-32кг/Готовка-болталка🤗/BLOG🌿/Покупки с WB

Рет қаралды 9,571

2 ай бұрын

#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения
🔥Приобрести мои сборники рецептов- • -32 кг👍/ САМЫЕ УДАЧНЫЕ...
👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
olgapescinskaa@gmail.com
Сырники: (кбжу на 100г: 156/16/6/9)
350г творог 5%
1 яйцо
40г мука рисовая
5г масло
подсластитель, щепотка соли
Индейка с фасолью: (кбжу на 100г: 95/11,6/1,4/7)
535г индейка филе
260г фасоль варёная
75г лук
50г морковь
50г том.паста
10г масло
соль, специи

Пікірлер: 86

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

t.me/OPXydeemvkysno

@user-te1yn5pd5s 2 ай бұрын

Оленька, всем не угодишь, люди всегда будут недовольны. Ваши видео просто шикарны❤

@user-ws5fu1pb1v 2 ай бұрын

Ольга, здравствуйте, спасибо огромное за видео, благодарна, всегда интересно Вас смотреть🤗 Делайте так, как нужно Вам! 🎉 Спасибо 🥰

@user-lv5yq8qi1m 2 ай бұрын

Олечка! Я тоже так считаю, если не хочешь смотреть рекламу, то промотай!!! Это по телевизору невозможно сделать, на ютубе можно! Хорошего дня вам 🌼

@user-kt7bb4pm6u 2 ай бұрын

Меня вот тоже возмутил комментарий про рекламу под предыдущим видео, люди вообще не понимают, что это практически единственный источник дохода у блогера, сейчас на ютуб сплошь и рядом одна реклама, и я с пониманием отношусь, не нравится, не смотри, зачем такое писать

@user-ri9lv6nn5y 2 ай бұрын

Так захотелось сырников с клубникой и сметаной 🤤

@user-qh3pg9kf5v 2 ай бұрын

Спасибо Олюшка за видео! Очень приятно было с тобой пообщаться! Рисовую бумагу никогда не покупала и ничего не готовила с ней! Буду ждать твои рецепты! Удачи тебе во всех делах, позитивчик ты наш! ❤❤❤!

@user-cw7eo6be4l 2 ай бұрын

Очень приятная,милая,умная девушка.Спасибо Вам,что делаете для нас.

@user-yk7xi3uh1g 2 ай бұрын

Оля здравствуйте,приятно вас видеть ,спасибо за ваши рецепты ,за ваш труд ,делайте ,то ,что считаете нужным для вас,советчиков много,вам всего самого наилучшего,процветания каналу,побольше позитивных и добрых подписчиков,счастья,позитива,удачи, благополучия, здоровья, исполнения желаний,пусть в вашей семье будет всё хорошо.

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Благодарю❤️

@user-nf7jr3hg1q 2 ай бұрын

Огромное спасибо что вы пишите КБЖУ и сам рецепт под видео, я сохраняю видео в плейлист и удобно смотреть рецепт потом

@user-eh8bl6kv7m 2 ай бұрын

Олечка, какая ты ранимая, нежненькая, не слушай никого, каждый труд должен оплачиваться,спасибо за твои рецепты, пользуюсь, рекламу смотрю! Удачи тебе, адекватных подписчиков!

@user-we6co9mt4g 2 ай бұрын

Спасибо за видео! Очень интересно смотреть тебя Оля!

@user-lo8yn3xb8i 2 ай бұрын

Оленька, спасибо большое за Ваш канал ❤🌹🌹🌹пользуюсь рецептами с большим удовольствием👍

@user-cs7ch1wc9h 2 ай бұрын

Оличка доброе утро и приятного аппетита ,😊😆а какие у нее получаются 😄😊😉

@user-nu9qr5mk1t 2 ай бұрын

Ух ты какая подборка, для всей семьи, здорово!

@user-or4hz7re1o 2 ай бұрын

Спасибо за ваш труд, очень интересно!!!

