36 SAATLİK ŞEKER DETOKSU! - Günlük Sağlıklı Beslenme Programı / 5 Dakikada Sağlık

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu 36 Saatlik Şeker Detoksu videosunda günlük sağlıklı beslenme programı anlatıyor.
İş birliği: [e-mail]
📲 Whatsapp: [phone]
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► bit.ly/2JrnkFY
dryavuzyorukoglu.com
Detoks Öncesi 00:00​​
36 Saatlik Şeker Detoksu 02:20
Günlük Şeker Detoksu Programı 03:10
Tuz Yiyelim mi? 06:15
Detoks Sonrası 07:25
► Bu videoda neler var?
36 Saatlik Şeker Detoksu Nedir?
Detoks Nasıl Yapılır?
Şeker Detoksu Ne İşe Yarar?
Günlük Sağlıklı Beslenme Programı Nedir?
Tatlı Krizlerinin Çözümü Nedir?
Şeker Hastalığı İnsülin Direnci ve Diyabet tedavisi için ne yapmalıyız? gibi çok önemli soruların cevapları bu videoda!
#detoks #sağlıklıbeslenme #doktor
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
► KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA
• Video
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat
Sponsorluk ve Reklam: [e-mail]

[@Yasminasi]

Sabah oldu tebrikler ölmediniz işte!😂

[@murad8432]

😂😂

[@TitanyumDioksit]

bir gün dayanamıyorsa insan zaten orada bir sorun var demektir

[@eymenyesim1852]

hocam sizi iyi ki tanidim aralikli oruca basladim ve ekmegi hayatimdan cikardim 90 kilo ile basladim 10.gundeyim guncel kilom 85.1 ekmeksiz tatlisiz cikolatasiz hayatta yasayamam diyodum inanin inanmak basarmanin yarisidir herkese saglikli gunler diliyorum

[@sosyofobik.9676]

Ne kadar sempatik, ne kadar sıcak kanlı bir doktorsunuz hocam. Hep var olun, sizler baş tacısınız ❤️💐

[@JsjsDuudud-cl5he]

Şekersiz Videosu

[@figeneryigit793]

Hocam Allah size uzun ve sağlıklı ömürler versin faydali bilgileri bizimle paylastiginiz icin çok teşekkür ediyorum

[@benhursabanoglu5997]

Teşekkür ederiz Yavuz Yörükoğlu Hocam. Sağlıkla kalın.

[@mustafatunc4791]

Kendinize kazık atmayın süper muhteşem her alanda ben bunu kullanırım sonsuz teşekkürler.

[@nagihancetinkaya6854]

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim hocam, sağlıklı hayırlı uzun ömür diliyorum 🌺

[@heqiqetaliyeva1976]

Hörmətli hekim.men seker xəstəsiyəm.sizin məsləhətlərinə ve tovsiyyelerinize diqqətlə qulaq asın və emel edirəm.xeyirli olur saqlamluqim üçün.size teşekkür edirəm.allah köməyiniz olsun.amin.inshallah.

[@lal8595]

Çok doğru hocam denğeli besleniyorum, kilo almıyorum ve hergun yürüyüşümü yapıyorum. Kendimi böyle enerjik ve mutlu hissediyorum. Bitter çikolata da yiyorum arada canım çok tatlı isteyince Türk kahvesiyle kendimi ödullendiyorum. Faydalı bilğileriniz beni yine motive etti, teşekkür ederim iyi ki varsınız hocam💐

[@semademir9009]

Harikasınız sevgili hocam 🤗 Teşekkürler tüm bilgilendirmeler için.. Elbette desteği de hakediyorsunuz bu içerikler ile...

[@haticeyucel2175]

Allah razı olsun iyi ki varsiniz çok kaliteli ve kolaylaştirici aynı zamanda heveslendirici bir anlatim

[@bulentpetek5588]

Teşekkürler Hocam. Yine çok değerli bilgiler.. Sağlıcakla kalın.

