37 Mins Aerobic Workout Reduction Of Belly Fat Quickly | Zumba Class

  Рет қаралды 180,156

Zumba Class

Zumba Class

Күн бұрын

Пікірлер: 93
@lauragutierrezaragon5071
@lauragutierrezaragon5071 4 жыл бұрын
Me encanta porque siempre estás sonriendo felicidades 😃
@ishitaghosh7153
@ishitaghosh7153 4 жыл бұрын
You are too good...from last month i'm following your videos and it helps me a lot... thank u... Love❤️ from India 🇮🇳
@rupalimaamsclass5498
@rupalimaamsclass5498 4 жыл бұрын
I lost 8 kgs by following you....you r amazing....waiting for more video to upload
@nivedita6132
@nivedita6132 4 жыл бұрын
In how many days?
@sanamshaikh383
@sanamshaikh383 4 жыл бұрын
Please reply
@Dani_1805k
@Dani_1805k 4 жыл бұрын
Reply
@mumtajkhan5676
@mumtajkhan5676 4 жыл бұрын
Kitne time me 8 kgs lost kya plz tell me
@lovelylovely-mw5sv
@lovelylovely-mw5sv 4 жыл бұрын
I'm two month do,,, now my body lost already just by slowly do,,,
@NurHidayah-pt1cp
@NurHidayah-pt1cp 4 жыл бұрын
The first day after I do this aerobics my body pain, after I keep continue follow this aerobics every day nothing pain already,now make my body slowly lost weight,. Thanks u mam
@geucn67
@geucn67 4 жыл бұрын
You are the best!!! Greetings from Honduras.
@vanzyoussef2032
@vanzyoussef2032 4 жыл бұрын
All her zumba class i followed them and i losted 7 kilos within 3 weeks Thankz a lot❤❤❤
@nnofarpo77
@nnofarpo77 4 жыл бұрын
You lost 7 kilos in three weeks ?? I've been practicing twice a day for two weeks now and haven't lost one gram, what kind of training are you doing? Long or short?
@humasiddiqui7747
@humasiddiqui7747 4 жыл бұрын
How many days Ina week you do ?
@aracelihdz5106
@aracelihdz5106 4 жыл бұрын
Muchas ,muchas gracias x su rutina tan bella y por estar pendientes de sus alumnas ,un abrazo grande ,Exelente maestra 👏👏👏👍👍 saludo desde México
@ninfamaribelzavalachangra3854
@ninfamaribelzavalachangra3854 4 жыл бұрын
Me parece muy buenos los ejercicios desde Perú 🇵🇪
@yantinun24
@yantinun24 4 жыл бұрын
I love u from indonesia 🥰🥰🥰🥰
@BLANCH0709
@BLANCH0709 4 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas, las aplico todos los días 🤩😎
@marlenearevalo3820
@marlenearevalo3820 4 жыл бұрын
De lujo !! 👏✨❤️🤗🙌 Gracias
@gcastroa
@gcastroa 4 жыл бұрын
EXCELENTE RUTINA, CON ENERGÍA, HUMOR, Y CARISMÁTICA, SALUDOS DESDE CHILE
@fabiolachavez4196
@fabiolachavez4196 4 жыл бұрын
Yo ya boy a ajustar un mes de haser gorKout con Eva, y como sano y si baje cuanto no se pero si me queda floja las blusas
@suwelapaimvassoa7637
@suwelapaimvassoa7637 4 жыл бұрын
Poor girl was struggling. We have all been there when we were starting!
@erlenesilva9562
@erlenesilva9562 4 жыл бұрын
Eu amo fazer aeróbica com a Eva ta me ajudando muito😍😍😍😍
@PastoraJussaraDeJesus
@PastoraJussaraDeJesus 4 жыл бұрын
Vc já perdeu peso?
@auroraemparanza
@auroraemparanza 3 жыл бұрын
Gracias, buenísima clase
@suchetaroy461
@suchetaroy461 4 жыл бұрын
Effective workout... waiting for more..
@Andy-hc7lt
@Andy-hc7lt 4 жыл бұрын
Excelente clase, te sigo desde Chile 🥰
@marballaman1337
@marballaman1337 4 жыл бұрын
Preparada para seguir la rutina
@alisonmodete4934
@alisonmodete4934 4 жыл бұрын
Love these exercises i cant wait to do these every day Fantastic its so good I love it
@ВалентинаШамилова-й9п
@ВалентинаШамилова-й9п 4 жыл бұрын
Спасибо!!! Отличная тренировка! Thank you!!! great workout!!!
@alejandralizama2735
@alejandralizama2735 4 жыл бұрын
Esperando con ancias😊
@elviaescalante2438
@elviaescalante2438 4 жыл бұрын
Excelente rutina Eva, me encanto felicidades🙏🙏🙏🙏🎼🎵🎶🎵🎼
@sriteja7569
@sriteja7569 Жыл бұрын
Nice workout
