деле был 300

[@user-zf3vz7if5e]

Игорь 8 тысяч осталось не перестаю тобой восхищаться мужик ты лучший 💪💪💪

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо тебе друг!! на пути к 100К!

[@jesus7757]

Было 100к, уже осталось буквально 900 людей до 1 млн подписчиков, поздравляю, бро)

[@krossbatya7037]

лайк за Правильные отжимания, по амплитуде!

[@Alzenion]

Ты имеешь ввиду большую глубину?

[@krossbatya7037]

+Александр Майданюк амлитуду, опускание вниз и поднятие вверх!

[@Alzenion]

Николай Яковенко Ну, опускание действительно было неполным, а что не так с поднятием?

[@krossbatya7037]

+Александр Майданюк я ж написал, что он наоборот, с нормальной амплитудой отжимается!)

[@kisa9506]

В смысле неполным? Ты в глаза долбишься?

[@StreetWorkout]

Я думал тут будет 300 за один подход...

[@pedrodepacas6388]

согласен, 300 раз за 20 минут это как-то несколько странно) Но у чела пропорции не дрищя, был бы легче - все бы давалось легче, я в 174 см при весе ~60 кг мог подтянуться 50+ раз, отжимания - хз сколько, на количество никогда не делал, надоедало ждать предела. Само собой, не само перло - штанги тягал и на турнеке выходы на две тока в путь делал. Сейчас такое при 83 кг при том же росте хрен повторю - 15 подтягиваний и все, предел.

[@mynameyura]

Я думаю не каждый отожмется 300 раз даже за несколько подходов)

[@user-tr2kz7mp4q]

Просто нужно время чтобы сделать это. Мышцы просто привыкают. Как я например в начале тренировке приседал с весом 36 кг делал так 8 8 7 5 3, а через месяц я приседал с 56 кг уже 8 8 8 8 12.

[@mynameyura]

Андрей Леонов ну как бы тот принцип, что тело со временем тренируется понятен) Вопрос в том, что у многих даже занимающихся спортом не хватит сил и выносливости, чтобы повторить. Придется тренироваться (и, скорей всего, не один месяц). Я, к примеру, могу отжаться около 40-50 раз за 1 подход (нацеленно не занимаюсь на увеличение количества). Но зная себя могу с уверенностью утверждать, что 300 за 20 минут не отжался бы. Да и вообще скорей всего не отжался бы без предварительных тренировок, т.к. это убийственная нагрузка даже для подготовленных) Поэтому пацан все равно красава

[@dimavolobuev7021]

WorkOutRussia я тоже

[@user-mo1be6vm7l]

Игорь, как всегда мощное видео) Спасибо за мотивацию, мужик.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо за отзыв бро!!

[@Pozovite_Jacka]

Ребята, давайте поддержим Игоря и каждый из нас снимет свое видео и разместит - 300 отжиманий, кто хочет попробовать ?

[@Nox_Xgame]

Хорошая идея. Но ты должен мотивировать их своим примером. Даже если один ты запишешь, уверен, что Игорю будет очень приятно.

[@Pozovite_Jacka]

***** Мужик, привет! Я согласен с тобой! На этой неделе будет видео! +

[@Nox_Xgame]

MakrofagTV отлично =) Может даже флэшмоб пойдет. Еще знаю как можно мотивировать. Игорь может устроить конкурс, в котором разыграет свою программу бесплатно, для победителя. Например, кто больше выполнит отжиманий, или сложных упражнений. Что-то в таком духе.

[@Pozovite_Jacka]

Привет! Да, завтра уже постараюсь снять видео. Насчет мотивации - отличная идея!

[@Pozovite_Jacka]

***** отснял 300 отжиманий!) В выходные сяду за редактирование видео и буду выкладывать - :)

[@user-nu2hp9of6h]

Просто не могу не поставить лайк! Ты настоящий МУЖИК, хоть и не получилось, но ты не струсил, пошёл до конца и выложил это видео. Ещё раз повторю: Ты настоящий МУЖИК. Спасибо тебе огромное за мотивацию, я был жёстким дрыщём, но начал тренироваться, посмотрев тебя, мне 16 лет, всё ещё дрыщь, но уже лучше, отжимаюсь по три подхода: 40, 30, 45. Буду и дальше тренероваться, смотря твои видео, спасибо тебе огромное, я знаю, что ты добьёшься многого.

[@gexor8121]

Подписка! После 150 даже сам чувствовал как тебе было тяжело, это нереальное чувства.

