40 PHÚT NHẢY AEROBIC ÉP CÂN TẠI NHÀ | BẢO NGỌC AEROBIC

  Рет қаралды 245,672

Bao Ngoc Aerobic

Bao Ngoc Aerobic

Күн бұрын

Пікірлер
@halinhthuvo4429
@halinhthuvo4429 6 ай бұрын
,mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@HuyBui-in5cu
@HuyBui-in5cu 7 ай бұрын
Tuyệt vời cảm ơn các bạn đã chia sẻ
@mynganguyen9815
@mynganguyen9815 3 ай бұрын
Nhóm B N là lửa nhất..❤ yêu lắm!!!
@thuybui8422
@thuybui8422 7 ай бұрын
Cám ơn bạn đã cho bài tập đã đời❤❤
@Hoanguyen-fh4fv
@Hoanguyen-fh4fv Ай бұрын
Tuyệt vời luôn ❤❤❤
@hoaingo5925
@hoaingo5925 3 ай бұрын
Phê luôn ce ơi
@waluigibaber
@waluigibaber Ай бұрын
chắc chắn
@vulinh6003
@vulinh6003 8 ай бұрын
Cam ơn bạn ❤
@DiemNguyen-p7g9j
@DiemNguyen-p7g9j 9 ай бұрын
Bài tập hay lắm cảm ơn nha
@thuhaphamthi7668
@thuhaphamthi7668 5 ай бұрын
Tem của Ngọc tập là có lửa nhất đấy e
@nguyenthiminhha8072
@nguyenthiminhha8072 5 ай бұрын
Bài này tập phê quá
@Mimmin829
@Mimmin829 4 ай бұрын
tập phê quá nhưng tui bị đau sát hông ,cứ 10 phút là nghỉ tí ,thở k ra hơi luôn á kkk '
@nguoita6872
@nguoita6872 10 ай бұрын
Tuyệt vời cám ơn nhé
@ThuHienTranThi-pe8zq
@ThuHienTranThi-pe8zq 5 ай бұрын
Bài này thích tập
@tuyettong7111
@tuyettong7111 4 ай бұрын
Tuyệt vời
@Nhungoc101
@Nhungoc101 10 ай бұрын
Cảm ơn c đã ra video mới ạh...e đã nhảy theo rất thích ạh
@hienbuithithu8695
@hienbuithithu8695 10 ай бұрын
Như này dễ tập hơn. Bài hôm qua tập với DJ ồn lắm, khó theo.
@thanguyen9941
@thanguyen9941 10 ай бұрын
Bài dj mình bỏ ý tập ko đc
@thuybuithu9057
@thuybuithu9057 10 ай бұрын
Nhạc cứ làm sao lúc to lúc nhỏ, nói chung là đổi mới nhưng mà lại không hợp lý
@yogapriya2717
@yogapriya2717 10 ай бұрын
It's one of my fav video in my list, I like videos of the girl
@TĩnhTrần-b3o
@TĩnhTrần-b3o 4 ай бұрын
Anh Đoàn yêu của em ơi hôm nay em về nhà rồi anh yêu oi
@ThuHienTranThi-pe8zq
@ThuHienTranThi-pe8zq 5 ай бұрын
Da vì đeo mới nhé em
@nuongmai5754
@nuongmai5754 10 ай бұрын
Cảm ơn bn ❤
@DuyenVo-h1r
@DuyenVo-h1r 6 ай бұрын
Mình tập bài này 15p đầu 1tuần + ăn ít giảm được 1kg ạ
@thuhapham1697
@thuhapham1697 6 ай бұрын
tks!
@ngoclan2646
@ngoclan2646 4 ай бұрын
Bài tập này tv
@VanPham-hl3wm
@VanPham-hl3wm 6 ай бұрын
Bài tập này tiêu bao nhiu calo ạ
@pnha_inat
@pnha_inat 4 ай бұрын
Tập thể dục hay mà quan cao hoài tập mất cảm xúc
@yogapriya2717
@yogapriya2717 10 ай бұрын
Now in fast mode aaa
@PhongNguyễn-m1i
@PhongNguyễn-m1i 10 ай бұрын
Anh bùm ơi ăn bán accept toilet tiếp đi
7 ай бұрын
Nóng quá, chả tập được!
@HơnNguyễndoãn
@HơnNguyễndoãn 5 ай бұрын
Хфсс
@mocmien7739
@mocmien7739 2 ай бұрын
Nhìn cái con mẹ mặc quần xanh dài đứng sau tập đểu thật
@nhuanpham8547
@nhuanpham8547 27 күн бұрын
Nhìn tập k năng lượng ji, cho đi tập dưỡng sinh thì phù hợp hơn
ĐỐT CHÁY CALO - GIẢM CÂN SIÊU TỐC | BẢO NGỌC AEROBIC
41:25
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 883 М.
🕊️Valera🕊️
00:34
DO$HIK
Рет қаралды 20 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 39 МЛН
Full Body Weight Loss - About (300-400) in 30 Minutes | Inc Dance Fit
28:29
40 PHÚT NHẢY AEROBIC GIẢM BÉO TOÀN THÂN | BẢO NGỌC AEROBIC
38:19
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 40 М.
BÀI TẬP GIẢM CÂN MÙA ĐÔNG 2024 | BẢO NGỌC AEROBIC
32:50
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 57 М.
GIẬT BỤNG GIẢM MỠ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU | BẢO NGỌC AEROBIC
26:01
AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG VỚI BÀI TẬP 45 PHÚT | BẢO NGỌC AEROBIC
44:10
15 MINUTES EVERY DAY SUPER SPEED Stomach Loss | AEROBIC BAO NGOC
15:00
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 9 МЛН
Exercise to reduce belly fat with AEROBIC BAO NGOC (50 minutes of exercise)
50:45
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 1,1 МЛН
🕊️Valera🕊️
00:34
DO$HIK
Рет қаралды 20 МЛН