老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！

『関節痛を自分で解消し
杖なし！手術なしで
一生自分の足で歩く為の
３ステップ動画講座』
をLINE登録にて無料プレゼント！
プレゼント受取はこちら
↓
kli.jp/f/pYqA/
上のリンクからご登録できない方は
「@944htyds」と
LINEから検索してご登録ください。
■動画内で使用している
万能機能タオル「ぱっしょんべいる」
ご購入はこちらから
↓↓
www.soleiyu.li...
■一生自分の足で生きていく為の
笹原健太郎オリジナルブランド
「それいゆ」
↓↓
www.soleiyu.life/
■専門家による治療を受けながら
長引く痛みを今すぐ
根本改善したい方はこちら
↓
leaf-harikyu.net
■書籍
一生自分の足で歩くからだ習慣
将来寝たきりにならない為の
『100歳足腰の作り方』
↓
amzn.to/3XjoMvT
■雑誌掲載
一生自分の足で歩ける正しい歩き方
『毎日が発見』
↓
amzn.to/3G6vCyL
■チャンネル登録はこちら→ / @3369kentaro
リーフはりきゅう整体院
院長　笹原健太郎
住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C
ーーーーーーーーーー
BGM：若林タカツグ
/ cocoa2448
ーーーーーーーーーー
#老化 #猫背 #笹原健太郎

[@3369kentaro]

■動画内で使用している 万能機能タオル「ぱっしょんべいる」 ご購入はこちらから ↓↓ www.soleiyu.life/products/passion_veil? ■一生自分の足で生きていく為の 笹原健太郎オリジナルブランド 「それいゆ」 ↓↓ www.soleiyu.life/

[@稲垣敏夫-s7i]

す

[@yu.n.2539]

真っ直ぐな背中でいつまでも若々しい自分で居られたらうれしいです😊 是非やってみたいです！

[@宇井まり子]

おはようございます、ストレッチして、背筋が伸び、腰痛も、少し楽になりました、気持ちがいいです。😊😊

[@どんどんしゃん]

高齢者に無理なくどこでもできるストレッチですね。 とてもいいと思います。もちろん、今日から実践します。 ありがとうございます♪

[@Kダンス-j9b]

有難うございました❤先生の説明解りやすいし、毎日実践します。

[@永川佑子]

とても参考になりました。是非続けてみたいと思います

[@遠藤和子-m4v]

今日も、前かがみの姿勢で、仕事を行ってので、普段から、気にしていたので、とっても良かったです。 ありがとうございます。😊

[@ちゃあ-u9k]

優しい説明、言葉でやる気が起きます

[@accohoribe]

別の場所で聴いた事を今日実行してみました。原因は踵に重心を体重を掛けて歩くと，不思議なくらいしゃんと歩けるました。ほんまにすごい不思議でした。途中休まずに歩けました。体重を踵に乗せて歩くと，胸郭も背中も伸びて歩けましたよ。

[@カトレア-x6j]

ありがたいです高齢者にゆっくりできますかりがとう嬉しい❤❤❤❤

[@菊池香鶴子]

先生おはようございます😊 私は６０代後半の介護士です!背骨が曲がり気味で腰痛に悩んでいました。アドバイスありがとうございました😊

[@モモさん-l3e]

一緒にやってみて、タオル体操無理なく続けられそうです。今動画をみながらもう一度メモとりながら大事な点をチェックしました。有難うございます。

[@関口真代]

おはようございます。 テニス歴40年、膝のけんをきってから、かばっていたみぎあしが、のびなくなり、それにより、せなぎまるまったなとかんじている

[@厚沢得恵]

少しでも背筋が真っ直ぐになるように、頑張りたいです。 両足でしっかり立てない事に悩んでおりますが、 先生のお話で、1つずつ試して元気になりたいです、有難うございます😂🎉

[@鞘脇百代]

凄く気持ち良く胸郭が広がりました。ありがとうございます。続けてします🙋‍♀️

[@キャッツアイ-m8r]

先日　背骨を骨折して違う動画にコメントさせていただきました。 今回の運動もやってみましたが、すこしマシなような気がしますので、ぼちぼち やっていきたいと思います❗️

[@能代久子]

私も背中がまえかがみになるのでがんばってみます

[@菊池香鶴子]

笹原先生こんばんは。 今夜動画見させていただいてストレッチしたら伸びて気持ち良かったです。ありがとうございました。ただ、運動不足で最後息切れしてしまいました。動画保存させていただきました!毎日頑張ります😀👍 私は介護士で仕事柄中腰が、多く猫背気味です。ありがとうございました🎉

[@吉田かねこ]

大変参考になり分かりやすく早速して見ます❤ありがとうございます😊❤

[@菊池香鶴子]

笹原先生こんばんは。再び失礼します🙇 先生監修のタオルを、アマゾンで購入しました!明後日届きます!可愛い柄ですね❤前向きに頑張ります!宜しくお願い致します🥰

[@パキラ-r6u]

最後までやったら汗かきました💦 胸が開いて、姿勢が良くなっています　続けて頑張りたいです

[@reiyanohara387]

猫背ではないですが、やってみたら前からあった右脇腹の痛みが急に軽減しました。1週間くらい経ちましたが順調です。ありがとうございました。

[@chiem8081]

太ってから猫背気味になりました。 楽しみながらキレイな姿勢を目指します😊 ありがとう御座いました🙇

[@井戸加代子]

とっても参考になりました。わかりやすかったです。頑張って続けます。

[@木下朝子]

説明が長すぎますね

[@島田芳子-m3c]