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо бро!! Работаем вместе!

[@medimaziev2714]

Спасибо))

[@vladislav_piskun]

Мотивирующее видео, сидишь смотришь и прям душа рвётся прыгнуть со стула на пол, и начать отжиматься..)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо за отзыв друг!!

[@n0k1337]

*Друже, я тебя люблю за твою мотивацию♥ - по братски конечно) за 27,56 сделал 301.. ты молодец дружище.. Это очень тяжело....Удачи тебе!! Ты СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК! дай БОГ тебе здоровья тонну!*

[@user-it2wk4rx1k]

за 5 мин сделаю вам это 300

[@BarryEnterStart]

давай

[@korvin8885]

давай на видио

[@thesan4os100]

n0k! Я прочитал Друже и подумал обломоф

[@user-ey8vw2st3u]

Красавчик мужик. Очень сильно мотивируешь

[@IgorVoitenkoVlogs]

рад читать бро!

[@thelegendary4605]

Игорь , мотивируешь на 100%! ) Ждем от тебя ДОМИНИРУЮЩИХ действий на ЮТУБ. Без тебя как то не то , захожу в ЮТУБ что бы посмотреть только на твое видео! ) Бомби брат ; ждем от тебя больше видео! ) Еще вопрос :" Когда начнутся ВЛОГИ брат?"

[@IgorVoitenkoVlogs]

мужик спасибо за твой комент!!! бро, со всей ответственностью даю тебе свое слово мужик, с воскресения, начинаю МАССИВНЫЕ ДЕЙСВИЯ по ДОМИНИРОВАНИЮ на ЮТУБ, ты заметешь разницу! гарантирую! спасибо бро за мотивацию, влоги начнуться с понедельника!

[@user-dk8xi5xe9j]

Молорик!!!) Так держать!!! После нового года побью твой рекорд!!!!

[@kovalenko7201]

Начал позже и закончил раньше. Моя цель была сделать быстрее чем закончится видео. Цель покорена 11.55 мой результат, есть к чему стремится. Спасибо мужик)

[@Pozovite_Jacka]

Крут!

[@theway_up]

Мужик 5 лет прошло, как ты там?

[@user-rt2ed6wz8v]

Игорь,лови лайк

[@MrHaron1985]

Случайно нашел твои видео! Заряжаешь энергией, ты молодец!

[@gleb7864]

Ты просто молодчина! Получил огромный заряд мотивации! Спасибо!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@narik7172]

Красавчик!!!))) уважаю Тебя))) Я пробовал сам сделать... сделал 200 отжиманий.. и все силы кончились))) Удачи тебе во всем!!!) Лайк.. без раздумья!)))

[@grizlibabi7427]

Под конец когда оставалось 20 сек,тоже наговаривал давай,ты это сможешь,вспомни МакГрегора.Я верил ты выжмешь до 19:15.Вот у тебя и получилось,сразу мотивация пошла . Короче красава ! Прогресса тебе !!

[@OctanSky]

GRIZLI BABI Мак Грегор делал 300 отжиманий?

[@nemo4675]

Игорь снял видео-доминировать как МакГрегор,в от он и вспомнил.Мотивация

[@aboveall1139]

Игорь, ты реально мужик, от тебя столько мотивации. Ты крутой. Удачи в развитии массы, канала и скорее к своей цели. Бомби братан!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо большое друг за пожелания! работаем вместе!

[@vladyslavmedvid6747]

Игорь, ты молодец, продолжай в том же духе)))Красава)) И такой вопрос есть у меня: какие аудиокниги ты можешь посоветовать?

[@user-dp5so8ct2m]

Игорь спасибо тебе,смотивировал меня,хочу попробовать побить твой рекорд,надеюсь всё получится.Удачи Мужик!

[@user-yb2mi5py5i]

Спасибо тебе бро, я накачал грудные мышцы мне 10 лет скоро будет 11 через 3 дней, я сделал 300 отжимание за 1 час 23минут, было больно

[@fonarick]

Очень мотивировало, особенно в конце, спасибо. Подписка

[@chaisingbunny9922]

Здарова , Игорь! Давно смотрю твои видео . Очень тебе благодарен. Продолжай в том же духе . Есть к тебе вопрос : как накачать внутреннюю часть груди дома и есть ли у тебя в планах записать мотивационный ролик ?

