5 alimentos que voce deve parar de comer, se você quiser emagrecer! | Dr. Marco Menelau

Neste vídeo explico os 5 principais alimentos que você deve PARAR de consumir imediatamente se quiser emagrecer! Esses alimentos estão te atrapalhando muito no processo de busca de mais saúde!
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🙏 As informações transmitidas no canal do Dr. Marco Menelau, não visam o tratamento de doenças específicas, possuem apenas um caráter informativo de educação em saúde! Por este motivo, não devem ser utilizadas para o auto-diagnóstico, o auto-tratamento e a auto-medicação. Procure sempre seu médico!
Dr. Marco Menelau
CRM Pernambuco 12399
Médico sem especialidade registrada no CRM/PE
De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
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[@MarceloMLeite]

Que vídeo maravilhoso e inspirador. Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM

[@adrianapereiramarzinkoisk9835]

Qui bom isso nos encoraja mais parabém👏👏👏

[@MarceloMLeite]

@@adrianapereiramarzinkoisk9835 de nadá, a intenção é ajudar e motivar várias pessoas que estão assim como eu lutando para emagrecer, te convido a conhecer meu canal kzbin.info/www/bejne/bXWWlqSXgseGjs0

[@adrianapereiramarzinkoisk9835]

@@MarceloMLeite sim ja vou me escrever 👏👏

[@MarceloMLeite]

@@adrianapereiramarzinkoisk9835 🥰🥰 gratidão.

[@MarceloMLeite]

@@adrianapereiramarzinkoisk9835 gratidão viu🥰

[@Callcacau]

1° açúcar refinado🤮 2° trigo/glúten 3°glutamato monossódico 4° refrigerantes e suco de caixinha 5° margarina e óleo vegetal hidrogenado Amei! POSTEI NO GRUPO DOS MANOS!

[@demetrioandre50]

Parabéns! Reto e direto nem pediu like e nem se encrever no canal.. a sua vontade foi realmente ajudar verdadeiramente.. São poucos assim.. mais uma vez.. Parabéns

[@indianaranery3127]

E vdd

[@mariadagracaandradeness3]

Vdd

[@keithLyraCroche]

Verdade, por isso q eu o sigo e compartilho

[@vicentinalucena7773]

Tira p acúcar tira doces mas tem que falar o que vai subistituir o doce?

[@VitorSouza-tu8rk]

Quando a gente procura informações, a gente chega a conclusão que emagrecer é uma coisa tão fácil de se fazer, mas se torna tão difícil quando não procuramos informações.

[@marymacedo757]

Dr. Marco , tenho 58 anos. Nunca ouvi um médico ser tão verdadeiro. Procurei no dicionário as palavras pára te agradecer, não encontrei. Por isso peço a Deus que te proteja e ilumine sempre. Gratidão. Gratidão

[@mundodamartaeseusnetosthay910]

o quê devo usar no lugar do óleo girassol que não posso usar..qual o senhor me eu devo usar...

[@ShowdaterraTerra]

Mary Macedo . No dicionário existe sim muitas palavras de agradecimento. Leia de verdade que você vai encontrar. Obrigado, grato doutor, eu te agradeço doutor, Deus te abençoe doutor, eu te abraço doutor, etc, etc

[@joyceleite7414]

@@ShowdaterraTerra kkkķkk

[@ritadepaula6623]

+Pratos da Terra , vc perdeu uma ótima oportunidade de ficar calado.

[@mariadelourdesfagundescard686]

9

[@elizangelaspido687]

Resumindo: açúcar, glúten, glutamato monossódico, refrigerantes e sucos em caixinhas, margarina e óleo vegetal hidrogenado.

[@tarcilamonsores]

#morri

[@alzimaryramos7897]

Eu também 😂😂😂😂

[@violetswairoviski4838]

Melhor morrer.kkkk

[@evelynreis826]

Sou viciada em doces 😭😭😭

[@ivonepalma7269]

@@violetswairoviski4838 NO início é difícil, sim, especialmente abdicar do pão mas depois o organismo habitua-se.

[@mariagerlande2802]

Gostei Eu tirei esses alimentos da minha vida e hoje peso 60 kilos,antes eu pesava 80 kilos.