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

🥰🥰🥰

@naduhha8158 2 ай бұрын

Оля, привет. Я с рисовой бумагой делаю обычные спринг- роллы- лист салата, творожный сыр, огурчик, морковка, авокадо, сладкий перчик, красная рыбка,креветки,курица, шампиньоны, крабовые палочки, тунец консервированный. Из этих продуктов делаю разные, не все вместе, конечно в один заворачиваю. А еще делаю сладкие, тоже добавляю творожный сыр или крем чиз и фрукты на выбор, обычно груши, бананы, киви, апельсин, клубника, иногда добавляю в них тертый шоколад горький или кокосовую стружку. Очень вкусно на перекус.

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Спасибо🤗

@user-kj3yc2tg7l 2 ай бұрын

Красиво и вкусно. Молодец Оля!!!❤❤❤

@user-jv8zm3ep5w 2 ай бұрын

Оленька сырники я готовлю по твоему рецепту получается очень быстро и вкусно

@user-pf2bq9bj2p 2 ай бұрын

Спасибо большое за ваши видео. Всегда смотрю и с удовольствием пробую новые рецепты! А реклама ничуть их не портит😅. Попробуйте примерить джинсы"бананы" - они очень стройнят широкие бедра❤

@user-nn4tm9vp3y 2 ай бұрын

Оля, попробуйте сырники пожарить на сухой сковороде. Вкус отличается чем на масле.

@user-ok3if7rw9q 2 ай бұрын

Спасибо ❤

@user-wk8iy4rq4u 2 ай бұрын

Олечка дорогая любимая спасибо большое ❤ любим

@user-zg2su8vx7r 2 ай бұрын

Спасибо за рецепты, вкусняшки!😊 Покупки очень понравились, особенно платье! Оля, а вы покажите прическу? Очень интересно какая будет ваша доченька!!! 😊 Ох, растут детки!!!😊 Благодарю, и жду новых видео 😊

@user-bf7hd3yz9y 2 ай бұрын

Ты умочка, спасибо за рецепт

@user-ms9kg3mc3i 2 ай бұрын

Спасибо Оля, ты молодец!

@user-go5sj2sc3i 2 ай бұрын

Оленька большое спасибо за ваш труд❤❤❤

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

🥰🥰🥰

@user-pq9xu6qf6r 2 ай бұрын

Сырники с рисовой мукой на кокосовом масле - вкусняшка! 👍 Попробуем индейку с фасолью. 🙂

@asbest-23.rylit.61 2 ай бұрын

Я выпечку полезную делаю с кукурузной манкой. Особенно сырники и творожную запеканку. Рисовая тоже хорошая,но не очень мне нравится вкус. У каждого свой вкус. Спасибо Оля за меню!

@user-gd6wr4te9p 2 ай бұрын

Здравствуйте Оленька.Недавно купила рисовую бумагу,для начинки использовала творожный сыр,свежий огурец и красную солёную рыбку.Очень вкусно.

@Tomka_Tomka 2 ай бұрын

Для спринг роллов обязательно нужен соус, в который макают, вкус кардинально меняется.

@larisa755love 2 ай бұрын

Спасибо большое за видео.Как всегда супер! Подскажите,у стевии нет привкуса?

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Нет, мне нравится

@user-co9ko2gb7g Ай бұрын

Олечка здравствуйте, а скажите, где можно посмотреть ,сколько по граммам творога и муки для сырников?

@user-kj3yc2tg7l 2 ай бұрын

Да. Мне тоже жаль, что нет грамовки.

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

В описании

@user-hd6jt3ki5s 2 ай бұрын

Спасибо большое Оля за сырники. Очень вкусные, маломучные и не расползаются кашицей по сковороде. И про рекламу правильно сказано. Не хочешь, не смотри.... перемотать и кайфуй дальше от рецептов, движения рук, красивой речи. Может есть рецепт пп-шарлотки. Это ведь тоже будет завтраком или перекусом. Спасибо.