[@ahmetgundogdu5945]

Hocam plastik şişelerde su içilmesi ve karşılaşacağımız sağlık riskleri hakkında video çekermisiniz ? Su içiyoruz sağlıklıyız diyoruz ama plastik şişelerden suya karışan maddeleri hiç hesaba katmıyoruz bunun bi önlemi varmıdır

[@babacarerdem]

Statik su içilmez, çeşme suyu aşırı ilaç klor, plastik şişe sağlıksız. Dere kenarına yerleşeceğiz artık şaşırdık hocam

[@eleqantgozellik8282]

@ Çox sağ olun meslehetlerinize görə ,var olun sizin kimi doktorlara ehtiyacımız var.Azərbaycandan sizə qucaq dolu salamlar doktorum

[@betulipekci5087]

Allah razı olsun hocam emeklerinize sağlık bedeninize sıhhat inşaallah

[@kenankilic1432]

Hocam muhtesemsiniz, çok degerli bilgiler verdiniz Allah razi olsun.

[@billur3408]

Ölmediniz işte 😂😂. Harikasınız Yavuz hocam. Sizin gibi kaliteli doktorlar sayesinde farkındalık arttı Hep var olun

[@egeyalcn1485]

Yavuz hocam iyi ki varsınız yarından itibaren söylediklerinizi hayatıma dahil etcem 107 kg ve mutsuzum sizi takipteyim hocam

[@nalanguder1411]

Cok kiymetli bilgilerle bizleri bilgilendirdiginiz ve cesaretlendirdiginiz icin cok tesekkur ederim hocam. Saygilarimla.Sagolun varolun.

[@AA-xx6ck]

Hocam o kadar güzel ve anlayışlı anlatıyorsunuz ki ben türk değilim ama herşey anlıyorum Tıp okuyorum ve sizden o kadar şey oğrendim kitaplarımdan bile bu kadar anlamlı şeyler oğrenmedim cok teşekkür ederim

[@huseyindogru2832]

sayın hocam, tavsiyelerinizi izleyip yaklaşık 3 ay önce başladığım programda 92.5 kg'dan 83kg geldim... Şeker krizlerim neredeyse bitti,akşam yemek sonrası ufaktan geliyor ve bitter çikolatayla geçiştiriyorum... Kendimi çok daha iyi ve enerjik hissediyorum, çok teşekkürler...

[@rabiaturker9562]

Hocam her videonuz ayrı kıymetli. Hepsi için ,çekeceğiniz yeni videolar için, verdiğiniz bilgiler için çok çok teşekkür ederim. Sağolun ,varolun sevgi ve saygılarımla.

[@meryemmeliser3440]

Evet Saygıdeğer hocam start verdim emeğinize sağlık yine çok verimli bilgiler edindim sağlıcakla kalın

[@erguelsemin43]

Hocam verdiğiniz bilgiler cok değerli.Videolariniz hem egitici hemde eğlenceli.severek dinliyor ve uygulamaya calisiyorum.

[@ibrahimcigdem2191]

Yavuz hocam çok teşekkür ediyorum güzel ülkemin güzel insanı sağol Varol Allah'a emanet ol.

[@asliaybar8599]

Hocamızı sağlık bakanlığı TV'lerde kamu spotu olarak millete dinletmeli çok degerli bilgi ve akıcı konuşması müthiş teşekkürler hocam istifade ediyoruz

[@schear2350]

Harikasiniz beyefendi, tesekkur ederim, sayginiza ve uslubunuza hayran kaldim.

[@nazl7107]

Hocam, verdiğiniz harika bilgiler ve ayırdığınız zaman için kendi adıma çok teşekkür ediyorum ☺️ Çok kıymetlisiniz. Videolarınızı izliyorum, sirkadiyen beslenme, sirkadiyen ritim ile ilgili konuşmamışsınız, düşüncelerinizi merak ediyorum🌸

[@sabina7784]

Chox teshekkur edirem. Memuniyyetle dinleyirem sizi.

