Я сделал 30 000 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло... Трансформация. Отжимания

[@denpavlov4168]

меня одно интересует как чувак даже после первого дня с 1000 отжиманий на следующий день вообще смог что-то делать

[@АлиханШамиль-щ2ф]

Я если сделаю 40 раз завтра уже мышцам писец будут

[@АлиханШамиль-щ2ф]

Будет

[@ВладимирБондарь-р1ъ]

1993 год. 18 лет от роду - армия- спецназ..."гоняли как сидоровых коз", с ночными качами (это когда деды нас будили для ночных разминок) за сутки, в среднем, делали 1000 отжиманий ! Вообще не помню что бы что-то болело)))

[@denpavlov4168]

Владимир Бондарь могу предположить что в спецназ берут спортивных ребят

[@thealexchannel9343]

Ты не накачаешься на турнике, подтягиваясь каждый день и столько раз.

[@Сергей-в8й7к]

Решил качать пресс по утрам. Встал в 6 утра, лег на пол чтоб начать упражнение. В итоге уснул и проснулся через час))).

[@anime_ru7159]

Красавчик 😂😂😂😂

[@НикитаРощя]

Красавчик

[@АртурКарданов-ъ6щ]

Я который встаю в 4.30.

[@АхмадАскеров-о9х]

@@АртурКарданов-ъ6щ джэдхэм уамыгъэжеура?😂

[@АйржанКуанышев]

@@АртурКарданов-ъ6щ Я всю ночь не спал :)

[@autosshot2725]

взял твой совет и теперь сижу бухаю, ты был прав сделать шаг это тема

[@3ded4m39]

ХАХАХАХАХПХ

[@kiryan6834]

ПХХВХАХАХА

[@predogent]

Ахахаха

[@fraigaming228]

БЛин ты сделал мой день ахахахаха

[@Метро-ъ7к]

Попробуй бухать 30 дней одно пиво (по 5л)я смог!а что зделал ты?!

[@ssswww754]

Ты шикарный мотиватор! Господи, как я смотрел тебя около 3 дней, не замечая что не не подписан?!

[@4ebypelka.]

*Теперь его весь район знает, как того самого чела который везде отжимается*

[@Kostia_Abramov]

И пезы разлаёт

[@depresso7303]

Агааа:))))

[@secta5783]

Бегал 30 Дней kzbin.info/www/bejne/qYKxh4Gcja6ghLc

[@secta6489]

24 ЧАСА ОСВАИВАЮ НОЖИК_БAБOЧKУ kzbin.info/www/bejne/kGTMm6qLp5mNq7c

[@ЮраЮрич-э7ю]

Ахахах

[@ijeka9342]

Ты меня с мотивировал и я встал с удобного кресла и начал отжиматься, на следующий день, включил снова ролик и начал отжимать. и вот теперь это моя привычка по утрам. Спасибо тебе. Удачи. Ты хороший парень.)

[@rinurm.c3p]

и что щас?

[@DemianVolkov]

МОЛОДЕЦ!!!!

[@bi5191]

Привет я твой подписчик с 500 000

[@ВікторіяМалюкіна-ч7э]

Ветефе оооооооооооо

[@babyjack8808]

А ты чо тут делаешь?) 0)0

[@freebeet5838]

Чо ты тут делаешь?

[@лягушонокбетменович]

Ого привет

[@kinodomino3838]

Обещаю месяц делать по одному отжиманию и выпивать 3 литра пива в день.Залайкайте,что бы посмотреть результат.

[@justadeady]

Ну?Как успехи?

[@olehdumanskyi7830]

@@justadeady Так ведь ещё в процессе

[@baxatgwt5133]

😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂

[@ЗадаАйша]

Ахахахахаахаха 🤣👍

[@Муха-ь1и]

Ну как,?

[@York_.]

"Я встаю с кресла": "темнеет а глазах" "Он делает 1000 отжиманий в день"

[@АннаДмитриева-ч9ы]

У меня тоже темнеет. Но я каждый день дегаю 5 км и делаю около 50 подтягиваний

[@mr.duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu1277]

Да да да, такая же фигня!