@Dreamerparadise55
@Dreamerparadise55 4 жыл бұрын
Mira, you are the most kindly trainner, Your patience and dedication With your new student its very swet, love your videos, 🤩
@bilkissultana9580
@bilkissultana9580 4 жыл бұрын
Wait, how did you know her name?
@Dreamerparadise55
@Dreamerparadise55 4 жыл бұрын
Bilkis Sultana I follow her in Facebook
@jussarareisalves9623
@jussarareisalves9623 4 жыл бұрын
Estou realmente encantanda com esta professora sempre sorrindo,está de parabéns 💜💜💐💐
@adalgizasilvanaquemelomelh2753
@adalgizasilvanaquemelomelh2753 4 жыл бұрын
Valeu Eva 🙏👍💪💪💪🥰🥰vc e demais ensinando a menina do seu lado tadinha eu também demorei pra pegar o geito👍🙏😍😍😍👏👏👏
@Martha-hq1ue
@Martha-hq1ue 2 жыл бұрын
Primer dia haciendo esta rutina, apenas comence :), algunos movimientos me costaron pero seguro saldrán con el tiempo, estoy contenta de cambiar de actividades fisicas.
@lorettaperea4200
@lorettaperea4200 4 жыл бұрын
Un excelente rutina, la elijo para esta semana. Gracias girls
@wiwinwin7821
@wiwinwin7821 2 жыл бұрын
😀❤️🙏
@krutikachauhan3299
@krutikachauhan3299 3 жыл бұрын
2nd song is dope🤟
@crisramos1820
@crisramos1820 4 жыл бұрын
Muito bom esse aeróbico com a Eva
@aadhyaacharya1620
@aadhyaacharya1620 4 жыл бұрын
Really it's very effective. I have started a week before.
@wassilahatik6109
@wassilahatik6109 4 жыл бұрын
ليتني هناك 😁😁🇩🇿🇩🇿
@riaani3907
@riaani3907 4 жыл бұрын
Like it so much 👍👍👍
@VampirShady
@VampirShady 4 жыл бұрын
I made it without problems :) 100kg weight
@edneicarvalho9968
@edneicarvalho9968 4 жыл бұрын
Gostei do exercício 💞
@isabelpech5729
@isabelpech5729 4 жыл бұрын
Gracias por su ayuda y su energía que transmite es GENIAL desde México
@jenniferlopez2950
@jenniferlopez2950 4 жыл бұрын
Yo haciendo estos ejercicios soy la chica de blusa rosada jejejeje Pero lo que cuenta es el intento
@martc7564
@martc7564 4 жыл бұрын
Es que son nuevas ella y la de negro y la verdad si cuesta trabajito llevar el ritmo y la coordinación de los brazos. 😄😄Yo tengo una semana haciéndolo y todavía me frustra cuando lo hacen rápido . Pero con práctica todo se logra 👍👊💪
@Car_OX
@Car_OX 4 жыл бұрын
thank you as a teacher. god bless you ,teacher
@mineluque8450
@mineluque8450 4 жыл бұрын
😍
@AA-qy7km
@AA-qy7km 3 жыл бұрын
My favourite video. Especially the ending!! Except for the 2 ladies on the left. The one in rose t-shirt messed everything and has no sense of rythm😭
@santhinair9075
@santhinair9075 4 жыл бұрын
Excelente Rutina
@margaritavelazquez7437
@margaritavelazquez7437 4 жыл бұрын
Great as usual 👍🏻
@daniz3260
@daniz3260 4 жыл бұрын
Me encanta aaaaa....... Que bueno, corazón de melao melao melao melao.. Aunque en está parte me pierdo mucho pero allí voy cojiw do el ritmo jjeje muy buena esa energía que teneis.. 👏
@sabanakaukawala951
@sabanakaukawala951 4 жыл бұрын
Nice session
@luanaaparecidarodrigues4642
@luanaaparecidarodrigues4642 3 жыл бұрын
Good
@nastyanastya992
@nastyanastya992 4 жыл бұрын
🤗😘🔥🔥👍💪
@sandruchina29
@sandruchina29 4 жыл бұрын
Hola, sus rutinas son geniales, por favor un video de ejercicio de 60 minutos. Gracias.
@monicagarcia3576
@monicagarcia3576 4 жыл бұрын
Hola.. si hay búscalas...😉 Las he hecho
@NguyenVan-wn6cx
@NguyenVan-wn6cx 4 жыл бұрын
❤ 🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦
@lyneve28zamendo4
@lyneve28zamendo4 4 жыл бұрын
Salamat nakakasabay ako tuwing umaga god bless
@dianapoerba6776
@dianapoerba6776 4 жыл бұрын
Thanks Mira Pham , love it
@ivetteledezma7970
@ivetteledezma7970 4 жыл бұрын
Excellent work out, indeed. Tammy, legs and arms. Continue combining them please and add a little bit more for glutous. However it was an excellent "Melao" workout. I´m from Venezuela, Southamerica.