[@yesimyigit1701]

Şekeri ve abur cuburu bırakınca bütün değerlerim normele dönmüş hocam size de çok teşekkür ederim büskivüyi tuzlu kurabiyeyide sizin videolarınız sayesinde bıraktım birde ekmeği dengeleye bilirsem aldığım kiloları da veririm hayırlısıyla

[@demiracozdemir9740]

Güzel insan;emeğinize sağlik,değerli bilğiler için çok teşekkürler...

[@sadikmisirci2873]

Hocam teşekkürler. Bilgi ve taktik dolu bir video.

[@yalom64]

Teşekkür ediyorum hocam, emeğinize yüreğinize sağlık

[@kemalduman4747]

Harika bilgiler bunlar hocam...minnettarız

[@azraamini2134]

Iyi ki varsiniz ve iyi ki bize bunlari anlatiyorsunuz🙏❤️

[@nergisozdemir5622]

Hocam emeğiniz sevginiz mütevaziliginiZ için çok teşekkür ederim

[@eminearslan1516]

agzınıza saglık hocam.Allah razı olsun.hep dogruları ögrettiniz iyiki varsınız

[@ilknur7009]

Emeğinize sağlık çok teşekkürler hocam sağolun 👍💐

[@nilgunyalcn2275]

Tesekkurler hocam ne kadar duru bir anlatiminiz var sagolun varolun

[@mehmetveysihamarat2975]

Teşekkür ederim hocam,iyiki varsınız,sayenizde bilicleniyoruz,ara öğün saçmalığı dan kurtuldum çok şükür

[@user-zl6gw3gs4c]

DEGERLI HOCAM ÇOK FAYDALI ANLATIM ALLAH RAZI OLSUN SAYGILAR TEŞEKKÜRLER SAGOLUN 🌹🥀🍀🌹🥀🍀🌹🥀🍀🌹🥀🍀🌹

[@turanturan5407]

Hocam sizi daha fazla insan tanımalı bu bana dert oluyo sevdiklerime kitabınızı alıp hediye ediyorum umarım bir gün imzalatırım❤️

[@drozy5]

Hocam sizi severek takip ediyorum. Yine faydalı bir bilgi ile karşımızdasınız. Toplumumuzda biliyorsunuz şekerli - çikolatalı tatlı ürünlerinin yeri apayrı ve bunun önüne geçmek isteyip de ne yapacağını pek bilemeyen hastalarımız oluyordu. Bu video sayesinde anlık tatlı krizi gelenlerin, bir nebze önlem alabileceklerini düşünüyorum. Çok faydalı ve verimli bir video olmuş. Meslektaşınız (öğrenci) olarak böyle verimli videoların her daim devamının gelmesi dileğiyle.. Sevgiler & Esenlikler dilerim hocam🌹

[@prokhanaliyev3766]

Allah sizdən razı olsun, hocam. İyi ki, varsınız. Çox faydalı bilgilərlə bizə yardımçı olursunuz.

[@naciyeuzunlu7430]

Yine harika bir video 🤗👏👏👏

[@keddyy]

Hocam sizi çok seviyoruz çok güvenilir bir doktorsunuz💜💞

[@nurandursun9737]

Hocam çok teşekkür ederiz videolarınız çok bilgilendirici...rica etsem birde allerji ve astımla ilgili bilgilendirici video çekermisiniz.

[@seliwatch]

Yavuz hocayla tüm kötü alışkanlıklar ve yanlış beslenmelerden yavaş yavaş uzaklaşma keyfi 👏🏻🙏🏻✌🏼❤

[@odunodu8583]

Good vibes.

[@kartanesikartanesi269]

Hocam teşekkür ederiz vaktinizi bizlere ayırdığınız için

[@BodyFitnessTime]

Teşekkürler hocam ağzınıza sağlık

[@arzubozkurt2855]

İyiki varsınız, saygılarımı gönderiyorum.