[@secta5783]

Бегал 30 Дней kzbin.info/www/bejne/qYKxh4Gcja6ghLc

[@adveral]

остеохондроз

[@ВладимирГусев-ж4и]

Как у Вас, вообще получается вставать, счастливые :)

[@ДанилаМалютин-л4б]

Дай угадая - ты не искал это видио, а оно нашло тебя.))))

[@Фархат-у9ы]

Но ты отжимался, а потом ютуб подсовывает тебе этот видос) совпадение? Не думаю

[@Tim_after_rain]

@@Фархат-у9ы Наоборот много работы, перестал отжиматься. Недели как две не отжимался. И тут Ютуб, такой братиш ты расслабился.

[@Фархат-у9ы]

@@Tim_after_rain а нет у меня наоборот, как то решил растяжкой заняться, только начал на следующий день ютуб такой братишь вот тебе подгон и видос как правильно растягиваться) я канеш опешил

[@Tube-uy9op]

*Я отжался* - kzbin.info/www/bejne/mma2iH2FedOZf7M 😱😱😱

[@ТажудинСалимханов]

@@Tim_after_rain НЕДЕЛИ ДВЕ)))...... 1 ГОД ЧТО ДЕЛАТЬ?

[@ИльяНиколаев-щ7щ]

Клёвый видос, отличный монтаж, очень интересно, посмотрел прям до конца без перемотки, молодец

[@depresso7303]

Я тож

[@Mil_-_]

Ты аж облизнулся когда позировал. Спасибо за мотивацию! Я рад, что есть такой человек, который дал пинок мне.

[@slavikk.8728]

Добился чего то?😂

[@SKITLzZ02]

@@slavikk.8728 Я да с 0 до 1000 отжиманий до 40подтягиваний

[@Jshshdhdhshd]

Молчи ​@@SKITLzZ02

[@shoookz1757]

Прикольно, молодец. Очень мотивирующий видос)

[@ИннаМишенкова-щ4ы]

SHOOKZ ZX по фактам раскидал

[@mrbroflex7]

чисто зашел по приколу посмотреть результат, а в итоге получил буст к мотивации

[@doomer3299]

Жиза

[@zgame622]

+

[@doomer3299]

@Redit Mine ладно

[@secta5783]

Бегал 30 Дней kzbin.info/www/bejne/qYKxh4Gcja6ghLc

[@ИванСанок]

дай угадаю, ты никогда ни каким спортом не занимался?

[@serizhanikramkul7193]

Я охреневаю от твоей самооценки!✊ Молодец 🔥

[@krll_337]

А при чом самооценка?

[@serizhanikramkul7193]

@krll_337 да хз не помню

[@monsonmonster8296]

Еще пару таких видосов и я напрочь разрываю контракт с диваном

[@виталик-г3х3я]

))))) а ха ха ха

[@ДаниилШфецкий]

*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzbin.info/www/bejne/oIempGeHZs-nrdk

[@ЯнРожков-у6н]

KУБИK PУБИK ЗA 24 ЧACA kzbin.info/www/bejne/n2OypKilpbCagqM

[@hitshock6300]

Надо начинать прямо сейчас

[@user-nr3dt7vi7f]

@@hitshock6300 благодаря Сергею я нашла мотивацию и активно продвигаюсь

[@olegdenissevitch6322]

Адекватный парень! Молодец , редкость сегодня слышать здравые мысли от молодых ( к сожалению ).. Спасибо! Мотивирует

[@moonstiller6237]

Хочу сказать 2 вещи 1.-Ты просто красавчик!!! 2.-коту вообще похер

[@slon2101]

(Про второго ) Самое разумное существо в этом ролике походу ))))))))))

[@Террорист-Лаки150лет]

kzbin.info/www/bejne/qaeXoomuoNGZobM

[@УкуреннаяСова]

Кот на самом деле снимал его!