@Shamimashobby
@Shamimashobby 4 жыл бұрын
Nice exercise
@gislenicruz3867
@gislenicruz3867 4 жыл бұрын
Eu gosto Muito dos exercícios mas sinto dificuldade nos movimentos do do abdômen.mas vou tentando
@pradeeptilakra5539
@pradeeptilakra5539 2 жыл бұрын
Day 6
@drisyanidhin9592
@drisyanidhin9592 4 жыл бұрын
How many times it has to be done in a day and approximately howmany days it takes to reduce weight
@krutikachauhan3299
@krutikachauhan3299 3 жыл бұрын
Do it regularly and within 2 - 3 months the effects can be seen
@santhinair9075
@santhinair9075 4 жыл бұрын
I am practise exersise
@MemeStar2.03
@MemeStar2.03 4 жыл бұрын
I need to do this work out dance again. Two weeks d ako nakapag execercise kc may mens ako .hahai
@monicagarcia3576
@monicagarcia3576 4 жыл бұрын
A veces siento que hago la clase como la chica de negro con blusa rosa de la izquierda 😔 Aún no puedo dejar de mover las piernas del todo y no doblo el abdomen como la instructora. Saludos 🇲🇽
@aryanisolis9528
@aryanisolis9528 4 жыл бұрын
Me pasaba igual pero encontre la tecnica de enduran las piernas que es justo lo que ella hace, asegurate de sentir duras las piernas. Y solo es de meter y sacar pecho .
@monicagarcia3576
@monicagarcia3576 4 жыл бұрын
Crees que es solo eso? Yo veo que el abdomen bajo lo hace para arriba y eso no me sale.. Lo de las piernas si lo he notado que las pone firmes.. Mil gracias!!! 💖
@anyelikaguilar6713
@anyelikaguilar6713 4 жыл бұрын
@@monicagarcia3576 yo pensé que yo era la única que no le sale ese movimiento.
@adrianag2849
@adrianag2849 4 жыл бұрын
Jajaja a mi tampoco me salen los movimientos , pero hago estás rutinas están súper, y la instructora es muy simpática, antes era muy seria pero ya no ,ahora sonríe más saludos🙋🙋👍👏👏👏😁
@jisha266
@jisha266 4 жыл бұрын
The exercise at 25.12... and similar exercises include the intentional movement of the pelvic area too or is it just bending of the back forward???
@krutikachauhan3299
@krutikachauhan3299 3 жыл бұрын
Pelvic movement as well. Do it slowly if u are a beginner
@mariagraziaciacia8023
@mariagraziaciacia8023 4 жыл бұрын
❤❤❤
@silviqatanasova5523
@silviqatanasova5523 3 жыл бұрын
Music 33.00 sec ???
@noec.p.962
@noec.p.962 4 жыл бұрын
Hello, I would like to know if these exercises can be done with diastasis. thanks
@TrangLe-tb5yq
@TrangLe-tb5yq 4 жыл бұрын
😍😘😘😘😘
@zeynepsahin6550
@zeynepsahin6550 4 жыл бұрын
How much calories I can burn with these workout?
@Shamimashobby
@Shamimashobby 4 жыл бұрын
How many first-time Exercise
@soledadsilva3537
@soledadsilva3537 4 жыл бұрын
Mañana a mover las cachas está super eva
@nayipratik5710
@nayipratik5710 4 жыл бұрын
Mam you are cute
@kristinatan1568
@kristinatan1568 4 жыл бұрын
.
@luzamparomontoyagil6105
@luzamparomontoyagil6105 4 жыл бұрын
I’m so sorry ☹️ but this song (corazon de melao) is terrible 😕 it is not for Zumba 🥱BORING 🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱.
@ZIN_Markus
@ZIN_Markus 4 жыл бұрын
This is stupidity.
@shehaniapsara7347
@shehaniapsara7347 4 жыл бұрын
👍👍👍
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
AEROBIC DANCE | Intense Aerobic Workout 🔥 Burn Belly Fat
44:07
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 421 М.
Exercise Body Weight Loss And Toning | Zumba Class
23:28
Zumba Class
Рет қаралды 2,2 МЛН
AEROBIC DANCE | How To Get Flat Stomach In 1 Week Workout
38:08
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 1,6 МЛН
Aerobic Workout To Lose Belly Fat | Eva Fitness
23:35
Eva Fitness
Рет қаралды 3,1 МЛН