[@TuranB0ZKURT]

Merhabalar sayın Hocam, verdiğiniz bu güzel bilgiler için çok teşekkür ederim.. Dikkatle ve severek takip ediyorum... iyiki varsınız hocam...🙋🏻‍♂️

[@user-bl8vz7hf1t]

Profil fotografınız bizim ☺

[@yusuf-ayse]

Sizin yüzünüzden değerli hocalarımız işi yavaş yavaş yumusatmaniz icin uğraşıp duruyor.. yemeyin kardeşim kendi sağlığınızı düşünüyorsanız tutun boğazınizi.

[@berkozgun5978]

allah sizden razı olsun hocam insanlara yol gösterdiğiniz için

[@ayseaslan8139]

Verdiginiz degerli bilgiler icin tesekurler seker cayda kavede kullanmiyorum .mesrubat icmiyorum .meyvesiz yapamiyorum .Allah sizden razi olsun hocam

[@erkanatalayin5859]

Yavuz hocam! tıp mesleğini sevdiriyorsunuz. sizin gibi insan hekimlerin sayısı artar inşAllah

[@ercanbirinci1773]

Emeğinize sağlık sayın hocam

[@haticesaglm8225]

Süpersiniz Hocam 😅🤩Allah sizden razı olsun 🌸🖐

[@neslihanbacanli1264]

30 günde 10 yıl kitabınızı okudum Hocam. Hayatım ve vücudum nasıl değişti anlatamam.. Bu video içinde çok teşekkür ederim 🙏🏻

[@haticekumsal803]

Ben de kitabı yeni sipariş ettim elime ulaşmadı gerçekten denildiği gibi iyi bir kitap mı

[@neslihanbacanli1264]

@@haticekumsal803 çok çok iyi 👍🏻

[@hazalhazall3919]

ne gibi degisiklikler yasadiniz bizimle paylasir misiniz

[@neslihanbacanli1264]

@@hazalhazall3919 spora çok vurgu yapyor kitapta ve şekerin zararına bunlara çok dikkat ettim ve 10 kilo verdim.Bazı alışkanlıklarım değişti ruhsal olarak da iyi geldi :)

[@hazalhazall3919]

@@neslihanbacanli1264 anladim teşekkur ederim yorumunuz icin

[@Zzzeynep611]

Mükemmel bir video olmuş.

[@seraptumer3530]

Çoook,çook,çok teşekkür ederim.Müthiş ihtiyacım vardı.Derhal yapacağim.Minnettarım.

[@xalidabbasova465]

Türk dünyasına güneş kimi dogdinuz. Teşekkürler,hocam.Baküden selamlar.

[@tinatinmuellime1407]

Təşəkkür edirəm,çox sağ olun.

[@jaleesgerova6437]

tesekkkurler hocamm....saqlikli ve mutlu olunnn...

[@haticekumsal803]

Hocam size iyi ki denk gelmişim lütfen videolarınızı kesmeyin sizi sürekli görmek istiyoruz aslında ben de Ankara’dayım muayene olmak isterim lakin muayene ücretleri bütçemin çok ama çok üzerinde zayıflamak isteyen birisi olarak inşallah sayenizde istediğim sonuca ulaşacağım kitabınızı da aldım umarım hayalimdeki kiloya kavuşurum

[@damla6708]

Hocam gerçekten iyi ki varsınız ❤️

[@damla6708]

@ Bu güzel bilgileri bizimle paylaştığınız için asıl biz teşekkür ederiz

[@xsimx4451]