[@dmitryudmitryu9554]

Этот отжимался, а, Давидыч рядом приседал !!!😂😂🤡🤡🤡

[@secta5783]

Бегал 30 Дней kzbin.info/www/bejne/qYKxh4Gcja6ghLc

[@АртемСавченко-д4р]

3000раз

[@MrRobert7227]

Такими темпами Давидыча ему не догнать

[@dm3818]

Ну да, 1000 отжиманий в день из той же серии...

[@Zeska_72]

300 отжиманий каждый день kzbin.info/www/bejne/bGXZooRpZ7qfZs0

[@flofil9254]

0:48 15:20 результаты колосальные

[@matveizvonarev360]

Колоссальные*

[@vladosya3223]

И правда. Бля, я пошёл тоже отжиматься, пожелайте удачи

[@vladosya3223]

Нужно меняться, живём один раз. Я устал от своих комплексов.. пора бы начать заниматься собой

[@matveizvonarev360]

Давай, чувак, я в тебя верю!! ✊✊

[@vladosya3223]

@@matveizvonarev360 йоу, пасиба

[@zero4787]

6:20 "Стать быстрее времени сильнее обстоятельств" круто прозвучало!!!

[@ДаниилШфецкий]

*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzbin.info/www/bejne/oIempGeHZs-nrdk

[@TheBroX]

Всегда мотивирует, когда смотришь как другие чего-то добиваются. Потом весь такой мотивированный идёшь смотреть ещё одну серию сериала и кушать что-нибудь вкусное. 🤣

[@mad1n3s77]

1:38 посмотрите на хвост кота и на отжимания

[@capybara666]

Ахахахх,кот помогает😅🤣🤣🤣

[@Картофан-ш4в]

Я смотрел

[@Markus_004]

Вна2ре

[@kirillseverov4691]

Cчитает )

[@user-kz9yg8it3z]

В такт

[@Cat-tq3rg]

15:11 ЭПИК, БЕЗ СЛОВ 😊👍 И музыка прям в такт, разрывает как будто !!! Юхуу!

[@timecode9269]

Это то чего я ждал, эхх те времена когда у тебя было еще 2к сабов и было единственное видео с челленджем на 18к, кстати оно меня настолько вдохновило что я решил повторить его, и не прогадал. Спасибо за контент чувак 👊)))

[@NERIZ]

Кстати у меня схожий контент, оцени если не сложно))

[@B1_SiRoK]

Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊

[@Zidanis_Shikulya]

@@B1_SiRoK ты задолбал, в каждрм коменте писать одно и тоже, парень успокойся!

[@СмертоносныйМихо]

У парня очень, очень очень очень! ООООООООЧЕНЬ много свободного времени!!!!

[@capybara666]

Нет,это всё не свободное время,а именно ЦЕЛЬ!

[@lorddrol6237]

@@capybara666 цель - в точности плагиатить чужие видео, вплоть до таймингов аудио на фоне?

[@sqadar1216]

@@lorddrol6237 И у кого он плагиатит расскажи

[@dosaaf2260]

@@lorddrol6237 это называется метод копирования.. а ты, вместо того чтобы что-то сделать сам, просто завидуешь!

[@АленаАлена-с4ш8т]

Тут наверно и цель и время)) я стала каждый день бегать и заниматься с гантелями, конечно же есть работа, бывает на седьмой день беру паузу от тренировок, но в целом все успеваю)

[@bigbro3734]

Красавчик бро, теперь сделай челендж 30 дней качаюсь на турнике

[@talismanff8965]

+++ согласен тоже 30 тыс. раз за 30 дней в день 1000 раз

[@maxrom1006]

​@@talismanff8965 невозможно.

[@talismanff8965]

@@maxrom1006 ну за раз там 50 или 100 подходами не за раз же 1000 делать

[@pau4ok_bratan387]

@@talismanff8965 легко говорить

[@ЛеонидЛуковцев]

согласен, 150-200 подтягиваний в день)

[@operation490]

начинаю с сегоднешнего дня! через месяц напишу результат за лайкайте что бы не забыл

[@секретныйагент-н7ы]

kzbin.info/www/bejne/aKK0d6yFma95iM0 удивишся

[@МемнаяПопка-я6л]

Жду

[@ДимаВласов-г9ж]

Брат, я с тобой

[@Симик-й6й]

Это круто

[@какащке-ц9ц]

@@ДимаВласов-г9ж +

[@КАНАЛЗАБРОШЕН-ь1я]

1:38 кот походу хвост качает вместе с вами:)

[@maksum4062]

Не люблю писать комментарии. Но это просто супер мотивация. Лайк и подписка.

