30λεπτο Πρόγραμμα Για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ Στο ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ | ΒΑΡΑΚΙΑ + Όλα τα ΣΕΤ & Επαναλήψεις

  Рет қаралды 81,847

Leo Spartacus

Leo Spartacus

Күн бұрын

Пікірлер: 388
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ /Μέρα 1 / Στήθος-Τρικέφαλοι (Με Αλτήρες)
32:26
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ /Μέρα 1 / Στήθος-Τρικέφαλοι (Με Αλτήρες)
Leo Spartacus
Рет қаралды 42 М.
35min ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ - Full Upper Body Πρόγραμμα Γυμναστικής με Βαράκια
36:43
35min ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ - Full Upper Body Πρόγραμμα Γυμναστικής με Βαράκια
Leo Spartacus
Рет қаралды 18 М.
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
1:30:54
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 188 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Почему Катар богатый? #shorts
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
How To Turn My Diamond Into A Unique Artwork? 🤩#oscarfunnyworld #funnycat #diamondpainting #shorts
0:38
How To Turn My Diamond Into A Unique Artwork? 🤩#oscarfunnyworld #funnycat #diamondpainting #shorts
Oscar's Funny World
Рет қаралды 12 МЛН
Η δημιουργία της σύγχρονης Ιαπωνίας: Η ιστορία μιας αυτοκρατορίας | καθ. Μαρία Ευθυμίου
1:24:14
Η δημιουργία της σύγχρονης Ιαπωνίας: Η ιστορία μιας αυτοκρατορίας | καθ. Μαρία Ευθυμίου
Isalos net
Рет қаралды 372 М.
🎄Τρεις φίλοι απ' τα παλιά (Astronio, Καθημερινή Φυσική,The Mad Scientist) | Astronio Live (#34)
1:50:08
🎄Τρεις φίλοι απ' τα παλιά (Astronio, Καθημερινή Φυσική,The Mad Scientist) | Astronio Live (#34)
Astronio
Рет қаралды 60 М.
ΦΑΕ ΑΥΤΑ ΚΑΙ ΚΑΨΕ ΛΙΠΟΣ
11:24
ΦΑΕ ΑΥΤΑ ΚΑΙ ΚΑΨΕ ΛΙΠΟΣ
Leo Spartacus
Рет қаралды 12 М.
5λεπτο ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΖΕΣΤΑΜΑ για Όλο το Σώμα
7:03
5λεπτο ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΖΕΣΤΑΜΑ για Όλο το Σώμα
Leo Spartacus
Рет қаралды 100 М.
HAPPY TRAVELLER στη ΣΥΡΙΑ | Η ΠΡΩΤΕΥΟΥΣΑ ΔΑΜΑΣΚΟΣ
49:44
HAPPY TRAVELLER στη ΣΥΡΙΑ | Η ΠΡΩΤΕΥΟΥΣΑ ΔΑΜΑΣΚΟΣ
Ευτύχης Μπλέτσας
Рет қаралды 74 М.
Ασκήσεις & Συμβουλές για ΒΕΛΤΙΩΣΗ της ΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ (Κύφωση/Καμπούριασμα)
19:20
Ασκήσεις & Συμβουλές για ΒΕΛΤΙΩΣΗ της ΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ (Κύφωση/Καμπούριασμα)
Leo Spartacus
Рет қаралды 54 М.
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ /Μέρα 2 / ΠΟΔΙΑ (Με Αλτήρες)
29:03
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ /Μέρα 2 / ΠΟΔΙΑ (Με Αλτήρες)
Leo Spartacus
Рет қаралды 27 М.
20 λεπτά γυμναστική για όλο το σώμα με βαράκια
23:14
20 λεπτά γυμναστική για όλο το σώμα με βαράκια
FitnessProject
Рет қаралды 11 М.
20λεπτά ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ - ΡΑΧΙΑΙΟΙ στο Σπίτι (Σύσφιξη Κοιλιάς Ολοκληρωμένο)
21:26
20λεπτά ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ - ΡΑΧΙΑΙΟΙ στο Σπίτι (Σύσφιξη Κοιλιάς Ολοκληρωμένο)
Leo Spartacus
Рет қаралды 55 М.
ΤΙ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΑΝ ΚΟΨΟΥΜΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ
9:12
ΤΙ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΑΝ ΚΟΨΟΥΜΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ
Leo Spartacus
Рет қаралды 23 М.
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
1:30:54
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 188 М.