Hocam öncelikle çok teşekkürler. Benim için harika bilgiler. Yaklaşık 3 ay önce kendimde farkettiğim aşırı iştahlı olma durumu için bir endokrinologa gittim. Zayıf ve iştahsız biriydim bana ilginç geldi. Hekimin şüphelenmesi üzerine şeker yükleme testi ile kan şekerim ölçüldü. 3. saatte 45 mg çıkınca ‘Reaktif Hipoglisemi’ teşhisi aldım. Diyetisyene yönlendirildim ve 3 aydır ara öğünlü tekdüze bir diyet yapıyorum. Öncesinde de zaten yüksek oranlarda şeker tüketen bir insan değildim. Ancak artık hiç şeker tüketmiyorum. Çok da iyi bir sporcuyum. Yoğun spor yapıyorum. Sözü fazla uzatmadan ve sizin de vaktinizi almak istemeyerek; yaptığım diyet hiçbir işe yaramadı. Karbonhidratlar listemde çok sınırlı. (Sadece bulgur ama günboyu 3 kaşık gibi) ben antrenmanlarda güç kaybı yaşıyorum üzülüyorum. Koca bir yaz geçti ve bir kere dondurma yiyemedim. Gerçekten üzülüyorum. Hafif düzeyde hipotiroidim var (günlük 25 mg tiroit ilacım) Diyetisyenimi değiştirmeli miyim? Hayatım boyu az kaçamaklar ile şeker tüketmemeye razıyım. Ancak ya karbonhidrat? Ara öğün yapmasam da ne başım dönüyor ne başka belirti veriyor. Ben 6 saat aç kalsam yemek diye aranmıyorum. Peki bu ne çeşit bir hipoglisemi? Sinirlenmiyorum da acıkınca. Bu sebeple ara öğünlere artık uymuyorum. Vücudum bir elma ve bir yoğurt istemiyor ise neden zorla yiyeyim diye düşünüyorum? Bir sürü şeker içiyoruz diye yeniden test yaptırmaktan da korkuyorum. Bana lütfen bir yol gösterin. Şeker hastası olmaktan çok korkuyorum. Ailede şeker hastası olan yok. Acaba ben pandeminin ilk zamanları çok miktarda şekerli ekler pastalar tüketerek mi kendimi bu hale getirdim? Beslenme bozukluğu ise konu 3 aydır diyet yapıyorum da neden hala kendimi çikolatalı pasta resimlerine bakarken buluyorum? Ne zaman unutacak vücudum?

[@0guzkaymak597]

Teşekür ederim YAVUZ hocam. 🧿👏🧿🙏

[@fatihkult]

Çok teşekkür ederiz hocam

[@derinasir]

Hocam fazla miktarlarda kilo verirken yaşanan deri sarkmasını önlemek için yapılması gerekenler hakkında bir video yapabilir misiniz?

[@gareth6517]

Collagen supplement satiliyo mu turkiye'de bilmiyorum ama satiliyosa ondan al. Satilmiyosa kolajeni dogal kaynaklardan al. Kelle paca corba, kemik suyu vs. Mumkunse her gun. Siki cilt icin kolajen cok onemli. Diger onemli faktor de egzersiz. Gunde 1 saat kan dolasimini hizlandir. Kosu, yuzme, hizli yuruyus vs. Kalp ritmin artsin. Yurumek sayilmaz mesela.

[@emremakina3386]

hocam allah size ömür versin- yüreğimden dua ediyorum size

[@fatmanurhayta5279]

Allah razı olsun hocam bunalımda olmamın etkisiyle doğum sonrası aldığım kiloları hiç veremicem karamsarlığını taşırken bu videoyu izlemem yüreğime su serpti vücudum da olan fazla ödemi videolarınızla 1 haftada atmaya başladım 72 ile başladım 1 haftada 68 gördüm daha çok ödemim var onları da verip asıl kilo vermeye başlayacağım hocanın kendi kanalında izlediğim videoda 3 gün şeker detoksunuda yaptım 1 haftanın içinde 3 günün sonunda şeker niyetine hurma yemeye kriz anında yeşil çay içmeye başladım Allah’ın izniyle arkadaşlar sizlerde vazgeçmeyin oruç tutun sıhhat bulun

[@haticekiral6560]

Ah sevgili hocam,birde şu menepoz sıkıntılarına çözüm bulsanız size ömür boyu minnettar kalırım 😔

[@haticekamer1464]

Merhaba hocam son çıkan kitabınızı okudum çok güzel elinize emeğinize sağlık 🥰🥰🥰

[@esracelik1776]

Yarin basliyorum .insülin direncim var hocami dinliyorum ve açlık yapıyorum 1haftadir .bunuda yapacağım

[@sTs2122]

Yavuz hocam bende sizi dinleyerek, 7 ayda, 115 kilodan 86 kiloya indim. Tam 29 kilo verdim.Aralıklı oruç videonuzdaki dediklerinizi uygulayarak. Allah razı olsun hocam sizden. Şu anda çok mutluyum.