[@Mellstroy_icenox]

@@ПашаЗевс-о1б ты здох?

[@daniilkirillovskiy6672]

бля мамикс красава внатуре отжиматься начал и видосы нормальные пилить ну мужик ты молодец!!!!!

[@KriptoProekMoney]

Ахаах

[@МихаилКомардин-ч1ы]

Хах чем то похож🙄

[@Кайфуй-ч5о]

Мужиком просто так не становишься главное дух 😴

[@Tube-uy9op]

*Я отжался* - kzbin.info/www/bejne/mma2iH2FedOZf7M 😱😱😱

[@etjierutjink8062]

Тоже почему-то показалось, что очень похож

[@dextermorgan1453]

Мне нравится👍 Отличная подача, подписываюсь)

[@секретныйагент-н7ы]

kzbin.info/www/bejne/aKK0d6yFma95iM0 удивишся

[@MySweer]

Красава, прекрасный результат💪🙃🔥

[@baranowanya]

А я думаю, почему солнце сместилось, а это вон, землю выталкал

[@Lenka1337]

Так вот кто спас нас от майского метеорита...

[@abasabasovich9973]

Ахахаха полчаса ору

[@secta5783]

Бегал 30 Дней kzbin.info/www/bejne/qYKxh4Gcja6ghLc

[@capybara666]

Ахахаххахахх

[@capybara666]

@@Lenka1337 РИЛ😱😃СПАСИБО ЕМУ!💪

[@ktoto-ro]

Ещё не досмотрел, но уже уверен в том, что скажу - ты мог бы снимать кино )

[@ТрикитХей-ы3в]

Просто чел лутший даже захотелось что то начать желаю успехов

[@oleksandrkuznetsov1227]

круто! я так к поступлению в вуз готовился: нужно было 14 раз подтянутся а я мог только 2))) правда в более щадящем режиме 60 подтягиваний в день за месяц до поступления привели меня к результату 15 раз на экзамене...

[@spektrtm8889]

Ты понял че высрал?

[@РоманГречина-з2э]

Красавчик, отжимался на выносливость, а теперь надо отжимать на силу, добавь весом и отжимай на силу, тебе это стоит делать))

[@Нинтендошоу]

Сергей спасибо вам что выпускаете такие ролики. Именно благодаря им я взялся за себя и за 1 месяц сбросил 5 кг лишнего жира

[@Kutnam.]

Красава

[@itsmylife657]

Уважуха тебе чувак,ты молодец!!!кот прикольный!!!видео классное да и все и музыка и подача,у тебя прям талант!!молодец!!!

[@СергейАфанасенков-д3к]

Согласен) мотивирует невероятно. Лично меня точно)

[@itsmylife657]

@@СергейАфанасенков-д3к да да мотивирует!!!

[@9sour966]

Спасибо за видео! тронуло до слез, уважение тебе и удачи по жизни! тоже стал делать только по 100 отжиманий в день)) посмотрим на результат через 90 дней

[@donaterpubgm3094]

Что как получилось ?

[@---jd8nq]

Ну?

[@diassdarkhan1356]

ну? как ты? есть изменения?

[@Роэнд-з1ы]

И какой результат?

[@blackhoneys1675]

Не дожил походу

[@АртурКоролёв-л1у]

Интересный факт - если смотреть это видео с закрытыми глазами. То такое чувство - как будто это разговаривает Мамикс)

[@l7y6eptat48]

Только мамикс из 2015 года, у него голос немного другой

[@rendu1561]

рил

[@astpn777]

Они даже внешне чем то похожи

[@ВалераКабардоков]

Нет

[@Alex_Alexandrov_777]

Это папикс :-)

[@dungeonmaster1687]

Спасибо тебе за мотивацию,сделал 200 отжиманий за 2 дня,для меня это уже прогресс

[@phonker_uwu]

Я вешу 90 кг,мне 15 лет,и спорим,я столько сделаю за день?)