[@kroklnprohunter7672]

Присоединяюсь к вопросу про мотивационный ролик .) от тебя , Игорь , прям прет мотивацией ) очень жду такой ролик :Р

[@Double-A-4ada]

Грудь нельзя накачать внутри или снаружи, мышца сокращается равномерно по всей длине от одного края крепления (плечевой сустав) до другого (грудина), можно только акцент сместить на верхнюю (ключичную) или нижнюю (абдоминальную) область. Качай общую массу груди, в остальном, какая генетически форма дана, такая и останется.

[@chaisingbunny9922]

+Terentyev Dmitriy понятно . спасибо большое за совет

[@user-mh9un5xz5v]

пойду хоть 100 наберу)

[@lexaletsrider209]

Игорь, я бросил себе вызов отжаться от пола 300 раз. Моё время 13 мин. 51 сек. и 77 сотых секунд, мне 14 лет. Большое спасибо за видео, твой подписчик)

[@IgorVoitenkoVlogs]

красава друг!! работаем вместе!

[@sab1658]

красава!!!..очень круто вышло,твои фразы и подбодривания , успехов тебе !

[@kostya_volkov]

Блин, какой-же крутой парень. За столь короткое время- стал моим любимым каналом, хоть и контент у него не очень разнообразный(Снимает только дома), но подача- классная. Респек, уважуха крч.

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо Друг!! Ценю твои слова!! Покоряем вместе!

[@user-lh8op7qp3r]

паразитические жесты + дикция - мечта логопеда. За это нравится? А еще прикалывает тот факт, как же он себя любит, дрочит-то перед зеркалами пади, хахах

[@user-ye1mb9oj5g]

Игорь, я даже удивился ) я ровно за такое же время (19:15 мин) отжался 350, мой вес 63 кг рост 175 см Но все ровно, ты - лучший

[@AAD060985]

каков изначальный настрой! я уж было думал, что 300 без отдыха.. Какого было моё"удивление"

[@ramilrx7696]

Словил мотивацию и сделал 200 отжиманий за 17 минут !,Игорь,спасибо за мотивацию !

[@ars_motors]

Лайк за искреннее старание, приятно смотреть!

[@PhilippPogosov]

Давай подобное с подтягиваниями! Интересно смотреть было это видео, хотелось бы подтягивания увидеть!

[@KaaDed]

Я то думал он на раз собирается, ха....

[@ammarsapo]

Красавчик! Думал не вложишься, но ты сделал это! Мужик!

[@djdbshhshs3073]

Красавец бро уважаю, стобой подкачался слегка,слушай куда фотку кинуть чтобы заценил??

[@user-lf7gy9wh8t]

Блин это пятно на полу, я думал у меня на экране XD

[@temcodes]

Заметно поднобрал, красавчик, ты лучший!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо бро!

[@FirebaneTemplates]

Этому видео просто нельзя не поставить лайк, действительно мотивирует. Как-то мне тебя посоветовал друг, примерно год назад, так как я нуждался упражнениях для жиросжигания и забыл на тот момент, что лучше всего сойдет и благодаря твоим видео у меня появилось желание заниматься собой!

[@dirtykun2021]

Круто это жестк ,ты мужик!!

[@go.alexpro4021]

Игорь, даешь три сотни за 1 подход к Новому году?

[@user-rt1ty7hw9x]

Дять... сильно! уважение тебе.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@nikitapresents.4133]

Игорь, просто красавец! Продолжай мотивировать всех зрителей твоего канала и прогрессировать в своих достижениях. Новых рекордов тебе и быстрого роста твоего канала! Продолжай в том же духе у тебя это отлично получается=)

[@timur6216]

Одним серым и обычным днём я зашёл на ютуб и наткнулся на твой канал.Тогда моя жизнь кардинально поменялась.Хоть я и раньше тоже занимался спортом, но когда я начал смотреть твой Канал, все пошло в рост.Я поставил себе цель и с каждым днём я все ближе к ней.За все это я хочу тебя поблагодарить.Спасибо тебе, братан!!!Бомблю вместе с тобой!!

[@Rodion-be2hb]

Бро ты лучший )))

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@thevovamistik160]

красавчик!!!

[@fivemanchannel9191]

Спасибо за мотивацию бро!!!

[@oleksandrboiko3604]

Просто взял и порвал всех,супер!:)

[@alexandermeyson2630]

лайк без разговоров))

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо бро!