[@gracaalmeida2111]

Realmente os nordestinos se encontram!!! Encontrei o senhor por acaso na internet e passei a te assistir. Por conta disso estou no quarto semestre do curso de farmácia e, com fé em Deus, me especializarei na fitoterapia, alimentação com saúde e cosmetologia. Agradeço a Deus pela sua vida!!! Acabei de comprar o curso.

[@Cinnamoroll696]

O Segredo E Comer com moderaçao, e Caminhada para Queimar as Calorias E toxinas,agua sempre muito avontade..e ser feliz com Deus na Frente De Tudo!😍

[@carlarobertapizzo8357]

Maravilhoso esse vídeo. Objetivo e direto, sem encheção de lingüiça. Que Deus te abençoe sempre grandeosamente Doutor!

[@daniellyzanqui]

8 meses sem açúcar, farinha branca, refrigerante, frituras etc... 16 kg à menos percentual de gordura corporal baixou absurdamente lógico juntamente com atividade física!

[@sandrasantana9926]

vou falar bem a verdade eu fala que todos segunda feira vou começar o regime mais só lembro quando chegar sábado

[@elianedesouzavieiradesouza3713]

Um like para o gatinho!🐈😍 sempre aparece nos.videos!

[@janerosa4086]

o gatinho tá lá nos fundos, atrás da grade

[@bertrandmoura-melhorespagi5717]

Médico arretado! Excelente explicação! Obrigado, Dr.!

[@neusamariavieiramachado850]

O gatinho é lindo mas o mais importante é o que o médico está nos explicando

[@ladyfarias3487]

Isso mesmo ! Sou idosa mas me lembro: o açúcar lá de casa era rapadura raspada .

[@edsonborges40]

Gostei do seu canal... Transmite o que a maioria dos médicos nunca falam nas consultas, de forma didática e objetiva. Parabéns!

[@antoniaduraes9724]

Quem achou que deu certo fecha um joinha

[@verasilva5573]

Deus abençoe poderosamente sua vida e família ,por essa humildade , Deus tocou no seu coração para trazer seu conhecimento ,hoje estamos em tempos difícil onde a ganância do dinheiro que seve a alma , obrigada doutor.🙏

[@isabelgoncalves8782]

Tanta informação valiosa. Todos os professores deviam ser como Dr. Marco Menelau, explica tudo com clareza e pormenor, percebe-se tudo que pretende transmitir. Obrigado

[@dayananascimento6046]

Estou a 15 dias sem açúcar, sem farinhas e sem refrigerante... desinchei muito e todos estão percebendo

[@mariashirleydesouza2435]

Vou tabm tentar fazer o melhor.☺😘

[@reginacely94]

Comecei ontem uma dieta sem açúcar tenho esperança de perder 8 quilos

[@julieteramos1349]

Eu tbm!!! 15 dias sem essas coisas perdir 5 kilos em 15 dias,, graças a Deus , dei uma Boa desenjada!

[@luzineteliao1437]

Não como açúcar, não tomo refrigerante, e engordei pra caramba do final do ano passado, e como muito legumes não como fritura, não entendi pq a encordoar ,só tomo adoçante estevia guando tomo uma vez na vida mingau aveia e tmb tomo pysillium

[@edivandomiranda4577]

perdi 24 kilos em un ano cortei refrigerante frituras e redusi açucar sucos industrializados

[@erotivacarvalhoangustiaame2037]

Dr Marco Menelau . O senhor é FANTÁSTICO . Que DEUS lhe dê mais sabedoria !!!

[@lucirlerjtv1315]

Fantástico, parabéns e obrigada!!! Imperdível suas explicações, SENSACIONAL!¡!!

[@simonefigueiredo62]

Há três meses mudei minha alimentação,retirei tudo isso da minha vida,emagreci muito,perdi medidas,muito feliz...

[@andreagoncalves6697]

Quem tá assistindo em Dezembro 2020 por Que precisa emagrecer para Natal e ano Novo kkkkkkkk deixa o Like 😂😂😂🤣

[@glauciapires9095]

Kkkkk

[@irenemachado8732]

Comet.pouco digo moderados quando passar as festas volte a controlar eu egordo emagreço voces acredita nunca saio85 nao estou comendo muito ainda tomo seca.barriga poque tenho colesterol alto fiz.exame ta189 mas vou abaixar mas .aspessias me viram fala como.voce.magreceu ai falo imagina rstou me srntindo gorda.vou.largar tudo vou beber so agua sera q.aguenya.meu peso eta65 QUERO. Chegar ta difcil mas vou chegar quando fumava nunca saia do peso vou voltar.quando.magrecet oaro dr.novo.

