35 Minuten DETOX YOGA (Verdauung anregen - inneres Feuer aktivieren)

In meinem neuen Video "Detox Yoga 35 Minuten" kannst du dein inneres Feuer aktivieren. Im Ayurveda wird das innere Feuer als "Agni" bezeichnet. Ein starkes Agni sorgt für eine gute Verdauung und das unterstützt den Entgiftungsprozess. Alle Übungen sind auch für Anfänger geeignet. Du wirst in den Yoga-Übungen deine Energie spüren. Genieße die Hitze.
⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren:
goo.gl/VmnwHU
Ähnliche Videos für dich:
25 Minuten Yoga für mehr Kraft (Ganzkörperprogramm)
• 25 Minuten Yoga Ganzkö...
_____________________________________________
Möchtest du beim nächsten ZOOM LIVE YOGA mit dabei sein?
Dann trage dich bitte hier in die Liste ein und ich informiere dich, wenn wir starten:
www.yogabasics...
YOGA ZUHAUSE lernen - systematisch & erfolgreich:
ONLINE VORTEILSPAKET "10 effektive Online-Kurse" für 149 Euro (statt 299 Euro)
www.yogabasics....
TOPSELLER auf Amazon ★★★★★ Mein YOGABASICS Grundkurs (Teil 1) auf 5 DVD's
amzn.to/2GQir8Z
NEU: Yogabasics ONLINE LIVE via ZOOM
www.yogabasics...
_____________________________________________
Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio
P.S. Du findest mich auch auf Instagram: / yogabasics.de
P.P.S. Und eine Facebook-Gruppe "Yoga für Anfänger (YOGABASICS)" haben wir auch: / 515521008787223

[@yogabasics]

Ein ähnliches Video für dich: 25 Minuten Yoga für mehr Kraft (Ganzkörperprogramm) -> kzbin.info/www/bejne/houzhpJtYqeohaM

[@petramillion3685]

Gute Tipps sowohl zur äußeren sowie auch zur inneren Aufrichtung und Ausrichtung ❤

[@teresamerino2870]

Danke euch 😀😊☺

[@antjelode4956]

Ich faste grade. Euer Video ist super dazu, ruhig und gut erklärt. Auch wenn der Dialekt schwierig für mich ist, bin ich doch wegen dem Inhalt bei diesem Video geblieben :) Herzlichen Dank dafür.

[@atemgluck2980]

Mein Sonntag mit Silvio und Anja...einfach super 👍

[@atemgluck2980]

Sehr gut zum warm werden nach der Wim Hof Atmung und der kalten Dusche 🚿 ...vielen Dank Silvio und Anja 🙏🏼🧘‍♀️

[@nataliehinterkausen3418]

Das war supergut und hat richtig viel Spaß gemacht. Die Pausen kann man nach den anstrengenden Sequenzen doppelt genießen. Jetzt geht es mir richtig gut und mir ist auf jeden Fall richtig gut warm geworden. Vielen Dank🥰

[@ustrob]

Vielen Dank. Ich finde mich deutlich überrascht heute :o) und ich nehme diesmal mit... "Meine Grenzen liegen bisweilen ganz woanders als ich sie vermute." Mal deutlich früher, mal deutlich später. Eine gute Zeit Euch beiden und schöne Ostern. Liebe Grüße.

[@renatetreitz2097]

Danke Silvio genial

[@atemgluck2980]

Gestern meine zweite Stunde..Detox Yoga 🧘‍♀️ am Sonntag 😊fantastisch...und am Montag ist der Darm gereinigt und ich kann zwei folgen Yoga 🧘‍♀️ am Morgen durch ziehen 😊🧘‍♀️Spaß hatte ich auch 😊besonders bei Silvio s Kommentaren 🤣🤣🤣

[@andreaeder2482]

Danke Silvio und Anja - sind wieder super Sequenzen - so macht Üben Spaß 🧘‍♀️💚 Schon deine freundliche Stimme bringt mich in den "Yoga-Modus" .

[@atemgluck2980]

Heute am Sonntag zum dritten Mal Detox Yoga 🧘‍♀️ geübt 😁es geht immer besser 😀allerdings haut mich die Hocke immer noch um 😂da ist noch üben angesagt

[@bifi1965]

Super 🙏🧘‍♀️❤️ heute ohne Werbung gemacht, super tolle Einheit, Dankeschön dafür euch beiden

[@danielaloidl6070]

Super danke sehr

[@ninapinto5563]

Sehr herausfordernd und zugleich auch gut. Das innere Feuer war deutlich spürbar. Bestimmte Dehnungen verlangen jedoch für mich etwas Übung. Vielen Dank euch beiden 🙏 💛 🤗 🧘‍♀️

[@Zentrumtanz]

Danke!!!!!

[@maries.3049]

Das war sehr herausfordernd und etwas zuviel für mich. Sehr akrobatisch!