[@phonker_uwu]

Прям завтра могу,сам для себя,все,я знаю для чего создать 2 канал:3

[@phonker_uwu]

Начну заниматься:)

[@phonker_uwu]

И ты молодец!!!👍

[@phonker_uwu]

Ждите,скоро будет видео на канале motivating channel:)

[@night.furie.6900]

действительно класный ролик) заслужил лайк спасибо пацан

[@artur3891]

круто , про 1000 отжиманий в день я не верю , но чел явно тренировался

[@АртёмБарков-ш2к]

Я верю в этом нет нечего жоского да тежело но только по началу сам попробуй и к концу станет легче

[@artur3891]

@@АртёмБарков-ш2к а ты делал?

[@SHEYKH_SULIMAN]

Бро это пустяк, я в день по 1500 делал

[@imoshka228]

@@artur3891 он же сам сказал что в некоторые дни смог 1000 отжиманий сделать

[@artur3891]

@@imoshka228 да возможно

[@amirzhantalgat9174]

Делал каждый день по 100 отжиманий 30дней. Результаты, набрал вес, увидел изменения в зеркале, и стал более уверенней! Поэтому попробуйте, только одни плюсы.

[@theares5696]

А по питанию

[@Radmir-Rad-Mir]

А сейчас? Какие у тебя результаты?

[@АртурКарданов-ъ6щ]

Вообще, если хочешь больше результат. В определенные дни надо делать больше, а в другие меньше и как минимум отдыхать один день в неделю

[@amirzhantalgat9174]

@@Radmir-Rad-Mir так я хожу в спорт зал, скажу честно сила вырасла в двоё! 3 месяца назад весил где-то 58кг, примерно сейчас 65кг. Пытаюсь хорошо питаться, так же хочу взять Гейнер. Занимайтесь спортом пацаны!

[@amirzhantalgat9174]

@@theares5696 ВСЁ ( понятное дело я не имею виду быстрые углеводов по типу шиколада)

[@dinarikkyky2590]

спасибо благодаря тебе я не сдался у меня всегда не получалось пойти дальше куда то лучше меня не давно отвергли и не первый раз но сёровно спасибо старайся больше и не болей =3

[@СергейАфанасенков-д3к]

Реально парень мотивирует))) Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю

[@АлександрКолосков-е3о]

Случайно встретил тебя в ютюбе, очень интересно, забавно и мотивированно!👍 молодец, продолжай мотивировать и заниматься любимыми делами!👍🙂

[@SergCodi]

Поставили с женой на паузу прямо сейчас сразу после его слов и пошли делать перестановку, закончили почти через 5 часов)), устали как сильно, но зато довольные)))

[@Xyzjqkfiwbfh]

Топ, особенно в конце

[@anjelika7947]

офигенная аватарка, я испугался.

[@Xyzjqkfiwbfh]

@@anjelika7947 спасибо

[@B1_SiRoK]

Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊

[@Xyzjqkfiwbfh]

@@B1_SiRoK нет

[@numb8209]

*Не хилое такое изменение я вам скажу 👍Молодец* Начну-ка я тоже,пожелайте удачи✌️

[@Андрей-ф1п8ц]

Ну как? Получилось

[@kz_films]

Сдержался?

[@slozuk2]

не умер?

[@baiturkutmanaliev7725]

Подох видать ))) 1 месяц назад он писал сюда.

[@АндрейНиколаич-ь5о]

Ну как ты там аууу

[@МихаилНикуленко-я5г]

Мотивация на высшем уровне! Спасибо!

[@himura9514]

Серый спасибо ты вдохновил меня начать заниматься спортом.

[@irakirichenko9734]

И как?)