[@LipanWorkout1993]

Результаты конечно посредственные. Скорее всего перетренированность имеется, мужик. Восстанавливайся получше, не торопись)

[@sportlive-life7950]

Игорь,ааааааааа как же мотивирует(жёсткие эмоции ,крики от боли)просто берёшь и преодолеваешь!Шаг за шагом стремишься к высотам к свое цели(удачи,бро)

[@user-uz1gs8cg9j]

смотрю твои видосы еще с того,как посмотрел твою обучалку по выходу на две,хотел бы сказать,что ты очень спрогрессировал,так держать,бомби дальше)) можешь помочь советом?стоит ли заниматься воркаутом на турниках зимой,не могу я в зале тренить)спасибо заранее

[@thor5029]

Главное хорошо разогрейся перед тренеровкой и все будет збс

[@user-uz1gs8cg9j]

Неопознанный летающий мужик да я понимаю это,но чтобы провести тренировку хорошую необходимо 2 с половиной часа,а иначе смысла нет идти,но при таком длительном процессе легко заболеть((

[@thor5029]

Асхат Курманалиев ШТА?Чувак ты уж меня прости но достаточно и 40 минут.Я за эти 40 минут так ебашу что мышцы 3 дня болят.И всегда ухожу с треньки с легкой болью в мышцах и пампом

[@user-uz1gs8cg9j]

ну у каждого своя физиология,для меня 40 мин мало)

[@darksinger1619]

Лайк если твои первые 10 отжиманий похожи на его последний десяток

[@icetv9512]

Я максимум опускаюсь и поднимаюсь 25 раз

[@user-ch1bn8li9k]

Я сделал 300 за 24:45 =)

[@BrayanRast]

Красава, Игорь. Чистые отжимания, всё отлично. Бомблю вместе с тобой )

[@vladivanov1125]

Мужик красава так держать,продолжаем прогрессировать ,не расслобляемся и идем к своей цели!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо Влад!! работаем вместе!!

[@darseyoak8325]

я знаю что ты не заметишь мой комментарий,но ты будешь делать видео в необычном формате?

[@IgorVoitenkoVlogs]

привет мужик! что значит необычный формат? я буду делать влоги и тренировки!

[@user-uu4cb9ru7x]

Darsey Oak

[@vatnikvatnikov2964]

он тебе ответил хахах))

[@Twisted_Individual]

Я муху ногой с монитора 2 раза попытался сбить, потом дошло :D

[@user-tz9cf8vq2r]

Все круто, но вот музыка... когда начинаешь атаковать отжимания не мотивирует.Ты стараешься тяжело тренироваться, но музыку как по мне, выбираешь не правильную для таких тренировок.

[@user-yi7rd2pb3v]

не тебе выбирать какую музыку ему слушать

[@user-er8hq5sh6p]

Александр Перминов отличная музыка

[@IgorVoitenkoVlogs]

я ставлю ту которая мне нравится и которая свободна мужик!

[@past5702]

Ты смысл песен не понимаешь!

[@boliboo8648]

да ты шо

[@BigJotaro]

Уважаю!я на 150 отключился) Хорошая работа.Подписка! Завтра сделаю больше.

[@cesaar6133]

красава! Можешь ссылку вк скинуть? Или тут ответить, какую книгу ты читал, вернее слушал, в прошлом выпуске или позапрошлом.

[@khanzara7]

я вот сижу без программы... денег нету((... но сделал отжимание первый подход 103.. после 60 сделал и все.. потом ток по 40и 20 делал(40-120сек. отдыхая).... p.s. сегодня пересмотр прошлого видео и пытался сделать.. и вышло в общем 13:51

[@blackertv6703]

.

[@khanzara7]

Evgen Chekrygin спасибо)

[@fivemanchannel9191]

Evgen Chekrygin

[@user-pt7lu8tc4r]

Evgen Chekrygin помогла прога?

[@user-pt7lu8tc4r]

Khan Z не понял

[@user-dm2vh4uy1s]

красава чувак я 2 видео твои посмотрел и подписался буду ждать новые видео

[@abdussalam0565]

Дмитрий Сидор лучше посмотри старые)

[@thor5029]

Чувак ты бы лучше глянул его старые видео про элементы,там лютая годнота.

[@thor5029]

Впрочем как и новые

[@user-yx2ql5tp3l]

Павел Миллер, ой фу хейтер диваный

[@gaf-gaf6982]

Мужик ты зверь,уфф,Удачи на тренях!)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо бро!!

[@mihailiuk]

Игорян красава!!! Сам двигаюсь также! сэты на брусьях, отжимания, турник!)Красава БРО!