[@YogamitAnna]

MEGA 👍 Tolle Praxis....tut richtig gut ...ich fühle mich sehr gut Durchbewegt und was mir besonders gut gefallen hat ist die Erklärung zum Agni 🔥. Dankeschön lieber Silvio und liebe Anja

[@affinity9575]

Eine superschöne Stunde, vielen, vielen Dank 🥰😇🙏

[@verena6555]

Vielen Dank für die Inspiration. Auch die Atemsequenz hat mir sehr gut gefallen. Schöne Osterfeiertage 🧘🏻‍♀️

[@kunstmariof.5064]

Hi bin wieder da werde morgen fruh I die Übungen machen okay LG Mario Vienna danke danke gute nacht meine lieben

[@silked.2503]

So eine tolle Session! Anstrengend und schön zugleich. Hat echt Spaß gemacht! Vielen Dank!

[@JanetsBiene]

Gute Güte...war das ein Aprilscherz?...da kam ich nicht immer mit...meinen Respekt an Anja! Das war, zumindest für mich, mehr als herausfordernd!! Das ist knallhartes Training! Trotzdem schön, das zu versuchen, danke Euch beiden! :-) Die Atmung am Ende hab ich nicht gleich verstanden, sehr spannend, das alles! :-)

[@manuelarudolph7636]

Vielen Dank für den schönen Start in die Osterzeit. Herzliche Grüße Euch beiden und Danke für eure tollen Videos. Liebe Grüße von Manuela

[@holdastern]

Vielen Dank, lieber Sylvio. Auch mir hat dieses Video viel Freude gemacht. Auch wenn ich an zwei bis drei Stellen aus der halb stehenden Position raus musste, das meiste hat geklappt. Und ja, meine Hände glühen jetzt auch. Videos mit (integrierten) Atemübungen finde ich eine super Idee, da ich Atemübungen nur gelegentlich von mir selbst aus in meine Yogapraxis integriere (ich vergesse sie). Nochmals herzlichen Dank und hab ein gutes Osterfest in deiner Familie!

[@monjatoll870]

Toll, super, danke! Anja war toll, hat sich super durchgeschlagen!

[@AKow-u1407]

Lieber Sylvio, liebe Anja herzlichen Dank für das (tolle) Video, war einmal komplett was anders. Ich war ja schon gut vorgewarnt was da auf mich zukam und habe mich einfach darauf eingelassen anspruchsvoll aber machbar. Die Wärme spüre ich jetzt noch gut in meinem Körper muss auch mal sein. Euch ein schönes Osterfest und bleibt gesund.alles Liebe Annette 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🙏🧘‍♀️🙏🙏🙏🙏🙏

[@annette6188]

Prima! Werde ich die Tage wiederholen !!

[@atemgluck2980]

Heute war es noch ein bisschen besser 😊bin stolz

[@ruthbhuiyan5210]

Danke, sehr schön ich hatte auch Spaß dabei😊🙏😊

[@sherinasantiner]

Das war richtig gut:) Bin jetzt fit und froh:)

[@melanierumpel7167]

Ganz prima.....hat mir sehr gut gefallen...frohe Ostern ⚘

[@ulrikeheine2657]

Das war super! Danke!

[@yolkridermoldhider4849]

boah, machst du das gut. da kommt yoga mit adriene (was ich viele jahre gemacht hab) leider nicht mehr mit. Die Ruhe mit der du zwischendrin erklärst, geben den Übungen eine ganz andere Tiefe außer "mach dies, mach das" - ich will Yoga verinnerlichen, nicht nur körperlich praktizieren. Danke

[@yogabasics]

Hallo Fabian, das freut mich sehr, dass dir das Video gefallen hat. Es müssten noch viel mehr erkennen, dass die Qualität stimmt. 😂😂😂👍 Noch etwas: Jeden Montag ( 17 und 19 Uhr) unterrichte ich live über Zoom und komme direkt in dein Wohnzimmer. Möchtest du das mal ganz unverbindlich ausprobieren, so fülle das Formular aus. www.yogabasics.de/zoom-testen/ Ich freue mich, wenn du mit dabei bist. Hab einen schönen Tag weiterhin. Wir sehen uns auf der Matte! Silvio

[@aetherea8955]

Hallo Silvio, so Freiflug war nicht eher anstrengend, aber trotzdem mit ein gutes Gefühl dass ich etwas gutes für den Stoffwechsel getan habe Frohe Ostern 🐰☀️🐣💗🐑

[@keyra79]

Bitte ein Video drehen zum Thema Torticollis (Schiefhals) 🙏👍💖

[@mik2820]

Hallo, ich habe auch einen Torticollis. Viele Grüße

[@annen6512]

ganz tolle herausforderte Sequenz, auch ganz toll von Anja. Es ist auch schön zu sehen dass sie auch mal wackelt!! Meine Überraschung war heute dass ich so viele Werbung zwischendurch hatte, das erste mal auf dein Kanal. Es hat mich etwas genervt muss ich zugeben und bin dann auf dein online kurs, den ich ja auch habe umgestiegen.Wenn das gewollt verstehe ich einerseits mit der ganze Arbeit die ihr habt, Amicalement. Anne

[@yogabasics]

Liebe Anne, das war MEIN FEHLER in den Einstellungen. Ich schalte jetzt Werbung NUR VOR dem Video, damit KZbin sich freut ;-)) Ich wünsche dir frohe Ostern. LG Silvio

[@annen6512]

@@yogabasics vielen Dank für deine Info , ich weiß dein Arbeit zu schätzen und finde es ganz toll.