[@sandrasantana9926]

eu 2021

[@adrianabomfim4808]

Eu 2021

[@reginacaetano1667]

Dr.Marcos que informação mais exclarecedora ...Obrigada me ajudou demais saber isso ....sei que muita gente vai ser salvo com suas orientações ...muito obrigada...nos informe sobre qual alimento comer ...Obrigada

[@mariaaparecidagobbiadamczu919]

Adorei seu vídeo. Muito bem explicado. Vou seguir seus conselhos. Parabéns, siga em frente esclarecendo as pessoas, é um ato de caridade.

[@leoneidesousa9510]

Nossa que maravilha. É exatamente isso que ele falou. Sigo essa linha a tempo. Minha vida mudou totalmente..me sinto bem. Obrigada.

[@williamfernandesoliveira2056]

Obrigado Dr Marco, acompanho o canal emagrecer de vez e lá ensina exatamente o que o Dr ensinou aqui, muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos médicos com inteligência.

[@anadirbrito4916]

1. Açúcar 2.trigo/glúten 3.glutamato monossodico 4. refrigerantes / sucos de caixinha 5. margarina / óleo de cozinha em geral

[@belaadesivos6742]

P

[@quimica9500]

O que comer no lugar do pão? Obrigada

[@gerianamarrane5439]

@@quimica9500 ovos

[@dorlischmidt6258]

@@quimica9500 você pode fazer um bolo, amassa 2 bananas maduras dentro de um refratário, daí coloca 2 ovos, mistura, adiciona meia xícara de flocos de aveia médios, e coloca 1 colherzinha de fermento Royal. Coloca no microondas, 5 minutos na potência máxima. Fica uma delícia...

[@miguelsinfronio7120]

@@dorlischmidt6258 mas o microondas e um cancer

[@julietabasto5341]

OBRIGADA DR MARCO,ESTOU INDO NO CAMINHO CERTO,

[@MariadasGracas-vo9ip]

Muito obrigada Dr Marcos .Amei seus comentários. Parabéns. Deus Abençoe você e sua família. Amém 🙏

[@martasuelycustodionovais7421]

Amei as suas colocações, pertinentes e mto esclarecedoras de maneira clara e objetiva! Parabéns e gratidão 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@sandrachagas8539]

Boa noite Dr. Marco, gratidão é a palavra que expressa as benesses que seus vídeos nos trazem, que Deus abençoe seu trabalho!!!

[@fatimasilva5480]

Ótima explicação Dr.Marcos.já estou tentando tiras essas porcarias...tá difícil mas vou conseguir 🙏

[@edilsenirabiliodasilva2684]

Médico maravilhoso sempre nos trazendo suas experiências para ajudar na saúde da gente..Obrigada Dr.

[@marlyamaranteneckil9141]

Adorei, foi muito bom pra mim assistir 3sse vídeo, comecei a duas semanas a me alimentar só com comidas saudáveis. Eu decidi e está sendo difícil, mas tbm gratificante, nunca mais me encher de porcarias .Quero ser saudável Obrigada Dr.

[@veraoliveira6291]

Muito bom! Esclarecimentos valiosos. Obrigada!

[@aurilenealmeida2919]

Obrigado Dr Marcos pela explicação Deus abençoe muito.

[@lucimarbutzen2750]

Gratidão por compartilhar seus conhecimentos conosco...

[@hellenmontezzinus2732]

Que bom esse vídeo , gostei muito. Um Esclarecimento perfeito. Obrigada !

[@hannahmello6377]

Dr. Parabéns pelo canal muito ótimo 🤗 eu tirei tudinho esses alimentos é hoje sou é estou muito !! Muito melhor já faz 02 anos que não como mais e nem me faz falta !! 🙄

[@maurabarcellos5318]

Faz uma semana que cortei o açúcar e a farinha , não foi fácil, tive muito dor de cabeça , parecia que ia explodir , mais fiquei firme hoje já estou bem tranquila e não me faz falta alguma , e olha que eu tenho 55 anos , e nesta idade não é fácil perder peso , mais já eliminei quase três quilos , perseverem que vocês conseguem também que Deus Abençoe a todos

[@flora7602]

Eu nao estoy conseguindo. Passo muito mal ficar sem. Esta quase em tudo

[@laurafigueiredo4066]

Adxi

[@paulasena6748]

Comigo foi assim tmb. Quase morri de dor de cabeça e tremedeira. Mas, graças a Deus, estou conseguindo.