[@himura9514]

@@irakirichenko9734 норм

[@komandachefa]

Ты просто огненный мотиватор, ты знаешь об этом? Продрала концовка до слез рили💪одна из лучших мотиваций, которую я видел

[@vagifhalilov7369]

Чувак у твоего канала огромный потенциал , желаю миллионов подписчиков)

[@kit_n]

1:38-кот тренер🤣👏👏👌👌 Прям пот ритм отжиманий. 🤣 3:28-первый раз согнал котофея ☹️ 3:37-второй раз согнал КОТОФЕЯ! 😠 3:45-КОТООООООФЕЕЕЕЕЕЕЙ!!!!!!!!!!

[@Дане-ъ1ы]

+100 к пользе +100 к мотивации СПАСИБО

[@artemdolmatov6736]

Не, ну если не работать не учиться, деньги с неба падают, то можно месяцок и отжиматься с утра до вечера)

[@АлексейМитрофанов-б7л]

Поддерживаю

[@olgatopinka4011]

Может у него работа на дому

[@paranormal90]

Ага лысого гоняет

[@krepkioreschek1049]

@@paranormal90 посмотрел бы я как вы после 12 часовой ночной смены пришли и сделали 1000 отжиманий с учетом, что вечером опять идти в ночь

[@invoob.5971]

Скажи мне что тебе мешает делать хотябы 50 отжиманий в день ?

[@メFLANKER个]

Красавчик, брат спасибо тебе что даёшь советы 😁👑

[@АндрейАндрей-ю1в]

Ты умный парень, продолжай заниматься спортом и развивал свой блог

[@дмитрий097]

КРУТАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ЧАЙНИКОВ !!МОЛОДЕЦ!!

[@B1_SiRoK]

Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊

[@TherocK.8]

Мотивация появилась. я встал с дивана и лёг👍

[@biba...]

Колоссальный прогресс)

[@ţòx1_NaZzy_P]

Воу! Мотивация стала пушычной, спасибо тебе бро!

[@vlad06prokhorov]

Это лучшее мотивируещее видео в моей жизни!

[@LASTCRAB331]

Ахереть! Тоже так хочу, пошел отжиматься

[@РомановВладимир-т5у]

Ну как там?

[@swiftskill3046]

Спасибо за мотивацию, и за слова, о том , чтобы менять меня и свою жизнь

[@Sebastyan-753]

Красавчик парень 👍. Сам заинтересовался. Сегодня начал)

[@LikeTV]

Что-то тут не то. Мне кажется, что со спортом нужно было дружить до первого дня либо второй день бы не начался, ну по крайней мере болело бы нереально для отжиманий в этот день.😉

[@Ruslan17_77]

@@secta5783 то что это другая группа мышц ниче да? )))

[@psixwill]

Вы правы, потому что грудь могла быть фиолетовой при таком темпе где то 2-3 день (это не критично, вены расширяются и сильное кровообращение)

[@danilkaal2259]

14:37 да каждая неудача это урок, вот боксируеш ты на тренике и пропускаешь просто хороший удар и плывешь, а сил уже нет, и ты должен принять решение устоять на ногах и биться снова до победы, иль же упасть и покончить с этим, и в этот момент ты вспоминаешь с чего ты начал, что ты хотел добиться и идти к своей цели, и ты выбираешь первый вариант устоять на ногах и биться дальше, но не прошло и 5 секунд ты снова пропустил удар и уже лежишь. *Жизнь жестока даже для героев.*

[@ДаниилШфецкий]

*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzbin.info/www/bejne/oIempGeHZs-nrdk

[@pavel_blinchik]

7:35 - Вспомнил старый мем: оторвись от отжиманий и сделай 20 компов

[@B1_SiRoK]

Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊

[@ДмитрийПобедоносный-р2о]

@@B1_SiRoK так у тебя ничего нет

[@Tatiana-ivanova]

Супер трансформация, есть движение вперед, продолжай дальше

[@madmax6476]

Серега: делает 1000+ отжиманий за день Я: делаю 10 отжиманий и у меня отнимается все тело

[@dobriy9664]

Бегай быстрее флэша У тебя проблемы😂😂

[@ВАЛЕНТИНПОМНЯЩИЙ]

Ты тоже можешь НАПИСАТЬ про 1000 отжиманий каждый день.