[@ahmatbeks]

я раньше за 2 подхода 300 делал , сейчас сдал

[@ROLLOBEATZ]

смотря с какой техникой.

[@ahmatbeks]

The RoLLo руки в локтях не до конца сгинал

[@user-gw7xv6yz8j]

МОЛОТОК СТО ПУДОВ ГРУДИНУ РАЗВИЛ!РЕБЯТА МНОГИЕ КАЧАЮТСЯ ТОЛЬКО ВСЕ ХОДЯТ С ПЛОСКОЙ ГРУДЬЮ И НЕ ЗНАЮТ ЭЛЕМЕНТАРНОЕ ЧТО ОТЖИМАНИЯ ОДНО ИЗ ЛУЧШЕЕ НА ГРУДИНУ И ТЫ ПОХОДУ ЭТО ПОНЯЛ!

[@user-qm9ue4nr2y]

привет всем,мне 12)))Я сделал за 17:06

[@user-vm3op6by2l]

поздравляю с соткой подписчиками!!!

[@user-of3uz4xz7r]

Красава, уважуха, продолжай в том же духе

[@Noname-po7yp]

Мені місяць назад виповнилося 11, і я за 4:31 зробив 100 віджиманнь!

[@COMPUTAdotRU]

ты читер друг. я думал за 1 подход 300.

[@user-mz5gs3oh8t]

поздравляю со 100.000 подписсчиками!

[@user-fy7rb2er8i]

Дружище ты молодец конечно. Главное не переусердствуй ))

[@marlonbrando458]

Игорь занимайся с доп весом, мышцы лучше растут

[@nikitakatilevskiy4705]

хочется тебя увидить на какой нить стрелке или типо того, го в мма и цель выйти с конором за пояс?

[@alexieverum7472]

Nikita Katilevskiy вам только это и интересно? как люди друг друга избивают за деньги?

[@user-bk5ik8uy6j]

мне интересно, "как люди друг друга избивают". Сам начал заниматься самбо. И меня мотвирует просмотр мма, юфс, бокс, борьбу. У каждого свои цели, это нужно понимать, а не обсирать какоё-то вид спорта. У меня к стати один знакомый с тренеровки не любит качков, считает, что они бесполезные вещи делают.

[@alexieverum7472]

PUNISHER сразу виден весь интеллектуальный мир, удачи

[@nikitakatilevskiy4705]

Адам Исмаилов да не только это интересно если тебя это так интересует, это мой взгляд и интересы, и мне кажется с такой мотивацией он добьется не меньше чем тот же конор!

[@user-bk5ik8uy6j]

Конор все таки с детства занимается. А это уже будет как в фильме малышка на миллион

[@user-ty5qn3ij9w]

Как всегда монстр друг) спрогрессировал однозначно! толькопо возможности снимай видео чаще чем раз в 3-4 дня, очень быстро мотивацию теряю со своим ритмом жизни, когда кстати видео это снимал?

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо бро!! однозначно буду снимать чаще мужик!!!

[@user-ty5qn3ij9w]

+Игорь Войтенко я верю в тебя, так когда же видео снимал это? просто интересно, ты сказал что тем вечером буду отвечать на вопросы

[@danilkretsu4143]

спасибо тебе и твоей программе, она дает жесткий прогресс!

[@IgorVoitenkoVlogs]

очень рад читать бро!!

[@OctanSky]

В армии 1 секунду удерживаешь в положении расправленных рук или не засчитывают и не разрешается набирать подходами, необходимо сделать в 1 подход максимум для получения максимума баллов. Короче я разочарован, надеялся увидеть возможности человеческого тела в плане непрерывно в один подход выполненных 300 отжиманий. Для тех кто не может сделать 50 в один подход не повторяйте его подвиги, можете получить травму, не забывайте про разминку перед отжиманиями и про укрепляющие упражнения после отжиманий. Вот мне для получения оценки отлично необходимо отжаться 60 раз, если бы подходами сдавали все бы были отличниками и имели неплохую прибавку к зарплате.

[@paradox3492]

Виктор Дзержинский в школе 50 раз на хороший результат делаю на изи

[@Alzenion]

Ну вы бы ещё с нормативом спецназа ГРУ сравнили. То ж армия. Там и подъём переворотом в кирзачах делают от полста за подход.