[@christinawuestner7546]

Lieber Silvio, liebe Anja, Das war eine wirklich großartige Einheit. Aber die viele Werbung hat den Genuss erheblich geschmälert. Ich habe aber nun in den Kommentaren gelesen, daß es ein Fehler war. Da bin ich aber froh. Ich habe schon eine Zeit lang einen Dauerauftrag für Dich eingerichtet, lieber Silvio. Ihr macht so einen tollen Job da kann man auch einen kleinen Beitrag leisten. Mit etwas Werbung vor den Videos kann ich auch leben aber bitte nicht mehr.

[@yogabasics]

Liebe Christina, das war MEIN FEHLER in den Einstellungen. Ich schalte jetzt Werbung NUR VOR dem Video, damit KZbin sich freut ;-)) Ich wünsche dir frohe Ostern. LG Silvio

[@ih2793]

Lieber Silvio danke für das Video. Etwas bekanntes etwas Neues für mich und etwas anstrengend genau richtig. Das animiert Mich das video mehrmals zu üben. Nur mit der Temperatur klappt das nicht so recht. Äußerlich ist mir warm innerlich sinkt aber meine Körpertemperatur auf 35,8 °C. Das habe ich jetzt schon mehrmals festgestellt, dass bei Aktivität meine Körpertemperatur sinkt. Kennt jemand das Phänomen ist das normal? Ein kleiner Frosch war bei der Schlussatmung auch dabei. Schöne Ostern viele Grüße Ina.

[@mik2820]

Gibt es auch Übungen, für das Gegenteil. Also bei chronischem Durchfall.

[@martinasuthoff1959]

Ein bisschen Yoga üben heute, ist nicht so anstrengend. Dachte ich. Falsch gedacht. Hat aber super Spaß gemacht. Danke euch beiden. Ich habe leider seit ein paar Monaten ein Problem im linken Oberschenkel. Ich kann nicht mehr im Schneidersitz sitzen, da es sofort schmerzt. Ich kann den Oberschenkel nicht zur Seite abspreizen. Welchen alternativen Sitz kann ich einnehmen, damit ich die Übungen trotzdem effektiv mitmachen kann? Hast du einen Tipp?

[@chwu8296]

Mehr davon! Wo geht es zur Zoom-Anmeldung? Liebe Grüße aus der Ausgangssperre, PS Anja ist der Hammer!

[@yogabasics]

Danke für dein Interesse. Alles weitere demnächst per Email 👍🍀www.yogabasics.de/zoom-live/

[@bifi1965]

Tolle Einheit,nur kommt bei mir andauernd Werbung, soll das so? Was muss ich tun, damit das nicht kommt.Dankeschön

[@yogabasics]

Liebe Birthe, das war MEIN FEHLER in den Einstellungen. Ich schalte jetzt Werbung NUR VOR dem Video, damit KZbin sich freut ;-)) Ich wünsche dir frohe Ostern. LG Silvio

[@birgitherrmann6686]

@@yogabasics das ist prima, dann übe ich das Video morgen und freue mich jetzt schon darauf! Danke und ruhige Ostertage an alle :-)

[@heiketappe459]

Das Video ist toll, vielen Dank dafür! Der Wermuthstropfen ist allerdings die Zerhäckselung durch zahlreiche Werbeunterbrechungen. Ich habe mich schon lange gefragt, wann Werbung auch in Deinen Videos Einzug hält und nun ist es also soweit. Es fällt mir schwer zu atmen und zu spüren, wenn mir gleichzeitig jemand ein Klagelied über das eigene Bauchfett ins Ohr schreit. Leider sind die Werbeeinspieler nämlich auch noch deutlich lauter, als das Video selbst.

[@yogabasics]

Liebe heike, das war MEIN FEHLER in den Einstellungen. Ich schalte jetzt Werbung NUR VOR dem Video, damit KZbin sich freut ;-)) Jetzt ist keine Werbung mehr IM VIDEO. Ich wünsche dir frohe Ostern. LG Silvio

[@heiketappe459]

@@yogabasics Ich danke Dir, das ist großartig!!!!! Ich wünsche Dir und Deiner Familie ebenfalls ein wunderschönes Osterfest! Liebe Grüße Heike

[@AKow-u1407]

Lieber Sylvio suche auch die Zoom Anmeldung?

[@yogabasics]

Liebe Annette, der Termin folgt in Kürze: www.yogabasics.de/zoom-live/ Schön wenn du dabei bist!

[@brigittahomberg8803]

Das war heute nichts für mich. Brigitta