[@СергейВодолазский-х8ъ]

АНАЛОГИЧНО. ХОТЯ КОГДА ТО ЗА ТРЕНИРОВКУ С ЖЕЛЕЗОМ ЛОПАТИЛ 50т

[@petrlewe2659]

а ты напиши про 3000 отжиманий в день))) ты что печатать не умеешь?))

[@baiturkutmanaliev7725]

10? )

[@clikclik8810]

14:00-15:10 Я в 2 часа ночи: ДА ДА ДА Я НАЧНУ ПРЯМО СЕЙЧАС!!!

[@АнатолийРичерд]

Серёжа готовил это видел 30 дней!!! Давайте его максимально поддержим лайками и комментариями, не скупитесь ребят, труд высоко цениться!

[@B1_SiRoK]

Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊

[@АнатолийРичерд]

@@B1_SiRoK давай друг другу вз? У меня тоже есть свой спортивный канальчик)

[@ВладимирАлександрович-к5ъ]

Молодец 👏👍 Мне уже пошёл пятый мать его десяток, так неожиданно 😁 И я вот тоже уже неделю как отжимаюсь, а тут ещё твой ролик под руку попал. Всё так и есть, всё, буквально Всё зависит только от нас самих.

[@секретныйагент-н7ы]

kzbin.info/www/bejne/aKK0d6yFma95iM0 удивишся

[@VRAGDIANI]

Как меня видит бабушка: 15:20 Как выгляжу я: 0:48

[@yakovlev301]

Скорее наоборот

[@DuSHA-Has]

Привет друг, меня зовут Мухаммад я из Дагестана мне 24 , я посмотрел сейчас ваш ролик и вы вдохновили меня , я с сегодняшнего дня начал уже , за 30 дней сделаю и очень хочу это сделать 30 тыс отжиманий и 30 тыс приседаний) спасибо друг, желаю тебе всего наилучшего. Я буду каждый день заходить сюда и писать свои результаты , сколько сделал , смог ли сделать и т.д.

[@DuSHA-Has]

Вчера по 700 , долг остался 😄

[@DuSHA-Has]

Сегодня всего 400 долг 900 капец, сегодня не смог найти себе время . Курбан байрам , резал, чистил, готовил. Ну хотя бы 400 не плохо при такой работе

[@DuSHA-Has]

Сегодня 1000 💪😂 без долгов сегодня!🙂

[@Слава-д5ш]

Хорош

[@DuSHA-Has]

Сегодня 1000 💪😄

[@baxazholdygulov6801]

Отдых телу? Не, не слышали 😂 А так базару ноль, парень красава

[@ИльяБрагин-у2ы]

Тем не менее результат просто крутой , но как он пресс отжиманиями прокачал?

[@fthh6479]

@@ИльяБрагин-у2ы при отжиманиях задействуется все тело ,и мало по малу он качается

[@ЧиСао]

@@ИльяБрагин-у2ы Пресс тоже работает.Это все равно что стоять в планке

[@секретныйагент-н7ы]

kzbin.info/www/bejne/aKK0d6yFma95iM0 удивишся!!!

[@bogdanlevchenko1804]

Красавчик,мотивируешь👍💪

[@mleko_52]

1:40 хахаха ты поднимаешься-отпускаешься как и хвост твоего кота)))

[@ВикторЗубарев-ш8й]

Блин, написал хейт в начале видио, а в конце увидил результат и ОХЕРЕЛ мать его, подписка, однозначно

[@АртёмУсатов-ж9л]

Не плохо но, до Давидыча тебе далеко)) кст это первое подобное видео где я увидел достойную технику

[@cpocermenfamily3002]

Он приседает только 1000 раз за подход! Мооощь....

[@zetus6423]

Согласен , Повидлыч вне конкуренции :)

[@olgatopinka4011]

@@cpocermenfamily3002 Я вот думаю, может и мне 1000 раз приседать в день?????

[@cpocermenfamily3002]

@@olgatopinka4011 Не сможешь,это только подливычу под силу!