[@Igorevich2016]

в армейке за подход даванул 187 ,до сих пор помню

[@user-ee4yt1ur8n]

в армии всякая хрень бывае,т но там режим уж точно жжоще чем под музончик на хате , есть риск окунуться в унитаз лицом подведя роту)))

[@user-ee4yt1ur8n]

пить никто не даст + бушлат сраный

[@user-gr5ni3kp2d]

Ты просто монстр уважение и почёт тебе

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо Рома!!

[@user-nh9dp7ci9f]

Игорёк, ты бомба! Смотрю тебя и потихоньку иду вперёд! Спасибо.

[@user-ue3oi1by6e]

Хорош,Подписка оформлена

[@user-ww2fe1zm2r]

очень крут парень я тоже попытаюсь сделать это

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик! успехов!

[@edmundooo]

я уж обрадовался, 300 отжиманий с одного подхода с такими хилыми ручонками... ((( обломился..

[@noob12125]

красавчик!) четко

[@darovich8971]

Игорь вы какие доп добавки энергетические дополняете в рацион питания? Хороший результат,) ясмотрел видео г де у вас 53 отжимания думал о круто вместе пойдем, у меня 20 кое как было. Седня 72 и тут у вас 300 я доволен вашим результатом но свой хочу улучшать, спасибо за мотивациюё есть куда рости,)

[@ionichim4064]

я зделал 300 за 9:43

[@IgorVoitenkoVlogs]

царь! в январе буду бить 10 минут тоже!

[@ionichim4064]

чел просто надо делать правельно.. пробуи 50 .30.30 . 20.20 .20. 20 . астольное по 10.

[@user-xn3ow8gm8n]

Игорь Войтенко без обид брат но у тебя техника выполнении не правильно ты до конца не отпускаеш грудь до пола спина не ровная ты схолтурил первое твое видео в парковке намного было лучше не гонись за рекордом лучше меньше отжатся но с правильнои аплитудой

[@user-od9qt9ep4b]

петрук вася сам умееш

[@user-lz2hn6li5x]

Игорь Войтенко 300

[@keokosen4047]

это отстой 300 отжиманий это 1 подход ,а это 25 отжиманий

[@berkolblog2989]

на словах ты Лев Толстой, а на деле...

[@keokosen4047]

вот ты то и есть на словах лев толстой и пушкин цитатами чужими говришь

[@berkolblog2989]

ты ты))) детский сад плять...

[@lazizr3411]

А ты сиди и задроть на звание в кс!

[@arongeller8781]

Вот это звееееерь)) Ой ой ой)) Подписался!

[@stepanbobryk9624]

Мужик ты как всегда крут! Прогресс на лицо.

[@27game27]

на 100 сдулся хаха позорище

[@IgorVoitenkoVlogs]

аж 4 хэйт комента оставил?)) бро спасибо за продвижение, правда говорят, хейтера выведут на вершину, царь!

[@user-ti1vq7jf8r]

ахаха

[@user-ve3ew9yp9l]

Артем Пассар

[@freefiergo2907]

Подпишись на мой канал

[@user-eu9ee5wy2x]

в тебе очень пафоса много, любишь наверно по долгу в зеркало на себя любоваться.

[@molodchina231]

Зачет! Круто! Молодец! Я отжимался 300 раз (10 по 30раз), но время не засекал, явно час не меньше выходило.

[@user-gw6ep2dw3j]

однозначно лайк, мужик!

[@user-nn7hk9yc2f]

Ахаха гейский гей, учит доминировать ахахах. Я уверяю тебя малыш на улице ты никогда доминировать не будешь! Вот прям вообще никогда! Без вариантов! Не доминантной ты пароды, но есть и плюсы девкам такие нравятся, если конечно девки нравятся тебе ахахахаха.

[@lazizr3411]

Увася ЭЙ натуральный гопарь!)

[@seric9949]

Увася ЭЙ эй ты изврашенец ты не можеш как он отжатся!!ты просто завидуеш

[@cool_piglet]

не усики, а пропуск в трусики. смотри от пафоса не обосрись, спартанец епта.

[@IgorVoitenkoVlogs]

))) спасибо за комент брат, не удивил ;)

[@tomsmaydris9383]

John Chery Просто зависть...

[@rostyslawlegkobit4771]

Що за??? Парень стараеться мотивирует викладує реально класниє видно а ви його хейтите не по мужски так робить!!!!!

[@unclmaxim]

Приветствую! Сколько времени тебе потребуется для выполнения 300 отжиманий в январе 2017, если я не ошибаюсь, ты планировал сделать?

[@vandrake354]

Игорь, хорошие видео. Продолжай, успехов!:)