[@eleanesouza8960]

@@paulasena6748 a dor de cabeça é um sinalizador que o nosso corpo está intoxicado, depois que desintoxicando ,a dor passa. É uma abstinência e o corpo sofre.

[@farmaciaufc1398]

Muito bem te Marcos ja sabia q tudo isso é mortífero, Mais o senhor fala tão bem q eu vou tentar eliminar essas porcaria da minha vida muito obrigada.

[@taniamara5507]

Dr Menelau, garimpando suas palestras!! Muitas informações importantes!! Obrigada!!

[@rillenebrasil7848]

Tenho assistido seus vídeos e seguido suas dicas. Tenho percebido muita mudança e meu corpo e em meu organismo. Obrigada por todos esses esclarecimentos.

[@mirianalmeida5927]

Dr, você é um anjo em nossas vidas 🙌 obrigada 😘👍

[@brunacampos103]

Ótimas dicas! Conhecimento é tudo. Obrigada Dr.

[@uzielclementinodasilva7246]

Amém 🙏 Dr Março ! Grato pelos alertas quanto a alimentação. Deus te abençoe grandemente. Fraternal abraço daqui de São Paulo.👍👍👏👏

[@deborafranca4126]

Obrigada Dr.Marco pelo incentivo 🌺👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻❤️estou no início desse processo!

[@andreiamartins3966]

Seguindo o que o doutor alerta, pedir 14 kilos, em 2 meses que conheci este canal, me determinei absorvi todas as palavras do doutor, resultado mega que imprecionante! Obrigada Dr.

[@isanaadauta3646]

O gatinho estava procurando algo para comer, acho que não encontrou o que queria...Só tem verduras no fundo kkkkkkkkk obrigada Dr. Me ajudou muito.

[@sandrasantana9926]

parabéns pelas explicações Deus abençoe você sempre e sua família doutor

[@cristianedecastro7382]

Dr. Muito obrigada por essas orientações. Engordei mais de 30 quilos e não conseguia descobrir o motivo e não consegui emagrecer. Agora vou seguir essas orientações esclarecedoras que o sr. nos forneceu. Que Deus te abençoe grandemente 🙌

[@clariceprestesprestes8903]

Obrigado doutor vc é maravilhoso q Deus te abéçoe .

[@mateusalves5238]

Boa noite Dr Marco ,que tema maravilhoso 👍 vai ajuda muita gente , obrigado obrigado e Obrigado por fazer parte de nossas vidas

[@claretegomes4019]

Gostei muito do vídeo

[@luizcarlosmachado6887]

@@claretegomes4019 mi

[@marialuciabento3891]

Que gatinho mais fofo igual.minha lindinha e boa noite Dr.obrigada sempre pelas dicas e conselhos maravilhosos.que o Senhor o abençoe

[@ednaldabrito6989]

Excelente explicação 👍👏👏obgda Dr q Deus abençoe seu trabalho .

[@elionaibatista8022]

Verdade dr obg tem ajudado a mts. Meus cumprimentos 👏👏👍👍

[@nildamendescardoso1450]

Muito bom! Dr. gosto tanto de um pãozinho com manteiga 😚 margarina não como! Mas é MT importante cuidar da nossa alimentação, obrigada! Deus o Abençoe! Abraço 😍

[@ionezeferino2726]

Dr. amei a sua palestra, que bela explicação! Deus lhe abençoe!

[@joelmaoliveira6845]

É muito difícil!! Mas é necessário pra se ter uma vida saudável!! Deus abençoe Dr!!

[@adriamaral2744]

Obg doutor 👏👏👏 Os profissionais não passam essas informações pra nós. Eles querem entupir a gente de remédios. Adorei seu vídeo. Deus abençoe seu trabalho.

[@rosianedealmeidaandrade1500]

Parabéns muito bom sua explicação 🏆🏆🏆🏆🏆🏆

[@reginafagundes8755]

Gostei muito do seu vídeo. Concordo plenamente. Já fiz muita mudança na minha alimentação e quero seguir essas orientações também.