[@emresoylev1252]

Bende 7 ayda 107 den 82 ye indim aralıklı oruçla

[@dogalmogal7500]

Yalan söylüyorsunuz Oruç tutarak kilo verilmez Aksine KİLO ALMA TAKTİĞİDİR Aç kaldığınızda vücut alarma gecer ve Su içseniz YAKMAK Yerine DOPALAMA yı tercih eder Çünkü Gıda az geldiği için Savurganlık etme lüksü olmaz Kilo cerme yöntemi bu yüzden 6öğün 8 öğün şeklinde verilir (Oturup her öğün tıka basa değil) MİDE BOŞ KALMAYACAK ki *Vucut Enerji çok geliyor DEPOLAMAYA GEREK YOK diyip Yakmaya başlayacak* ORUÇKİLO YAPAR *DÜNYANIN NERESINE GİDERSEN GİT BUNU SÖYLEYECEKLER*

[@sTs2122]

@@dogalmogal7500youtubeye aralıklı oruçla zayıflayanlar yaz ve izle.Seninle tartışacak değilim. Kurt ile Eşek tartışıyorlarmış. Kurt: "Çimen yeşildir." Eşek: "Çimen sarıdır"diye iddiaya tutuşmuşlar. Neyse konuyu orman kralı aslana anlatmışlar. Aslan, Kurt’a bir ay hapis cezası, Eşek'e de özgürlük kararı vermiş. Kurt şaşkınlıkla aslana yaklaşmış ve sormuş: Hakikaten sen çimeni sarı mı görüyorsun? Aslan: Hayır yeşildir çimen. Kurt: O halde neden bana 1 ay hapis cezası veriyorsun? Aslan: Eşekle tartıştığın içindir bu ceza... Eşşeklerle tartışmanın faydası olmaz. Sarıdır deyip geçin.Siz siz olun laftan anlamayanlara laf anlatmayın.

[@wubwubwubwubwubwubwubwub]

ben de 6 ayda 112den 79a indim. ketojenik diyet ve aralıklı oruçla.

[@wubwubwubwubwubwubwubwub]

ama mutsuzum

[@dilaayy.]

Beklenen geldiii🎈🎈🎈

[@melisasahinnn]

Allah sizden razı olsun sayenizde senelerdir yapamadığımı yaptım 15 imden 32 ime kadar göbüşü olan ben dümdüz oldum boşuna Servet dökmüşüm stres çekmişim onca sene keşke daha evvel keşfedebilseydim sizi

[@lovermidnights]

Hocam merhaba, sizi severek ve ilgiyle takip ediyorum. Acaba adet düzensizliğinin nedenleri hakkında da bir video çekebilir misiniz? Bilgi birikiminizi çok zengin bulduğum için özellikle de sizin bu konu hakkındaki araştırmalarınızı öğrenmeyi çok isterim

[@MedicalHuseynova23]

Hocam merhabalar.Sizi cok severek izliyorum .Hangi qıdalar birlikte tüketilmemeli,et ne kadar ve nasıl tüketilmeli.Bununla ilgili vıdeo cekermısınız?❤️😊

[@kasmpeker7394]

Allah Razı Olsun Değerli Hocam Tavsiyenize uydum Gerçekten daha rahatım iyiyim Atalarımızın dediği gibi SÖZ DİNLEYEN DAĞLARI AŞMIŞ SÖZ DİNLEMEYEN YOLDA KALMIŞ 😌

[@mahmutayaz_-]

İyiki varsınız hocam

[@Kemal_KARAYILAN]

