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O emagrecimento consiste em gastar mais energia do que ingere.
Para isto temos diversas formas de chegar a este resultado, porém se vc errar na forma como emagrece, corre sérios riscos de parar no meio do processo ou de engordar tudo novamente.
Todo nosso time esta empenhado em te ensinar a pedalar, aprenda a pedalar, olhe todo o processo que vc precisa para melhorar e terás a evolução que você busca.
Não sei se vc sabe, mas temos 2 treinamentos online voltados para ciclistas.
O BIKER EXPERT e o TREINE CERTO.
O Biker expert é um curso prático, onde abordamos os 4 pilares do ciclismo e que são necessários para que vc possa evoluir, ficar mais forte e rápido.
Abordamos treinos de subida, alimentação, técnicas de pilotagem, treino de academia.
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