[@olgatopinka4011]

@@cpocermenfamily3002 Я все смогу)))

[@dredalgos3188]

Кросс респект лайк 👍

[@СергейАфанасенков-д3к]

Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю

[@Залипун-ъ9р]

Оч странно, как гимнаст говорю - без подготовки через пару дней суставы на улицу, если ты не еще один Войтенко конечно

[@ЯнРожков-у6н]

KУБИK PУБИK ЗA 24 ЧACA kzbin.info/www/bejne/n2OypKilpbCagqM

[@finofullrage]

Год назад со скуки отжался 500 раз за день. Плечо гг, до сих пор ломит

[@ЭдрианТренч]

@@finofullrage целый год не проходило?

[@GolDi454]

Ты изменил мою жизнь! На месяц...

[@kolinti9823]

и мою)

[@dimqw]

@@kolinti9823 +

[@РоботПо]

1:38 кот хвостом бьет четко

[@DOC_A]

Дирежер😂

[@malibi7455]

Дякую за відео Якщо я б пропустив це відео місяць назад я так і продовжив деградувати😳 Ти мене мотивував коли я дивився твій канал я все більше хотів займатися☺ Я взяв себе в руки і почав займатися дякую за відео 😌💪✊

[@СергейФролов-ю7т]

Ноги:мы отдыхаем😊 Руки:а мы тужымся😡

[@thomasshelby5741]

ХОРОШАЯ ГЕНЕТИКА БРАТ )) ТЕБЕ НАДО ПРОДОЛЖАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ 👍🔥

[@Coockatt]

Мужик, как же ты на меня влияешь, я сделал 3000 отжиманий за 30 дней, затем 4500, завтра начну 6000, огромное спасибо

[@croatia_topppp]

Вы серьезно? Как вы ваще это делаете? (Я про 1000+ отжиманий за день)

[@ssaiba]

ты лучший,продолжай в том же духе!

[@dimapull-ups1075]

Ребята го вытянем его в тренды

[@B1_SiRoK]

Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊

[@denziden8794]

Alex Toretto почти под каждым комментом....

[@taraspavlyk6584]

Судя по заставке к видео, научился рисовать тени на прессе в фотошопе 😂

[@АлександрЛогов-э7ф]

Молодец!👍 Я уже 4 месяца отжимаюсь, не могу остановиться. И днём и ночью если встаю в туалет. Спина перестала болеть и все тело привел в тонус!!!🔥🔥🔥🔥

[@nagibator-yb2dz]

Жаль только отжимания спину не лечат, а только колечат) Прокачка грудных = проблемы со спиной, поэтому нужно давать на неё нагрузку тоже

[@oxidatism]

У тебя классный голос, ты мог бы озвучивать какого-то перса из фильмов или мультиков

[@СергейАфанасенков-д3к]

Крутой парень) замотивировал меня на месяц отжиманий) залил себе на канал)

[@oxidatism]

Знаешь меня уже немного пугает то что *только ты* отвечаешь на мои коменты

[@Alek_Archer]

Я ждал что к концу видео ты покажешь хотя бы полноценные 100-200 раз без нарезок...

[@valiantsin1983]

100 раз за подход сделать гораздо легче чем месяц долбить по 1000 в день.

[@СергейБоженко-ю1ъ]

@@valiantsin1983 конечно кэп))

[@antondurak8923]

Я 200 раз в день делаю, бывает 150

[@СмайлСмайлович-ч2ь]

Папа: Ты там делаешь Отжимания? Я: 5:56

[@ДаниилШфецкий]

*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzbin.info/www/bejne/oIempGeHZs-nrdk

[@ивангрозный-ш9в]

Да бля....на маме....в комнату не входи разрешаю сидеть в доте часа с 2

[@foxyso2393]

1:44 ты по команде кошки отжимается?

[@capybara666]

😅🤣🤣🤣🤣

[@Vladislove_93]

ля какой красавчик хаха. молодец! мотивируешь

[@ferynmc]

1:37 кошка с тобой отжимается только правд еë хвост