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Конечно есть🤗 kzbin.info/www/bejne/mXScpItsnKp2ndk

@user-hd6jt3ki5s 2 ай бұрын

Спасибо большое за молниеносный ответ. Сейчас пойду готовить.

@robotvally402 2 ай бұрын

Платье для дочки очень красивое!❤

@user-kq5ov4fp9b 2 ай бұрын

Оленька, бери реклама, пусть хотя бы немножко заработаешь. Девчонка старается, всё записывает, кбжу считает, можно каму не нравится пропустить. Спасибо большое тебе Оленька

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Благодарю Вас🤗🥰😘

@user-kv6ip4tn3n 2 ай бұрын

Олечка, здравствуйте,а можно артикул брюк,а то мне выдает классику,на замке и спорт,но ткань не та🤷🙏

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

166439658

@user-kv6ip4tn3n 2 ай бұрын

@@Hydeem.Vkysno Спасибо большое 🌹

@DdDd-wg4ln Ай бұрын

@@Hydeem.Vkysnoспасибо большое, заказала! Оля, а какой у вас размер? Вы взяли 52 на свой какой?

@ma.5863 2 ай бұрын

Олечка здравствуйте. Скажите пожалуйста а можно самой перемолоть рис чтобы сделать рисовую муку,или это не то? 3:13

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Можно

@ma.5863 2 ай бұрын

@@Hydeem.Vkysno большое спасибо за ответ

@DdDd-wg4ln Ай бұрын

Оля, здравствуйте! Спасибо за брюки, заказала себе. Вы взяли 52 размер на свой какой размер?

@Hydeem.Vkysno Ай бұрын

На 50

@alisonbenson7046 2 ай бұрын

Я тоже проматываю рекламу

@user-eh7fn2py9g 2 ай бұрын

Оля, Вы производите впечатление доброго, светлого, доброжелательного человека. В Ваш формат не входит критика других блогеров. Не позволяйте себе, пожалуйста, осуждения других (Юля Высоцкая). Удачи Вам!

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Так этот прикол уже все используют)))

@user-eh7fn2py9g 2 ай бұрын

Очень жаль, что Вы тоже как все... Всего Вам доброго, я покидаю Ваш канал...

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

@@user-eh7fn2py9g 🤣🤣🤣

@user-yg7ie3hs4m 2 ай бұрын

Оля, спасибо, все круто! А какой у вас выпускной?

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

В школе концерт, сладкий стол, аниматоры

@user-jv8zm3ep5w 2 ай бұрын

Рисовую бумагу купила вот рецептов не знаю

@user-nu9qr5mk1t 2 ай бұрын

А ссылку на брюки можно?

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Все ссылки я оставила в Телеграм

@user-pw5br9fv4y 2 ай бұрын

Оля а скидочку на брюки и футболку можно ❤

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Ссылки все в Телеграм добавила.

@veravasilyeva8396 2 ай бұрын

Оля, спасибо за рецептики. Всё н беру на заметку. И болталки слушаю и на наряды смотрю с интересом, хотя сама уже такое не ношу. В рекламе тоже можно узнать интересное. Спасибо за добросоветную подготовку к работе. Удачи.

@kristina18118 Ай бұрын

Добрый день, не нашла ссылку на штаны

@Hydeem.Vkysno Ай бұрын

В телеграм ссылки

@user-xq9xq6yp4q 2 ай бұрын

Лично я так и делаю просто проматываю рекламу

@user-cs4bg7bz3w 2 ай бұрын

Жалко, что в описании нет меню с граммовкой.

@Hydeem.Vkysno 2 ай бұрын

Добавила рецепты с кбжу

@user-xj2pn6ke8b 2 ай бұрын

Минус рисовой бумаги - в ее плотности. Может я просто такую выбирала и есть варианты лучше. Но откусить спринг ролл , просто чтоб - кусь и все, не получается. Приходится как то тянуть эту бумагу, там все разваливается... поделитесь потом отзывом на вашу бумагу.