[@eddiasbrito7452]

Muito obrigada doutor pela essa sublime informação.

[@gessischiavo6418]

Músicas sertaneja

[@faustabenta4807]

Adorei este vídeo , gosto muito da sua explicação... Deus te abençoe...

[@cicerogomes5444]

Valeu

[@ritareisrt]

Muito obrigada pelas informações. Que Deus abençoe!!

[@marisamessiasbarnabe86]

Vou seguir todas essas regras, não sou gorda mas quero seguir essa alimentação pra não engordar.

[@xeilavalim6935]

Em minha casa estavamos todos doentes,pelo consumo de temperos industrializados,tipo Sazon.Eliminei todos e já estamos observando melhoras.

[@danisilva5626]

Parabéns, pois vc estará se livrando de doenças terríveis, INFARTO PRESSÃO ALTA AVC pois SAZON e um veneno rico em sódio, vc fez a escolha certa.

[@luciamorais4814]

Vamos fazer pizza caseira com massas sem glutem ..

[@sandrasantana9926]

sazon,é soda isso sim

[@sandrasantana9926]

@@luciamorais4814 me convida

[@leneduarte9455]

Lindo o gatinho, amei! Quero muito me livrar do trigo e do açúcar refinado mas, está difícil é um vício terrível pois fui ensinada desde a infância a utilizar. Estou em 2019 em agosto, tenho até dezembro para lhe responder meu progresso. Papai Do Céu lhe abençoe sempre!🙏🏼

[@elixobarros3325]

E aí. Vc conseguiu?

[@suelyrossiter5806]

Dr Marco, suas explicações são, sempre, maravilhosas. Parabéns!

[@sandraandrade2634]

Excelente vídeo !! Excelentes dicas e didática !! Parabéns, Dr. Marco !! Obrigada.

[@robertob.bezerra56]

Olá tudo de bom.Parabéns pela iniciativa,sinceridade e coragem que muitos na área da saúde são conhecedores e se omitem.Como é bom à liberdade de expressão só para a verdade nota 10×100=1000...

[@rosemereferreira6204]

Gente comia pão integral e agora ?

[@naidefanzoi4120]

@@rosemereferreira6204 pm Món

[@patriciapinheiro9313]

@@rosemereferreira6204 coma cuscuz,inhame,macaxeira,panqueca de aveia...São carboidratos,so q bem mais saudáveis e cheios de bons nutrientes😊

[@tayannecarvalho7444]

Que maravilha viu... que explicação, ja sabia que alimentos faziam mal mas agora sei porque 👏👏

[@saonaramattos946]

Parabéns Dr

[@ClaudioSantos-nz7uu]

Grande Doutor , esse vídeo vai ajudar muitas pessoas a ter melhor qualidade de vida !!

[@angelicabononi7982]

Acho o senhor muito esclarecedor ,Deus abençoe Dr Menelau

[@rosineiadejesusmachadodemo2920]

Muito obrigado Deus e fiel.

[@ritadepaula6623]

Dr Vc é fala idêntico ao meu médico Dr. Imar, parabéns pelo esclarecimento.

[@oliviabrito6270]

Graças a Deus que eu já aprendi os alimentos que não devo comer Obrigado Parabéns doutor Marcos menelau

[@estersilveira9484]

Obrigada Dr.,por tanta informações para nossa saúde.Deus te abençoe sempre.

[@CristianeOliveira-gv5tc]

Amém Dr. Menelau obrigada e que o senhor Jesus continue lhe abençoando e lhe dando sabedoria.

[@mariacaspermuitofofoameikk8291]

Dr foi otimo ver seu vidio amei obrgadooooo

[@analeticiaurbanin]

Excellent doctor. Obrigada por compartilhar conhecimento. Apreciação!!!🙌🕊🕊🕊💕🧚‍♀️😘👏👏👏

[@ZILMARKALINE]

Doutor você é maravilhoso fico grata por dividir conosco tantas informações tão importante.💖

[@taniasilveira4499]

Muito obrigado DR Março , pela ajuda a nos ajudar a manter a saúde .

[@pauloroberto6530]

Adorei o vídeo, muito obrigado pelo ensinamento doutor 👏👏👏👏👏👏👍.