タオルを使っての猫背矯正分かりやすくて頑張れそうです 整骨院で巻き肩だと言われどうしたものかと思ってた所なので参考になりました 頑張ります

[@久保田紀子-f7t]

笹原先生に大拍手。娘に会うと、いつも「母ちゃん、背中丸いよ」と言われています。今回の動画を実践して、そう言われなくなる日が近づいた気がしました。続けます。

[@綾部千鶴]

今日貴女のチャンネルが入ってきました、今私が一番気になっていることをいってありましたさっそく登録しました仕事先で若いこからおばちゃん背中曲がってるよとよくいわれてます気になっていてまさにわたしにピッタリです見ながら頑張ってやっていこうとぉもいました。これから宜しく

[@栗城圭子]

猫背、治りますように、頑張ってやります。

[@松尾チエ子]

８３歳です、何時も見て居ます、無理が無いので、続けて行けます。

[@tamaeshigihara6179]

巻き方から首こり、50肩になり何をやっても治らなくて諦めていた時、この動画に出会い、肩首の硬さが取れて姿勢も改善したように思います。続けていきます！

[@本名佐和子]

私は、猫背でなんとかならないかな？と思ってました😢この動画を見てやってみました😊そしたら、身体が、軽くなりました😮続けてやってみます😊

[@okkun1584]

先生のご指導と一緒に一通りやったところで、胸の周りが軽くなったような気がしました。

[@山城信子]

🎉🎉😮😅

[@北川秀雄-f3j]

右 左を反対にして貰ったらやり易くなります

[@長久洋子]

@@山城信子 そふ？？？ん

[@幾子國友]

ありがとうございました

[@すみれ-e2g]

まさに今胸が苦しい、背中が丸くてすぐ腰が痛くなる。少し上向きに休むと楽になる。この繰り返しです。 この体操は効果ありそうです。😂つずけて 見たいです。有り難うございます❤

[@551の蓬莱美味しい]

両膝人工関節にしてから、段々と背中が丸くなって来て、どうしようかと思っていました！ 年齢も69歳半ば諦めていましたが、先生の動画見て、頑張って見ようと思います！ 有難う御座います！

[@岡村喬子]

目からウロコです🙆とても体が楽になりました。DVDが欲しいです🙆 11:54

[@森尾郁子]

深刻に、悩んでいます。 頑張ります

[@e33riuoyipconocnnejp]

良い動画ありがとうございます

[@おゆき古稀の人]

何時も為になる動画ありがとうございます。 先日、お風呂上がりに裸で背中を鏡で見て驚愕しました。 今年80のバアサマの背中は自然に老松のごとく、見事に丸くなってました。😣 道理でカーディガンの後ろが短くなる訳だ！ 変な姿勢で毎日、翔平さんの追っかけをしてる間に曲がったのかしら？ 今からでも間に合いますか？ 今朝も朝8時から、フィーリーズ戦を見ながら、タオル体操やってます。 相手が手強いので、肩がこって仕方ありまさん。 観客の多さとカラフルさが目を奪いますね。 では、蒸し暑い毎日ご自愛くださいませ。 チキショウ！先制点取られた！ 昨日の二の舞いはやだー😂

[@吉田和子-z1z]

頑張れそうな動画でやってみま～す！😊

[@アッコ-u9d]

ありがとうございました♪♪とても気持ちいい ストレッチ体操でした♪ ありがとうございました。

[@荒谷直子]

圧迫骨折後に猫背で困っていたので、ありがとうございました。

[@sekine8902]

反り尻に成るのは　なぜでしょう？ 立し

[@sekine8902]

立いになり　気がつくと、反り尻に成っています。 どうしたら　治りますか？ 教えて欲しいです。

[@内田富子-q9h]

目からうろこ 少し丸くなってきたのです頑張って実行しますがんばんぞ

[@わかむらさき-k8u]

圧迫こっ折してせなかまるくなり歩けなくなりました整形外科ﾘﾊﾋﾞﾘ１年かよってますが効果ありません先生の動画みて自宅でやりたいと思います有り難うございます

[@小原幸子-y3h]

先生ありがとうございました🎉私も左肩が動かないのよ🎉

[@阿部美子-y8y]

有難うございます。最後まで観ましたが、すぐ忘れてしまいます。😓　歩くのが苦手なのですが、タオルを使って　頑張りたいです。🙆

[@ラッキーライフ-s5r]

ピアノ弾いたりしていたら、猫背に、なりました、タオルで、頑張って行くわ

[@あやめちゃん-f5k]

良かった!ですまたお願いします

[@Rin-ti3nv]

畳の生活で椅子が無いのですが立ったままやってもいいですか？

[@高橋テル子-g9v]

説明が長すぎて　腕がつかれるわ😢😢😢😢😢

[@おゆき古稀の人]

100均でスマホ立てを売ってますよ。 角度も調節出来て楽チンです。 画面タップしてら矢車マークをタップして話す速度も変えられるの知ってますが？

[@熊子-d4m]

まさに、今、猫背の人見て、年取って見えるな､､､と思ったトコで、予防出来るなら、やろーっと！

[@ナカジマカヨ]

私も頑張ります。 18:17

[@wildcardunit]

何故か足首がぴくぴくします。効いていると言うことでしょうか。足の踏ん張り具合が悪いのでしょうか。

[@佐久間忠秋]

ストレッチって言うと、必ず呼吸がどうのって指導されるんだけど、これ自由じゃダメなんでしょうか？苦しいわ…

[@バイオレット-d6p]

いいね

[@山崎美智子-l1q]

・

[@こけし-g7y]

ある部分を言いすぎ！