Yavuz Hocam çok sağolun. Ağzınıza sağlık. Teşekkürler 🙏

[@kaderakcitakcit2885]

Allah razı olsun 🙏

[@senaay4721]

Hocam iyi ki varsiniz Allah razi olsun bazen tüm gün birsey yemiyorum kilo vermek icin kucuk bi bebegim var fkosturmakdan firsat bulamadigmda oluyo lahve ve yanina abur cuburla bisiler goturuyorn kilo veremedigim gibi candida tükürük testim yogun sekilde cikti sekeri 2 gün kesip degisimimi gordum gercekten şişkinligim ve farkettigim seyler oldu sizin vesilenizle daha rahat uygulucam inşallah Allah razi olsun sizden 🙏🤍

[@ibrahimgoktas1853]

İşinin ehli profesyonellerden bilgi almak kadar zevkli bir şey yok!

[@bekirgencturk7017]

Teşekkürler sayın hocam

[@heqiqetaliyeva1976]

Hekim. Əziz allahım sizdən min kere razı qalsin.amin.inshallah.

[@teranequlusoy8419]

Size öncelikle çook tşk ederim Dr bey. Bu gün Sizin ekmek tartışması başlıkda olan videonuzu severek izledim her sabah ne yedimse yiyeyim hep aç kibi hiss ediyordum kendimi. Ekmeksiz olmuyormuş yeniden bu gün iki ince dilim çavdar ekmek yedim kendimi çok hem de çoook iyi hiss etdim. Hep söylüyorlar ya Drlar ekmek zarar bende güyaki bırakmışdım ama sayenizde geri dönüş yapdım. Size nasıl tşk etsem az. Şunuda yazayım 2 Doktara hep duaçıyım biri Siz bir de Ayşe Çorhluya. SİZE MİNNETDARIM İYİKİ VARSINIZ🙌🙌🙌🙌❤️❤️

[@cenkdegirmenci_tr]

Selamlar sevgili hocam. Allah razı olsun, emeğinize sağlık. Limonlu suya alternatif olarak tarçınlı suyu da tavsiye eder misiniz? Malum tarçın tatlı krizlerinin üstesinden gelebilen bir baharat.

[@nilgunbingeloglu5164]

Harika siniz hocam

[@dlkg1148]

Teşekkür ederiz

[@mehmetb1333]

Yavuz bey sizi 6 aydır takip ediyorum meyve harici seker kullanmıyorum beyaz unu kestim ve paketli gıdalar kullanmıyorum kilolar kendiliğinden stres yapmadan gidiyor teşekkürler

[@mevlutkoc4231]

Hocam çok teşekkürler, iyki varsınız. Videolarınızdan çok yararlandık. Vaktiniz olursa sirke konusunda bizleri aydınlatırsanız sevinirim

[@mevlutkoc4231]

@ biz teşekkür ederiz değerli hocam

[@harunzengin]

Allah razı olsun hocam

[@AhmetOzdemir-yv4xq]

Sağolun hocam ,sayenizde 36 saati geçtim ve cooook mutluyum hiçte kriz geçirmedim . Sigaradan daha kolay atlattim 18 sene öncede sigarayı bırakmıştım .Birtane bile içmedim . İnsaalh buda öyle olur . Teşekkür ederim izlemeye devam.

[@z.d.1374]

Tebrik ederim.👏🏻

[@redmiredminot4552]

merhaba hocam..cok tesekkur edirem bilgileriniz icin..qadinda tuklenme hormonal pozulmasi ucun ne oneriler vere bilersiniz?bilmirem sizin mesleginize aid olub olmadini..bilgilendirersiniz cok sevinirim

[@muallasarcoban4866]

Harika🍀😇

[@ibrahimavados9550]

Süpersiniz hocam

[@selcukcekici826]

Teşekkürler hocam

[@sesegelwewe]

Hocam rica ediyorum sağlıklı ve hızlı kilo alma ile ilgili video bekliyorum sizden...