[@claideslibermann7919]

Bom dia. Concordo 1000% uma vez fiz dieta cortei 100% farinha e açúcar emagreci 12 kg em uma semana e fazia uma hora de caminhada e corrida todos os dias. Depois voltei a comer novamente não engordei. Passou alguns anos fui trabalhar numa confeitaria passava oito horas com a mão na massa de bolos diretamente adquiri o glúten e estava grávida também foi a pior gravidez da minha vida de tão mal que passei. Depois o bebê nasceu passou oito meses fui fazer a mesma dieta em vez de emagrecer eu inchava faz três anos que descobri que sou tolerante ao glúten tive que parar de trabalhar com a farinha. Hoje não consigo mais emagrecer só que a médica acha que tenho algum problema hormonal dia 12 tenho endócrino aí vou fazer exames de hormônios tenho que descobrir por que não emagreço mais. Fazem 13 anos que não emagreço mas nunca desisti de emagrecer. E agora é a primeira vez que eu marco um endócrino. Mas é muito difícil de cortar desses alimentos principalmente quando você não pode mais ingerir por obrigação. Quando você decide tirar por sua vontade mesmo é muito mais fácil. Mas jamais podemos desistir. Ameiiii o vídeo. 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@elderpereira292]

pare de comer margarina

[@uendelolliver4803]

Gorduranuri

[@denilzagaspar5936]

Amei o vídeo Açúcar ,trigo,glutamato de sódio, refrigerantes, margarina, óleo vegetal ,obrigada DR.Marco.

[@menela2007]

feito com amor e carinho. Abraços

[@sandrateixeira1128]

Glória A Deus, muito obrigado! Deus te abençoe.

[@ab____]

Magistral sua explicação Doc . Não entende quem não quer. Felicitações desde o Paraguay . Um Doc verdadeiro.

[@elenildasouza2516]

VOU DEIXAR ISSO TUDO APARTI DE HOJE , ANTES O MEU MANEQUIM ERA 48 E GORA ESTO COM 56,,,, EITA CARAMBOLA.... MUITO OBRIGADA.

[@miguelcatellibatista9890]

Adorei seu video e compartilhei com minha familia, pq somos todos gordinhos. Vou seguir tudinho e depois comento o resultado. Obrigada

[@teresalopes5536]

Obrigado Dr Deus -lhe abençoe 🙏

[@andremartins2474]

Dr.Marcos, muito obrigado pelas suas orientações...

[@lidiaestelavinha168]

Fantástico esse vídeo, super explicativo. Obrigada Doutor, que Deus te abençõe!!!!

[@ritadecassiarangelrangel9244]

Muito obrigado pelas dicas. eu estava com 68 quilos e perdi 9 quilos graças a Deus ,eu não tomo refrigerante e cortei o açúcar e faço caminhada 3vezes por semana estou me sentindo muito bem ,como bastante verduras dou preferência a peixe ovos peito de frango até como carne vermelha uma vez por semana hortaliças também é ótimo parabéns pelo vídeo que Deus abençoe.

[@minhabariatrica30]

Gostei do vídeo vou por.em prática

[@izaurarosa5497]

68

[@ClaudioSantos-nz7uu]

Grande vídeo , esclarece como cada alimento se comporta em nosso organismo . E esse grupo que o Doutor cita , temos que ter moderação em seu consumo.

[@mariliarafaelalaurindo2777]

Muito obrigada pela explicação direta e bem clara. Informações valiosas.

[@andreafarias9108]

Senti como numa consulta. Obrigada pelas recomendações 🙏🏽

[@vavavandu7393]

Muito obrigada pela sua dica Dr parabéns 👏👏👏 pelo seu ensinamentos de emagrecimento Anezia de oliveira

[@elzacunhamatias972]

Parabéns pelo seu trabalho que Deus continue te abençoando e usando você como um instrumento valoroso Guerreiro Abcs 🐠🐠🐠

[@marciamedeiros7131]

Quão útil.foi este video cheio de sabedoria sobre nosso corpo ,evitando a obesidade e recebendo mais a saúde fonte da vida.

[@saionaraoliveira7037]

A melhor orientação sobre reeducação alimentar que já vi! 👏👏👏 graças a Deus esses alimentos foram eliminados da minha dieta há muito tempo.